八年級生物下冊第8單元第3章第2節(jié)選擇降的生活方式學(xué)案新版新人教版.docx

第二節(jié) 選擇健康的生活方式學(xué)案學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)1了解生活方式對健康的影響。2了解什么是健康的生活方式。 3通過探究實(shí)驗(yàn)，認(rèn)識到酗酒和吸煙對人體健康的危害，提高觀察、判斷、推理以及科學(xué)探究能力。4珍愛生命，養(yǎng)成健康的生活方式。學(xué) 習(xí) 過 程導(dǎo)入新課情景：健康和長壽。探究新知一、生活方式對健康的影響自主學(xué)習(xí)生活方式： 。合作探究1140多年來，導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？ 2為什么會發(fā)生這些變化？ 3這些變化說明了什么問題？二、酒精對水蚤心率的影響提出問題： 作出假設(shè)： 制定實(shí)施計(jì)劃：實(shí)驗(yàn)結(jié)果：清水5%10%15%20%第1次第2次第3次平均值得出結(jié)論： 合作探究21酒精對水蚤心率有什么影響？怎么解釋這種現(xiàn)象？2酗酒對人體的健康可能有哪些危害？三、健康的生活方式合作探究3生活中哪些生活方式是健康的?哪些生活方式是不健康的? 三、歸航拾貝1本節(jié)課你的收獲是：2本節(jié)課你的困惑是：隨堂檢測1某同學(xué)說：“有的人一輩子吸煙，照樣活八九十歲，可見，吸煙的危害并不嚴(yán)重?！蹦隳軐Υ俗龀鲇辛Φ姆瘩g嗎？2冬天氣溫較低，有的同學(xué)患流行性感冒，甚至發(fā)燒，但他們?nèi)匀粓?jiān)持上課，怕耽誤學(xué)習(xí)。（1）你認(rèn)為他們帶病上課有利于學(xué)習(xí)嗎？（2）從健康的角度分析，你認(rèn)為這些同學(xué)的行為可取嗎？課 后 訓(xùn) 練1某生物興趣小組研究“吸煙對人體健康的影響”，下列相關(guān)說法錯誤的是（ ）A可以通過“煙草浸出液對水蚤心率影響”的探究實(shí)驗(yàn)進(jìn)行研究BA項(xiàng)所指探究實(shí)驗(yàn)作出的假設(shè)只能是“煙草浸出液會影響水蚤的心率”C除了采用實(shí)驗(yàn)研究外，還可以采用調(diào)查法研究 D通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，吸煙可能誘發(fā)肺癌2一些不良生活方式會造成疾病，下列屬于“生活方式病”的是（ ）A高血壓，惡性腫瘤 B色盲，白化病C肺結(jié)核，冠心病 D麻疹，水痘3與“現(xiàn)代文明病”有關(guān)的敘述中，不正確的是（ ）A現(xiàn)代文明病指心血管疾病、腦血管疾病、惡性腫瘤等慢性、非傳染性疾病B不健康的生活方式加速現(xiàn)代文明病的發(fā)生和發(fā)展C艾滋病是現(xiàn)代文明病D經(jīng)常參加體育活動可減少現(xiàn)代文明病的發(fā)生 4下列哪一行為是健康的生活方式（ ）A常吃生冷食物B因煩惱而喝酒C和朋友分享快樂D不吃早餐550歲的李某被查出肺癌。請你判斷一下，這有可能與下列哪種嗜好密切相關(guān)（ ）A吸煙B有時喝酒C喜歡甜食D長時間看電視6吸毒是一個社會問題。下列有關(guān)吸毒的敘述不正確的是（ ）A吸毒會損害神經(jīng)系統(tǒng)B吸毒會降低免疫功能C吸毒會使心肺受損D吸毒只會危害自身，不會妨礙他人7下列有利于青少年身心健康的做法是（ ）A看到別的同學(xué)優(yōu)秀就自卑B學(xué)習(xí)累了，抽支煙提提神C合理的安排時間，做到學(xué)習(xí)、生活、健康、娛樂幾不誤D哥們聚會、喝酒助興，大醉而歸8長期吸煙對人腦的影響是（ ）A使記憶力和注意力下降B使人思維敏捷C使腦的血管舒張，血流加速D使大腦興奮性提高9酗酒的人，初始心跳加快，面頰紅脹，進(jìn)而走路不穩(wěn)，再而說話不清，接著出現(xiàn)幻覺，最后思維混亂，失去知覺?，F(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精可使_系統(tǒng)產(chǎn)生興奮?，F(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使_中毒?，F(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使大腦的_中毒?，F(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使大腦的_中毒?，F(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使整個_中毒。10下圖是某地區(qū)男性每天吸煙數(shù)量與肺癌發(fā)病率的關(guān)系，請據(jù)圖作答：（1）吸煙數(shù)量與肺癌發(fā)病率之間的關(guān)系是 。（2）吸過濾嘴香煙較非過濾嘴香煙的肺癌發(fā)病率 。（3）長期大量吸煙還會引發(fā)_ _等呼吸系統(tǒng)疾病，孕婦如果直接吸煙或長期被動吸煙，還會誘發(fā)。（4）世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日確定為。參考答案學(xué)習(xí)過程導(dǎo)入新課略探究新知自主學(xué)習(xí)生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種行為習(xí)慣，如飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、日常生活安排、娛樂方式和參與社會活動，等等。合作探究111957年，導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核，而在1999年，呼吸系統(tǒng)疾病從死因順位的第一位降至第四位，急性傳染病和肺結(jié)核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因順位的第5、6、7位的心臟病、腦血管病和惡性腫瘤，在1999年分別上升至第3、2、1位。 2由于呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核等疾病主要由不良的生活環(huán)境和營養(yǎng)條件造成的，而心、腦血管疾病和惡性腫瘤除了受遺傳因素的影響外，還主要與緊張、焦慮等心理因素，以及不健康的生活方式有關(guān)。3死亡原因的變化說明，隨著人民的生活水平提高了，心理因素和行為因素對健康起著至關(guān)重要的作用。探究實(shí)驗(yàn)提出問題：酒精對水蚤心率有影響嗎？ 作出假設(shè)：酒精濃度越高，水蚤的心率越高。 制定實(shí)施計(jì)劃：1先把體積分?jǐn)?shù)為95%的酒精配成濃度分別為5%、10%、15%、20%的酒精溶液。2實(shí)驗(yàn)共用4只同等大小的成年水蚤，分實(shí)驗(yàn)組和對照組。3實(shí)驗(yàn)時，先找到水蚤的心臟，在規(guī)定時間內(nèi)（如10s）測水蚤在不同的酒精濃度中心跳的次數(shù)（測三次，取其平均值），記錄在導(dǎo)學(xué)案的表格中。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：略得出結(jié)論：低濃度的酒精對水蚤的心率有促進(jìn)作用，高濃度的酒精對水蚤的心率有抑制作用。合作探究21低濃度的酒精（0.25%以下）對水蚤的心率有促進(jìn)作用，高濃度的酒精對水蚤的心率有抑制作用。這是因?yàn)榈蜐舛鹊木凭艽龠M(jìn)水蚤的新陳代謝，一定程度內(nèi)提高神經(jīng)的興奮性，而濃度高時酒精主要對神經(jīng)起麻醉作用。2酗酒對人體的健康可能造成的危害有：酒精會損害人的心臟和血管，酗酒會使腦處于過度興奮或麻痹狀態(tài)，進(jìn)而引起神經(jīng)衰弱和智力減退，對學(xué)習(xí)和工作有很大的影響。長期酗酒，會造成酒精中毒。如果一次飲酒過多，還會導(dǎo)致人的死亡。 合作探究3不健康的生活方式：1不良的飲食習(xí)慣：經(jīng)常不吃早餐，偏愛吃油炸食物，零食代替正餐2吸煙、飲酒3心理健康問題：未能及時發(fā)現(xiàn)矯治4缺乏鍛煉：偷懶借故不跑操5生活沒有規(guī)律：熬夜到十一二點(diǎn)健康的生活方式：1營養(yǎng)配餐好 2堅(jiān)持體育鍛煉 3按時作息 4不吸煙，不喝酒 5拒絕毒品 6積極參加集體活動歸航拾貝略隨堂檢測1“吸煙有害健康”這個結(jié)論是經(jīng)過對大量的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析得出的。也就是說，與不吸煙人群相比，吸煙人群中患呼吸系統(tǒng)疾病及相關(guān)疾病的人要明顯增多。如肺癌的發(fā)生，吸煙是不吸煙的220倍。 “一輩子吸煙，照樣活八九十歲”的人是極少數(shù)，并不能說明吸煙的危害不嚴(yán)重。 2（1）不利于學(xué)習(xí)。因?yàn)榻】档纳眢w是學(xué)習(xí)的保證，身體有病不但不利于集中精力學(xué)習(xí)，還會加重病情，加長患病的時間，更耽