小學冬季跳繩比賽活動方案.doc_第1頁
小學冬季跳繩比賽活動方案.doc_第2頁
小學冬季跳繩比賽活動方案.doc_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

小學冬季跳繩比賽活動方案 一、活動目的： 在20xx新年即將到來之際，通過冬季跳繩活動的開展，增強同學與同學之間的團結力，起到冬季鍛煉的作用，同時也檢測各班大課間活動情況 二、比賽時間： 20xx年元旦左右，具體時間另行通知 三、比賽地點： 學校塑膠操場 四、參加對象： 全校班級 五、比賽內容： 一、二年級：跳短繩 三、四年級：花樣跳繩組合 五、六年級：跳長繩 活動一：一、二年級：跳短繩 1、參賽方式： 一、二年級各班任意選20名同學進行比賽。 2、比賽規(guī)則： 比賽時間：1分鐘 在一分鐘時間內計算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替俗稱踩水跳 活動二：三、四年級：花樣跳繩組合 1、參賽方式： 三、四年級各班任意選25名同學進行比賽。 2、比賽規(guī)則： 1、跑道設置起點，離起點25米處設置一終點，終點處放置一呼啦圈。 2、各班準備一根跳繩跳繩可自選，也可學校提供，比賽開始后，同學采用雙腳蹦跳式前進不能使用我們平時常用的跑跳方式到達終點后拿起呼啦圈搖五圈，再蹦跳式跳繩返回，將跳繩交至下一位同學，依次進行。 3、比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個班，一組三個班。采用計時法，以最短的時間完成為獲勝。 注：跑跳時，必須采用雙腳同起同落的方法，和立定跳遠方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點再開始。 活動三：五、六年級：跳長繩 1、參賽方式： 五、六年級各班選24名同學進行比賽 2、競賽方法與規(guī)則： 1、每隊24人，2人搖繩，其余22人列隊先后跳過長繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。 2、比賽時隊員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊員不得隨意調整位置。且不得退出比賽。 3、長繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計時，第一人跳過后開始計數(shù)。 4、長繩被絆停后，停止計數(shù)，不停止計時；待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計數(shù) 注：各班可

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論