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文檔簡介

小學體育基礎(chǔ)知識 一、選擇題: 1.小學六年級每周上(B)節(jié)體育課? A、2節(jié) B 、3節(jié) C、4節(jié) 2.國家規(guī)定小學生每天在校鍛煉不少于( B)小時。 A、40分鐘 B 、1小時 C、2小時 3.體育課放松活動應在課的( C)的時候做。 A、開始部分 B 、基本部分 C、結(jié)束部分4.跑步走時,聽到“立定”口令后繼續(xù)跑(C)步停下。 A、2 B 、3 C、4 5.在睡覺的過程哪種睡姿對人體的健康最有利(C) A、仰臥 B左側(cè)臥 C右側(cè)臥6. 奧運會、亞運會、足球世界杯賽每(C)年舉行一次。A.兩年一屆 B.三年 一屆 C.四年一屆 7.進行劇烈運動比較適宜的時間應安排在飯后( C )。 A.0.5小時 B.1小時 C.1.5小時 8.雙手拋實心球時,除全身協(xié)調(diào)用力外.擲實心球的關(guān)鍵是:( B )A握球 B最后用力 C出手后的緩沖9.我國的國球是(B ) A足球 B乒乓球 C羽毛球 10.青春期應特別注意( A ) A營養(yǎng)和體育鍛煉 B休息 C多運動 11夏天運動后,出汗太多,要多喝淡鹽水補充體液,還要用(B )洗澡,可防中暑 A冷水 B溫水 C冰水 12.體育課中準備操的作用是:( C )A.鍛煉身體 B.課的一部分 C.活動身體各個關(guān)節(jié)13.在體育課上不小心肌肉挫傷后應該:( C ) A.旁邊休息 B.及時熱敷 C及時冷敷14.跳高技術(shù)分為( B )環(huán)節(jié)A助跑、過桿、落地 B.助跑、起跳、過桿、落地C.助跑、起跳、過桿 15. 世界第一運動是(C).A.籃球 B.排球 C.足球 16.跳遠技術(shù)是由四個部分組成的,其中( A )是跳遠的兩個主要因素。 A.助跑 踏跳 B.助跑 騰空 C.踏跳 騰空17.長距離起跑方式,它是用 (B )信號來完成A各就位、預備、跑。B.各就位、跑C.預備、跑18、50米跑主要是發(fā)展學生的(A)。A.速度 B. 耐力C.力量19.讓隊伍停下來的口令是(A)。A.立定 B.立正 C.停下20.籃球、排球、足球比賽上場隊員分別為( )名。A.5、6、11 B.6、9、10 C.5.6.1021.100米跑的過程是(C).A.起跑、加速跑 B. 起跑、加速跑、途中跑 C.起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑22.在田徑運動會中,(C)項目我們稱為徑賽。A.跳遠、跳高 B.投壘球、投標槍 C.100米跑、4X100米接力23.逆時針彎道跑時,右腳用腳掌內(nèi)側(cè)著地跑,身體應向(B)傾斜。A.右 B.左 C.前24.跑和走的區(qū)別是(C)A.跑的速度快,走的速度慢 B.跑的步幅大,走的步幅 C.跑身體有騰空,走身體沒騰空25.后滾翻時,身體依次著墊的部位是(A)A.臀部、腰部、后背、頭部。B. 臀部、腰部、后背、 C. 臀部、腰部26.國家體質(zhì)健康標準是從哪幾方面評定學生體質(zhì)健康狀況。(A)A.形態(tài)、機能。素質(zhì) B.形態(tài)、運動技能 C.身高、體重、肺活量27.籃球行進間運球“三步上籃”最后三步的特點是(A).A.一大、二小、三高 B.一大、二大、三高C.一小、二大、三快28.足球的個人技術(shù)有(B)A.傳球、運球突破、投籃、防守 B.停球、跑位、運球過人、射門 C.發(fā)球、墊球、傳球,扣球29.男子體操項目有(A)A.單杠、雙杠、跳馬、吊環(huán)、鞍馬、自由體操 B.單杠、雙杠、跳繩、吊環(huán)、鞍馬、自由體操 C.單杠、高低杠、跳馬、吊環(huán)、鞍馬、自由體操30.女子體操項目有(A)A.跳馬、高低杠、平衡木、自由體操 B.跳馬、高低杠、平衡木、健美操 C.跳馬、雙杠、平衡木、藝術(shù)體操31.正確的坐、立、行姿勢是(A)A.坐如鐘、站如松、行如風 B.坐如松、站如鐘、行如風C.坐如鐘、站如風、行如松32.人體需要的營養(yǎng)素有(A)A.蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,糖 、礦物質(zhì) 、水 、纖維 B.蛋白質(zhì)、鴨肉、蘋果,糖 、礦物質(zhì) 纖維素C.豬肉、脂肪、蔬菜,葡萄糖 礦物質(zhì) 水 氨基酸33.人體共有(B)塊骨骼.A.205B.206 C.20834.基本體操的鏡面示范是(C)A.面對練習者做同方向的動作B.背對練習者做同方向的動作C.面對練習者做反方向的動作35頭手倒立時,兩手與前額的著地點應成一個(C)形狀。 A.直線 B.三角形 C.等腰三角形36、第一屆現(xiàn)代奧運會于( C)在希臘舉行A.1894年 B.1895年 C.1896年 37、19世紀( C)教育家顧拜旦的倡議下恢復了奧運會A.美國 B.英國 C.法國 38、現(xiàn)在100米世界記錄是( A)A.9.58秒 B.9.69秒 C.9.72秒39、 上體育課老師總是首先做準備活動,這是因為(C)A.課堂規(guī)定 B.提高學生上課興趣 C.充分活動各關(guān)節(jié)以免受傷40、 美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽簡稱( A)A.NBA B.CBA C.WBO41.下列說法錯誤的是:(C)A.路:學生前后重疊成一行叫路B.列:學生左右并列成一排叫列C.基準學生:每一排的排頭稱為基準學生。42.在校田徑運動會中,800米比賽的同學跑完后,老師不允許他們立即坐下,而是要求他們繞場走幾圈,這里因為(B)A.能讓他們迅速恢復體力B.能讓他們從運動狀態(tài)平穩(wěn)過渡到安靜姿態(tài)c.進行體育衛(wèi)生保健教育,增進健康,增強體質(zhì)43.下列不屬于課外體育活動的是(A)A.早操、課間操 B.運動隊訓練 C.體育課籃球比賽44.武術(shù)的三種手型是(A)A.掌、拳、勾 B.掌、指、拳 C.指、拳、勾45.仰臥起坐運動主要是發(fā)展身體的(C)力量A.上肢B.下肢C.腰腹46.立定跳遠考試上,甲同學第一次試跳,左腳位于1。70米,右腳位于1。80米,左手撐在1。60米處,該同學最后成績是(C )A180米B.1.70米C.1.60米47.正常人在安靜狀態(tài)時的脈博正常范圍是(B)A.90-120次B.6090次C.30

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