幼兒園大班健康教案《眼保健操》.doc

幼兒園大班健康教案眼保健操 眼保健操是根據(jù)中醫(yī)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，綜合體育醫(yī)療而成的眼部保健按摩法，詣在通經(jīng)絡(luò)，養(yǎng)氣血，消除勞，增進(jìn)視力和預(yù)防近視。下面是為大家提供的幼兒園大班健康教案眼保健操，希望對(duì)大家有所幫助。 活動(dòng)內(nèi)容：眼球操 通過(guò)給幼兒的猜謎語(yǔ)、討論、說(shuō)、看、親身體驗(yàn)等教學(xué)手段，使學(xué)生由感受到體驗(yàn)，由理論到實(shí)踐;由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。 活動(dòng)目標(biāo)： 1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛,滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛(ài)、尊重。 活動(dòng)準(zhǔn)備：錄象 活動(dòng)過(guò)程： 一、談話導(dǎo)入 1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。是什么?(課件：眼睛) 2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的? 3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎?為什么重要? (講到寫字時(shí))是呀，他能幫助我們寫字?，F(xiàn)在我們就來(lái)寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶” 4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì)怎么樣呢? (閉上眼睛再寫一遍，一起睜開(kāi)眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。) 5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說(shuō)的嗎? 二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用，眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽(tīng)，是誰(shuí)在哭 1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來(lái)的嚴(yán)重危害。 2、通過(guò)交流感受帶眼鏡的麻煩 三、眼球操 1、原來(lái)，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊!讓我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。(教師喊口令示范,學(xué)生跟) 在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做眼球操 抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來(lái)位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來(lái)位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)。 再跟著音樂(lè)做一做。 四、引導(dǎo)保護(hù)眼睛 集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：