1型糖尿病的因素有哪些如何預(yù)防糖尿病.doc

1型糖尿病的因素有哪些?如何預(yù)防糖尿病?1型糖尿病的因素有哪些?如何預(yù)防?1型糖尿病是糖尿病類型中最常見(jiàn)的一種，對(duì)患者的身體健康有嚴(yán)重影響，隨著人們生活水平的日益提高，1型糖尿病的發(fā)病率卻越來(lái)越高，從而也引起了人們對(duì)它的關(guān)注。那么，是什么原因?qū)е?型糖尿病的呢?1、病毒感染可能是誘因：許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。這是因?yàn)镮型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常得過(guò)病毒感染，而且I型糖尿病的“流行”，往往出現(xiàn)在病毒流行之后。因此，對(duì)于發(fā)生過(guò)病毒感染的患者要注意糖尿病的出現(xiàn)。2、生活方式改變：由于發(fā)展中國(guó)家國(guó)民經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,人民生活水平不斷改善,常有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,而體力活動(dòng)則明顯減少,使原有潛在功能低下的胰島B細(xì)胞負(fù)擔(dān)過(guò)重,從而誘發(fā)糖尿病，為了減少糖尿病的發(fā)生率，就要改變生活方式，養(yǎng)成合理的飲食并且做好合理的運(yùn)動(dòng)。3、不良的飲食：隨著生活水平的提高，人們的飲食習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變，如進(jìn)食過(guò)多，高糖高脂肪飲食可誘發(fā)糖尿病。尤其是長(zhǎng)期以精米精粉為主食，造成微量元素及維生素的大量丟失也可能誘發(fā)糖尿病，因?yàn)槟承┪⒘繜o(wú)素如鋅、鎂、鉻等對(duì)胰島素的合成及能量代謝都起著十分重要的作用。飲食是導(dǎo)致疾病發(fā)生的重要因素，因此，要重視飲食的合理化。4、遺傳因素影響：目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對(duì)染色體的HLA抗原異常上?？茖W(xué)家的研究提示：I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)，如果父母患有糖尿病，那么與無(wú)此家族史的人相比，更易患上此病。5、自身免疫損害：1型糖尿病是一種自身免疫性疾病,在病人血清中可發(fā)現(xiàn)多種自身免疫性抗體.其機(jī)制主要在于,病毒等抗原物質(zhì)進(jìn)入機(jī)體后,使機(jī)體內(nèi)部免疫系統(tǒng)功能紊亂,產(chǎn)生了一系列針對(duì)胰島-細(xì)胞的抗體物質(zhì).這些抗體物質(zhì),可以直接造成胰島-細(xì)胞損害,導(dǎo)致胰島素分泌缺乏,引發(fā)糖尿病。1型糖尿病主要是針對(duì)青少年患者，由于他們的年齡都比較小，對(duì)疾病并不是很了解，所以，為了使病情得到穩(wěn)定，其家長(zhǎng)就要幫助孩子做好充分的護(hù)理措施。1型糖尿病對(duì)孩子的影響是非常大的，不僅對(duì)孩子的身心造成危害，對(duì)患者的學(xué)習(xí)以及生活都有非常大的影響，所以，對(duì)于沒(méi)有患上糖尿病的青少年要做好充分的預(yù)防措施。那么，青少年在日常生活中要如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生呢?以下是詳細(xì)的介紹：1、為了避免1型糖尿病的發(fā)生，對(duì)于新生兒和嬰兒應(yīng)注意避免早期牛奶喂養(yǎng)，以免產(chǎn)生抗牛血清抗體，影響胰島素的分泌。對(duì)于患上妊娠糖尿病的患者一定要注意。2、不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!3、運(yùn)動(dòng)鍛煉和休息體育鍛煉的方式以步行鍛煉為主：包括慢跑、騎自行車、健身操、打太極拳、游泳及家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)原則：根據(jù)年齡、性別、體力、病情及有無(wú)并發(fā)胰島素治療及飲食治療等情況決定，循序漸進(jìn)、逐步增加運(yùn)動(dòng)量，持之以恒，切記隨意中斷。休息：虛弱的病人應(yīng)增加臥床時(shí)間，同時(shí)可指導(dǎo)病人進(jìn)行床上肢體活動(dòng)，促進(jìn)病人肢體血液循環(huán)。為了1型糖尿病的康復(fù)護(hù)理工作是很關(guān)鍵。以上就是關(guān)于1型糖尿病的