主題班會(huì)——談?wù)?ldquo;學(xué)習(xí)方法”.ppt

談?wù)?學(xué)習(xí)方法 主題班會(huì) 1 制定正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃2 保持積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)3 尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法 成功的道路是目標(biāo)鋪出來(lái)的心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn) 心理學(xué)家組織三組人 讓他們分別向著10公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā) 第一組的人既不知道村莊的名字 又不知道路程有多遠(yuǎn) 只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛?剛走出兩三公里 就開始有人叫苦 走到一半的時(shí)候 有人幾乎憤怒了 他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn) 何時(shí)才能走到頭 有人甚至坐在路邊不愿走了 越往后走 他們的情緒也就越低落 1 制定正確的學(xué)習(xí)目標(biāo) 第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn) 但路邊沒(méi)有里程碑 只能憑經(jīng)驗(yàn)來(lái)估計(jì)行程的時(shí)間和距離 走到一半的時(shí)候 大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn) 比較有經(jīng)驗(yàn)的人說(shuō) 大概走了一半的路程 于是 大家又簇?fù)碇^續(xù)向前走 當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候 大家情緒開始低落 覺(jué)得疲憊不堪 而路程似乎還有很長(zhǎng) 當(dāng)有人說(shuō) 快到了 快到了 大家又振作起來(lái) 加快了行進(jìn)的步伐 第三組的人不僅知道村莊的名字 路程 而且公路旁每一公里就有一塊里程碑 人們邊走邊看里程碑 每縮短一公里大家便有一小陣的快樂(lè) 行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來(lái)消除疲勞 情緒一直很高漲 所以很快就到達(dá)了目的地 心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論 當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)的時(shí)候 并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷加以對(duì)照 進(jìn)而清楚地知道自己的進(jìn)度與目標(biāo)之間的距離 人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng) 就會(huì)自覺(jué)地克服一切困難 努力達(dá)到目標(biāo) 如果人生沒(méi)有目標(biāo) 就好比在黑暗中遠(yuǎn)征 人生要有目標(biāo) 一輩子的目標(biāo) 一個(gè)時(shí)期的目標(biāo) 一個(gè)階段的目標(biāo) 一個(gè)年度的目標(biāo) 一個(gè)月份的目標(biāo) 一個(gè)星期的目標(biāo) 一天的目標(biāo) 一個(gè)人追求的目標(biāo)越高 他進(jìn)步就越快 對(duì)社會(huì)也就越有益 有了崇高的目標(biāo) 只要矢志不渝地努力 就可能成功 如果將心理學(xué)家的結(jié)論用哲人的語(yǔ)言來(lái)表達(dá) 那就是 偉大的目標(biāo)構(gòu)成偉大的心靈 偉大的目標(biāo)產(chǎn)生偉大的動(dòng)力 偉大的目標(biāo)形成偉大的人物 人生不能沒(méi)有目標(biāo) 2 制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃 階段性的學(xué)習(xí)進(jìn)度目標(biāo)和計(jì)劃 每一天具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間控制 有利于小塊時(shí)間的利用 不致于在猶豫中耗費(fèi)光陰 做到 忙而不亂 誰(shuí)來(lái)講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義 7 1 85 2 0 含義 七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率要高 五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué) 2 保持積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài) 保持積極明快的心情注意勞逸結(jié)合 適度的文體活動(dòng)對(duì)放松心情和恢復(fù)精力會(huì)有所幫助 做到 累而不煩 途徑 寫日記 三言兩語(yǔ)發(fā)泄情緒該玩就玩 該學(xué)就學(xué) 3 尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法 1 即時(shí)復(fù)習(xí) 艾賓浩斯遺忘曲線 對(duì) 艾賓浩斯遺忘曲線 的解釋 在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的 遺忘的進(jìn)程很快 并且先快后慢 學(xué)得的知識(shí)在一天后 如不抓緊復(fù)習(xí) 就只剩下原來(lái)的25 隨著時(shí)間的推移 遺忘的速度減慢 遺忘的數(shù)量也就減少 艾賓浩斯還在關(guān)于記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn) 記住12個(gè)無(wú)意義音節(jié) 平均需要重復(fù)16 5次 為了記住36個(gè)無(wú)意義音節(jié) 需重復(fù)54次 而記憶六首詩(shī)中的480個(gè)音節(jié) 平均只需要重復(fù)8次 這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們 凡是理解了的知識(shí) 就能記得迅速 全面而牢固 不然 愣是死記硬背 那也是費(fèi)力不討好的 學(xué)習(xí)要勤于復(fù)習(xí) 而且理解的記憶效果越好 遺忘的也越慢 在學(xué)習(xí)過(guò)程中 對(duì)一種材料達(dá)到一次完全正確地背誦后仍然繼續(xù)學(xué)習(xí) 叫做過(guò)度學(xué)習(xí) 過(guò)度學(xué)習(xí)可以使材料的記憶保持得更好 A 語(yǔ)文 英語(yǔ) 講究平時(shí)的積累 每天花一些零星時(shí)間背單詞或是名句 做一兩篇閱讀訓(xùn)練可逐漸培養(yǎng)你的語(yǔ)感 英語(yǔ) 英語(yǔ)的學(xué)習(xí)缺乏具體的語(yǔ)言環(huán)境 必須著重訓(xùn)練聽力和口語(yǔ) 英語(yǔ)課文的全文背誦是被很多人稱道的方法 單詞不用于漢字 很多單詞只有放到具體的語(yǔ)言環(huán)境中才有意義 背誦課文既加深了對(duì)單詞 短語(yǔ)及各種習(xí)慣用法的記憶 也培養(yǎng)了較好的語(yǔ)感 B 數(shù)學(xué) 講究思維的完整嚴(yán)密 以做題為主要的復(fù)習(xí)方式 一般需要大塊的時(shí)間 耐心掌握最基本的概念 明白各種公式 定理的推導(dǎo)過(guò)程并能靈活運(yùn)用 注重分析各種典型例題以及自己曾經(jīng)做錯(cuò)或不會(huì)做的題 成績(jī)定會(huì)有所提高 在做題時(shí) 一定要保持清醒的頭腦和嚴(yán)整的思維 培養(yǎng) 題感 即一種做題的直覺(jué) 這種直覺(jué)是在觀察例題的分析和思維方式中以及適當(dāng)?shù)挠?xùn)練中得到的 C 歷史 政治 需要大量的知識(shí)積累和較高的理論能力 單靠教師的講解不夠 必須要有大量的課外閱讀和自己的深入思考 比如在一個(gè)事件的背后 往往有深刻的社會(huì)原因 政治原因 經(jīng)濟(jì)原因等因素 既 博 也要 精 即不能拘泥于一點(diǎn) 又不能浮光掠影 史政 大文科 的思想 在學(xué)習(xí)中不拘泥于學(xué)科所限 用歷史的思維去思考政治 用一定的政治觀點(diǎn)看待歷史 當(dāng)是有所裨益 2 做好預(yù)習(xí) 凡事預(yù)則立不預(yù)則廢 1 要擠時(shí)間預(yù)習(xí) 課前五分鐘效果也會(huì)很不錯(cuò) 2 方法 先大體瀏覽一遍 然后再細(xì)看 至少要大體知道講的是什么 理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解 哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白 即找重點(diǎn) 難點(diǎn) 分別標(biāo)出并記下來(lái) 這樣既提高了自學(xué)能力 又為聽課 鋪 平了道路 形成期待老師解析的心理定勢(shì) 聽課效率必定提高 3 認(rèn)真聽講 學(xué)生的分化是在課堂上分化的 聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑 老師傳授的是經(jīng)過(guò)歷史驗(yàn)證的真理 是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華 不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者 要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性 緊跟老師講課的思路 對(duì)老師的講解積極思考 結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得 會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好 4 做好總結(jié) 專門找一個(gè)本子記錄自己學(xué)習(xí)的得失 制定階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃并抒寫心中的感受 以此來(lái)激勵(lì)自己保持始終如一的努力 目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)不會(huì)一帆風(fēng)順 暫時(shí)的落后并不可怕 可怕的是情緒被其左右而失去了前進(jìn)的勇氣 保持一種平靜 從容的心境 繼續(xù)堅(jiān)持不懈的努力 相信成績(jī)和實(shí)力會(huì)證明自己 充分利用好 積累本 德國(guó)教育學(xué)家第斯多惠說(shuō) 必須時(shí)常回復(fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí) 牢固地記住所學(xué)