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525國旗下講話 525國旗下講話篇一：525國旗下演講稿 5.25心理健康日演講稿 相約525 各位老師、親愛的同學： 五月，春風和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來5月25 日2014年大中學生心理健康日?！?.25”即“我愛我”。2000年，“5.25全國大中學生心理健康日”在北京師范大學拉開了帷幕。健康日取“5.25”的諧音“我愛我”之意。此后，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。 同學們，你們愛自己嗎？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點，生命卻是無涯；生活可以輕松，生命卻要認真；目標一個一個的達到，實現(xiàn)自我卻是永無止境。 人首先應該自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的嬌子、未來的社會棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識、提高心理適應能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日來臨之際，我們向全校同學倡議這樣一種生活理念：珍愛自己、關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的樂趣，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活！ 為此，我們向全體同學倡議：1. 多學習心理健康保健知識 閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調節(jié)和自我控制的能力。 2. 多進行交流 青春校園，青蔥歲月，和老師父母同學促膝暢談，分擔痛苦，分享快樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。 3. 給心靈多一份關注 在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。 4. 勇敢尋求心理幫助 遇到困擾時，勇敢地敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛陽光照進你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。 同學們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔！有誰不是一邊受傷一邊學著長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋開苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純若水晶，滌去污穢，讓心烈如火焰，點燃生命！ 讓我們一起來吧，相約“5.25”珍愛自己，關愛他人。525國旗下講話篇二：525心理健康國旗下講話 國旗下講話： 各位老師、同學們：大家上午好! 我是 學生，今天我國旗下講話的題目是我愛我，快樂、健康、自信在我心 “5?25”的諧音即為“我愛我”,核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己? 我愛我，首先是要悅納自己。心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的自我評價有很大的不同。自信的人經(jīng)常會把自己看作是有價值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來自于不接納自己。據(jù)調查發(fā)現(xiàn)，城市中小學生中有15.3的同學不滿意自己的相貌、體形；38.7的同學不滿意自己的學習狀況；15.9的同學不滿意自己的健康；15.8的同學不滿意自己的性格? 悅納自己，簡而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對一切。 我愛我，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。在我們平時的學習、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨？因為考試失敗的傷心；因為老師的批評而委屈；因為同學的誤解而難過?這些都是我們每個人都有可能遇到的消極情緒。所以關注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得很重要。 我愛我，還需要常說謝謝。當我們經(jīng)常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺更會給自己一些積極的心理暗示：你看，有那么多人為我服務，那么人關心我，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便?同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的工作的艱辛；當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心；當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛?當我們常說謝謝的時候，我們就等于把生活中很多的“理所當然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！? 同學們，自信帶來快樂，快樂收獲健康，“健康體魄健康心理美好人生”，現(xiàn)代社會需要健全的人格，擁有良好的心理素質是我們的美好愿望。請大家牢記生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嘗。讓我們大家一起行動起來，綻放自信的微笑，讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈，去收獲美好的人生！ 最后祝各位同學身心健康，學習愉快，天天都有好心情，謝謝！525國旗下講話篇三：2015秋季國旗下講話稿集 第一周 老師們，同學們： 大家早上好！ 金秋時節(jié)，丹桂飄香，經(jīng)過一個愉快的暑假，我們迎來新的學年。今天，我們沐浴著九月的晨光，在這里舉行新學年第一次升旗儀式，在此 ，我代表全校熱忱地歡迎一年級的新同學加入恩江二小這個溫暖的大家庭，歡迎其他年級的同學們重返校園。同時，我也祝愿大家在新學期身體健康、工作順利、學業(yè)進步。 少年強則國強，少年進步則國進步，胡錦濤總書記在今年中國少年先鋒隊建隊60周年之際，向全國的少先隊員發(fā)來賀信，賀信中指出，今天的預備隊必將成為明天的主力軍，他把建設祖國的重托寄托在我們少先隊員身上。在新學年里，我們更應該發(fā)奮努力，爭當“四好少年”，爭取全面發(fā)展。 “爭當四好少年”我們應該怎么理解呢？“爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年”是要求我們樹立報效祖國、服務人民的遠大志向。就是要求，每個人都應努力向上，樹立遠大的理想，成為同行中最優(yōu)秀的人。學校是我們學習實踐的大課堂，也是我們快樂成長的大舞臺。讓我們在這里播種下自己的理想，咀嚼耕耘的快樂，展望豐收的喜悅。 “爭當勤奮學習、追求上進的好少年”是要求我們要熱愛學習、學會學習、主動學習、積極進取。學習上無難事，只要我們熱愛學習，主動學習，只要我們勤奮學習，持之以恒，就一定會取得成功。 “爭當品德優(yōu)良、團結友愛的好少年”要求我們誠實守信、尊重師長、關心他人、遵守法紀。在這學期，我們學校將要每周進行一次文明禮儀和法治安全教育主題隊會，就是希望每一位同學都能做到關心他人、遵守校紀班規(guī)，做一名品德優(yōu)良、團結友愛的好少年。 “爭當體魄強健、活潑開朗的好少年”要求我們堅持鍛煉身體，樂觀對待生活，敢于克服困難，遇到困難我不怕，面對未來我能行。學校一直提倡大家要“告別零食”，就是為了我們同學的身體健康，希望同學們養(yǎng)成不吃零食、不挑食、講究衛(wèi)生的好習慣，也希望我們要積極參加學校的體育運動，參加學校的課間運動，鍛煉好身體，擁有陽光心態(tài)，將來報效祖國。 同學們，我們應該從身邊做起，從小事做起，團結友愛共同進步；從現(xiàn)在做起，珍惜美好時光，勤奮學習，不斷進取。同學們，讓我們樹立遠大的理想，為做一個有用的人而讀書。為中華崛起而讀書，讓我們?yōu)樽鎳臃睒s昌盛，更加強大而不懈努力。我們相信，我們恩江二小的少先隊員們一定會更加努力地學習文化知識，參與各項活動，爭當“四好少年”，做有理想有道德有知識有體力的人；立志為人民做貢獻；為祖國作貢獻；為人類做貢獻；為建設家鄉(xiāng)，建設祖國打好基礎。用行動見證我們是四好少年。 最后，祝全體師生，在新的學期里教有所獲，學有所得。愿我們的校園時時洋溢著笑聲，處處可見到笑臉。讓我們一道，開創(chuàng)美好的明天。 第二周 交友之道 在紛繁復雜的社會中，人與人之間需要理解，需要友誼，需要真誠，需要堅持交友的原則，那就是：志同以道合，慷慨以助人，寬厚以待人。 志同以道合，就是說，朋友之間只有志向相同，才能取長補短，在一條大道上相與向前。李白和杜甫是同時代的偉大詩人，及至在洛陽相遇，相見恨晚，于是共同漫游名川大山。杜甫為李白的風采和才華所吸引，又為他的鋒芒畢露的處世態(tài)度和狂妄所擔心，因此，向他提出了友誼的忠告：“痛飲狂歌空度日，飛揚跋扈為誰雄？”李白也以杜甫的友誼為重，他們在灑淚握別時，定下后會有期：“何時石門路，重有金樽開？”一直到現(xiàn)在，他們兄弟般的友情仍傳為佳話。現(xiàn)在有的人只講義氣，不講志向，甚至為了一時之氣而一并受到了懲罰，又何苦呢？ 慷慨以助人，就是要無私、熱情地幫助有困難或者有過失的人，并且溫和友善的與他人相處！古人云：“吾不能以春風風人，吾不能以夏雨雨人，吾窮必矣！”有一位失足青年，認為自己再也無顏見人，整日沉默寡言。這時候，真誠的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友誼的雙手，既幫助了別人，又獲得了友情，何樂而不為呢？ 寬厚以待人，就是以大海般的闊達胸襟對待身邊的人或事。這是一種君子坦蕩蕩的風度，是一種淡泊以致遠的氣質，是宰相肚里能撐船的風采，其中也蘊藏著“己所不欲，勿施于人”的內涵。以這樣的心態(tài)交友，只不過是在心中給他人的過錯騰出一塊空地，卻成全了自己的人格魅力，豈不是“退一步海闊天空”了嗎？ 巴金說：“友情是生命中的一盞明燈，離開它，生存就沒有了光彩；離開它，生命就不會開花結果?！贝_實，友情能給人的一生增加歡樂和勇氣，能使人集思廣益而不至于孤掌難鳴。但重要的就要看你如何擇友，如何建立和發(fā)展友誼！ 而現(xiàn)在有的同學，和一幫所謂的哥們，稱兄道弟、打架斗毆的事件時有發(fā)生。這是學校和同學們所堅決不能容忍的，所造成的后果也只有自己來承擔！也希望大家引以為戒，交益友，不交損友！建立和發(fā)展真正的友誼！ 志同以道合，慷慨以助人，寬厚以待人，正是我們處世交友的原則。只有在這個原則的基礎上，我們才能贏得誠摯的友情，得到真正的歡樂！ 第三周 凝望升旗 同學們： 藍天下，迎著初生的晨曦，我們舉行這莊嚴而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。我們是新世紀的孩子，浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的戰(zhàn)火已離我們久遠；歷史的恩怨，國危的呼號也融進了歷史。 但是，國旗，這新中國的象征；國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續(xù)著我們中華民族的偉大傳統(tǒng)，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進的道路；國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業(yè)，不懈奮斗。一面國旗，招展著一種象征：戰(zhàn)爭中的勇氣，異國思鄉(xiāng)的親情，國際交往的尊嚴；一面國旗，書寫著豐厚的內涵：那是祖國的土地，那是游子的歸依，那是不屈的奮斗，那是國家的