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文檔簡介
水對于人體的重要性 水對于人體有哪些重要性呢 人體內約有60 是水分 這些水分會隨時隨地從不同途徑流失 僅每日尿液排出就不少于600亳升 還有皮膚出汗及肺部呼出水氣 平均來說 健康人每日要排5000毫升水 對于一個體重50公斤的人來說 脫水0 5公斤就會出現(xiàn)口渴 脫水1公斤就會嚴重口渴 出現(xiàn)不舒服 壓抑和沒有食欲之感 脫水4公斤則會出現(xiàn)頭暈 青紫 語言不清 無力和精神紊亂 脫水7 5公斤就會死亡 1 水對于皮膚的重要性 不僅如此 現(xiàn)代醫(yī)學研究證實 嬰兒的肌膚含水量為25 因而光滑細膩而富有彈性 據(jù)了解 20歲以后 95 以上的女性朋友或多或少都存在缺水現(xiàn)象 成年女性特別是都市女性的肌膚含水量已降至15 甚至更低 肌膚含水量的大幅下滑直接導致了肌膚干燥 肌膚發(fā)黃 發(fā)暗 肌膚無光澤 肌膚松弛 皺紋早生等現(xiàn)象 2 因此在護膚方面 補水是關鍵中的關鍵 3 身體補水 皮膚補水嗎 NO 水分是美麗肌膚的第一要素 可是還有許多女性錯誤地認為肌膚缺水就是身體缺水 只要多喝水 勤沐浴就行了 殊不知 喝下去的水只有極微量的補充到了肌膚中 而沐浴更是只暫時解決了表層問題 肌膚中的渴水細胞依然處在干渴狀態(tài) 因此只有使用補水霜給肌膚直接補水才能真正解決肌膚問題 做任何護理或療程之前都必須補水 4 補水途徑 防止水分蒸發(fā)吸取外界水分修復角質層細胞 提高肌膚保護功能將游離水分子結合 5 防止水分蒸發(fā) 角魦鯇就是通過這個途經(jīng)發(fā)揮補水作用 它是魦魚的脂肪里提取的 可以在皮膚上形成保濕屏障 使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失 也保護皮膚不受外物侵入 由于它極不溶于水 可長久附著在皮膚上 因此有較好的保濕效果 霍霍巴油也是這樣的保濕原理 6 吸取外界水分 甘油和天然保濕劑這類物質具有吸取周圍環(huán)境水分的功能 因此在相對濕度高的條件下 對皮膚的保濕效果很好 很多護膚保養(yǎng)品如化妝水 乳液 面霜等護膚品中都或多或少含有這類成分 可以幫助產品保持水分 使其水分不至于快速散失 一方面可穩(wěn)定產品 另一方面幫助吸收 7 修復角質層細胞 提高肌膚保護功能 干燥的皮膚無論用何種保濕護膚品 其效果總是短暫有限的 提高皮膚本身的保護功能及保濕功能 才能解決皮膚干燥的根本 維他命E 可聚集在皮膚的角質層 幫助皮膚角質層修復其防水障壁 阻止皮膚內及角質層水分蒸發(fā)散失 維他命E在擦后6至24小時內被吸收到皮膚的真皮層 并保護皮膚的細胞膜 維他命A是調節(jié)皮膚細胞成長及活動的重要成分 能使皮膚增加彈性并幫助表皮和真皮增加厚度 維他命原B5 可促進纖維母細胞的再生 幫助組織的修復 維他命C可促進膠原質的合成 使皮膚更飽滿 防止皺紋的形成 果酸可祛除皮膚最外層失去保濕功能的角質層 讓新生的角質細胞自然發(fā)揮保濕功能 提高皮膚的滋潤度 是一種修復保濕劑 8 將游離水分子結合 膠原質 彈力素 玻尿酸 這類保濕成份親水性強 是與水相溶的物質 它會形成一個網(wǎng)狀結構 將自由自在地游離水結合在它的網(wǎng)內 使自由水變成結合水而不易蒸發(fā)散失 達到保濕效果 它不會
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