冬至手抄報圖片設計「簡單又漂亮」.doc

冬至手抄報圖片設計簡單又漂亮 現(xiàn)在已經(jīng)是數(shù)九寒天了,也是整個冬天最冷的時候了呢,大家的家鄉(xiāng)有沒有開始下雪了呢?下面由yjbys小編為大家收集的冬至手抄報歡迎大家閱讀與借鑒 一、冬天補養(yǎng)要注意 冬補有益但也有禁忌： 忌亂補一般說來老人以補益腎氣為主但具體到個人又有氣虛、陰虛、陽虛、血虛和氣血陰陽共虛等多種情況 忌偏補中醫(yī)認為氣為血之帥血為氣之母冬補切忌一味偏補而應注意兼顧氣血陰陽防止過偏而引發(fā)其他疾病 忌偏貴補品并非越貴越好關鍵在于對癥進補中醫(yī)有一句名言：用之得當大黃是補藥、用之不當人參是毒藥所以冬補忌一味追求補品的珍貴難得不對癥的貴重補品吃多了也未必是好事 忌過于油膩厚味對于消化不良者關鍵在于恢復脾胃功能脾胃功能良好營養(yǎng)吸收才有保證否則補了也是白補因此冬補應以容易消化吸收為好 忌單純進補冬補只是養(yǎng)生保健的一個重要方面但是單純靠進補并不能達到理想境界還應當有適當?shù)捏w育鍛煉和腦力勞動并注意調理好飲食方才有益于養(yǎng)生 忌流感進補冬令流感咳嗽時不益進補否則后患無窮俗話說三九補一冬來年無病痛;今年冬令補明年壯如虎冬季是進補的最佳時機 二、冬天的節(jié)氣 立冬太陽位于黃經(jīng)22511月78日交節(jié) 小雪太陽位于黃經(jīng)24011月2223日交節(jié) 大雪太陽位于黃經(jīng)25512月68日交節(jié) 冬至太陽位于黃經(jīng)27012月2123日交節(jié) 小寒太陽位于黃經(jīng)2851月57日交節(jié) 大寒太陽位于黃經(jīng)3001月2021日交節(jié) 立冬 立冬時值公歷的11月7日前后立冬單從字面上可解疆為：“立建始也冬終也萬物收藏也”民間習慣把這一天當作冬季的開始冬,作為終了之意指一年的田間操作結束作物收割后要收藏起來的意思 諺語說“立冬晴一冬凌(嚴寒意)”“立冬陰一冬溫(暖冬)”古人在立冬看氣象,卜一冬的冷暖立冬之時怕逢壬來歲高田枉費心此日更逢壬子日災殃預報黎民立冬無雨一冬晴立冬有雨一冬雨立冬若遇西北風,定主來年五谷豐 小雪 小雪時值公歷的11月22日前后此時因氣溫急劇下降而開始降雪但還不到大雪紛飛的時節(jié)所以就叫小雪小雪前后黃河流域開始降雪(南方降雪還要晚兩個節(jié)氣);而北方已進入封凍季節(jié) “荷盡已無擎雨蓋菊殘猶有傲霜枝”這時已呈初冬景象農(nóng)諺曰：“小雪不見雪便把來年長工歇”意思是到了小雪節(jié)氣還未下雪在中國北方則冬麥無法過冬而第二年將缺水并有蟲害農(nóng)事不佳可以不請長工由此可見冬天的降雪量直接影響農(nóng)作物的收成 大雪 大雪時值公歷的12月7日前后“大雪”從字面上理解就是表示降雪開始大起來古人解釋說：“大者盛也至此而雪盛矣”當?shù)孛嬗蟹e雪則雪大的象征北方有“千里冰封萬里雪飄”的自然景現(xiàn)南方也有“雪花飛舞漫天銀色”的迷人圖畫我國北方在農(nóng)業(yè)上有“瑞雪兆豐年”的說法這主要是說雪鋪蓋在地上因溫度低能殺死越冬的蟲子給農(nóng)業(yè)帶來好處小雪封地,大雪封河.麥蓋三層被,枕著饅頭睡.冬月初一有風疾病多,更兼大雪有災魔,冬至天晴無雨色,來年定唱太平歌 冬至 冬至時值公歷的12月21日前后冬至這一天陽光幾乎直射南回歸線我們北半球白晝最短黑夜最長開始進入數(shù)九寒天天文學上規(guī)定這一天是北半球冬季的開始而冬至以后陽光直射位置逐漸向北移動北半球的白天就逐漸長了冬至是二十四節(jié)氣中最重要的一個節(jié)氣也是古人認為一年中最重要的一天古人用日圭測日影很早便發(fā)現(xiàn)這一天日影最長所以以這一天為始最容易校正所以古人將冬至日立為一年之始我國周朝開始以冬至所在月為一月正月初一指的便是當月新月初生的這天為一年的開始周朝當時已采用地支記月冬至所在的月份為子月即現(xiàn)今農(nóng)歷的十一月 小寒 小寒時值公歷的1月5日前后小寒以后開始進入寒冷季節(jié)冷氣積久而寒此時天氣寒冷但還沒有到達極 點所以稱為小寒隆冬“三九”基本上處在本節(jié)氣內在氣象記錄中是一年中最冷的天氣有小寒勝大寒之說因溫度低下往往小麥、果樹、窖藏瓜菜及畜禽遭受凍害“小寒、大寒凍作一團”“街上走走金錢丟手”以上兩句都是形容這一季節(jié)寒冷的古代民間諺語在農(nóng)業(yè)社會里此時農(nóng)事已了收成已畢家家戶戶都開始置辦年貨準備過新年了小寒節(jié)日霧來年五谷富寒湖過后天轉晴一朝西風有霜成(臘月)初一東風六畜災倘逢大雪旱年若然此是天氣發(fā)下歲農(nóng)夫大發(fā)財 大寒 大寒時值公歷的1月20日前后此時天氣寒冷至極所以稱為大寒大寒是一年中最后一個節(jié)氣正處于四九和五九中往往比