初中體育的教學計劃.doc

初中體育的教學計劃 初中體育單元教學計劃篇一 指導思想: 本課以新課程為基本理念以“對話式”主體教學為指導思想突出學生的主體地位體現(xiàn)以人為本強調個性化、多樣化學習塑造學生適應未來發(fā)展的個性品質運用“對話探究式主體性課堂教學的特色使每個學生都體會到學習和成功的樂趣實現(xiàn)學生的全面發(fā)展 學情分析與教材選擇: 我所上課的年級是五四制的初二1、6班的36名女生她們的特點是個體差異較大年齡偏小柔韌性發(fā)展較快把技巧作為主教材可起到事半功倍的效果技巧是初中階段的主教材但越來越不被師生關注為改變輕技術重形式的個別教學現(xiàn)象把技巧中的“成橋”作為本課主教材激發(fā)學生對技巧運動學習的興趣促進學生良好身體姿態(tài)的形成發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調性、靈活性培養(yǎng)學生合作學習、互助學習的意識增強學生學習技巧的自信心用課課練(仰臥起坐)來強化學生的腹肌訓練加強學生練習技巧的基本功提高學生對中考體育的重視程度實現(xiàn)體育課的延伸把學校、家庭、社會體育有機結合劍一起保證學生每天有一小時的學習與活動使學生健康成長 教學目標: 讓學生在愉快和諧的環(huán)境中實現(xiàn)主體性教學的三個目標 1、通過本課教學激發(fā)學生對技巧運動的興趣培養(yǎng)學生自學、自練、主動參與的態(tài)度 2.、學習“成橋”的基本動作方法使95%以上的學生在保護下完成動作70%的學生能夠獨立完成使學生形成良好的身體姿態(tài)養(yǎng)成鍛煉的習慣 3.、通過積極參與、自主學習與合作交流體驗運動樂趣通過各種展示增強對技巧學習的自信心 課的結構與教法: 結構:隊形變換創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示自主專項準備活動學習“成橋”的基本造型創(chuàng)造性學習展示沙龍課課練愉悅收心 1、隊形變換:教師利用音樂伴奏組織指導學生散開練習使學生全身心投入到上課中去 2、創(chuàng)編韻律操作業(yè)展示:教師用留作業(yè)的形式督促學生每天有一定的時間參加體育活動實現(xiàn)體育課的延伸保證每天活動一小時引導學生自主創(chuàng)編新動作展示各自特色師生共同參與營造愉悅學習氛圍 3、自主專項準備活動:教師利用語言提示、積極參與幫助活動調動學生利用已有的知識進行專項的壓腿、壓腰等準備活動為基本部分學習做好準備避免出現(xiàn)外傷 4、學習“成橋的基本造型:教師用語言導入讓學生理解“橋概念用循序漸進的方法對學生進行推起成橋、互助抱腰下橋、保護下橋、獨立完成下橋等幾個環(huán)節(jié)把“橋”的基本方法教給學生利用技能遷移激發(fā)學生進行“成橋的嘗試在師生的保護幫助下努力完成在鞏固練習中獨立完成同時體現(xiàn)差異性對完成結果不做強化要求利用競賽激發(fā)學生的學習熱情 5、創(chuàng)造性學習:為滿足學生的求異心理體現(xiàn)學生的差異把學生帶入自主交流的創(chuàng)造學習過程讓學生發(fā)揮其特色進行創(chuàng)造性體驗 6、展示沙龍:充分發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力利用已有的技術進行自由組合探究事物的內在聯(lián)系展示各自的特色為滿足不同層次的學生的需求把展示分成集體展示和個性展示兩部分 7、課課練:為督促檢查學生的課余練習情況和提高學生對中考體育加試的重視把仰臥起坐作為課課練的內容以競賽的形式展示練習成果 8、愉悅收心:教師利用舒緩的旋律讓每組自編一組簡單的放松動作師生同動以達到收心的目的 場地器材: 器材:大體操墊八塊小體操墊9塊錄音機一臺場地:20米直徑弧形場地一塊 初中體育單元教學計劃篇二 單元教學目標： 一.認知目標： 1、發(fā)展學生對運動(飛行)物體的時間感、空間感以及其時空關系的判斷能力 2、進行軟式排球的啟蒙教學讓學生了解、認識什么是軟式排球知道軟式排球的基本技術和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則 二.技能目標: 1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術建立對飛行物體的時間感、空間感以及其時空關系的判斷能力并提高學生的身體素質、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力 2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法學會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則 三.情感目標: 讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神激發(fā)參與體育活動的熱情為終生體育打下基礎 教學安排： 課次課的任務要求重點難點 1軟式排球的起源與發(fā)展了解軟式排球的特點及其興起與發(fā)展過程通過激發(fā)興趣使學生有想“試試”的欲望 2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步重點：準備姿勢的重心控制難點：移動后的制動 3了解、熟悉球性初步掌握墊球能用不同部位嘗試連續(xù)墊球;雙手墊球部位準確能連續(xù)墊多個重點：了解墊球動作難點：多種部位的墊球 4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力體驗軟式排球運動的樂趣重點：準確地擊球部位和用力難點:控制球的方向 5專項體能練習(一)發(fā)展專項身體素質協(xié)調性的培養(yǎng) 6復習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法通過游戲發(fā)展學生在移動中控制球的能力體驗軟式排球運動的樂趣重點：準確地擊球部位和用力難點:控制球的方向 7一拋一墊拋墊連貫重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制 8專項體能練習(二)發(fā)展專項身體素質靈敏素質的培養(yǎng) 9連續(xù)墊球能在移動中連續(xù)墊球重點：墊球的穩(wěn)定性難點：墊球過程中對場上情況的觀察 10相互對墊能相互對墊重點：對球的控制難點：墊球方向和高度的體會 11專項體能練習(三)發(fā)展專項身體素質上肢耐力素質的培養(yǎng) 12復習相互對墊能相互連續(xù)對墊重點：對球的控制難點：墊球方向和高度的體會 13墊體側球能迅速移動墊起體側球重點：體側墊球的手型難點：腳步的移動 14接隔網拋球墊球兩人隔網對墊能隔網將球墊起并有一定的準確度爭取能連續(xù)墊起對方的球重點：墊球的準確性難點：腳步的移動和對球的判斷 15背墊球和單手墊球簡單介紹讓學生初步掌握這兩種墊球方法重點：墊球的準確性難點：對方向的控制 16墊球教學比賽在進攻線后用墊球的方式進行比賽允許連擊一次重點：墊球質量的提高難點：全隊協(xié)作配合意識的培養(yǎng) 1720墊球考核兩人一組能連續(xù)墊球以成功的組數(shù)得分重點：墊球的連續(xù)性難點：腳步的移動和對球的判斷 考核要求：自墊球：60個及格100個滿分 互墊球：20個及格60個滿分 兩項成績各占技能總成績的50% 初中體育單元教學計劃篇三 1、跳躍運動包括些項目 2、最早興起的跳高姿勢姿勢 3、跳遠技術是由幾部分組成的 田徑 一、跑 通過學習途中跑和彎道跑逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調等身體素質;培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質 1： A、弓箭步走路20米2B：高抬腿跑1015米2 C：3050米加速跑D：游戲：聽數(shù)找朋友 2：A：學習站立式起跑B：變速跑：男1000米女士800米跑 3：A：學習站立式起跑B：學習彎道跑技術 4：A：50米(24)次B：越野跑120018000米 5：A：圓周跳繩接力練習B：計時跑男1000米女800米 6：考核：男：1000米;女：800米 二、跳躍 通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發(fā)展彈跳素質提高跳躍能力 1、A：學習蹲踞式跳遠 2、“騰空步”練習 3：復習“騰空步”技術 4：學測步點;蹲踞式跳遠練習 5：復習蹲踞式跳遠 6：考核：蹲踞式跳遠 三、投擲 學習原地推鉛球技術通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領;發(fā)展力量、靈敏等身體素質 1、學習原地推鉛球(以右手為例) 2、原地對實心球 3、A：雙腳跳躍練習B：推鉛球 4、A：雙人跳起移動練習B：推鉛球練習 5、考核：原地推鉛球 四、體操：支撐跳躍 通過支撐跳躍動作的練習主要提高支撐跳躍基本能力掌握支撐跳躍的方法學會保護與幫助基本掌握屈腿騰越動作技術發(fā)展踏跳能力 1、A：踏跳、推手練習B：單手推墻練習 2、A：跳上成蹲撐向前挺身跳下B：蹲撐、抱腿、挺身跳 3、跳上成跪撐挺身跳下 4、A：復習(同上)B：助跑練習 5、屈腿騰越跳箱 6、復習(同上) 7、考核：屈腿騰越跳箱 五、籃球 學習行進間體前變向運球原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球進一步熟悉球性提高控制球能力掌握基本技術通過各種移動步法的練習提高學生的協(xié)調、靈敏素質;通過教學比賽鞏固已學基本技術 1、A：復習各種移動步法B：復習體前變向運球C：學習體前變向運球 2、A：復習先進間體前變向運球B：學習原地單手肩上傳接球 3、A：復習原地單手肩上傳接球B：復習原地肩上傳接球 4、A：復習原地單手肩上投籃B：學習急起急停 5、A：學習跨步和轉身B：復習急起和急停 6、A：復習跨步和轉身B：綜合練習 7、籃球教學比賽 六、排球 鞏固移動、傳、墊球技術改進正面下手發(fā)球技術基本掌握正面上手發(fā)球技術初步了解正面扣球技術發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調等素質 1、A：復習移動B：復習傳、接球 2、學習正面上手發(fā)球 3、復習正面上手發(fā)球 4、發(fā)、墊球練習 5、A：復習體側墊球B：傳、墊球比賽 6、學習原地正面扣球 7、復習原地正面扣球 8、排球教學比賽 七、韻律操和舞蹈 學習第二套少年韻律體操進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力 1、復習少年韻律操1 2、學習少年韻律操2第一段 3、學習少年韻律操第二段 4、A：復習少年韻律操一、二段B：學習第三段 5、復習少年韻律操(二) 6、進行全套韻律操的總復習 八、民族傳統(tǒng)體育 1、學習青年拳第一