厲兵秣馬勇創(chuàng)輝煌

1 / 3 厲兵秣馬勇創(chuàng)輝煌 厲兵秣馬 勇創(chuàng)輝煌 和 xx 屆高三畢業(yè)生談高考備考 江蘇省睢寧高級(jí)中學(xué) 李本松 高考進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，對(duì)于即將參加高考的考生來(lái)說(shuō)，十年磨一劍，每個(gè)人都希望以最佳的狀態(tài)走入考場(chǎng)，發(fā)揮出最高水平，考出最理想的成績(jī)。距高考只剩 40 余天的時(shí)間了，在這一段時(shí)間里，我們?cè)鯓硬拍茏龅饺f(wàn)事俱備，笑迎東風(fēng)呢？ 一、心理準(zhǔn)備。心理學(xué)研究證明，能力、水平相同的條件下，自信心高的人完成任務(wù)的成功率明顯高于自信心低的人，所以，對(duì)自己保持充分的信心是考試成功的有力保障。 考前自信心的培養(yǎng)，關(guān)鍵是 要樹(shù)立一個(gè)“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，這并不是盲目樂(lè)觀(guān)而是一種積極的自我心理暗示。心理學(xué)方面的研究表明，這種積極的自我心理暗示，可以使人樂(lè)觀(guān)、勇敢，有效地面對(duì)各種困難和危機(jī)。因此，考前樹(shù)立起“我能行”的觀(guān)念，對(duì)保持良好的應(yīng)試狀態(tài)將起到積極的促進(jìn)作用。記得曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)，人最大的敵人是他自己，沒(méi)有任何人能把你打敗，除非你自己。如果你沒(méi)有自信心，自己不相信自己，那你肯定會(huì)一事無(wú)成。 常言道“自信是成功的第一秘訣” ,應(yīng)認(rèn)識(shí)到 ,考試2 / 3 所考內(nèi)容皆為自己平時(shí)所學(xué) ,相信通過(guò)平時(shí)的努力 ,考試中一定能發(fā)揮自己 的最好水平 ,不要因過(guò)高地苛求自己而喪失自信。其次 ,要注意調(diào)節(jié)自己的情緒 ,消除過(guò)分的急躁心情 ,保持積極的、適度緊張的穩(wěn)定情緒去迎接高考。 二、知識(shí)準(zhǔn)備。最后階段的學(xué)習(xí)應(yīng)以系統(tǒng)地記憶知識(shí) ,熟悉知識(shí)為主。高考考知識(shí) ,也考能力 ,它們是相互依存 ,彼此促進(jìn)的 ,但能力的提高是一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的積累過(guò)程。臨考前 ,同學(xué)們要從浩繁的復(fù)習(xí)資料中超脫出來(lái) ,回歸教材 ,回歸基礎(chǔ) ,千萬(wàn)不能墜入題海之中 ,被難題、偏題和怪題攪得心神不安 ,影響自己思維的正常進(jìn)行。經(jīng)過(guò)第一輪復(fù)習(xí)，我們對(duì)知識(shí) 已經(jīng)整理過(guò)至少一遍了。但有些同學(xué)好高騖遠(yuǎn)，忽略基礎(chǔ)，一味沖刺難題，其實(shí)，要想得高分還是要注重基礎(chǔ)，不能放松對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的練習(xí)。俗話(huà)說(shuō)，熟能生巧，巧能生精，況且做基礎(chǔ)題還要一步步踩點(diǎn)，所有的知識(shí)點(diǎn)你都必須特別扎實(shí)才行，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了你才能建立起自己的大廈。 這一階段還要重視每一科的復(fù)習(xí)。有的同學(xué)為了提高總分 ,把優(yōu)勢(shì)科目停下來(lái) ,抽出時(shí)間突擊劣勢(shì)科日 ,結(jié)果造成優(yōu)勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)大幅度下降 ,劣勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)又沒(méi)有明顯提高 ,考前隨意放棄某科的復(fù)習(xí)是極不明智的。 進(jìn)入 5 月份后，各科復(fù)習(xí)都將進(jìn)入緊張的沖刺階段，我們不 可能也不必要再花費(fèi)大量的時(shí)間去做那些永遠(yuǎn)做不完的試題，而是要細(xì)水長(zhǎng)流，每天都要有練習(xí)，不要讓自己手生，3 / 3 只有這樣才能觸類(lèi)旁通，這