人體工程學第三章人體運動系統(tǒng)及其特性.ppt

第三章 人體運動系統(tǒng)及其特性,3.1 人體運動系統(tǒng) 3.2 肌肉與肌力 3.3 人體出力范圍 3.4 人體動作的靈活性與準確性 3.5 人體疲勞 3.6 人的反應特性,3.1.1 人體運動系統(tǒng),運動系統(tǒng)是人體完成各種動作和從事生產(chǎn)勞動的器官系統(tǒng)。由骨、關節(jié)和肌肉三部分組成。骨通過關節(jié)連接構成骨骼。肌肉附著于骨，且跨過關節(jié)。肌肉的收縮與舒張牽動骨，通過關節(jié)的活動產(chǎn)生各種運動，所以，在運動過程中，骨是運動的杠桿，關節(jié)是運動的樞紐，肌肉是運動的動力。,人體骨骼,骨是體內(nèi)堅硬而有生命的 器官，主要由骨組織構成。 人體骨骼總數(shù)約206塊，其 中177塊直接參與人體運動。 人體骨骼分為兩大部分：中 軸骨和四肢骨。,3.1.2 關 節(jié),全身的骨與骨之間借一定的結構相連接稱為骨連接。骨連接分為直接連接和間接連接。 關節(jié)的分為三大類：單軸關節(jié)、雙軸關節(jié)、多軸關節(jié)。 關節(jié)的運動形式：角度運動、旋轉(zhuǎn)運動、環(huán)轉(zhuǎn)運動。,人體三種骨杠桿,平衡杠桿：支點位于重點 與力點之間，類似天平秤 的原理。 省力杠桿：重點位于力點與 支點之間，類似撬棒重物的 原理。 速度杠桿：力點在重點和支 之間，阻力臂大于力臂。,3.2.1 肌肉組織,人體內(nèi)有三種類型肌肉 骨骼?。和ㄟ^腱與骨骼相連。收縮能力強，但不能持久，其活動能隨人的意志運動，也稱隨意肌。 平滑?。簶嫵扇梭w某些臟器的管壁，其活動不受意志支配，故稱不隨意肌。 心?。悍植荚谛呐K的房、室壁上，組成心肌層，也屬不隨意肌。 骨骼肌的形狀課分為長肌、短肌、闊肌、輪匝肌四種。 骨骼肌的中間部位稱為肌腹，主要由骨骼肌纖維構成，它是長圓柱細胞，長度一般為340mm。,3.2.2 肌力及其影響,肌纖維長度不變而張力改變的 收縮形式叫等長收縮。它所產(chǎn) 的力主要用以維持身體一定的 姿勢。由于肌肉收縮所產(chǎn)生的 靜態(tài)性力量，才維持了人體正 常長的直立姿勢。 肌纖維張力不變而長度改變的收 縮形式加等張收縮。它所產(chǎn)生的 動態(tài)性力量是人體實現(xiàn)各種運動 的基礎。 影響肌肉力量的因素主要是遺傳、 營養(yǎng)、體重、年齡、性別、訓練 狀況等。,3.3.1人體出力范圍,人體出力來源于肌肉的 收縮，肌肉收縮時所產(chǎn) 生的力稱為肌力。肌 大小取決于單個肌纖 維的收縮力、肌肉中 肌纖維的數(shù)量與體積 肌肉收縮前的初長度 等。 直立姿勢手臂伸直操作 時，在不同方向、角度 位置上拉力和推力的分布 情況如圖所示。,3.3.3 坐姿足蹬力,坐姿時足蹬力大小在各個位置上的分布情況如圖所示，圖中的外圍曲線表示足蹬力的界限箭頭表示方向。,手的握力,一般青年人右手平均 瞬時最大的握力為55 6N，左手的瞬時最大 握力為421N。 人體的所有出力的 大小，都與持續(xù)持 續(xù)時間有關。時間 越長力量會很快減 少。,3.4 人體動作的靈活性與準確性,人體動作的靈活 性是指操作時動作速 度和 頻率，由人體的 生物力學特性所決定。 人 體質(zhì)量輕的部位比 重的部位、 短的部位 比長 的部位、肢體 末 端比主干部位的動作 要靈活。,3.5 人體疲勞,“疲勞”日常生活中熟悉的一種狀態(tài)。它分為六類。,3.6 人的反應特性,人在接收到人、物、系統(tǒng)的刺激時，刺激引起了一種過程，這種過程即刺激使感覺器官產(chǎn)生活動，經(jīng)傳入神經(jīng)傳至大腦神經(jīng)中樞，經(jīng)過綜合加工，再由傳出神經(jīng)從大腦神經(jīng)中樞傳給肌肉，肌肉收縮做出操作活動。 反應時間分為反應知覺時間和運動時