人體工程學(xué)第三章人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其特性.ppt

第三章 人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其特性,3.1 人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 3.2 肌肉與肌力 3.3 人體出力范圍 3.4 人體動(dòng)作的靈活性與準(zhǔn)確性 3.5 人體疲勞 3.6 人的反應(yīng)特性,3.1.1 人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是人體完成各種動(dòng)作和從事生產(chǎn)勞動(dòng)的器官系統(tǒng)。由骨、關(guān)節(jié)和肌肉三部分組成。骨通過(guò)關(guān)節(jié)連接構(gòu)成骨骼。肌肉附著于骨，且跨過(guò)關(guān)節(jié)。肌肉的收縮與舒張牽動(dòng)骨，通過(guò)關(guān)節(jié)的活動(dòng)產(chǎn)生各種運(yùn)動(dòng)，所以，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，骨是運(yùn)動(dòng)的杠桿，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，肌肉是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。,人體骨骼,骨是體內(nèi)堅(jiān)硬而有生命的 器官，主要由骨組織構(gòu)成。 人體骨骼總數(shù)約206塊，其 中177塊直接參與人體運(yùn)動(dòng)。 人體骨骼分為兩大部分：中 軸骨和四肢骨。,3.1.2 關(guān) 節(jié),全身的骨與骨之間借一定的結(jié)構(gòu)相連接稱(chēng)為骨連接。骨連接分為直接連接和間接連接。 關(guān)節(jié)的分為三大類(lèi)：?jiǎn)屋S關(guān)節(jié)、雙軸關(guān)節(jié)、多軸關(guān)節(jié)。 關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)形式：角度運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。,人體三種骨杠桿,平衡杠桿：支點(diǎn)位于重點(diǎn) 與力點(diǎn)之間，類(lèi)似天平秤 的原理。 省力杠桿：重點(diǎn)位于力點(diǎn)與 支點(diǎn)之間，類(lèi)似撬棒重物的 原理。 速度杠桿：力點(diǎn)在重點(diǎn)和支 之間，阻力臂大于力臂。,3.2.1 肌肉組織,人體內(nèi)有三種類(lèi)型肌肉 骨骼肌：通過(guò)腱與骨骼相連。收縮能力強(qiáng)，但不能持久，其活動(dòng)能隨人的意志運(yùn)動(dòng)，也稱(chēng)隨意肌。 平滑?。簶?gòu)成人體某些臟器的管壁，其活動(dòng)不受意志支配，故稱(chēng)不隨意肌。 心?。悍植荚谛呐K的房、室壁上，組成心肌層，也屬不隨意肌。 骨骼肌的形狀課分為長(zhǎng)肌、短肌、闊肌、輪匝肌四種。 骨骼肌的中間部位稱(chēng)為肌腹，主要由骨骼肌纖維構(gòu)成，它是長(zhǎng)圓柱細(xì)胞，長(zhǎng)度一般為340mm。,3.2.2 肌力及其影響,肌纖維長(zhǎng)度不變而張力改變的 收縮形式叫等長(zhǎng)收縮。它所產(chǎn) 的力主要用以維持身體一定的 姿勢(shì)。由于肌肉收縮所產(chǎn)生的 靜態(tài)性力量，才維持了人體正 常長(zhǎng)的直立姿勢(shì)。 肌纖維張力不變而長(zhǎng)度改變的收 縮形式加等張收縮。它所產(chǎn)生的 動(dòng)態(tài)性力量是人體實(shí)現(xiàn)各種運(yùn)動(dòng) 的基礎(chǔ)。 影響肌肉力量的因素主要是遺傳、 營(yíng)養(yǎng)、體重、年齡、性別、訓(xùn)練 狀況等。,3.3.1人體出力范圍,人體出力來(lái)源于肌肉的 收縮，肌肉收縮時(shí)所產(chǎn) 生的力稱(chēng)為肌力。肌 大小取決于單個(gè)肌纖 維的收縮力、肌肉中 肌纖維的數(shù)量與體積 肌肉收縮前的初長(zhǎng)度 等。 直立姿勢(shì)手臂伸直操作 時(shí)，在不同方向、角度 位置上拉力和推力的分布 情況如圖所示。,3.3.3 坐姿足蹬力,坐姿時(shí)足蹬力大小在各個(gè)位置上的分布情況如圖所示，圖中的外圍曲線(xiàn)表示足蹬力的界限箭頭表示方向。,手的握力,一般青年人右手平均 瞬時(shí)最大的握力為55 6N，左手的瞬時(shí)最大 握力為421N。 人體的所有出力的 大小，都與持續(xù)持 續(xù)時(shí)間有關(guān)。時(shí)間 越長(zhǎng)力量會(huì)很快減 少。,3.4 人體動(dòng)作的靈活性與準(zhǔn)確性,人體動(dòng)作的靈活 性是指操作時(shí)動(dòng)作速 度和 頻率，由人體的 生物力學(xué)特性所決定。 人 體質(zhì)量輕的部位比 重的部位、 短的部位 比長(zhǎng) 的部位、肢體 末 端比主干部位的動(dòng)作 要靈活。,3.5 人體疲勞,“疲勞”日常生活中熟悉的一種狀態(tài)。它分為六類(lèi)。,3.6 人的反應(yīng)特性,人在接收到人、物、系統(tǒng)的刺激時(shí)，刺激引起了一種過(guò)程，這種過(guò)程即刺激使感覺(jué)器官產(chǎn)生活動(dòng)，經(jīng)傳入神經(jīng)傳至大腦神經(jīng)中樞，經(jīng)過(guò)綜合加工，再由傳出神經(jīng)從大腦神經(jīng)中樞傳給肌肉，肌肉收縮做出操作活動(dòng)。 反應(yīng)時(shí)間分為反應(yīng)知覺(jué)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)時(shí)