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,第九章 大學(xué)生就業(yè)心理,第一講,正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生就業(yè)形勢(shì),大學(xué)生就業(yè)的有利因素,目前世界經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇,我國(guó)政治穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,高校畢業(yè)生職業(yè)前景是廣闊的。 干部年輕化,為我們提供更多成才機(jī)會(huì)。 社會(huì)各界越來(lái)越關(guān)心高校畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題。,大學(xué)生就業(yè)的不利因素,經(jīng)濟(jì)危機(jī)的“余波”給大學(xué)生就業(yè)帶來(lái)嚴(yán)峻考驗(yàn)。 600多萬(wàn)畢業(yè)生在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)集中就業(yè)。 具有博士和碩士學(xué)歷的畢業(yè)生也在成倍的增長(zhǎng)。 宏觀調(diào)控的滯后性和人才需求迫切性的矛盾。,第二節(jié),大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(一)焦慮心理 當(dāng)前激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境使就業(yè)問(wèn)題給大學(xué)生帶來(lái)了較大的心理壓力。面對(duì)職業(yè)選擇,同學(xué)們可能會(huì)感到無(wú)所適從;或職業(yè)期望過(guò)高,只求好單位;或希望盡快落實(shí)就業(yè)單位,急于求成;或心存僥幸,幻想不付出努力而獲得稱心的工作;或?yàn)榧磳⒌絹?lái)的困難憂心忡忡;不少大學(xué)畢業(yè)生時(shí)常焦躁、憂慮、困惑、恐慌等,這是典型的焦慮心理。,專家點(diǎn)評(píng),大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中產(chǎn)生一些焦慮、抑郁的情緒是正常的,輕度的焦慮有一定的積極作用,可以激發(fā)潛能,使自己產(chǎn)生緊迫感,從而更努力地尋找就業(yè)機(jī)會(huì)??墒且坏┙箲]過(guò)度,上升到“焦慮癥”就應(yīng)該及時(shí)給予關(guān)注和心理干預(yù),以免病情加重,導(dǎo)致過(guò)度失望帶來(lái)的郁悶和焦慮,產(chǎn)生過(guò)激行為。,專家點(diǎn)評(píng),該生是性格太急,而且心態(tài)不穩(wěn)。大學(xué)期間就忽略了綜合素質(zhì)的培養(yǎng),由于害怕找不到工作而把希望寄托在考研上面??佳芯可⒉皇沁m合每個(gè)學(xué)生的,有的時(shí)候考研只是成了一個(gè)不去找工作不去面對(duì)現(xiàn)實(shí)的借口。另外該生在找工作是病急亂投醫(yī),什么都投,在選擇工作時(shí)一定要選擇和自己能力相符合的工作崗位,崗不要跨度太大,另外也要選擇自己愿意去嘗試的工作,否則是雖然不斷的面試但是不一定有很滿意的結(jié)果的。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(二)失落心理 現(xiàn)實(shí)就業(yè)崗位大多不像大學(xué)生所想象得那么美好,因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與理想的差異較大時(shí),總會(huì)誘發(fā)挫敗感,失落感。,專家點(diǎn)評(píng),小王的思想在當(dāng)前畢業(yè)生的擇業(yè)過(guò)程中具有一定的代表性。不少畢業(yè)生過(guò)于向往經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),尤其是沿海地區(qū)的中心城市,最低的期望也是在省會(huì)中心城市。他們只注重經(jīng)濟(jì)文化發(fā)達(dá)、工作環(huán)境優(yōu)越的一面,而忽視了人才濟(jì)濟(jì)、相對(duì)過(guò)剩的一面,擇業(yè)期望值居高不下,甚至還有逐年上升的趨勢(shì),從而導(dǎo)致主觀愿望與現(xiàn)實(shí)需求之間的巨大落差。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(三)矛盾心理 大學(xué)畢業(yè)生在求職擇業(yè)的過(guò)程中,面臨著各種心理沖突,因而產(chǎn)生種種矛盾的心態(tài):他們希望自主擇業(yè),但又不愿意承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn);渴望競(jìng)爭(zhēng),又缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣;胸懷遠(yuǎn)大理想,卻不愿正視眼前現(xiàn)實(shí);重事業(yè)、重才智的發(fā)展,但又在實(shí)際價(jià)值取向上重物質(zhì)、重利益;對(duì)自我抱有較充足的信心,但在遇到挫折之后,又容易自卑;既崇尚個(gè)人奮斗、自我價(jià)值實(shí)現(xiàn),又有較強(qiáng)的依賴感等等,是的許多大學(xué)生在擇業(yè)中十分迷惘困惑,形成心理上的矛盾沖突。,專家點(diǎn)評(píng),把事情理想化,求高薪資是年輕人擇業(yè)的盲點(diǎn)。年輕人還是要以提高自身素質(zhì)為前提,不要盲目追求利益,理想也需要有能力來(lái)實(shí)現(xiàn)。作為大學(xué)生來(lái)說(shuō),自己的職業(yè)還是一片空白,首先要為自己定下目標(biāo),該往什么方向發(fā)展,對(duì)與選擇工作也就是要能實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和目標(biāo)。 剛畢業(yè)的大學(xué)生不應(yīng)該把金錢當(dāng)作好工作的首要標(biāo)準(zhǔn),要做的是更快的提升自身素質(zhì),總結(jié)自己的工作經(jīng)驗(yàn),對(duì)豐富自己工作經(jīng)歷能打下良好基礎(chǔ)。等有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)再打破金錢與理想的平衡也不遲。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(四)嫉妒心理 擇業(yè)中的嫉妒心理使得自己與他人關(guān)系疏遠(yuǎn),人際關(guān)系逐漸冷漠,從而處于孤立無(wú)援的境地,因此,擇業(yè)中的嫉妒心理有很大的危害性。,專家點(diǎn)評(píng),嫉妒心產(chǎn)生的原因是多方面的,如心胸狹窄,虛榮心太強(qiáng),名利思想太嚴(yán)重等,實(shí)質(zhì)上是自私的表現(xiàn)。嫉妒心是就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中的一種不正當(dāng)?shù)囊詷O端個(gè)人主義為核心的有害心理。要它主要靠加強(qiáng)自我修養(yǎng),提高道德水平來(lái)克服。如果體察到自己有嫉妒心,就要通過(guò)自我意識(shí)的控制、調(diào)節(jié),及時(shí)把這種不良意識(shí)排除在自我人格之外。如果別人在某些方面確有優(yōu)勢(shì),而自己明顯不足,就要坦然對(duì)待,審時(shí)度勢(shì),下決定去超越,或轉(zhuǎn)移競(jìng)爭(zhēng)方向,在其他 方面努力做出成績(jī)。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(五)攀比心理 在就業(yè)工作中,由于每個(gè)人的能力、性格、生活背景、所遇到的機(jī)遇的不同,因而在職業(yè)選擇上不具有可比性。但有的同學(xué)爭(zhēng)強(qiáng)好勝,虛榮心強(qiáng),容易引發(fā)攀比心理。以至于形成較高的就業(yè)期望值,忽視對(duì)自我缺乏客觀認(rèn)識(shí),而不考慮實(shí)際情況,盲目攀比。這種攀比心理使得不少畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中碰壁。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(六)從眾心理 將多數(shù)人的意見當(dāng)成評(píng)價(jià)自己的依據(jù)是從眾心理的一個(gè)特征。當(dāng)一個(gè)人在從眾心理的驅(qū)使下,做出與周圍的人相一致的行為時(shí),他就會(huì)覺(jué)得,他便容易為這個(gè)群體所接受,他也就自然而然地融入了這個(gè)群體,因而便獲得了一種安全感。其實(shí),這種從眾行為忽略了人與人之間的差異以及自己的興趣與特長(zhǎng),缺乏積極進(jìn)取的精神和獨(dú)立意識(shí)。,專家點(diǎn)評(píng),小張擇業(yè)過(guò)程中,之所以遭遇挫折,關(guān)鍵是因?yàn)樗嬖趪?yán)重的從眾心理。從眾心理是指?jìng)€(gè)人由于受到來(lái)自某個(gè)團(tuán)體的心理壓力,而在知覺(jué)、判斷、行為方面做出與眾人趨于一致的行為。當(dāng)一個(gè)人的行為動(dòng)機(jī)是“別人都這么做,所以我也得這么做”的時(shí)候,他的行為就是從眾行為。首先,要培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考能力;其次,在生活中要不斷完善自己的個(gè)性,增強(qiáng)自信心;第三,要充分認(rèn)識(shí)自己,根據(jù)自己的情況尋找適合自己的工作。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(七)自卑心理 一些大學(xué)畢業(yè)生自我評(píng)價(jià)偏低,過(guò)低估計(jì)自己的知識(shí)、能力等,對(duì)自己缺乏自信。在求職過(guò)程中表現(xiàn)得縮手縮腳、言行拘謹(jǐn),甚至悲觀失望、不思進(jìn)取,不敢參與市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng),從而錯(cuò)失良機(jī)。,大學(xué)生就業(yè)的一般心理問(wèn)題,(八)自負(fù)心理 有的大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過(guò)程中自我評(píng)價(jià)過(guò)高,擇業(yè)條件苛刻,形成自負(fù)心理。他們往往自我評(píng)價(jià)過(guò)高,高估了自己的知識(shí)和能力水平;有的大學(xué)畢業(yè)生好高騖遠(yuǎn),眼高手低,給用人單位留下浮躁、不踏實(shí)的印象。,第三節(jié),大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理準(zhǔn)備,一、思想準(zhǔn)備,樹立正確的就業(yè)觀念 養(yǎng)成良好的職業(yè)道德,二、心理準(zhǔn)備,正確評(píng)價(jià)自我 積極調(diào)試自己的職業(yè)意向與職業(yè)抱負(fù) 克服盲從心理,增強(qiáng)自信心 志存高遠(yuǎn),腳踏實(shí)地 正確面對(duì)挫折,三、知識(shí)與能力的準(zhǔn)備,拓寬基礎(chǔ)知識(shí) 提升專業(yè)水準(zhǔn),盡可能圍繞專業(yè)目標(biāo)擴(kuò)大自己的知識(shí)面 培養(yǎng)科學(xué)的思維能力 培養(yǎng)基本的實(shí)踐能力,包括學(xué)習(xí)、表達(dá)、適應(yīng)、動(dòng)手、交際、決策、組織管理以及創(chuàng)新等能力。,第四節(jié),大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,(一)認(rèn)清就業(yè)形勢(shì), 正視就業(yè)現(xiàn)狀 大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)正處于相當(dāng)嚴(yán)峻的形式。只有正視就業(yè)壓力,大學(xué)生才會(huì)迫使自己積極行動(dòng)起來(lái),這種壓力可以變成動(dòng)力,增強(qiáng)大學(xué)生的進(jìn)取心。,大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,(二)自覺(jué)地有意識(shí)地適應(yīng)社會(huì) 在新的環(huán)境中,要主動(dòng)調(diào)整生活節(jié)奏 要盡快了解環(huán)境,進(jìn)入角色 要適應(yīng)環(huán)境與創(chuàng)造環(huán)境相結(jié)合,順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的客觀規(guī)律,大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,(三)充分認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值,樹立合理的 職業(yè)價(jià)值觀、遠(yuǎn)離傳銷 我們要充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)對(duì)個(gè)體發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步所起到的重要作用。 切記遠(yuǎn)離傳銷組織,大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,(四)轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,勇于去西部和基層就業(yè) 要在考察社會(huì)需要的基礎(chǔ)上,樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀。 要建立新型的就業(yè)觀,強(qiáng)化擇業(yè)的自主意識(shí),勇于去西部和基層(祖國(guó)最需要的地方)去就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。,大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,(五)主動(dòng)捕捉機(jī)遇 學(xué)會(huì)抓住屬于自己的機(jī)遇 ,主動(dòng)出擊,不能猶豫,也不要害怕失敗,應(yīng)有敢試敢闖的精神。,大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中的心理調(diào)適,(六)坦然面對(duì)就業(yè)挫折,提高心理承受力 提高自己對(duì)各種突發(fā)事件的心理承受能力 要坦然待之,客觀地分析自己失敗的原因。 調(diào)整自己的求職策略,以便在下次的求職中獲得成功,案例請(qǐng)直面就業(yè)挫折,2009年 8 月,武漢某大學(xué)畢業(yè)生吳某,到一家雜志社求職應(yīng)聘網(wǎng)絡(luò)編輯一職,在求職未果后,張某采取過(guò)激行為,將該雜志社網(wǎng)站“黑掉”,致使外界無(wú)法訪問(wèn),雜志社后報(bào)警。 “專業(yè)技術(shù)水平可以,但道德素質(zhì)卻沒(méi)跟上,而且心態(tài)也不好,現(xiàn)在的大學(xué)生怎么了?”大學(xué)生求職未果,竟然把網(wǎng)站給“黑”了,這讓該雜志社的員工們感到很不解。 對(duì)于張某在求職遭遇挫折后,竟然利用自己的專長(zhǎng)“黑”掉求職單位網(wǎng)站,雜志社的梅先生介紹,此前也有一名畢業(yè)生想應(yīng)聘該雜志的發(fā)行職位,但由于種種原因,這名畢業(yè)生沒(méi)有被聘上,而他不僅在網(wǎng)上對(duì)梅先生進(jìn)行謾罵,還在找到工作后對(duì)梅先生進(jìn)行嘲笑。梅先生認(rèn)為,這種大學(xué)生求職未果過(guò)程中產(chǎn)生的“懷恨”心理,“多數(shù)情況下沒(méi)有具體的實(shí)際行為,只是心里不滿而已,隨著社會(huì)的磨練,心態(tài)也就平衡了”。,專家點(diǎn)評(píng),固然報(bào)復(fù)能解一時(shí)之氣,但是最終也只能給自己帶來(lái)惡劣的影響,甚至觸犯國(guó)家法律,對(duì)求職而言卻無(wú)半點(diǎn)好處。在此,我們需要直面挫折。所謂瑕不掩瑜,有了幾次的失敗,其勢(shì)必會(huì)重新自我評(píng)估,增強(qiáng)知識(shí)儲(chǔ)備,提高自身能力,進(jìn)而消除暴躁情緒和自滿心理,爭(zhēng)取在接受下一輪挑戰(zhàn)時(shí)能夠一舉成功。此時(shí),挫折對(duì)他的求職起著巨大的推動(dòng)作用,而擁有這種潛質(zhì)的人勢(shì)必可以找到適合自己的發(fā)展道路。逃避挫折隨之而來(lái)的或是對(duì)自己的懷疑、或是對(duì)社會(huì)的不認(rèn)同,自絕求職無(wú)望,精神萎靡,一蹶不振。逃得過(guò)一
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