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文檔簡介
1、女生課堂: 破譯青春密碼 為明天的幸福加分,主講人:王盈盈 (紀中三鑫雙語學校),為未來而學,1,青春期是一個躁動多事的時期,也是我們每個人一生中最富有朝氣與活力的時期。 既要適應(yīng)身體的變化,又要兼顧學習。 你們在父母面前充當“大人”,證明自己在長大;向老師學習知識,追尋真理;與同伴嘻哈打鬧,談天說地。同時,可能很多人又感到一絲迷茫,因為有些成長的私密問題不知該如何追尋答案。,2,女生課堂: 破譯青春密碼 為明天的幸福加分,主講人:王盈盈 (紀中三鑫雙語學校),為未來而學,3,(一)專注; (二)參與、投入; (三)放松的心態(tài);,為未來而學,4,A B C,5,我們的手勢是: A雙手上舉至頭上
2、,雙手指尖 靠攏成“A”字狀; B兩手向上彎曲,指尖碰到頭 頂,成放倒的“B”字狀; C左手彎曲上舉成C狀 ;,6,(一)身心保健篇; (二)自我保護篇; (三)情感掌控篇;,主要內(nèi)容:,7,1、女孩子的乳房發(fā)育是一件正常的事,無需過多關(guān)注。 2、讓媽媽幫忙購買胸衣就可以了。 3、乳房發(fā)育快好難堪,故意勒緊胸部不讓同伴發(fā)現(xiàn)。 4、要定期視察和觸摸自己的乳房、胸壁、腋窩有無腫塊或其他異常情況,如有硬塊或感到疼痛等。,青春生理篇: 密碼知多少?,A-同意; B-不同意; C-不確定;,8,5、臉上長痘痘,太難看,趕緊用手擠掉。 6、用媽媽的化妝品遮掩臉上的痘痘很管用。 7、長痘時要注意保持臉部清潔
3、。,青春生理篇: 密碼知多少?,A-同意; B-不同意; C-不確定;,9,8、每個女孩來月經(jīng)的時候,都會痛經(jīng)。 9、來月經(jīng)時,不能參加體育運動。 10、月經(jīng)期要注意保暖,避免吃生冷的食物。,青春生理篇: 密碼知多少?,A-同意; B-不同意; C-不確定;,10,青春前期:在9歲之前,乳頭和乳暈沒有發(fā)育,乳頭高度小于3毫米。可以穿易于接受的小背心,從小養(yǎng)成保護胸部的好習慣。 10-12歲:乳頭和乳暈直徑增大,乳暈明顯向外隆起,胸部也有微微的脹痛感。這時的內(nèi)衣應(yīng)該有適當?shù)谋Wo設(shè)計,穿前胸加厚的內(nèi)衣,保護敏感的胸部。,每個女孩都要根據(jù)乳腺的發(fā)育狀況, 選擇合適的內(nèi)衣。,悄 悄 話:每個人都應(yīng)該知
4、道的“秘密”。,11,12-14歲:乳房進一步增大,這個時候應(yīng)該選用有杯形的棉內(nèi)衣,幫助胸部健康成形,同時,減少運動時乳房的震動不適。 15-17歲:乳房發(fā)育成熟,胸部線條變得很明顯。在這階段,需要支撐乳房,防止乳房下垂,沒有束縛的輕托式塑形胸罩,可以輕輕托起少女初長成的胸部。,小技巧: 可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣,上下距離大于16厘米時即可配戴胸罩。,12,悄 悄 話:每個人都應(yīng)該知道的“秘密”。,乳房的日常保?。?1、適當運動,如擴胸運動、俯臥撐、展胸健美操等。 2、注意營養(yǎng),多食用一些富含膠原蛋白的食品,如肉皮等。 3、每月乳房自檢。時間以月經(jīng)期剛過為最佳,包括視察和觸摸,注意乳房
5、、胸壁、腋窩有無腫塊或其他異常情況,若有異常,盡快請醫(yī)生做全面檢查。,13,青春的損友:“小痘痘”。,青春期長痘是正常的生理現(xiàn)象, 做好以下幾點有助于祛痘: (1)合理飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和油 炸、辛辣等刺激性食物。 (2)不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎。 (3)注意面部清潔:常用溫水洗臉,硫磺香皂對痤瘡有 一定好處,少用化妝品,最好不用。,14,女人一生的好友:“大姨媽”。,“大姨媽”:學名月經(jīng)周期在青春期,女性的子宮內(nèi)膜在卵巢所分泌激素的作用下發(fā)生周期性變化,最顯著的就是子宮內(nèi)膜周期性的脫落出血,這種周期性的變化,叫做月經(jīng)周期。,來月經(jīng),這對女生來說意味著什么?,15
6、,女孩到了青春期,每月都會有成熟卵泡的排卵。排卵后破裂的卵泡形成黃體。黃體分泌孕激素,在雌激素的共同作用下,使子宮內(nèi)膜成為分泌期。若此時不受精,則黃體萎縮,孕激素和雌激素的分泌下降,子宮內(nèi)膜得不到性激素的支持,就發(fā)生壞死、脫落而月經(jīng)來潮。這就是子宮產(chǎn)生月經(jīng)的道理。 月經(jīng)的到來意味著生育條件的成熟。,懷孕,16,“早孕”的影響,流產(chǎn):危害生命;手術(shù)的后遺癥大,導致婦科疾病或未來不孕;心靈創(chuàng)傷,影響以后的戀愛和婚姻。,生產(chǎn):孕婦易患高血壓、心臟病、風濕熱等多種合并癥;母嬰死亡率增高,身、心、學業(yè)、生活、未來,17,Why?,性行為的發(fā)生!,情況一、非自愿-受到性侵害!,How?,一、求助:親人,報
7、警。 二、服用緊急避孕藥。,18,女生A說:有一段時間,每到晚自習后,幾個男生就堵在樓道口。當有女生經(jīng)過時,就起哄,往女生身上擠。,女生B說:坐在我后排的一位男生,會不時地拉扯我的頭發(fā),還有他的腿也很不安分,會悄悄地伸到我的座椅下,不停地晃動;弄得我上課時常分神,想換個位置,可班主任是個男教師,怎么好開口呢?,女生C說:“有個男生,念小學時就經(jīng)常向我示愛,但都被我拒絕了。時間稍長,本來已經(jīng)忘了他,但沒想到,不知他從哪里得到我的Email,近來常向我發(fā)送一些污七八糟的圖片,還附上一些有挑逗意味的短信”,以下的行為屬于正常交往嗎?,19,被人有意地觸摸被衣服遮擋的部位。 讓自己不舒服的接觸都屬于性
8、騷擾。,什么是性騷擾?,20,女生如何自我保護?,1、不要到存在性侵害隱患的不安全地方去。如KTV。 2、在與熟識異性(同齡人、成人)交往時,應(yīng)注意掌握以下原則: 不單獨與對方相處過久;不在一起看愛情片,更不能在一起看少兒不宜的影片;不與對方談?wù)撚嘘P(guān)身體隱秘部位的敏感話題;衣著得體,避免性刺激;當對方提出非分要求時,應(yīng)保持鎮(zhèn)定,堅決拒絕,態(tài)度鮮明,并立即離開這個尷尬之地。,21,女生如何自我保護?,3、與陌生成年男子交往中應(yīng)注意以下幾件事: 拒絕與陌生男子單獨見面;未經(jīng)家長同意,拒絕接受任何成年男子的禮物;不搭乘陌生男子的車輛;獨自在家時,拒絕陌生男子進門。 4、街上如果有人尾隨,請盡量往人多
9、的地方走,或盡快逃離;遇到有陌生人上前搭訕或請求幫助,需要保持警惕。,22,情況二、 -因為“愛”,進入初中的我們,有沒有“愛”的權(quán)力?,進入初中的我們,有沒有和異性交往的權(quán)力?,A-有;B-沒有;C-中立;,進入初中的我們,有沒有和異性交往的能力?,進入初中的我們,有沒有“愛”的能力?,性行為的發(fā)生的原因:,23,音樂欣賞,教室里那臺風琴 叮咚叮咚叮嚀 像你告白的聲音 動作一直很輕 微笑看你送完信 轉(zhuǎn)身離開的背影 喜歡你字跡清秀的關(guān)心 那溫熱的牛奶瓶 在我手中握緊 有你在的地方我總感覺很窩心 日子像旋轉(zhuǎn)木馬 在腦海里轉(zhuǎn)不停 出現(xiàn)那些你對我好的場景,你說過牽了手就算約定 但親愛的那并不是愛情
10、就像來不及許愿的流星 再怎么美麗也只能是曾經(jīng) 太美的承諾因為太年輕 但親愛的那并不是愛情 就像是精靈住錯了森林 那愛情錯的很透明,zxxk,24,林徽因,出生地:浙江杭州 出生日期:1904.06.10 逝世日期:1955.04.01 職業(yè):建筑學家,作家,詩人 畢業(yè)院校:美國賓州大學美術(shù)學院,25,林徽因和徐志摩,16歲的林徽因游歷歐洲,在英倫期間,結(jié)識了當時正在英國留學的徐志摩。當時徐志摩已是一個兩歲孩子的父親。情竇初開的林徽因被徐志摩淵博的知識,風雅的談吐、英俊的外貌所吸引。而徐志摩也愛上了林徽因,但林徽因后來才發(fā)現(xiàn),自己對徐志摩只是崇拜,并無愛情。徐志摩深愛林徽因,回到中國與此時剛生下
11、第二胎的妻子張幼儀離婚,但當他回到英國。林徽因已經(jīng)離開了英國,又回到了中國。,26,在這個選擇上,我們可以看到這個少女那真正與眾不同的、早萌的智慧的閃光。大多少女,跟隨感情的懵懂的指引,一意孤行。不惜跟全世界的人作對。美其名曰是為了自我自由,為了愛情。年齡漸長,就會慢慢體會,長輩反對的事情,自然有他們身后幾十年的滄桑變化做底子,未必沒有道理的。往往我們懂得這個道理的時候,已經(jīng)年華老去,在感情的路途上耗費了大量時光。身心俱疲了。一個人把精力放在什么地方,最后總能被人看到。,27,金岳霖對林徽因的愛,圖片上這對夫妻是林徽因和梁思成,兩個人可以說是中國近代史上的傳奇人物;下面的這個人是他們夫妻的摯友
12、金岳霖。 金岳霖一生未娶,自始至終地愛著林徽因。有這么一個片段,梁、林婚后,抗戰(zhàn)時住在昆明、重慶。金岳霖每有休假,總是跑到梁家居住。金岳霖對林徽因人品才華贊羨至極,十分呵護。林徽因?qū)λ嗍謿J佩敬愛,他們之間的心靈溝通可謂非同一般。,28,一次,林徽因曾哭喪著臉對梁思成說,她苦惱極了,因為自己同時愛上了兩個人,不知如何是好。林徽因?qū)α核汲珊敛浑[諱,坦誠得如同小妹求兄長指點迷津一般。梁思成自然矛盾痛苦至極,苦思一夜,比較了金岳霖優(yōu)于自己的地方,他終于告訴妻子:她是自由的,如果她選擇金岳霖,祝他們永遠幸福。林徽因又原原本本把一切告訴了金岳霖。金岳霖的回答更是率直坦誠得令凡人驚異:“看來思成是真正愛
13、你的。我不能去傷害一個真正愛你的人。我應(yīng)該退出?!?從那以后,他們?nèi)撕翢o芥蒂,金岳霖仍舊跟他們毗鄰而居,相互間更加信任,甚至梁思成林徽因吵架,也是找理性冷靜的金岳霖仲裁。,29,怎么理解林徽因在徐志摩這件事的選擇?怎么理解梁思成的選擇?說明他的愛是怎樣的?怎么理解金岳霖的選擇?說明他的愛是怎樣的?,30,梁思成愿意尊重林徽因的選擇,而沒有逼著她和金岳霖斷絕往來,說明他充分的尊重妻子。金岳霖聽了林徽因的話后,主動退出,說明愛不等于占有,他愿意成全同樣很愛林徽因呢的梁思成,不讓心愛的人為難;為了她的幸福,金岳霖寧可犧牲自己,31,青春的故事,2 young,32,青春的故事,33,你如何看待這個
14、男孩的行為? 欣賞甚至是喜歡這個女孩,所以 關(guān)注她,接近她,和她成為朋友。,34,我們可以也應(yīng)該和異性同學正常的交往。,35,我們不認可的是:過度的親密交往,1、分散精力,影響學業(yè); 2、影響自己的人際關(guān)系 3、會給自己心理造成壓力或嚴重傷害。 4、可能危害自己的身體健康。 5、引發(fā)家庭糾紛和矛盾,不良后果,36,兩個的交往越來越親密,他們開始跨過好朋友的的界限,開始單獨出行,一起游玩、看電影、滑冰,甚至兩個人單獨出游露營。,37,38,你知道避孕藥那些事嗎? 1. 避孕藥的作用 A. 抑制排卵(能推遲經(jīng)期) B.阻止受精 C. 阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床。 2. 避孕藥對青春期少女的副作用 (
15、1)腸胃道反應(yīng):類似早孕反應(yīng)的癥狀,表現(xiàn)為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉; (2)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭暈、乏力、嗜睡。遠期的副作用可能有月經(jīng)不調(diào)、皮疹、色素沉著等; (3)會導致青春期無排卵現(xiàn)象,嚴重者可能出現(xiàn)青春期無排卵型功能性子宮出血。最大的副作用可能會導致不孕。,四、早戀,39,人流手術(shù)對青春期少女的影響? 青春期少女一旦懷孕超過三個月做人流手術(shù)會很困難 、很危險。懷孕月份越大,對身體的傷害也越大。 術(shù)后可能會伴有感染、出血、子宮穿孔等并發(fā)癥的可能性存在;此外,少數(shù)人可能會發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、子宮腔粘膜連及子宮內(nèi)膜異位癥等不良后果,對今后的生育可能會有影響。人流手術(shù)最大的影響可能會造成不孕。 人流手術(shù)由于反復地鉗刮子宮內(nèi)膜,使子宮壁變薄,內(nèi)膜變少,日后受精卵難以著床。,四、早戀,40,愛要以責任和能力為前提, 否則愛只能帶來傷害!,早戀,早練,41,(1)與異性同學公開交往,坦誠相對。 公開、大膽地交往,不要故作神秘,更不要羞羞答答,說話不要支支吾吾,要自然大方。 (2)交往適度,注意分寸。 異性之間在
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