霍蘭德職業(yè)興趣類型我的生涯規(guī)劃檔案

1、.附錄： 我的生涯規(guī)劃檔案一、你如何描述自己？1你的霍蘭德類型： 請根據(jù)“霍蘭德職業(yè)興趣類型”表和職業(yè)興趣測試報告中對六種類型的描述，在下面列出最能描述你自己的語句。 “霍蘭德類型”表中符合你自身情況的描述： 2.你的MBTI偏好類型： 請根據(jù)“MBTI維度解釋”表和“MBTI 16種性格類型及其通常具有的特征”表中對MBTI類型的描述，寫下最能描述你自己的語句。 注意：你所考慮的職業(yè)至少應當在一定程度上允許你表達自己的興趣和個性。如果在閱讀完相關材料并做完測試后你仍不能確定自己的類型，請與職業(yè)生涯咨詢師約談。 二、職業(yè)清單1. 你的霍蘭德類型建議你考慮的職業(yè)根據(jù)你的興趣探索結果，列出至少10

2、種與你的霍蘭德類型相對應（或近似）的職業(yè)，并標出每種職業(yè)的霍蘭德代碼。 職業(yè) 霍蘭德代碼（3個字母）（1） （2） （3） （4） （5） （6） （7） （8） （9） （10） (11) (12) (13) 注意：同時請參考你所做的其他興趣練習。請思考：什么樣的職業(yè)令你感興趣？ 2、你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)你的MBTI類型偏好，從相關測評或資料中所列舉的職業(yè)中挑出你感興趣的職業(yè)，至少要有10種。 職 業(yè)（1） （2） （3） （4） （5） （6） （7） （8） （9） （10） （11） （12） （13） 注意：這些工作有什么共通之處嗎？請根據(jù)自己的MBTI類型思考，什么樣的

3、職業(yè)能使你感到滿意？ 三、將你的清單上的職業(yè)進行分類和進一步探索對于你在前兩頁上所列出的每一個職業(yè)進行分類，并把它填在相應的橫線上。比如，若“教師“這個職業(yè)在你的興趣列表和MBTI列表中都有出現(xiàn)，就將它列在第一類中。在四類中，列出那些你特別感興趣但在前面未曾出現(xiàn)過的職業(yè)。第一類：很有可能在興趣和個性探索中都曾出現(xiàn)過的職業(yè) 注意：這些職業(yè)都值得你去深入地探索。你的職業(yè)探索最好首先集中在這些職業(yè)上。了解這些職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細節(jié)。根據(jù)目前你對自己的興趣和個性的了解，考慮一下你將會如何從事這份工作。第二類：比較有可能在興趣或個性探索中曾出現(xiàn)過一次的職業(yè) 注意：這些職業(yè)也有比較大的可能性，供你進行

4、下一步的探索。第三類：有些可能根據(jù)你的興趣和個性探索，符合你一方面的情況卻與另一方面的情況有沖突的職業(yè) 注意：考慮一下，如果你從事這些職業(yè)，會出現(xiàn)什么情況？是否會有矛盾沖突？如何解決？第四類：其他的職業(yè)在興趣和個性探索中都未曾出現(xiàn)且與之沒有共同點的，但你感興趣的職業(yè) 注意：這些職業(yè)的可能性通常不是很大。問問自己：你為什么會對它感興趣？是出于什么樣的動機？想想你的目標和信念是否與這些工作匹配。四、你的價值觀 你最重要的五項價值觀，并請具體說明他們的含義。1、 2、 3、 4、 5、 五、你的技能找出你最擅長并愿意在未來職業(yè)中運用的技能。1、 你最重要的五項自我管理技能（形容詞）（1） （2） （

5、3） (4) (5) 2、你最重要的五項可遷移技能（動詞）（1） （2） （3） （4） （5） 3、你最重要的五項專業(yè)技能（名詞）（1） （2） （3） （4） (5) 六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面所列出的所有職業(yè)，根據(jù)你對自我的了解，結合你的價值觀和技能，在下面空白處列出那些你想繼續(xù)探索的職業(yè)（可以是上面曾出現(xiàn)過的，也可以是未曾出現(xiàn)但符合上面共同特點的職業(yè)）。 注意：在選擇你想繼續(xù)探索的職業(yè)時，請不要在未對它有任何了解前就輕易地將它安排除。在這張清單上，你需要有足夠的職業(yè)供自己探索，但也要有一定的目標。也就是說，最好不少于5個，不多于10個。將你的精力集中在下面的這些職業(yè)上。作為職業(yè)

6、探索的一部分，下一步我打算： 收集、研究與特定領域的職業(yè)有關的書面信息 采訪有關人士，對我感興趣的職業(yè)領域有進一步的了解 從職業(yè)咨詢老師或其他老師那里尋求更多的個人幫助 通過選修課程來檢測自己對某一相關職業(yè)領域的興趣 通過參加社團活動來檢測自己對某一相關職業(yè)領域的興趣 通過業(yè)余兼職、實習或做志愿者等方式來檢測自己對某一相關職業(yè)領域的興趣 七、目標設立與行動計劃1、我的長期目標 2、 為了做到這一點，我還需要以下信息和幫助 3、 為了實現(xiàn)這一目標，在這一個月內(nèi)我應該做的事 八、我的簡歷姓 名性別： E-mail 地址：電話： 宅電：地址： 郵編：求職意向個人特點教育背景相關經(jīng)歷（全職、兼職、志愿

7、工作、實習、社區(qū)服務等）2、3、課外活動（社團活動）獲得獎勵專業(yè)成員資格（會員資格或證書）其他（外語、電腦等特別的技能）九、求職檔案內(nèi)容清單1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 10、 11、 12、 十、面試筆記 致父母！出門在外，最牽掛最擔心我們的人是父母。不管飛到哪里，父母的愛就如手中的線始終牽著我們。父母在，人生尚有歸處，父母去，人生只剩遺憾。錢再多有何用？不如多陪陪父母，今生和他們的緣分只有一次，下輩子再也見不到了。中秋節(jié)，祝愿天下所有父母：身體健康，幸福開心！致愛人！因為有緣，才相遇，因為有愛，才相伴。夫妻是上輩子延續(xù)的緣分，今生能在一起過日子，就是最好的福分。雖然

8、也會有磕磕絆絆，爭爭吵吵，但是只要互相包容，彼此理解，就能恩愛幸福的走完一生。親愛的，感謝你一直陪著我，只要有你在，日子再苦，也是幸福，生活再難，也感覺甜！中秋節(jié)，許下心愿，愿我們白首偕老，恩愛永遠！致友人！久未聯(lián)系的朋友，你們還好嗎？雖然天各一方聯(lián)系少了，但你們永遠在我心里，不會忘，不會變，不會不思念！陪在我身邊的朋友，謝謝你的信賴，雖然我們沒有血緣關系，但卻像手足一樣親，希望此生永不分離！中秋節(jié)，祝認識我和我認識的所有朋友們：事業(yè)步步高升，愛情甜甜蜜蜜！致自己！月亮下面的金錢，從沒有使勞碌的人們有片刻的安靜。天是一大天，人是一小天，人隨天轉，天盡人意！千里煙波追逐心中的夢想。既然做出了選擇

9、就要義無反顧、充滿信心，直至完全信了自己、信了未來、信了肩負的使命，才能走向圓滿。中秋節(jié)，祝自己心想事成，幸福滿滿，相信自己，你一定行！皎月桂香迎中秋，花兒月圓合家歡；喜逢佳節(jié)福相顧，心情快樂悠閑步；窗含明月思飛度，幸福頻頻不止步；祝所有為愛打拼的人中秋節(jié)快樂！2019中秋佳節(jié)，我要送你最美的月色，但愿人長久千里共嬋娟。是緣分讓兩顆孤單的靈魂，穿越昔日無盡的等待，直到彼此相遇在時間的荒野里。然后，焚香凈手，清空寂寥，敞開心扉，以真誠，用遇見，滋養(yǎng)這片緣分的天空。這世間最好的愛情，應該是既能兩兩相吸，又能兩兩相惜。愛情，是紅塵里最美的情感，它是人生不可缺少的精神需要和心靈寄托。因為有愛，這塵世上

10、的飲食男女，才會相依相戀。是真愛讓兩顆漸漸靠近的心，遼闊了生活，柔軟了歲月。愛情，若撩人的春色，滿足了人們對美好情愫的所有想象。當我們青澀的心靈，慢慢注入愛的元素，說不上在哪一時，那個有緣人便會被我們請進自己的生命里！不過，并非所有的人，都能在恰好的年華遇見恰好的緣分。也不是所有恰好相愛的人，就一定會相守到白頭。倘若緣分可以安排，假如愛情可以解釋，就不會有這句：緣來緣去緣如水。愛情，本是一種很玄的東西。就連最厲害的心理學家，也無法掌控它的發(fā)展和走向。人與人相愛，充滿了無數(shù)未知的沒有理智的意外。于大千世界里，在茫茫人海中，有人是過盡千帆的等待，有人是一瞥驚鴻的尋找，有人是落花時節(jié)又逢花的驚艷，還

11、有人是驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的驚喜俗話說，情人眼里出西施。凡是愛過的人都深有體會，我們喜歡并且真正愛上一個人的時候，是沒有任何附加條件的。一顆純粹的心，想的念的，都是他（她）最好的樣子。但所有以風花雪月開始的浪漫愛情，最終都會回到柴米油鹽的現(xiàn)實中來。日子長了，相戀時彼此隱藏的缺點，慢慢的全部顯露出來，時間久了，難免會有意見分歧，發(fā)牢騷抱怨，把吵架升級到不可收拾的時候。張愛玲說，生在這世上，沒有一樣感情不是千瘡百孔的。是的，人生的完美和圓滿只是保留在人的心理，愛情也無法脫離這個宿命。當愛情走遠，何人能甘于寂寞，能珍惜這份情緣？當激情不在，曾經(jīng)驚天地泣鬼神的情感，往往是最先消亡于內(nèi)心的空虛和

12、日子的平淡。主持人涂磊曾經(jīng)說過，相戀的時候，是欣賞彼此的優(yōu)點，但相愛就是，接受對方缺點的過程。我們深信愛情的美好。但人是會變的，環(huán)境也在變。誰能給自己的愛情上個萬能保險？誰又能保證愛上的那個人會一成不變？幾乎所有相愛后的分手，都是因為雙方?jīng)]有了初見時的心動，后來又得不到彼此應有的珍惜而結束。生活中有很多事情，我們只有經(jīng)歷了才知道，愛情也是如此。惟有通過時光的梳理，歲月的打磨，以及思想的沉淀，方能領悟，在愛情的世界里，緣是天定，份在人為。愛是互相欣賞，亦是彼此珍惜。浮云歡愛，算不得真愛。只有深愛一個人時，才會為他（她）低到塵埃。是緣分讓兩顆孤單的靈魂，穿越昔日無盡的等待，直到彼此相遇在時間的荒野

13、里。然后，焚香凈手，清空寂寥，敞開心扉，以真誠，用遇見，滋養(yǎng)這片緣分的天空。這世間最好的愛情，應該是既能兩兩相吸，又能兩兩相惜。愛情，是紅塵里最美的情感，它是人生不可缺少的精神需要和心靈寄托。因為有愛，這塵世上的飲食男女，才會相依相戀。是真愛讓兩顆漸漸靠近的心，遼闊了生活，柔軟了歲月。愛情，若撩人的春色，滿足了人們對美好情愫的所有想象。當我們青澀的心靈，慢慢注入愛的元素，說不上在哪一時，那個有緣人便會被我們請進自己的生命里！不過，并非所有的人，都能在恰好的年華遇見恰好的緣分。也不是所有恰好相愛的人，就一定會相守到白頭。倘若緣分可以安排，假如愛情可以解釋，就不會有這句：緣來緣去緣如水。愛情，本是

14、一種很玄的東西。就連最厲害的心理學家，也無法掌控它的發(fā)展和走向。人與人相愛，充滿了無數(shù)未知的沒有理智的意外。于大千世界里，在茫茫人海中，有人是過盡千帆的等待，有人是一瞥驚鴻的尋找，有人是落花時節(jié)又逢花的驚艷，還有人是驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的驚喜俗話說，情人眼里出西施。凡是愛過的人都深有體會，我們喜歡并且真正愛上一個人的時候，是沒有任何附加條件的。一顆純粹的心，想的念的，都是他（她）最好的樣子。但所有以風花雪月開始的浪漫愛情，最終都會回到柴米油鹽的現(xiàn)實中來。日子長了，相戀時彼此隱藏的缺點，慢慢的全部顯露出來，時間久了，難免會有意見分歧，發(fā)牢騷抱怨，把吵架升級到不可收拾的時候。張愛玲說，生在這世上，沒有一樣感情不是千瘡百孔的。是的，人生的完美和圓滿只是保留在人的心理，愛情也無法脫離這個宿命。當愛情走遠，何人能甘于寂寞，能珍惜這份情緣？當激情不在，曾經(jīng)驚天地泣鬼神的情感，往往是最先消亡于內(nèi)心的空虛和日子的平淡。主持人涂磊曾經(jīng)說過，相戀的時候，是欣賞彼此的優(yōu)點，但相愛就是，接受