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文檔簡介
正確表達(dá)愛有話好好說親子溝通/家庭教育如何說,孩子才會聽?怎么說?孩子才肯聽?親子溝通現(xiàn)狀你和孩子之間的溝通問題出在哪兒?PART01屏幕時代親子溝通
2018年,北京師范大學(xué)等部門首次開展了一個涉及18萬名中小學(xué)生和3萬名教師的家庭教育狀況大調(diào)查,所形成的報(bào)告中有一項(xiàng)調(diào)查顯示:25.1%的四年級學(xué)生和21.8%的八年級學(xué)生表示“家長從不或幾乎不花時間與我談心”。屏幕時代親子溝通現(xiàn)狀:與屏幕互動的時間搶占了溝通時間學(xué)業(yè)擠壓關(guān)愛教育內(nèi)卷與焦慮中失去愛親子溝通現(xiàn)狀沒有共同話題“我們說的話,孩子不愛聽”不聽我們的話“我們說的話,孩子不肯聽”老是跟我們唱反調(diào)“我們說的話,孩子偏要反著來”父母的困惑010203親子溝通現(xiàn)狀
01我和父母話不投機(jī)親子溝通現(xiàn)狀孩子的聲音我和父母幾乎不聊天,他們問我最多的就是學(xué)習(xí)情況,我特?zé)┻@個。我媽總認(rèn)為我考不好是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)方法沒有她的好,非得讓我按她的老方法來學(xué)習(xí)。我喜歡足球,可踢足球也得用背課文做交換。我希望和他們聊足球,聊體育,可他們不懂,也不感興趣,甚至有時還會發(fā)脾氣,說整天只知道玩,也不討論討論學(xué)習(xí)。所以我也沒有興趣和他們聊天,感覺沒什么話好說的。(初三某學(xué)生)我的父母只會打壓親子溝通現(xiàn)狀孩子的聲音
有個數(shù)學(xué)小測驗(yàn),我得了98分,很高興,心想這樣?jì)寢尶隙〞洫勎业???僧?dāng)我頗為得意地告訴媽媽時,她表情嚴(yán)肅的拿起我的試卷,看了兩眼說:“你怎么這么粗心,這么簡單的題目都做錯,這種試卷滿分才是應(yīng)該的,真不知道你的得意什么,趕緊吃飯寫作業(yè)去了......”父母從來不會肯定我的努力,只會放大我的不足,做與不做都會迎來一連串的否定和命令。
(某初一學(xué)生)別人家的孩子...親子溝通現(xiàn)狀孩子的聲音
從小有個宿敵,叫“別人家孩子”。他脾氣好又聽話,每天認(rèn)真讀書,品學(xué)兼優(yōu),大家都很喜歡他......怎么別人家孩子那么讓人省心,你就會給我添堵你看別人家孩子多優(yōu)秀,成績好又懂事,你怎么就哪兒哪兒不行......親子溝通現(xiàn)狀聽不懂孩子的心聲,溝通的橋梁便無法搭建一邊是焦急茫然的父母,一邊是備受打擊的孩子
溝通的絆腳石是什么讓我們與孩子之間的溝通磕磕碰碰,沖突不斷呢?PART02
威脅”再說一句,我就把你的手機(jī)、平板全部沒收;再考不及格,看我怎么收拾你!”02
命令“你現(xiàn)在馬上停止玩游戲;從現(xiàn)在起不許用這種態(tài)度跟媽媽講話;不許再......”
說教“你不應(yīng)該用那種口氣跟老師說話;考不上好大學(xué),是不會有出息的;不好好學(xué)習(xí)以后就要像父母一樣,這么辛苦還掙不到錢......”
責(zé)備“你總是偷懶;你怎么總是拖拖拉拉?都這么大了,怎么還不懂事!”發(fā)現(xiàn)你的影子010304質(zhì)問“你為什么不喜歡學(xué)習(xí)呢?你到底是怎么想的?不想上學(xué),你想干什么?”06諷刺“考這么點(diǎn)分,你還好意思吃飯?。磕悴痪褪沁@幅德行么?”回避“吃飯時間,我們先不談這件事。這個問題我們已經(jīng)討論過了,不用再說了?!狈治觥澳愕南敕黠@是不對的,別想了。老師把你單獨(dú)留下,一定是又做錯了什么事情?!卑l(fā)現(xiàn)你的影子0507081.不管工作或生活多忙碌,每天都會留時間給子女。2.能常保持愉快心情和孩子相處。3.認(rèn)為孩子能自己面對和解決問題。4.很少用“你應(yīng)該”、“你最好”的語氣和孩子交談。5.認(rèn)為孩子能快樂生活比成績好重要。6.認(rèn)為孩子犯錯和惹麻煩是成長必經(jīng)的過程。7.孩子說話時,能耐心專注聽完。親子關(guān)系自測表溝通的絆腳石
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分下列題目的選項(xiàng)和分?jǐn)?shù)是:很不符合1分、不符合2分、尚符合3分、符合4分、非常符合5分,共十四道題。請您拿出紙筆記錄得分情況,拍照保存題目,回家后邀請孩子作答計(jì)分,比較分?jǐn)?shù)差異。親子關(guān)系自測表8.不論孩子發(fā)生什么事,都能站在他的立場,理解其感受。9.要求孩子做的事都能以身作則。10.答應(yīng)孩子的事情都會履行。11.與孩子談話時,能了解其內(nèi)心真正感受。12.了解孩子的好惡。13.孩子愿向我傾訴他在外發(fā)生的事情和感受。14.和孩子談完話,很少批評或指責(zé)他。溝通的絆腳石
02下列題目的選項(xiàng)和分?jǐn)?shù)是:很不符合1分、不符合2分、尚符合3分、符合4分、非常符合5分,共十四道題。請您拿出紙筆記錄得分情況,拍照保存題目,回家后邀請孩子作答計(jì)分,比較分?jǐn)?shù)差異。得分:
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分結(jié)果分析010203總分在52分以下,表示親子關(guān)系已有危機(jī),須及時調(diào)整!總分在52到56分之間,表示親子關(guān)系良好,還可加深。總分在56分以上,表示親子關(guān)系很好,請繼續(xù)保持。做完測驗(yàn)后,請安排一個溫馨的情境,親子共同討論與分享。特別是親子間的回答有明顯落差的問題,更須彼此坦誠討論,以減少隔閡,增進(jìn)情感。溝通的絆腳石溝通的要點(diǎn)每個孩子都有想成為的樣子,每個孩子心中都有一個理想的自己。PART03正確認(rèn)識“第二抗逆期”在小學(xué)高年級或初中時期出現(xiàn)的叛逆心理。這段時期的孩子處于生理和心理發(fā)展急劇變化的時期,他們對父母的管教極為反感,甚至在行為上發(fā)生反抗。有的心理學(xué)家把這一時期稱為“心理斷乳期”。孩子認(rèn)為父母非常不理解自己,很自以為是,根本不關(guān)注自己的感受。這一時期他們的交往也逐漸地從與成人的縱向交往轉(zhuǎn)向與同齡人的橫向交往。溝通的要點(diǎn)
03你覺得父母最關(guān)心你的哪個方面?你真的了解孩子么?73.9%的學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)”。11%的學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)”,52.2%的學(xué)生選擇“情感、感受”。你最希望父母關(guān)心你的哪個方面好的教育要從孩子希望父母關(guān)心的方面下手,也就是先關(guān)注孩子的情感與感受,然后在從中找到教育的契機(jī)。身體狀態(tài)心理活動思想狀態(tài)朋友圈子興趣愛好在校表現(xiàn)情緒體驗(yàn)01020304050607從哪些方面了解孩子呢?溝通的要點(diǎn)
03尊重孩子尊重隱私尊重選擇快樂溝通法讓我們把心里話用正確的方法來說,搭建穩(wěn)固溫馨的心橋。PART043F傾聽法只聽實(shí)際情況,不評價、不判斷Fact傾聽事實(shí)Feel傾聽感受Focus傾聽意圖接住情緒產(chǎn)生共鳴聽出弦外之音找到真實(shí)需求010203快樂溝通法快樂溝通法
04案例:女孩長期莫名情緒低落,不自覺流淚,上課注意力無法集中,不自覺手抖、胸悶、感覺呼吸不上來。回家后的對話孩子:媽媽,我覺得不舒服,想去看心理醫(yī)生家長:不舒服,哪里不舒服?(質(zhì)問)我看你玩手機(jī)的時候舒服的很!孩子:我真的不舒服,有的時候還會手抖……(被打斷)家長:小小年紀(jì),哪來的這么多病,我看你就是矯情,心情不好出去跑兩圈去,天天呆在房間不出門,你不生病誰生?。亢⒆樱骸ㄩL久的情緒壓抑無法自行排解,漸漸地,孩子開始出現(xiàn)自傷行為)孩子只是遇到無法解決的問題,想跟您溝通情況快樂溝通法
04同樣在學(xué)校心理室聽到的親子對話還有……一學(xué)生哭著跑來心理室找老師……(經(jīng)醫(yī)院確診抑郁服藥中)老師:怎么了,孩子,發(fā)生什么事情了?孩子:老師,我爸爸讓我去死?我真的好想死了算了,嗚嗚嗚……老師:聽起來真讓人難過,是不是有什么誤會呢?你詳細(xì)跟老師說說。孩子:我早上起床覺得好累,心情很不好,跟爸爸說不舒服想請半天假,下午再去上學(xué),他就指著我罵,說我不去上學(xué)以后有什么用,還不如死了算了??墒俏乙灿X得自己好沒用,什么都做不好,每次看病還花那么多錢,我也不想得這個病,要是我死了就不會給他們帶來麻煩了,老師,我不想活了……(長期的親子矛盾下,可能會發(fā)生什么?)學(xué)習(xí)固然重要,生命價值更高,好好溝通才是王道接納孩子
每個不想上學(xué)的孩子,背后都有其深層原因。傾聽孩子的心聲,了解他所遇到的困難,讓孩子有勇氣真實(shí)表達(dá)內(nèi)心的需求,與他們站在一起共同打敗問題,而非同問題一起打敗孩子、指責(zé)孩子的不是。在孩子的教育問題上,我們要避免過度焦慮,不要總是焦慮于分?jǐn)?shù)考得怎么樣,焦慮和別人家孩子對比怎么樣。調(diào)整期待值,不是每一個孩子都要做完美的100分小孩。月亮不圓也很美快樂溝通法快樂溝通法
043F傾聽法運(yùn)用實(shí)例孩子:媽媽,我不想去上學(xué)了?家長:寶貝,發(fā)生什么了,你可以說給我聽聽?(傾聽事實(shí))孩子:我不知道怎么說,反正就在學(xué)校呆的很難受,不想去了。家長:聽起來你很難過,還有點(diǎn)煩躁。(傾聽感受、產(chǎn)生共鳴)有時候媽媽也不想去上班呢。孩子:真的嗎?我還以為就我這么想。我覺得自己太沒用了,在學(xué)校什么都做不好,老師講了好幾遍的題,我還是學(xué)不會,今天數(shù)學(xué)又沒及格,感覺別人都瞧不起我,覺得我的成績太差不想跟我玩,我也想學(xué)好,可是真的學(xué)不會,還不如早點(diǎn)出去打工算了。家長:(擁抱孩子),抱抱你,聽得出你已經(jīng)很努力了,不管你學(xué)習(xí)怎么樣,在媽媽心目中
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