《舞蹈解剖學(xué)》課件 緒論

舞蹈解剖學(xué)01緒論01舞蹈解剖學(xué)定義

舞蹈是借助人體本身傳情達(dá)意的展示藝術(shù)，所有舞姿、動作、技巧都是通過人的身體，即由人的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉在神經(jīng)系統(tǒng)支配下協(xié)同配合而完成的。舞蹈解剖學(xué)是在一般人體解剖學(xué)的基礎(chǔ)上，結(jié)合舞蹈專業(yè)的特點(diǎn)，專門分析研究人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生長發(fā)育規(guī)律和人體運(yùn)動規(guī)律的學(xué)科。通過學(xué)習(xí)，教師能夠在舞蹈教學(xué)中科學(xué)地為學(xué)生安排訓(xùn)練強(qiáng)度，學(xué)生可以根據(jù)自身的情況適時(shí)地調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，從而降低了在舞蹈訓(xùn)練中傷害事故發(fā)生的概率，使舞蹈教學(xué)和訓(xùn)練更加科學(xué)，并且在保障了舞蹈演員的藝術(shù)壽命得以延續(xù)的同時(shí)，為開展舞蹈研究提供幫助。02學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的目的(1)了解和掌握人體各個(gè)器官、系統(tǒng)的形態(tài)、結(jié)構(gòu)特征和相互關(guān)系，了解舞蹈訓(xùn)練對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響，并結(jié)合舞蹈訓(xùn)練實(shí)踐，初步掌握運(yùn)用解剖學(xué)的基礎(chǔ)知識分析舞蹈動作的能力。(2)以舞蹈動作解剖學(xué)來分析人的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉在活動中的規(guī)律。通過系統(tǒng)的觀察和分析，老師能夠了解到舞蹈動作的科學(xué)性及合理性，便于以正確的動作和合理的規(guī)范指導(dǎo)舞蹈教學(xué)，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的目的，并減少訓(xùn)練過程中不必要的損傷，為舞蹈教學(xué)、舞蹈表演、舞蹈訓(xùn)練和科學(xué)研究提供理論依據(jù)。03舞蹈解剖學(xué)研究的內(nèi)容(1)研究正常人體各器官、系統(tǒng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)，詳細(xì)研究人體運(yùn)動器官的機(jī)械運(yùn)動規(guī)律。(2)聯(lián)系舞蹈訓(xùn)練實(shí)際，闡明舞蹈訓(xùn)練對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響，如對骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響，對心血管形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響等。(3)在掌握正常人體形態(tài)結(jié)構(gòu)知識的基礎(chǔ)上，著重了解肌肉工作和動作分析的基本理論，增強(qiáng)學(xué)生對舞蹈動作技術(shù)的綜合分析能力。04學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的基本觀點(diǎn)

(一)進(jìn)化和發(fā)展的觀點(diǎn)人類是由靈長類的古猿進(jìn)化而來的，人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)就是在漫長的進(jìn)化過程中不斷適

舞蹈解剖學(xué)應(yīng)外界環(huán)境而逐漸發(fā)展形成的。在人類認(rèn)識自然、改造自然的活動中，神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行了嚴(yán)密的構(gòu)筑和高度的分化，使人類擁有了區(qū)別于其他動物的社會屬性，如語言、思維等，但人類的形態(tài)結(jié)構(gòu)仍然保留著脊椎動物的基本特征，這反映了種系發(fā)生的演化過程。同時(shí)，在生長發(fā)育過程中，人類個(gè)體的形態(tài)結(jié)構(gòu)在不同年齡、不同社會生活和不同勞動條件下表現(xiàn)出不同的個(gè)體差異，這反映了個(gè)體演化的過程。因此，掌握進(jìn)化發(fā)展的觀點(diǎn)，有利于增進(jìn)對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生發(fā)展規(guī)律的理解。04學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的基本觀點(diǎn)

(二)形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能統(tǒng)一的觀點(diǎn)人體的形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能是相互影響、相互聯(lián)系和相互制約的，形態(tài)結(jié)構(gòu)是一個(gè)器官功能的物質(zhì)基礎(chǔ)，形態(tài)結(jié)構(gòu)的變化會導(dǎo)致功能的改變，而功能的變化又能影響該器官形態(tài)結(jié)構(gòu)的發(fā)展。因此，在生理限度內(nèi)有意識地改變器官的功能條件，就能使組織器官發(fā)生有益于健康的變化。例如，堅(jiān)持舞蹈鍛煉就可以增強(qiáng)機(jī)體器官功能，促進(jìn)器官形態(tài)結(jié)構(gòu)趨于完善，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。04學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的基本觀點(diǎn)

(三)局部和整體統(tǒng)一的觀點(diǎn)人體是由相互聯(lián)系、相互影響的若干器官系統(tǒng)構(gòu)成的一個(gè)完整統(tǒng)一的有機(jī)體，每一個(gè)器官系統(tǒng)都是人體不可分割的組成部分。我們要運(yùn)用歸納綜合的方法從整體角度去學(xué)習(xí)和研究個(gè)別器官系統(tǒng)。同樣，某個(gè)器官或局部結(jié)構(gòu)的變化必將導(dǎo)致整體結(jié)構(gòu)和功能的改變，例如，舞蹈訓(xùn)練在改善運(yùn)動系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、提高系統(tǒng)功能的同時(shí)，也促進(jìn)了心血管系統(tǒng)和其他系統(tǒng)結(jié)構(gòu)改善和功能的發(fā)展。05學(xué)習(xí)舞蹈解剖學(xué)的基本方法舞蹈解剖學(xué)是一門形態(tài)科學(xué)，要系統(tǒng)掌握人體各器官、各系統(tǒng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)知識，必須重視標(biāo)本模型的觀察，重視活體觀察和觸摸，認(rèn)真上好實(shí)驗(yàn)課，增強(qiáng)直觀的感性認(rèn)識，同時(shí)通過作業(yè)、畫圖、舞蹈動作分析、活體觀察等形式，鞏固理論知識，正確理解人體的結(jié)構(gòu)與功能，才會取得理想的學(xué)習(xí)效果。06舞蹈解剖學(xué)在舞蹈實(shí)踐中的應(yīng)用

(一)舞蹈解剖學(xué)可作為舞蹈選材的依據(jù)舞蹈解剖學(xué)對人體的骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉及其運(yùn)動規(guī)律都有明確的論述，并指出人的先天條件對其舞蹈表現(xiàn)的限制。例如，平足者不宜從事舞蹈訓(xùn)練，因?yàn)槠阶阏卟坏谖璧钢泻茈y穩(wěn)定自己的重心，很難緩解腳落地時(shí)的重力，而且平足者足部容易疲勞，運(yùn)動量大時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生足部疼痛等不適癥狀，平足者的走、跑、跳能力都會受到影響。06舞蹈解剖學(xué)在舞蹈實(shí)踐中的應(yīng)用

(二)舞蹈解剖學(xué)在舞蹈基本功訓(xùn)練中的應(yīng)用3舞蹈動作的技巧和水平在一定程度上是由肌肉力量決定的，加強(qiáng)對肌肉力量的訓(xùn)練，是提高舞蹈動作的關(guān)鍵手段。舞蹈在形成和發(fā)展的過程中已逐漸形成一套完整的科學(xué)訓(xùn)練方法。舞蹈訓(xùn)練方法從簡到難，運(yùn)動量從輕到重，在這個(gè)循序漸進(jìn)的過程中，舞蹈者的肌肉力量得到了訓(xùn)練。對于條件不一、能力不同的學(xué)生，教師在教學(xué)中應(yīng)具體分析學(xué)生特點(diǎn)，充分調(diào)動學(xué)生潛力，采用以鼓勵為主的教學(xué)方法，使學(xué)生樹立成為藝術(shù)專業(yè)強(qiáng)者的志向，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒和苦干的精神。。06舞蹈解剖學(xué)在舞蹈實(shí)踐中的應(yīng)用(三)舞蹈解剖學(xué)在舞蹈運(yùn)動創(chuàng)傷中的運(yùn)用人的運(yùn)動量是有一定極限的，持續(xù)超越極限，人體就會出現(xiàn)傷害前兆，這是生理正常狀態(tài)的結(jié)束、病理狀態(tài)的開始。舞蹈教師和編導(dǎo)要注意觀察學(xué)生和演員在舞蹈活動中的表現(xiàn)和心理狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整他們的