第一單元　珍惜青春時(shí)光 達(dá)標(biāo)練習(xí)（含答案） 2024-2025學(xué)年道德與法治統(tǒng)編版七年級(jí)下冊(cè)

第一單元珍惜青春時(shí)光達(dá)標(biāo)練習(xí)(建議用時(shí):60分鐘)一、選擇題1.小唐是七年級(jí)(2)班的學(xué)生,因?yàn)殚L(zhǎng)得非常瘦小,他不愿意主動(dòng)交朋友,也因此經(jīng)常郁郁寡歡。作為同學(xué)的你,應(yīng)該如何開(kāi)導(dǎo)他()①我們要正確對(duì)待生理變化②不同的個(gè)體都存在差別,我們不應(yīng)因自己某一方面的欠缺而自卑③中學(xué)生應(yīng)好好學(xué)習(xí),不需要在乎自己的外表④正視外表的同時(shí),更要注重品德和文化修養(yǎng),提升內(nèi)在美A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④2.某校一名七年級(jí)的學(xué)生在作文中寫(xiě)道:“煩惱像天上的星星,像海邊的貝殼,數(shù)也數(shù)不盡?！碑?dāng)青春期的煩惱和苦悶出現(xiàn)時(shí),我們不妨()①增強(qiáng)自控能力,隱藏青春期的心理矛盾②學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),遇到煩惱不向他人傾訴③求助老師和家長(zhǎng),化解煩惱,解決問(wèn)題④積極參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己A.①② B.①③ C.②④ D.③④3.某校七年級(jí)(2)班的同學(xué)就異性交往情況做了一個(gè)小調(diào)查。調(diào)查顯示,近50%的同學(xué)渴望與異性同學(xué)交往,38%的男生、32.31%的女生有欣賞的異性朋友。對(duì)此,下列認(rèn)識(shí)正確的是()A.這是正常的青春期心理現(xiàn)象B.每個(gè)人的青春都一樣,遵循內(nèi)心、順其自然就好C.要盡量減少和異性同學(xué)的接觸D.異性之間的交往不重要4.七年級(jí)(1)班正在召開(kāi)有關(guān)異性交往的主題班會(huì),下表中同學(xué)的觀點(diǎn)正確的是()選項(xiàng)觀點(diǎn)A男生女生不能交往,因?yàn)榻煌鶗?huì)導(dǎo)致成績(jī)下降B適當(dāng)與異性交往,有助于了解異性的思維方式與情感特征C在理性思維方面,所有男生都比女生強(qiáng)D面對(duì)青春期的朦朧情感,我們應(yīng)該自我檢討5.某中學(xué)與當(dāng)?shù)厝嗣穹ㄔ汗餐e辦了一場(chǎng)主題為“守護(hù)青春,普法宣傳共成長(zhǎng)”的普法活動(dòng)。該中學(xué)法治副校長(zhǎng)通過(guò)生動(dòng)的語(yǔ)言和真實(shí)的案例,為師生們講解了校園欺凌和性侵害的危害,以及如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)這些行為。這警示我們青少年要()①預(yù)防違法犯罪,制定法律法規(guī)②加強(qiáng)學(xué)校保護(hù),打擊校園欺凌③提高對(duì)校園欺凌和性侵害的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)④樹(shù)立法治觀念,用法律手段維護(hù)自身合法權(quán)益A.①② B.①③ C.②④ D.③④6.在“放飛中國(guó)夢(mèng),綻放女兒美”——“女生第一課”玫瑰課堂上,面對(duì)心理專家的提問(wèn):“受到熟悉的異性的單獨(dú)邀請(qǐng),你應(yīng)該答應(yīng)他嗎?”進(jìn)入青春期的女孩子們大聲地說(shuō)出了:“不能?！遍_(kāi)展“女生第一課”活動(dòng)有利于()①增強(qiáng)女生的自我保護(hù)意識(shí)②杜絕侵害事件的發(fā)生③幫助女生掌握自我保護(hù)的方法④促進(jìn)女生身心健康發(fā)展A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④7.當(dāng)讀到李白的詩(shī)句“人生在世不稱意,明朝散發(fā)弄扁舟”時(shí),我的情緒低落;當(dāng)讀到孟郊的詩(shī)句“春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花”時(shí),我感到愉悅……這表明()①人的情緒復(fù)雜多樣②人的情緒會(huì)受到感染③人的情緒相對(duì)穩(wěn)定④人的情緒受自然環(huán)境影響A.①② B.①③ C.②④ D.③④8.人生路漫漫,有喜也有悲。該喜則喜,該悲則悲,我們要正確對(duì)待自己的各種情緒。下列屬于正常情緒反應(yīng)的有()①為巴黎奧運(yùn)會(huì)上的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員奪冠而歡呼②因失去小狗而悲傷③因考試成績(jī)不理想而極度傷心④因被同學(xué)誤解而狂怒A.①② B.②③ C.②④ D.③④9.關(guān)注自己的情感狀態(tài),不斷創(chuàng)造、積累美好的情感體驗(yàn),向他人傳遞情感正能量,會(huì)讓我們的生命更有意義。以下行為不利于創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)的是()A.共同欣賞高雅的藝術(shù) B.交流名著閱讀的心得體會(huì)C.力所能及地幫助他人 D.強(qiáng)迫他人認(rèn)可自己的觀點(diǎn)10.詩(shī)詞是表達(dá)情感的重要載體。北宋文學(xué)家范仲淹被貶謫時(shí)寫(xiě)下:“先天下之憂而憂,后天下之樂(lè)而樂(lè)”,南宋末年名臣文天祥被囚禁時(shí)仰嘆:“人生自古誰(shuí)無(wú)死?留取丹心照汗青”。下列對(duì)情感理解正確的是()①情感能夠提升我們的想象力、創(chuàng)造力②情感只有在詩(shī)詞中才能表達(dá)得更好③情感反映著我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、觀念④情感是復(fù)雜多樣且不穩(wěn)定的A.①② B.①③ C.②④ D.③④11.某校開(kāi)設(shè)了豐富多彩的藝術(shù)課程,深受同學(xué)們喜愛(ài)。在話劇課上,他們編寫(xiě)劇本、上臺(tái)演出;在陶藝課上,他們制作自己喜歡的各種小動(dòng)物;在繪畫(huà)課上,他們?cè)诰w上、墻角處繪出自己喜歡的圖案。這些課程有助于青少年()①體驗(yàn)積極情感,感悟生命真諦②提高學(xué)習(xí)成績(jī),實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展③培養(yǎng)積極情感,杜絕消極情緒④提升審美品位,陶冶高尚情操A.①③ B.①④ C.②③ D.②④12.小浩代表班級(jí)參加年級(jí)演講比賽,發(fā)揮失常,心里很不舒服,他決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍,加強(qiáng)演講技能學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在下一次演講比賽中為班級(jí)取得好成績(jī)。這告訴我們()①只要及時(shí)總結(jié)生活中失利的原因,就一定會(huì)取得成功②要善于將消極情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力,不斷成長(zhǎng)③生活中某些消極情感體驗(yàn),對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義④為避免產(chǎn)生消極情緒感受,我們應(yīng)盡量參加比賽A.①② B.②③ C.③④ D.①④二、非選擇題13.閱讀材料,回答問(wèn)題。在五四青年節(jié)前夕,某校七年級(jí)開(kāi)展了“青春的邀約”主題活動(dòng),請(qǐng)你參與并回答問(wèn)題。材料一青春,帶著一份特殊的邀約,款款而來(lái)。在這個(gè)時(shí)期,我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化,我們的內(nèi)心會(huì)面對(duì)一些新的問(wèn)題,我們看待自然和社會(huì)的觀點(diǎn)也會(huì)有所改變。悄悄變化的我們,成長(zhǎng)的不僅僅是身體。(1)青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?材料二下表是七年級(jí)學(xué)生小秦在成長(zhǎng)中遇到的一些問(wèn)題。問(wèn)題解惑進(jìn)入七年級(jí)下學(xué)期,小秦發(fā)現(xiàn)他的臉上開(kāi)始長(zhǎng)痘,聲音變粗,胡子也長(zhǎng)出來(lái)了。他覺(jué)得自己很丑,還經(jīng)常被同桌取笑。為此,他很苦惱①小秦從不與女同學(xué)交往,他認(rèn)為與異性同學(xué)交往可能會(huì)被誤會(huì)。為避免麻煩,他認(rèn)為最好的辦法就是男生女生不說(shuō)話②(2)請(qǐng)你根據(jù)材料二和所學(xué)知識(shí),幫小秦分別答疑解惑。14.體驗(yàn)反思,學(xué)以致用。七年級(jí)學(xué)生小慧在道德與法治課學(xué)習(xí)過(guò)程中,寫(xiě)下了三則隨筆。隨筆一學(xué)過(guò)“揭開(kāi)情緒的面紗”后,我可以更加明確地分辨“故園東望路漫漫,雙袖龍鐘淚不干”“春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花”這兩句詩(shī)所表達(dá)的情緒類型。隨筆二當(dāng)看到北京冬奧會(huì)成功舉辦時(shí),我既感到身為中華兒女的驕傲與自豪,也為我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒們?nèi)〉玫某煽?jī)感到開(kāi)心。隨筆三我最近運(yùn)氣不太好,考砸了鋼琴等級(jí)考試,弄丟了最喜歡的手表,今天上課還因?yàn)樽呱癖焕蠋熍u(píng)。負(fù)面情緒影響身心健康,我得趕快找方法走出情緒的陰霾才行。(1)隨筆一中,兩句詩(shī)所表達(dá)的基本情緒分別是什么?(2)隨筆二中,小慧的說(shuō)法體現(xiàn)出一種什么樣的情感體驗(yàn)?如何增加我們的這種情感體驗(yàn)?(3)請(qǐng)給隨筆三中的小慧一些管理情緒的建議。15.青春期是情緒發(fā)展的重要時(shí)期,七年級(jí)(2)班開(kāi)展了“關(guān)注青春情緒”的主題活動(dòng),請(qǐng)你共同參與。(1)請(qǐng)你選擇其中一位同學(xué)的觀點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)析。學(xué)習(xí)焦慮是青少年在學(xué)習(xí)過(guò)程中由于壓力大、疲勞、疲憊而產(chǎn)生的焦慮情緒,影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和成績(jī),導(dǎo)致我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中被焦慮的情緒消耗。(2)請(qǐng)你制作焦慮情緒緩解卡,讓我們快速告別焦慮,做情緒的主人。焦慮情緒緩解卡示例:給自己一些積極的心理暗示,告訴自己我能行。①

②

③

第一單元達(dá)標(biāo)練習(xí)1.C2.D3.A4.B5.D6.D7.A8.A9.D10.B11.B12.B13.(1)身體外形的變化、體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)、性的發(fā)育和成熟。(2)①我們要正確對(duì)待生理變化,不因自己的生理變化而焦慮或自卑。②男生女生各具特點(diǎn),各有優(yōu)勢(shì)。男生女生的正常交往,有助于相互學(xué)習(xí)、相互欣賞、取長(zhǎng)補(bǔ)短,讓自己變得更加優(yōu)秀。14.(1)哀、喜。(2)積極情感。積極情感體驗(yàn)源于我們對(duì)生活的熱愛(ài),源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。我們可以通過(guò)與人交往、積極參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得積極情感體驗(yàn)。同時(shí),我們也應(yīng)該用熱情和行動(dòng)來(lái)影響周圍的環(huán)境,讓世界因我們的積極情感而多一份美好。(3)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒;學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒;學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒;學(xué)會(huì)在幫助他人、奉獻(xiàn)社會(huì)中培養(yǎng)積極健康的情緒。15.(1)①選擇小濟(jì):小濟(jì)的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。情緒非常神奇,會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)。快樂(lè)、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn),可以提高人的積極性和活動(dòng)能力;在一定條件下,消極情懷緒也會(huì)有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,從而有助于我們提升思考能力、