接力跑 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

接力跑教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊課題：科目：班級：課時：計(jì)劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：接力跑

2.教學(xué)年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：2023年10月25日星期三第2節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感，通過接力跑的團(tuán)隊(duì)配合，提升學(xué)生的溝通能力和協(xié)作技巧。

2.增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動技能，提高跑步速度和耐力，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭的體育道德，樹立正確的比賽觀和健康的生活態(tài)度。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

學(xué)生在進(jìn)入高中階段前，可能已經(jīng)接觸過一些基本的跑步技能和接力跑的基本規(guī)則。他們可能對跑步的基本姿勢、呼吸節(jié)奏有一定的了解，但對于接力跑中的傳接棒技巧、團(tuán)隊(duì)配合策略以及比賽戰(zhàn)術(shù)等方面可能了解有限。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

高一學(xué)生通常對體育活動持有較高的興趣，尤其是在戶外運(yùn)動和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中。他們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，能夠快速掌握新技能。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于通過實(shí)踐操作來學(xué)習(xí)，而另一部分學(xué)生可能更偏好理論學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)接力跑的過程中，學(xué)生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：一是傳接棒技術(shù)的準(zhǔn)確性，需要學(xué)生掌握正確的傳接棒時機(jī)和手法；二是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，尤其是在比賽中，如何有效溝通和調(diào)整策略；三是耐力和速度的提升，需要學(xué)生通過持續(xù)的訓(xùn)練來提高自己的運(yùn)動能力。此外，部分學(xué)生可能因?yàn)轶w能差異而感到自信不足，需要教師給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和鼓勵。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：結(jié)合動作示范，詳細(xì)講解接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)策略。

2.討論法：組織學(xué)生分組討論接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作問題，分享個人經(jīng)驗(yàn)和見解。

3.實(shí)踐法：通過反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握接力跑的技巧。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用視頻和動畫展示接力跑的精彩瞬間和技術(shù)細(xì)節(jié)。

2.實(shí)物模型：使用接力棒模型，讓學(xué)生直觀理解傳接棒的正確姿勢和時機(jī)。

3.教學(xué)軟件：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，進(jìn)行模擬練習(xí)和數(shù)據(jù)分析，提高教學(xué)互動性。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對接力跑的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

1.開場提問：“你們在體育課上有沒有參加過接力跑？你們覺得接力跑有什么特別的地方？”

2.展示一些關(guān)于接力跑的圖片或視頻片段，如奧運(yùn)會的接力跑比賽，讓學(xué)生初步感受接力跑的緊張和激動。

3.簡短介紹接力跑的基本概念和重要性，如接力跑是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體現(xiàn)，是速度與耐力的較量，是體育精神的一種展現(xiàn)。

二、接力跑基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解接力跑的基本概念、組成部分和原理。

過程：

1.講解接力跑的定義，包括接力跑的規(guī)則、距離、參與人數(shù)等。

2.詳細(xì)介紹接力跑的組成部分，如起跑、傳接棒、沖刺等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.通過實(shí)例或案例，如歷史上著名的接力跑比賽，讓學(xué)生更好地理解接力跑的實(shí)際應(yīng)用和影響力。

三、接力跑案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解接力跑的特性和重要性。

過程：

1.選擇幾個典型的接力跑案例進(jìn)行分析，如世界紀(jì)錄保持者、奧運(yùn)會冠軍等。

2.詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解接力跑的多樣性和復(fù)雜性。

3.引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用接力跑的精神和策略。

四、學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

1.將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與接力跑相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何提高接力跑的傳接棒效率”。

2.小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

3.每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

五、課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對接力跑的認(rèn)識和理解。

過程：

1.各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

2.其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

3.教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

六、課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)接力跑的重要性和意義。

過程：

1.簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括接力跑的基本概念、組成部分、案例分析等。

2.強(qiáng)調(diào)接力跑在體育精神培養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用接力跑的精神。

3.布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于接力跑的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果，并鼓勵他們在日常生活中嘗試接力跑活動。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-接力跑的歷史與發(fā)展：介紹接力跑的起源、發(fā)展歷程以及在不同國家和地區(qū)的流行情況。

-接力跑的規(guī)則與技巧：詳細(xì)解讀接力跑的規(guī)則，包括起跑、傳接棒、沖刺等環(huán)節(jié)的具體要求，以及如何提高傳接棒效率和隊(duì)員間的配合。

-接力跑的著名賽事：介紹世界田徑錦標(biāo)賽、奧運(yùn)會等國際大賽中的接力跑比賽，以及我國在接力跑項(xiàng)目上的成就和潛力。

-接力跑的訓(xùn)練方法：探討接力跑的訓(xùn)練計(jì)劃，包括體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和心理訓(xùn)練等方面的內(nèi)容。

2.拓展建議：

-閱讀相關(guān)書籍：《接力跑訓(xùn)練手冊》、《田徑運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》等，了解接力跑的全面知識。

-觀看教學(xué)視頻：通過體育教學(xué)網(wǎng)站或視頻平臺，觀看專業(yè)教練講解接力跑技巧和訓(xùn)練方法的視頻。

-參加接力跑比賽：鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外的接力跑比賽，親身體驗(yàn)接力跑的激情與挑戰(zhàn)。

-組織接力跑講座：邀請專業(yè)教練或運(yùn)動員來校進(jìn)行接力跑講座，分享他們的經(jīng)驗(yàn)和心得。

-開展接力跑主題活動：組織接力跑主題班會、接力跑知識競賽等活動，提高學(xué)生對接力跑的興趣和認(rèn)識。

-創(chuàng)作接力跑劇本：鼓勵學(xué)生創(chuàng)作以接力跑為主題的劇本，通過表演的形式加深對接力跑的理解。

-進(jìn)行接力跑調(diào)研：讓學(xué)生分組進(jìn)行接力跑調(diào)研，了解接力跑在不同地區(qū)、不同學(xué)校的開展情況。

-交流接力跑心得：組織學(xué)生分享自己在接力跑中的經(jīng)歷和感受，促進(jìn)彼此間的交流與成長。

-設(shè)計(jì)接力跑訓(xùn)練計(jì)劃：讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識，設(shè)計(jì)一份接力跑訓(xùn)練計(jì)劃，提高自己的運(yùn)動能力。

-開展接力跑公益活動：組織學(xué)生參與接力跑公益活動，傳遞正能量，弘揚(yáng)體育精神。七、典型例題講解1.例題：

接力跑比賽中，第一棒運(yùn)動員在交接棒時，速度達(dá)到10米/秒，第二棒運(yùn)動員在接棒后立即加速，加速過程中速度從0米/秒增加到10米/秒，加速時間為2秒。求第二棒運(yùn)動員的加速度。

解答：

第二棒運(yùn)動員的加速度可以通過以下公式計(jì)算：

加速度a=(最終速度v-初始速度u)/時間t

其中，最終速度v=10米/秒，初始速度u=0米/秒，時間t=2秒。

代入公式得：

a=(10-0)/2=5米/秒2

因此，第二棒運(yùn)動員的加速度為5米/秒2。

2.例題：

在接力跑比賽中，第三棒運(yùn)動員在傳接棒過程中，傳接棒的時間為0.5秒，在這0.5秒內(nèi)，運(yùn)動員的平均速度為8米/秒。求第三棒運(yùn)動員在這0.5秒內(nèi)跑過的距離。

解答：

運(yùn)動員在這0.5秒內(nèi)跑過的距離可以通過以下公式計(jì)算：

距離d=速度v×?xí)r間t

其中，速度v=8米/秒，時間t=0.5秒。

代入公式得：

d=8×0.5=4米

因此，第三棒運(yùn)動員在這0.5秒內(nèi)跑過的距離為4米。

3.例題：

接力跑比賽中，第二棒運(yùn)動員在接棒后，以12米/秒的速度勻速跑完全程，全程距離為200米。求第二棒運(yùn)動員跑完全程所需的時間。

解答：

第二棒運(yùn)動員跑完全程所需的時間可以通過以下公式計(jì)算：

時間t=距離d/速度v

其中，距離d=200米，速度v=12米/秒。

代入公式得：

t=200/12≈16.67秒

因此，第二棒運(yùn)動員跑完全程所需的時間約為16.67秒。

4.例題：

在接力跑比賽中，第一棒運(yùn)動員在傳接棒時，速度從0米/秒加速到10米/秒，加速時間為3秒。求第一棒運(yùn)動員在這3秒內(nèi)的平均加速度。

解答：

第一棒運(yùn)動員在這3秒內(nèi)的平均加速度可以通過以下公式計(jì)算：

平均加速度a=(最終速度v-初始速度u)/時間t

其中，最終速度v=10米/秒，初始速度u=0米/秒，時間t=3秒。

代入公式得：

a=(10-0)/3≈3.33米/秒2

因此，第一棒運(yùn)動員在這3秒內(nèi)的平均加速度約為3.33米/秒2。

5.例題：

接力跑比賽中，第四棒運(yùn)動員在接棒后，以15米/秒的速度勻速跑完全程，全程距離為150米。求第四棒運(yùn)動員跑完全程所需的時間。

解答：

第四棒運(yùn)動員跑完全程所需的時間可以通過以下公式計(jì)算：

時間t=距離d/速度v

其中，距離d=150米，速度v=15米/秒。

代入公式得：

t=150/15=10秒

因此，第四棒運(yùn)動員跑完全程所需的時間為10秒。八、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情景教學(xué)：在接力跑教學(xué)中，我們可以嘗試創(chuàng)設(shè)真實(shí)的比賽情景，讓學(xué)生在模擬比賽中體驗(yàn)接力跑的緊張和刺激，這樣不僅能夠提高學(xué)生的興趣，還能讓他們在實(shí)踐中更好地掌握技巧。

2.多媒體輔助教學(xué)：利用多媒體技術(shù)，如視頻、動畫等，展示接力跑的精彩瞬間和關(guān)鍵技巧，幫助學(xué)生直觀理解并記憶。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊：由于學(xué)生的體育基礎(chǔ)和體能差異較大，導(dǎo)致在接力跑教學(xué)中，部分學(xué)生難以跟上進(jìn)度，影響了整體教學(xué)效果。

2.教學(xué)方法單一：在接力跑教學(xué)中，我主要采用講解和示范的方式，缺乏多樣化的教學(xué)手段，可能導(dǎo)致學(xué)生參與度不高。

3.評價方式過于簡單：目前的評價方式主要依賴于學(xué)生的課堂表現(xiàn)和比賽成績，缺乏對學(xué)生學(xué)習(xí)過程和個體差異的關(guān)注。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊的問題，我將嘗試分層教學(xué)，針對不同層次的學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃和目標(biāo)，確保每個學(xué)生都能在接力跑教學(xué)中有所收獲。

2.為了提高教學(xué)效果，我將豐富教學(xué)手段，除了講解和示范外，還可以加入游戲、競賽等互動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。

3.在評價方式上，我將采用多元化評價，包括學(xué)生的課堂表現(xiàn)、團(tuán)隊(duì)合作、進(jìn)步程度等多方面，以更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并給予針對性的指導(dǎo)。

4.加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，了解他們的需求和困難，及時調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性和針對性。

5.積極參與校企合作，邀請專業(yè)教練或運(yùn)動員來校進(jìn)行指導(dǎo)，為學(xué)生提供更專業(yè)的訓(xùn)練和比賽機(jī)會，提升學(xué)生的競技水平。通過這些改進(jìn)措施，我相信能夠更好地完成接力跑的教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。板書設(shè)計(jì)①接力跑的基本概念

-接力跑：田徑運(yùn)動項(xiàng)目，要求隊(duì)員在規(guī)定距離內(nèi)接力傳遞接力棒。

-組成部分：起跑、傳接棒、沖刺

②接力跑規(guī)則

-接棒方式：棒傳棒、手遞手

-接棒順序：按照預(yù)定的順序進(jìn)行接力

-距離要求：通常為4x100米或4x400米

③傳接棒技巧

-傳棒人：保持穩(wěn)定的速度，將接力棒平穩(wěn)傳遞給接棒人

-接棒人：提前進(jìn)入接力區(qū)，準(zhǔn)備接棒，保持適當(dāng)距離和速度

④團(tuán)隊(duì)協(xié)作

-信號傳遞：明確的接力信號，如“接棒”或“跑”

-配合默契：隊(duì)員間要有良好的溝通和信任，確保順利傳遞接力棒

⑤訓(xùn)練要點(diǎn)

-耐力訓(xùn)練：提高隊(duì)員的耐力，保持比賽中的穩(wěn)定速度

-技術(shù)訓(xùn)練：強(qiáng)化傳接棒技術(shù)，提高傳遞效率和成功率

-戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：制定合理的接力跑戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)對比賽中的各種情況

⑥安全注意事項(xiàng)

-預(yù)防摔倒：注意接力區(qū)地面情況，避免跌倒受傷

-遵守規(guī)則：確保比賽公平，避免違規(guī)行為導(dǎo)致失分教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的積極參與和認(rèn)真態(tài)度得到了良好的評價。大部分學(xué)生能夠按照教學(xué)計(jì)劃完成練習(xí)，表現(xiàn)出良好的紀(jì)律性和合作精神。對于接力跑的基本動作和技巧，學(xué)生們能夠較快地理解和模仿。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們表現(xiàn)出了較高的討論熱情和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。每個小組都能夠就接力跑的技巧、策略和團(tuán)隊(duì)配合等方面提出有建設(shè)性的意見。在展示討論成果時，學(xué)生們能夠清晰、有條理地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并能夠接受其他小組的反饋。

3.隨堂測試：

通過隨堂測試，我評估了學(xué)生對接力跑基本知識和技能的掌握程度。測試結(jié)果顯示，學(xué)生們在接力跑規(guī)則、傳接棒技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面有一定的了解，但在實(shí)際操作中，部分學(xué)生仍存在一些細(xì)節(jié)上的錯誤。

4.學(xué)生自評與互評：

學(xué)生們通過自評和互評的方式，對自己的學(xué)習(xí)成果和團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)進(jìn)行了反思。他們能夠認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并提出改進(jìn)措施。這種自我評價和相互評價的過程，有助于學(xué)生形成正確的自我認(rèn)知和團(tuán)隊(duì)意識。

5.教師評價與反饋：

針對學(xué)生的課堂表現(xiàn)，我將從以下幾個方面進(jìn)行評價與反饋：

-技術(shù)掌握：評價學(xué)生對接力跑基本動作和技巧的掌握程度，如起跑、傳接棒、沖刺等。

-團(tuán)隊(duì)協(xié)作：評價學(xué)生在接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通效果。

-體能表現(xiàn)：評價學(xué)生在接力跑中的耐力和速