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相約525,踐行吾愛吾心理健康主題班會教案一、班會主題關(guān)愛心靈,擁抱陽光二、班會目的讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)識常見的不健康心理狀態(tài)。通過情景模擬和案例分析,掌握調(diào)節(jié)心理的方法,培養(yǎng)積極的心態(tài)。三、班會時間四、班會地點教室五、參與人員全班同學(xué)六、班會準(zhǔn)備收集心理健康相關(guān)資料,制作PPT。準(zhǔn)備心理情景模擬的道具和劇本。七、班會流程導(dǎo)入(5分鐘):提問學(xué)生對健康的理解,引出心理健康的話題,介紹本次班會的主題和目的。了解心理健康(10分鐘):講解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),包括自尊心、安全感、人際關(guān)系等方面,引導(dǎo)學(xué)生討論身邊存在的不健康心理狀態(tài),如壓力、厭學(xué)、人際沖突等。心理情景模擬(15分鐘):組織學(xué)生進行心理情景模擬表演,如積極上學(xué)和消極上課的場景,討論兩種狀態(tài)的差別,分析消極情緒產(chǎn)生的原因及解決方法,分享同學(xué)們調(diào)節(jié)心理的有效方法。心理案例分析(10分鐘):講述兩個推銷員在非洲推銷皮鞋的案例,引導(dǎo)學(xué)生分析心態(tài)對結(jié)果的影響,強調(diào)積極心態(tài)的重要性??偨Y(jié)與鼓勵(5分鐘):總結(jié)班會重點內(nèi)容,鼓勵學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,遇到問題時積極調(diào)節(jié)心態(tài),保持樂觀向上的生活態(tài)度。八、班會延伸設(shè)立班級心理委員,及時發(fā)現(xiàn)和幫助有心理困擾的同
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