下壓式交接棒 教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

下壓式交接棒教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)主備人備課成員設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過(guò)“下壓式交接棒”的教學(xué)，幫助學(xué)生掌握接力跑的基本技術(shù)和接力棒的下壓交接方法，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和速度感。通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生了解接力跑在體育競(jìng)賽中的重要性，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：高一學(xué)生對(duì)接力跑有一定的了解，能夠說(shuō)出接力跑的基本規(guī)則和技巧，但在實(shí)際操作中，對(duì)下壓式交接棒的技巧掌握不夠熟練，需要通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)提高。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生對(duì)體育課普遍感興趣，但個(gè)體差異較大。部分學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性好，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，能夠較快掌握下壓式交接棒的動(dòng)作要領(lǐng)；而部分學(xué)生動(dòng)作較為僵硬，學(xué)習(xí)過(guò)程中可能需要更多指導(dǎo)和練習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在練習(xí)下壓式交接棒時(shí)，學(xué)生可能面臨以下困難：交接過(guò)程中棒子容易脫手，接棒人難以準(zhǔn)確判斷時(shí)機(jī)，以及團(tuán)隊(duì)配合不夠默契。此外，部分學(xué)生可能因?yàn)轶w能不足而難以持續(xù)完成練習(xí)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-接力棒若干

-計(jì)時(shí)器

-標(biāo)志物（用于設(shè)置接力區(qū)）

-體育場(chǎng)地（標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)或操場(chǎng)）

-錄像設(shè)備（用于觀察和回放動(dòng)作）

-教學(xué)掛圖或PPT

-語(yǔ)音播放設(shè)備（用于播放示范動(dòng)作或指導(dǎo)語(yǔ)）

-紙筆（用于記錄學(xué)生練習(xí)情況）教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

詳細(xì)內(nèi)容：教師首先組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，如慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi)身體。接著，教師通過(guò)展示接力跑比賽的視頻片段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并提問(wèn)：“同學(xué)們，你們知道接力跑的基本規(guī)則和技巧嗎？”引導(dǎo)學(xué)生回顧所學(xué)知識(shí)，為新課的導(dǎo)入做好鋪墊。

用時(shí)：5分鐘

2.新課講授

（1）講解下壓式交接棒的基本動(dòng)作要領(lǐng)：教師詳細(xì)講解下壓式交接棒的動(dòng)作步驟，包括起跑姿勢(shì)、接力棒的下壓、接棒人的準(zhǔn)備姿勢(shì)等，并結(jié)合示范動(dòng)作進(jìn)行講解。

（2）示范動(dòng)作：教師進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解下壓式交接棒的正確做法。

（3）強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)：教師強(qiáng)調(diào)在練習(xí)過(guò)程中要注意的安全事項(xiàng)，如避免碰撞、注意接棒時(shí)機(jī)等。

用時(shí)：10分鐘

3.實(shí)踐活動(dòng)

（1）學(xué)生分組練習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，每組進(jìn)行下壓式交接棒的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

（2）接力比賽：組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中體驗(yàn)下壓式交接棒的重要性。

（3）學(xué)生互評(píng)：比賽結(jié)束后，讓學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，指出彼此的優(yōu)點(diǎn)和不足，共同提高。

用時(shí)：15分鐘

4.學(xué)生小組討論

（1）討論接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作：讓學(xué)生討論在接力跑中如何體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，如互相鼓勵(lì)、默契配合等。

（2）討論如何提高接力棒的交接成功率：讓學(xué)生探討如何通過(guò)改進(jìn)動(dòng)作要領(lǐng)、提高反應(yīng)速度等方法來(lái)提高接力棒的交接成功率。

（3）討論接力跑中的安全問(wèn)題：讓學(xué)生討論在接力跑中如何避免受傷，如注意安全距離、避免碰撞等。

舉例回答：

-團(tuán)隊(duì)合作：在接力跑中，隊(duì)員之間要相互信任，共同為目標(biāo)而努力，如傳遞接力棒時(shí)，接棒人要集中注意力，確保順利接棒。

-提高交接成功率：可以通過(guò)加強(qiáng)練習(xí)，提高隊(duì)員之間的默契程度，同時(shí)注意觀察對(duì)手的動(dòng)作，提前做好準(zhǔn)備。

-安全問(wèn)題：在接力跑中，要保持安全距離，避免碰撞，同時(shí)注意地面情況，防止滑倒。

用時(shí)：10分鐘

5.總結(jié)回顧

內(nèi)容：教師對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)下壓式交接棒的重要性，以及團(tuán)隊(duì)合作和默契配合在接力跑中的關(guān)鍵作用。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，提高自己的技能水平。

用時(shí)：5分鐘

總計(jì)用時(shí)：45分鐘拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《接力跑技術(shù)分析》

-《接力跑在奧運(yùn)會(huì)中的發(fā)展歷程》

-《接力跑訓(xùn)練方法與技巧》

-《接力跑中的團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)》

-《接力跑的生理學(xué)分析》

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-學(xué)生可以查閱相關(guān)資料，了解接力跑在不同國(guó)家和地區(qū)的流行程度及其文化背景。

-探究接力跑在不同體育競(jìng)賽中的地位和影響，如世界杯、奧運(yùn)會(huì)等國(guó)際賽事。

-研究接力跑技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)，包括新技術(shù)、新裝備在接力跑中的應(yīng)用。

-分析接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作策略，探討如何通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練提高接力隊(duì)的整體表現(xiàn)。

-通過(guò)觀看高水平接力跑比賽視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技巧和比賽策略。

3.實(shí)踐活動(dòng)建議：

-學(xué)生可以嘗試組織一次校園接力跑比賽，邀請(qǐng)其他班級(jí)或年級(jí)參與，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技水平。

-學(xué)生可以自行設(shè)計(jì)接力跑的訓(xùn)練計(jì)劃，通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)和提高自己的訓(xùn)練效果。

-學(xué)生可以分組進(jìn)行接力跑模擬訓(xùn)練，記錄并分析自己在接棒過(guò)程中的動(dòng)作要領(lǐng)和存在的問(wèn)題，尋求改進(jìn)方法。

4.科研項(xiàng)目建議：

-學(xué)生可以圍繞接力跑中的某一特定問(wèn)題開(kāi)展小型科研項(xiàng)目，如“接力跑中接棒人最佳站位的研究”或“接力棒材質(zhì)對(duì)交接成功率影響的研究”。

-學(xué)生可以設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，測(cè)試不同訓(xùn)練方法對(duì)接力跑表現(xiàn)的影響，并提出相應(yīng)的訓(xùn)練建議。

5.跨學(xué)科學(xué)習(xí)建議：

-結(jié)合物理學(xué)科，學(xué)習(xí)力學(xué)原理在接力跑中的應(yīng)用，如動(dòng)量守恒定律在接棒過(guò)程中的體現(xiàn)。

-結(jié)合心理學(xué)學(xué)科，探討運(yùn)動(dòng)員在接力跑比賽中的心理狀態(tài)和應(yīng)對(duì)策略。

-結(jié)合社會(huì)學(xué)學(xué)科，分析接力跑在體育文化中的地位和意義，以及它對(duì)社會(huì)的影響。重點(diǎn)題型整理1.題型：下壓式交接棒的步驟描述

答案：下壓式交接棒的步驟包括：起跑姿勢(shì)、接力棒的下壓、接棒人的準(zhǔn)備姿勢(shì)、接棒、加速跑、完成交接。

2.題型：接力跑中接棒人的正確姿勢(shì)

答案：接棒人應(yīng)保持站立姿勢(shì)，身體重心稍前傾，眼睛注視接力棒，手臂自然前伸，掌心朝上，拇指與其余四指自然分開(kāi)。

3.題型：如何避免接力棒在交接過(guò)程中脫手

答案：為了避免接力棒在交接過(guò)程中脫手，接棒人應(yīng)在接棒時(shí)用掌心或手指輕輕握住接力棒，同時(shí)接棒人要確保身體穩(wěn)定，避免因奔跑中的顛簸導(dǎo)致接力棒脫手。

4.題型：接力跑中如何保持團(tuán)隊(duì)的默契配合

答案：為了保持團(tuán)隊(duì)的默契配合，隊(duì)員之間需要在訓(xùn)練中不斷溝通，確保動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。同時(shí)，隊(duì)員之間要相互信任，鼓勵(lì)和支持對(duì)方，共同為勝利而努力。

5.題型：接力跑中的安全注意事項(xiàng)

答案：在接力跑中，隊(duì)員應(yīng)注意以下幾點(diǎn)安全事項(xiàng)：保持安全距離，避免碰撞；觀察地面情況，防止滑倒；接力棒交接過(guò)程中，注意保持身體穩(wěn)定，避免因奔跑中的顛簸導(dǎo)致意外發(fā)生。

補(bǔ)充說(shuō)明舉例：

1.在練習(xí)下壓式交接棒時(shí)，可以讓學(xué)生兩人一組，一人扮演接棒人，一人扮演遞棒人，反復(fù)練習(xí)，找出接棒過(guò)程中的不足，如接棒時(shí)機(jī)、接力棒的控制等。

2.在接力跑比賽中，可以讓學(xué)生觀察優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的接棒動(dòng)作，分析其動(dòng)作要領(lǐng)，如接棒人的站位、遞棒人的動(dòng)作等，以便在練習(xí)中加以借鑒。

3.教師可以組織學(xué)生進(jìn)行接力跑比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中體會(huì)下壓式交接棒的重要性，以及團(tuán)隊(duì)合作在接力跑中的作用。

4.在訓(xùn)練過(guò)程中，教師可以設(shè)置不同難度的接力跑練習(xí)，如增加接力棒的重量、調(diào)整接力區(qū)的距離等，以提高學(xué)生的技能水平。

5.學(xué)生在課后可以自主查找資料，了解接力跑在不同體育競(jìng)賽中的地位和影響，以及接力跑在體育文化中的意義，從而拓寬自己的知識(shí)面。內(nèi)容邏輯關(guān)系①下壓式交接棒的動(dòng)作要領(lǐng)：

-起跑姿勢(shì)：起跑時(shí)身體重心低，前腳掌用力，后腳跟離地。

-接力棒的下壓：遞棒人將接力棒下壓至接棒人胸前，保持穩(wěn)定。

-接棒人的準(zhǔn)備姿勢(shì)：接棒人站立，身體重心稍前傾，眼睛注視接力棒。

②接力跑中的團(tuán)隊(duì)合作：

-互相鼓勵(lì)：隊(duì)員之間在比賽中互相激