商洛學(xué)院《健身氣功》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級(jí)專業(yè)：姓名：學(xué)號(hào)：凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫(xiě)、漏寫(xiě)或字跡不清者，成績(jī)按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁(yè)，共1頁(yè)商洛學(xué)院

《健身氣功》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，一名球員在一場(chǎng)比賽中累計(jì)得到兩張黃牌，會(huì)受到什么處罰？（）A.繼續(xù)比賽B.被罰下場(chǎng)C.警告但不停賽D.停賽一場(chǎng)2、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于二傳手的職責(zé)，描述不正確的是：二傳手在球隊(duì)中起著重要的組織進(jìn)攻作用。那么，二傳手主要負(fù)責(zé)？（）A.傳球給進(jìn)攻隊(duì)員B.自己進(jìn)攻得分C.組織戰(zhàn)術(shù)配合D.以上都是3、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無(wú)法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)該怎么辦？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，直到結(jié)束D.重新安排裁判員4、對(duì)于足球比賽中的點(diǎn)球，以下描述準(zhǔn)確的是：點(diǎn)球是在特定情況下判罰的直接射門機(jī)會(huì)。那么，點(diǎn)球點(diǎn)距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米5、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō)，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上6、長(zhǎng)期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人，為了預(yù)防紫外線對(duì)眼睛的傷害，應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡？（）A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽(yáng)鏡D.平光眼鏡7、在武術(shù)比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)擊打禁擊部位的情況，裁判員會(huì)如何處理？（）A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.暫停比賽8、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過(guò)極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入9、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本隊(duì)隊(duì)員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰10、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告11、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺(tái)的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定12、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無(wú)效球13、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí)，以下哪種心態(tài)對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心14、對(duì)于想要減肥的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果更顯著？（）A.長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)D.偶爾的輕松散步15、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無(wú)法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開(kāi)始比賽二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、足球比賽中，如果比賽因天氣原因中斷，裁判員有權(quán)決定是否重新開(kāi)始比賽以及比賽的剩余時(shí)間，這種權(quán)力合理嗎？（）2、參加拔河比賽時(shí)，體重越重的隊(duì)伍越容易獲勝。（）3、在籃球比賽中，防守隊(duì)員可以用身體阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)路線，但不能有推搡動(dòng)作。（）4、瑜伽練習(xí)中，只要保持身體柔軟，就不需要關(guān)注肌肉的力量訓(xùn)練。（）5、游泳的自由泳項(xiàng)目，呼吸時(shí)應(yīng)該頭部完全側(cè)轉(zhuǎn)。（）6、羽毛球雙打比賽中，只有接發(fā)球方才能得分，發(fā)球方不能直接得分。（）7、進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，忽視正確的呼吸方法不會(huì)影響訓(xùn)練效果。（）8、籃球比賽中，隊(duì)員在防守時(shí)用手擋住對(duì)方的視線，不算犯規(guī)。（）9、想要增強(qiáng)上肢力量，俯臥撐是最有效的訓(xùn)練動(dòng)作。（）10、網(wǎng)球比賽中，球員的球拍弦意外斷裂，但球已發(fā)出且落在有效區(qū)域，這一分有效。（）三、論述題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）分析體育競(jìng)賽對(duì)大學(xué)生的影響，如激發(fā)斗志、提高技能、增強(qiáng)榮譽(yù)感等方面，并探討其教育價(jià)值。2、（本題5分）論述在體育比賽中，運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)對(duì)比賽成績(jī)的影響，包括應(yīng)對(duì)壓力、保持專注、克服挫折等方面，分析如何培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的心理素質(zhì)以提高比賽表現(xiàn)。3、（本題5分）論述大學(xué)體育課程中的皮劃艇教學(xué)。分析皮劃艇的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和健身價(jià)值，探討皮劃艇教學(xué)在大學(xué)體育課程中的意義和教學(xué)方法。4、（本題5分）探討大學(xué)體育與大學(xué)生科技創(chuàng)新的關(guān)系。分析體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生科技創(chuàng)新能力的培養(yǎng)作用，以及如何在體育教育中激發(fā)學(xué)生的科技創(chuàng)新思維。5、（本題5分）闡述大學(xué)體育社團(tuán)的品牌建設(shè)與推廣，分析如何提高社團(tuán)的知名度和影響力。四、簡(jiǎn)答題（本大題共4個(gè)小題，共40分)1、（本題10分）瑜伽練習(xí)對(duì)于改善身體柔韌性有顯著效果，詳細(xì)說(shuō)明如何通過(guò)瑜伽循序漸進(jìn)地提高柔韌性。2、（本題10分）在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，