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文檔簡介
語言和體態(tài)
演講基本功訓練(一)演——表演,用體態(tài)、表情講——講話,用語氣、節(jié)奏演講是什么2目錄31234演講基本功練什么?基本功訓練——語言基本功訓練——體態(tài)基本功日常練習回顧1、演講者的責任?2、演講者的四大修煉?3、何謂扎實的基本功?4Part1演講基本功練什么?P1演講基本功練什么何謂扎實的基本功語言——清楚、有節(jié)奏、無毛病邏輯——表達清晰、目標突出體態(tài)——自然、大方6P1演講基本功練什么要練習的三大基本功
語言、邏輯、體態(tài)7P2基本功訓練—語言提問:哪個部分最難練?8Part2基本功訓練——語言P2基本功訓練—語言語言基本功要求1——清楚1、吐字清楚、語句連貫、適當停頓2、語速適中,比正常說話略快3、音量較大,有重點變化以聽眾能夠聽清楚為界定10P2基本功訓練—語言語言基本功要求2——有節(jié)奏1、根據內容適當變化語速2、根據內容適當變化音量3、根據內容適當變化語氣以聽眾感覺節(jié)奏流暢為界定11P2基本功訓練—語言語言基本功要求3——無毛病1、沒有念錯字2、沒有嚴重口音3、沒有大量口頭禪,如“那么、然后”4、沒有語句的不恰當停頓12P2基本功訓練—語言語言基本功的其他要求1、語氣自然、放松2、對自己講的內容有感覺3、繪聲繪色想象在講自己的故事13P2基本功訓練—語言語言基本功最佳
練習方式——朗讀14P2基本功訓練—語言朗讀練習五階段1、合適音量:比正常音量大2、念清楚字、詞、句3、控制聲音:練聲調起伏4、控制節(jié)奏:練速度快慢5、語氣恰當1516P2基本功訓練—語言現場練習《現場朗讀》P2基本功訓練—語言今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好。但多數人死在了明天晚上,看不見后天的太陽。人性最可憐的就是:我們總是夢想著天邊的一座奇妙的玫瑰園,而不去欣賞今天就開在我們窗口的玫瑰。偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知識的力量完成的。目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒有它,天才也會在矛盾無定的迷途中徒勞無功。征服畏懼、建立自信最快最確實的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經驗。17朗讀訓練P2基本功訓練—語言討論:他的基本功如何?是否達到各個要求?18P2基本功訓練—語言現場練習:針對剛才學員的問題進行適當改進19P2基本功訓練—語言引路靠貴人,走路靠自己,成長靠學習,成就靠團隊。起床不是為了應付今天的時間;而是必須做到今天要比昨天活得更加精彩漂亮!昨天再好,你也不回去;明天再難,也要迎頭敢上!你不勇敢,沒有人替你堅強,更沒有人替你揚帆起航!你不瘋狂,沒有人幫你實現夢想,更不可能步入未來輝煌的殿堂!不管你昨天有多么優(yōu)秀,代表不了今日的陽光!要記住,昨天的太陽永遠曬不干今天的衣裳,所以,我們要以陽光的心態(tài),迎接每天初升的太陽,勵精圖志、奮發(fā)圖強,努力拼搏、再創(chuàng)輝煌!20朗讀訓練P2基本功訓練—語言人生有四苦:一是看不透。看不透人際中的糾結、爭斗后的隱傷,看不透喧囂中的平淡、繁華后的寧靜。二是舍不得。舍不得曾經的精彩歲月,舍不得居高時的虛榮、得意處的掌聲。三是輸不起。輸不起一段情感之失,輸不起一截人生之敗。四是放不下。放不下已經走遠的人與事,放不下早已塵封的是與非。對于領航人風浪總是格外的洶涌,每一個優(yōu)秀的人,都有一段沉默的時光。那一段時光,是付出了很多努力,忍受孤獨和寂寞,不抱怨不訴苦,日后說起時,連自己都能被感動。21朗讀訓練P2基本功訓練—語言語言基本功最佳
練習方式——講故事22P2基本功訓練—語言23為什么要講故事?什么是好故事?如何講好故事?講故事—日常練習P2基本功訓練—語言24【問題】聽眾對演講中的什么內容最有印象?為什么要講故事?P2基本功訓練—語言251、聽得進——真實、容易理解2、記得住——生動、有意思3、傳得開——適合大眾口味、引起共鳴什么是好故事?P2基本功訓練—語言2626如何講好故事講好故事只需三步1、選擇好故事2、選擇好的方式3、不斷練習講P2基本功訓練—語言27講好故事的要點1、語言基本功要好2、開頭要明確,結尾要總結意義3、肢體語言和故事要配合4、投入感情,感情和故事要匹配鷹的故事老鷹是世界上壽命最長的鳥類,它一生的年齡可達到70歲。它在40歲的時候必須作出困難卻重要的決定。當老鷹活到40歲它的爪子開始老化,無法有效地抓住獵物;它地喙變得又長又彎,幾乎碰到胸膛;它的翅膀變得十分沉重,因為它的羽毛長得又濃又厚,使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇:等死,或者經過一個十分痛苦的更新過程———150天的漫長操練。它必須努力地飛到山頂,在那里筑巢,停留在那里,不得飛翔。老鷹首先用它的喙擊打巖石,直到完全脫],然后靜靜地等待新的喙長出來。它用新長出來的喙把指甲一根一根地拔出來,當新的指甲長出后,它們便把羽毛一根一根地拔掉。5個月以后,新的羽毛長出來了,老鷹開始飛翔,重新開始得力再過30年的生活?!締⑹尽吭谖覀兊纳校袝r我們必須做出困難的抉擇,開始一個更新的過程。我們必須把阻礙我們發(fā)展舊的習慣,舊的傳統拋棄,使得我們可以重新飛翔。只要我們愿意放下舊的包袱,學習新的技能,我們就能發(fā)揮我們的潛能,創(chuàng)造新的輝煌。天堂與地獄的故事有一名虔誠的教徒很想知道天堂到底是什么樣子。他問先知伊里亞:地獄在那里?天堂又在哪里?伊里亞沒有回答他,而是拉著他的手領著他來到一個殿堂,他們走進了一間擠滿了人的大屋,在屋子當中有一口大湯鍋。湯鍋的周圍,擠滿了面黃肌瘦的人們,他們每個人手里都拿著一個好幾尺長的大湯勺。這些饑餓的人們圍著湯鍋貪婪地舀著,由于湯勺的柄太長,他們怎么也不能把湯喝進自己嘴里,而且還經常燙傷了自己。于是,這些人相互責罵,甚至大打出手。先知伊里亞對那個教徒說:“這就是地獄!”然后,他們離開了這間屋子,來到另一間屋子。同前面一樣,屋子中間有一個熱湯鍋,許多人圍坐在旁邊,手里拿著長柄湯勺。除了舀湯聲外,只聽到靜靜的滿意的喝湯聲,鍋旁總保持兩個人,一個舀湯給另一個喝。如果舀湯的人累了,另一個就會拿著湯勺來幫忙。先知伊里亞對教徒說:“這就是天堂”?!締⑹尽客瑯拥臈l件,同樣的設備,為什么一些人把它變成了天堂,而另一些人卻經營成了地獄?原來,天堂和地獄并不遙遠,它就在我們身邊:團結協作就是天堂,彼此爭斗就是地獄。助人就是助己,生存就是共存。社會分工越細,每個人對他人的依存度就越高,不會與別人合作,就相當于把自己送入地獄。Part3基本功訓練——體態(tài)P3基本功訓練—體態(tài)體態(tài)=演講態(tài)度比語言還重要31P3基本功訓練—體態(tài)演講體態(tài)構成32眼神手部動作面部表情站姿P3基本功訓練—體態(tài)站姿要求1、站直不駝背2、站穩(wěn)不搖晃3、挺胸收腹提臀33P3基本功訓練—體態(tài)眼神要求1、必須注視觀眾2、眼神適當掃動3、切勿盯著PPT34P3基本功訓練—體態(tài)面部表情要求1、要求自然2、主走親和路線3、隨內容而變化35P3基本功訓練—體態(tài)手部動作要求1、動作自然2、靜動結合3、表達態(tài)度和情緒36P3基本功訓練—體態(tài)五種手部運動方式方式1:雙手自然下垂(不建議)方式2:一手拿著東西(如話筒),一手下垂方式3:一手拿著東西(如話筒),一手活動方式4:雙手均自由活動(高級方式)方式5:抱住雙臂(不建議)37P3基本功訓練—體態(tài)四種常見手勢方式1:大拇指一指式(大拇指伸出,其它內收)方式2:食指一指式(食指伸出,其它內收)方式3:全掌式(五指伸出)方式4:握拳式(五指握拳)38P3基本功訓練—體態(tài)大拇指一指式含義:自信,鼓勵39P3基本功訓練—體態(tài)食指一指式含義:強調,指引40P3基本功訓練—體態(tài)全掌式含義:開放,掌控41P3基本功訓練—體態(tài)握拳式含義:激勵,決心42P3基本功訓練—體態(tài)43P3基本功訓練—體態(tài)44P3基本功訓練—體態(tài)現場練習:現場演講并點評體態(tài)45P3基本功訓練—體態(tài)《我心目中的方泰》46現場練習:P3基本功訓練—體態(tài)現場練習:針對剛才學員的問題進行適當改進47【演講訓練】講自己的故事48自我分享方法1、介紹自己的名字和做事業(yè)的地區(qū)2、介紹上級推薦人3、介紹之前職業(yè)4、選擇這個行業(yè)的理由5、自己的目標6、時間:3分鐘自我分享舉例@各位朋友大家好,我叫XXX,來自XXX,@非常感謝我的推薦人XXX為我提供了這樣一個事業(yè)機會,讓我有機會結緣方泰公司。@原來從事的是XXX行業(yè)(或工作)。我為什么從事方泰事業(yè)呢?(一分鐘講出自己原來的職業(yè)狀態(tài):是因為我以前所從事面臨網商的沖擊,越來越不好留住客戶了。)@通過對方泰公司的了解,我認為方泰(用一分鐘對眼中的方泰事業(yè)進行描述:是一個大眾創(chuàng)業(yè)的平臺,適合于我們普通人創(chuàng)業(yè),而且在方泰可以快速實現我們的人生和財富夢想。)@通過多長時間(三個月)的努力,我已經獲得了個人收入上理想的收獲,我可以通過方泰實現一份自己希望得到的生活狀態(tài)。)我的目標是,在年底實現團隊業(yè)績100萬,個人收入10萬。@各位朋友,今天我們都幸運地遇到了方泰,機會就把握在自己的手上,希望我們一起把握商機共創(chuàng)美好未來!Part4基本功日常練習P3基本功訓練—體態(tài)體態(tài)基本功最佳
練習方式——對鏡練習51P4基本功日常練習堅持30天,每天15分鐘你將有巨大收獲52P4基本功日常練習每日練習總體建議1、最好練習時間為早上,也可晚上2、練習時要做到心無旁騖3、每日練習可分解到兩個時間段53P4基本功日常練習練習1:心態(tài)練習(3分鐘)連續(xù)念3遍,要求念出聲,聲音逐步加大:“我一定要最大膽的發(fā)言、我一定要最大聲的說話、我一定要最流暢的演講!我一定能成功演講!“54P4基本功日常練習練習2:朗讀練習(10分鐘)1、選擇報紙、書上任一篇短文或故事2、要求大聲(比正常音量要大)念3、開始訓練時建議進行錄音55P4基本功日常練習練習3:體態(tài)練習(2分鐘)1、對著鏡子,始終看著自己鏡中的眼神2、身體站穩(wěn)、不駝背,可采用任何手勢3、喊一句簡單的口號,如“我是最棒的”、“我是最帥的”等,連續(xù)三遍56祝愿大家:人人都成為優(yōu)秀演講師!武林爭霸你最強!9、春去春又回,新桃換舊符。在那桃花盛開的地方,在這醉人芬芳的季節(jié),愿你生活像春天一樣陽光,心情像桃花一樣美麗,日子像桃子一樣甜蜜。2月-252月-25Thursday,February13,202510、人的志向通常和他們的能力成正比例。14:19:2414:19:2414:192/13/20252:19:24PM11、夫學須志也,才須學也,非學無以廣才,非志無以成學。2月-2514:19:2414:19Feb-2513-Feb-2512、越是無能的人,越喜歡挑剔別人的錯兒。14:19:2414:19:2414:19Thursday,February13,202513、志不立,天下無可成之事。2月-252月-2514:19:2414:19:24February13,202514、ThankyouverymuchfortakingmewithyouonthatsplendidoutingtoLondon.ItwasthefirsttimethatIhadseentheToweroranyoftheotherfamoussights.IfI'dgonealone,Icouldn'thaveseennearlyasmuch,becauseIwouldn'thaveknownmy
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