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一到年底,各式各樣的消息紛至沓來(lái):年底分紅是否如付出同樣的多,升職提薪是否有望……如果未盡如愿,你煩躁、焦慮、嫉妒、失眠、腰酸背痛的癥狀是否越加嚴(yán)重?這一切,歸根結(jié)底是你身心是否失衡了?勞累了一整年,各種亞健康的癥狀越來(lái)越多,煩躁、焦慮、嫉妒、恐懼、記憶力下降、失眠、腰酸背痛、易乏易困、手腳冰冷、胸悶、頭暈、面色不佳……這一切,歸根結(jié)底是身心失去了平衡,疲憊的身心亟需有個(gè)方法去徹底放松、減壓……要達(dá)到身心的平衡絕非一日之功,心病還須心藥醫(yī),而身體的平衡相對(duì)而言可以借助傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)修復(fù)方法的原理去維護(hù)。完美體驗(yàn)之旅沐浴后,反臥上溫暖松軟的護(hù)理床,美療師將熨熱的干毛巾鋪在背上,對(duì)角揉拉,為全身做按摩前的放松。精油散發(fā)郁郁的香氣,精神為之一振。美療師根據(jù)按摩部位的前后,分別涂抹上精油,按以下步驟進(jìn)行平衡按摩。STEP1摸脊問(wèn)診美療師上精油后,逐節(jié)由頸椎、胸椎等一直往骶椎推按脊椎,看是否有氣結(jié)不通的現(xiàn)象。然后將問(wèn)診結(jié)果告知。脊椎以頸椎、胸椎、腰椎和骶椎組合而成。依據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“不通則痛,不痛則通”的原則,如果頸椎有氣結(jié)堵塞,會(huì)引起頭暈?zāi)垦!㈩^痛、失眠、肩頸疼、低血壓等癥狀;胸椎有氣結(jié)堵塞,會(huì)引起氣喘、咳嗽、胸悶、胃痛、打嗝、腹脹等癥狀;腰椎有氣結(jié)堵塞,會(huì)引起腰腹痛、排尿異常、性功能障礙等癥狀;骶椎有氣結(jié)堵塞,會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、性功能異常等現(xiàn)象。STEP2俞穴反射推背部膀胱經(jīng)膀胱經(jīng)主氣化功能,正常情況下,它負(fù)責(zé)將小腸所吸收的營(yíng)養(yǎng)液供給人體的五臟六腑和人體組織,向外滋潤(rùn)皮毛不出虛汗。膀胱經(jīng)經(jīng)氣不足會(huì)引起腰酸、背痛、腿抽筋、脖頸僵硬、尿頻等癥狀。人體背部膀胱經(jīng)上分布著肺俞、腎俞等俞穴。以點(diǎn)穴、推揉的手法可將身體內(nèi)的寒氣、濕氣提于表面,令身體血液正常運(yùn)行,加速代謝。改善上述癥狀。STEP3按摩腿部肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)六條經(jīng)脈行于腿部。腿部?jī)?nèi)側(cè)因?yàn)檩^少運(yùn)動(dòng)到而較敏感,故按揉以輕柔為主。疏通腿部六條經(jīng)脈,腿部會(huì)有血液循環(huán)通暢、熱熱的感覺(jué),腿部得以輕松。STEP4按摩腹部分別以順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚梢詭椭共磕c胃蠕動(dòng)、加強(qiáng)腸胃吸收、消化功能。STEP5按摩胸部以提升手法為主。沿胸部周圍揉推,點(diǎn)按檀中等胸部穴位。堅(jiān)持按摩,能防止胸部下垂,并減輕因氣結(jié)或增生引起的疼痛感。STEP6按摩肩頸、手臂和頭部肩頸、手臂和頭部主要以放松、舒緩手法完成,目的是促進(jìn)血液循環(huán)。美麗看點(diǎn)1解決身體左右平衡的整脊療法整脊療法的主要依據(jù)在于,脊柱是人體的第二條生命線,在人體內(nèi)占據(jù)著中樞部位,影響著人類的健康。脊椎中有大腦為控制全身的主要中樞脊神經(jīng)。當(dāng)脊椎不平衡,就會(huì)壓迫脊神經(jīng),大腦的功能就不能有效地行使,會(huì)相應(yīng)地造成功能性紊亂,從而影響了人體的健康。許多疾病直接和間接地與脊神經(jīng)受到壓迫有關(guān)。而都市人缺少運(yùn)動(dòng),或辦公室的生活致使身體總是保持一個(gè)僵硬的姿勢(shì)。如果姿勢(shì)不平衡,長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)壓迫身體,致使包括脊椎在內(nèi)的脊柱變形,身體脊神經(jīng)受到壓迫,衍生很多亞健康癥狀。根據(jù)生物力學(xué)的原理,應(yīng)用特殊的手法,如點(diǎn)穴按摩、理療等手段,恢復(fù)脊椎的平衡,進(jìn)而達(dá)到調(diào)節(jié)、平衡氣血、陰陽(yáng)的目的,從根本上改善人體的亞健康狀態(tài)。2身心平衡之芳香療法美麗招式一整個(gè)過(guò)程完全采取手法完成。呈現(xiàn)出一套新式的減壓、放松、緩解亞健康癥狀的手法,迅速消除身體疲勞、深層松弛神經(jīng)、驅(qū)除經(jīng)絡(luò)和穴位受堵而存在的寒氣、濕氣、令血液循環(huán)正常運(yùn)行,加速代謝。美麗招式二運(yùn)用不同的精油配方,改善不同的身心失衡現(xiàn)象:以天苧葵為主要成分的精油,適合護(hù)理對(duì)象為有淋巴不暢通、手腳冰冷、呼吸不暢、肩頸酸痛、腿部抽筋等亞健康癥狀的求美者。以薰衣草為主要成分的精油,適合護(hù)理對(duì)象為有失眠、精神緊張、多夢(mèng)、易怒、記憶力減退、經(jīng)前綜合征等身心失衡者。以尤加利為主要成分的精油,適合護(hù)理對(duì)象為有經(jīng)絡(luò)堵塞、腰酸背痛、精疲力竭、腿腳酸痛、頭痛、容易感冒等亞健康癥狀者。美麗招式三護(hù)理過(guò)程全面照顧到整個(gè)身體,包括背部、頭部、臀部、腹部、胸部、肩頸和四肢。后話黃帝內(nèi)經(jīng)“不治已病治未病”的養(yǎng)生理念今天早已得到人們的認(rèn)同。到美容院放松神經(jīng)、消除身體的疲勞,讓身體得到完全的放松與平衡,是容易達(dá)到的事。堅(jiān)持下來(lái),面部的膚色也會(huì)隨身體的放松而潤(rùn)澤。當(dāng)然,心情
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