人教部編版道德與法治七年級下冊第二單元做情緒情感的主人學案

21世紀教育網(wǎng)精品試卷·第2頁（共2頁）最新人教部編版七年級下冊道德與法治第二單元做情緒情感的主人學案學習目標：1、知道各種各樣的情緒，了解情緒的作用和特點。知道影響情緒的因素，理解情緒的作用。學習如何對待情緒。2、了解情緒的表達及調(diào)節(jié)方法。認識調(diào)節(jié)情緒的重要性。調(diào)節(jié)情緒的方法和用恰當?shù)姆绞奖磉_情緒。學習情緒如何調(diào)節(jié)。3、了解情緒和情感的聯(lián)系和區(qū)別。感受情感的豐富。知道美好情感的表現(xiàn)及作用。理解情緒和情感的區(qū)別。4、明確生活中美好的情感需要我們培養(yǎng)，傳遞正能量。明確美好情感是怎樣形成的。了解負面情感對我們的意義。自主復習：情緒的成分：情緒通過哪些方式表達出來的？3、情緒表達的作用4、在人際交往中，怎樣看待情緒的表達？5、學會調(diào)節(jié)情緒的好處？6、如何管理憤怒？關(guān)注情感狀態(tài)，對生命的意義？8、舉例說明情感的復雜的。9、獲得美好情感的方法？10、如何關(guān)心別人？課堂合作：課堂過程知識鞏固請一名同學來表演表情，其他同學猜猜表演者想表達的情緒。1、通過剛才同學的表演，總結(jié)一下情緒都有哪些？其中哪四種是基本情緒？2、分析一下影響我們情緒的因素都有哪些？3、這些情緒都有哪些作用？青春期學生的心理發(fā)育，因人而異，受到多種因素影響。一般來說，青少年在經(jīng)歷身體發(fā)育的突變時，顯得熱情奔放、豪氣大增，一反依賴膽怯的兒童天性，變得喜歡自作主張。獨立意識與權(quán)力意識同時滋長起來，以自我為中心和追求快樂成為獨立感和心理躁動的反映。自我封閉與融入社會的矛盾，即有意保守自己的內(nèi)心和行動的秘密，不愿向父母、老師甚至同齡朋友吐露心事，但又渴望周圍的人能夠理解和接納自己，這種矛盾常常導致青春期少男少女的孤獨感和疏離親人的行為；沖動性與自制力的矛盾，即青少年情緒起伏較大，容易義氣用事，但為了保持自己的形象和維持自尊，或擔心受父母和老師的指責，又不得不考慮控制自己的感情和行為。閱讀材料，回答問題：4、閱讀材料總結(jié)青春期情緒特點？5、閱讀材料后分析產(chǎn)生青春期情緒變化的原因？6、如何對待材料中青春期的情緒特點？7、根據(jù)材料中中心思想，評析情緒表達。8、根據(jù)材料運用所學知識說說為什么要莫生氣？9、生活中難免有生氣的時候，應該怎樣調(diào)節(jié)呢？看過《哈爾濱消防官兵救火犧牲》視頻，回答問題：11、消防官兵看到自己的戰(zhàn)友犧牲是什么情緒？12、消防戰(zhàn)士救火都體現(xiàn)了哪些情感？13、回答前兩個問題后，思考情緒情感有什么關(guān)系呢？14、除了視頻中展現(xiàn)出的情感，生活中還有很多情感，這些情感都有哪些作用呢？七年級小丹喜歡畫畫，心情不好的時候畫畫會讓她心情舒緩，平時學習累的時候畫畫是一種放松。15、結(jié)合所學知識分析小丹這種美好情感是怎么形成的？對小丹有什么意義？16、結(jié)合所學知識向小丹學習，創(chuàng)造美好情感有哪些具體方法？17、每個人偶爾都會和小丹一樣有負面情緒，這些是對我們也是有意義的？18、俗話說“人生不如意十之八九”我們怎么把正能量傳遞下去呢？參考答案：自主復習：情緒包括內(nèi)在體驗、外顯表情和生理反應三種成分。語言、表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作等人與人之間的情緒會相互感染，也會影響周圍的人。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學會以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。學會合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應環(huán)境。①與信賴的長者交流。②自我提醒。③運用“我感到憤怒，是因為……”的表達方式。④尋找一種適合自己排解憤怒的活動形式。⑤寫一封信。關(guān)注自己的情感狀態(tài)，不斷創(chuàng)造、積累美好的情感體驗，向他人傳遞情感正能量，會讓我們的生命更有意義。與情緒一樣，我們的情感也是復雜的。其中，有基礎性情感，如安全感；有高級情感，如道德感，有正面的體驗，如愛的情感；有負面的體驗，如恐懼感；也有兩方面混雜的體驗，如敬畏感。通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。①沒有偏見，以接納的姿態(tài)認真傾聽或觀察。②適時運用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。③關(guān)注對方的態(tài)度和反應。④確認對方是否接受自己的關(guān)心，如果沒有被接受，則調(diào)整方式以對方能夠接受的方式來表達。課堂合作：通過剛才同學的表演，總結(jié)一下情緒都有哪些？其中哪四種是基本情緒？答：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等，其中喜怒哀懼等是基本情緒。分析一下影響我們情緒的因素都有哪些？答：個人的生理周期；對某件事情的預期；周圍的輿論氛圍；自然環(huán)境等。3、這些情緒都有哪些作用？答：情緒的作用非常神奇，它影響我們的觀念和行為。

激勵我們克服困難、努力向上。（積極作用）

會因為某個小小的挫敗而止步不前。（消極作用）4、閱讀材料總結(jié)青春期情緒特點？答：①反應強烈②波動與固執(zhí)③細膩性④閉鎖性⑤表現(xiàn)性5、閱讀材料后分析產(chǎn)生青春期情緒變化的原因？答：隨著身體發(fā)育加速和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)發(fā)生了變化。6、如何對待材料中青春期的情緒特點？答：1.善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。2.學習積極面對負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。7、根據(jù)材料中中心思想，評析情緒表達。答：人與人之間的情緒會相互感染，一個人所表達的情緒，也會影響周圍的人。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際關(guān)系。我們要學會以恰當?shù)姆绞奖磉_情緒。8、根據(jù)材料運用所學知識說說為什么要莫生氣？答：適度的負面情緒可以幫助我們適應突發(fā)事件。持續(xù)地處于負面情緒，危害我們的身心健康。學會合理調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應環(huán)境。9、生活中難免有生氣的時候，應該怎樣調(diào)節(jié)呢？答：改變認知評價；轉(zhuǎn)移注意；合理宣泄；放松訓練等。這些方法，有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。別人要是生氣了，你該如何安慰他呢？答：為他做些體貼的事；做一個耐心的聽眾；設身處地向他表示理解；幫助他轉(zhuǎn)移注意。

看過《哈爾濱消防官兵救火犧牲》視頻，回答問題：11、消防官兵看到自己的戰(zhàn)友犧牲是什么情緒？答：傷心等（符合題意即可）12、消防戰(zhàn)士救火都體現(xiàn)了哪些情感？答：愛國情感、責任感13、回答前兩個問題后，思考情緒情感有什么關(guān)系呢？答：情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。情感與情緒也有區(qū)別。情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情景的改變而變化。情感則是不斷強化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定。除了視頻中展現(xiàn)出的情感，生活中還有很多情感，這些情感都有哪些作用呢？答：情感是人最基本的精神需求。情感影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動。情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。15、結(jié)合所學知識分析小丹這種美好情感是怎么形成的？對小丹有什么意義？答：1.生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，豐富我們的美好情感。2.這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。16、結(jié)合所學知識向小丹學習，創(chuàng)造美好情感有哪些具體方法？答：1.完成一項自己喜歡的活動。2.幫助他人。3.走進博物館或大自然。4.欣賞藝術(shù)作品。17、每個人偶爾都會和小丹一樣有負面情緒，這些是對我們也是有意義的？答：1.豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得飽滿豐