正面雙手墊球 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

正面雙手墊球說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)一、課程基本信息

1.課程名稱：正面雙手墊球

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：高一（1）班

3.授課時(shí)間：2024年10月26日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.身體素養(yǎng)：提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.心理素養(yǎng)：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

3.社會(huì)適應(yīng)素養(yǎng)：在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)會(huì)溝通、協(xié)作，提高人際交往能力。

4.運(yùn)動(dòng)技能素養(yǎng)：掌握正面雙手墊球的基本技術(shù)，為排球運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析

高一年級(jí)的學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，精力充沛，但同時(shí)也表現(xiàn)出一定的差異性。在知識(shí)方面，學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有一定的了解，但具體到正面雙手墊球的技術(shù)細(xì)節(jié)，大部分學(xué)生還處于初步接觸階段，缺乏系統(tǒng)的訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。在能力上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)參差不齊，部分學(xué)生協(xié)調(diào)性和靈活性較好，能夠較快掌握動(dòng)作要領(lǐng)，而部分學(xué)生則需要更多的時(shí)間和指導(dǎo)。

從素質(zhì)方面來(lái)看，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，但自我約束力相對(duì)較弱，容易在練習(xí)中出現(xiàn)注意力不集中、動(dòng)作不規(guī)范等問(wèn)題。在行為習(xí)慣上，學(xué)生普遍具有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，但部分學(xué)生由于缺乏運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可能存在運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

這些學(xué)情特點(diǎn)對(duì)正面雙手墊球的學(xué)習(xí)產(chǎn)生以下影響：首先，教師需要根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)，確保每個(gè)學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提升。其次，加強(qiáng)基本動(dòng)作的規(guī)范性和反復(fù)練習(xí)，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)技能。最后，注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作的訓(xùn)練，通過(guò)集體活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感，同時(shí)培養(yǎng)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中的自律性和責(zé)任感。四、教學(xué)方法與策略

1.采用示范法，通過(guò)教師的示范動(dòng)作，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)。

2.實(shí)施分組練習(xí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相觀摩、糾正動(dòng)作，提高學(xué)習(xí)效果。

3.利用游戲化教學(xué)，設(shè)計(jì)“傳球接力”等游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)鞏固技術(shù)。

4.結(jié)合多媒體教學(xué)，展示墊球動(dòng)作的慢動(dòng)作分解，幫助學(xué)生理解動(dòng)作細(xì)節(jié)。

5.運(yùn)用反饋法，及時(shí)給予學(xué)生正面評(píng)價(jià)和具體指導(dǎo)，促進(jìn)技能提升。五、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過(guò)播放排球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生回顧排球運(yùn)動(dòng)的歷史和魅力，激發(fā)學(xué)生對(duì)正面雙手墊球?qū)W習(xí)的興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧排球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技巧，為學(xué)習(xí)正面雙手墊球做好鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、手型、擊球點(diǎn)、用力方法等。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)實(shí)際操作，展示正面雙手墊球的正確動(dòng)作，讓學(xué)生直觀了解。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生分組討論，探討如何正確運(yùn)用正面雙手墊球技術(shù)，提高傳球準(zhǔn)確性。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成指定數(shù)量的傳球。

-教師指導(dǎo)：巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，強(qiáng)調(diào)技術(shù)要領(lǐng)，確保學(xué)生掌握正確動(dòng)作。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球技術(shù)的關(guān)鍵點(diǎn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，提高自己的排球技術(shù)水平。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生回家后與家人或朋友進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-鼓勵(lì)學(xué)生在家中錄制練習(xí)視頻，以便教師和家長(zhǎng)進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo)。

教學(xué)過(guò)程詳細(xì)內(nèi)容如下：

一、導(dǎo)入

1.播放排球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生回顧排球運(yùn)動(dòng)的歷史和魅力。

2.回顧排球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技巧，為學(xué)習(xí)正面雙手墊球做好鋪墊。

二、新課呈現(xiàn)

1.講解正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、手型、擊球點(diǎn)、用力方法等。

2.通過(guò)實(shí)際操作，展示正面雙手墊球的正確動(dòng)作，讓學(xué)生直觀了解。

3.組織學(xué)生分組討論，探討如何正確運(yùn)用正面雙手墊球技術(shù)，提高傳球準(zhǔn)確性。

三、鞏固練習(xí)

1.將學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成指定數(shù)量的傳球。

2.教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，強(qiáng)調(diào)技術(shù)要領(lǐng)，確保學(xué)生掌握正確動(dòng)作。

四、課堂總結(jié)

1.總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球技術(shù)的關(guān)鍵點(diǎn)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，提高自己的排球技術(shù)水平。

五、作業(yè)布置

1.布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生回家后與家人或朋友進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生在家中錄制練習(xí)視頻，以便教師和家長(zhǎng)進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo)。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.技術(shù)掌握：學(xué)生能夠熟練掌握正面雙手墊球的基本技術(shù)，包括正確的站位、手型、擊球點(diǎn)和用力方法。在課后的練習(xí)和游戲中，學(xué)生能夠?qū)⑦@些技術(shù)應(yīng)用到實(shí)際比賽中，提高了傳球的質(zhì)量和準(zhǔn)確性。

2.身體素質(zhì)：通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提升，包括力量、速度、耐力和靈活性。這些身體素質(zhì)的提高對(duì)于排球運(yùn)動(dòng)中的其他技術(shù)動(dòng)作也有積極的影響。

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在小組練習(xí)和游戲中，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友配合，共同完成任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升對(duì)于學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的意義。

4.自我評(píng)價(jià)和反思：學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，能夠通過(guò)自我評(píng)價(jià)和同伴評(píng)價(jià)來(lái)識(shí)別自己的不足，并能夠主動(dòng)尋求改進(jìn)的方法。這種自我反思能力的培養(yǎng)有助于學(xué)生形成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

5.運(yùn)動(dòng)興趣：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣得到了進(jìn)一步的激發(fā)。許多學(xué)生在課后表示愿意加入學(xué)校的排球社團(tuán)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高。

6.安全意識(shí)：在學(xué)習(xí)正面雙手墊球的過(guò)程中，學(xué)生意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)安全的重要性。他們?cè)诰毩?xí)時(shí)更加注意動(dòng)作的規(guī)范性和安全性，減少了運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

7.心理素質(zhì)：面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極向上的精神狀態(tài)。這種心理素質(zhì)的提升對(duì)于他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中面對(duì)困難時(shí)保持樂(lè)觀和堅(jiān)韌至關(guān)重要。七、教學(xué)反思與總結(jié)

教學(xué)反思與總結(jié)

今天的課，我覺(jué)得挺有收獲的。咱們這節(jié)課是關(guān)于正面雙手墊球，這個(gè)動(dòng)作對(duì)于排球來(lái)說(shuō)可是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)?？粗鴮W(xué)生們從最初的一籌莫展，到后來(lái)能夠準(zhǔn)確地完成墊球動(dòng)作，我真心感到高興。

在教學(xué)過(guò)程中，我主要采用了示范法和小組合作練習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，示范對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)很重要，它能夠給學(xué)生一個(gè)直觀的動(dòng)作模型。不過(guò)，我也注意到，有些學(xué)生還是不太能跟上示范的動(dòng)作，這就需要我在講解時(shí)要更加細(xì)致，可能還要多做幾個(gè)示范，讓他們有更多的機(jī)會(huì)模仿。

在分組練習(xí)的時(shí)候，我看到了學(xué)生們之間的互相幫助。他們不僅學(xué)會(huì)了如何正確地墊球，還學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中溝通和協(xié)作。這種團(tuán)隊(duì)精神是我非?？粗氐?，因?yàn)榕徘蜻\(yùn)動(dòng)本身就是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)。

不過(guò)，在教學(xué)過(guò)程中，我也遇到了一些問(wèn)題。比如說(shuō)，有些學(xué)生動(dòng)作不規(guī)范，我在現(xiàn)場(chǎng)糾正的時(shí)候，他們可能一時(shí)半會(huì)兒還改不過(guò)來(lái)。這就需要我以后在教學(xué)中，更多地采用個(gè)別指導(dǎo)的方式，一對(duì)一地幫助學(xué)生糾正動(dòng)作。

另外，我發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意力不太集中，有時(shí)候會(huì)走神。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)墊球這個(gè)動(dòng)作還不夠熟悉，感到枯燥乏味。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我打算在接下來(lái)的教學(xué)中，設(shè)計(jì)一些更有趣的游戲和比賽，讓學(xué)生在玩樂(lè)中學(xué)習(xí)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

至于教學(xué)效果，我覺(jué)得還是不錯(cuò)的。大部分學(xué)生都能夠掌握正面雙手墊球的基本技術(shù)，而且他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也有所提高。當(dāng)然，也有一些學(xué)生需要更多的練習(xí)和指導(dǎo)。

1.教學(xué)要因材施教，針對(duì)不同學(xué)生的水平，采取不同的教學(xué)方法。

2.要注重學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力培養(yǎng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作。

3.要善于運(yùn)用多種教學(xué)手段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

4.要及時(shí)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)效果。

對(duì)于今后的教學(xué)，我有一些改進(jìn)措施和建議：

1.加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)，針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異，提供更具體的指導(dǎo)。

2.設(shè)計(jì)更多樣化的教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生的興趣和參與度。

3.注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，幫助他們更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗。

4.加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，了解他們的學(xué)習(xí)需求和困難，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。

我相信，通過(guò)不斷的反思和總結(jié)，我的教學(xué)水平會(huì)越來(lái)越高，學(xué)生們也能在排球運(yùn)動(dòng)中收獲更多。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系

①正面雙手墊球的基本技術(shù)

-站位：兩腳開(kāi)立，與肩同寬，身體略前傾。

-手型：兩手掌根緊靠，手指重疊，手腕后仰。

-擊球點(diǎn)：在身體前上方約一臂距離處，手臂自然彎曲。

-用力方法：擊球瞬間，手腕用力前推，手臂同時(shí)向上擺動(dòng)。