幼兒園夏季育兒知識

幼兒園夏季育兒知識導(dǎo)語：夏季到來，許多人喜愛去海邊玩水，喜愛吃冰淇淋雪糕等冰凍食物，然而夏季也是疾病，事故多發(fā)的季節(jié)，對于幼兒來說，更應(yīng)當(dāng)多加留意。下面是我整理的幼兒園夏季育兒學(xué)問，盼望幼兒園的老師以及小伴侶的家長們能仔細(xì)閱讀，給孩子營造一個平安健康的環(huán)境。

飲食篇

1、夏季留意補(bǔ)充湯水夏天水份流失比較快，隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補(bǔ)充，并且最好少量多餐。要留意補(bǔ)充水時，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。

2、夏季育兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不行少的，在高溫環(huán)境中蛋白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天簡單消失蛋白質(zhì)攝入不足的狀況。媽媽們應(yīng)當(dāng)留意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。

3、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補(bǔ)充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含大量的維生素B2。

4、幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣。要做到品種多、葷素搭協(xié)作理，食物味道常常變換。

5、幼兒厭食怎么辦?引起寶寶夏季厭食常見緣由是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響，使胃腸對消化功能的調(diào)整失去平衡。預(yù)防寶寶厭食，應(yīng)做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。

6、當(dāng)心食物變質(zhì)夏天食物簡單腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要馬上放進(jìn)冰箱;喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了;盡可能掌握做菜的量，最好給孩子每頓都吃新奇菜，冰箱中食物吃其次立刻要留意煮透，由于冰箱中也會產(chǎn)生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上(肉湯必需煮沸3分鐘)。

7、當(dāng)心冷飲幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響，會使口腔、胃黏膜的血管猛烈收縮，影響局部的血液供應(yīng)和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。因此，父母應(yīng)留意讓幼兒吃冷飲要適量，特殊是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和養(yǎng)分失調(diào)。幼兒吃冷飲時，不要大口大口地嚼著吃，以免對牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。另外，幼兒吃冷飲過多簡單導(dǎo)致體重猛增，影響生長發(fā)育。

平安篇

一、重點(diǎn)預(yù)防溺水事故的發(fā)生。要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。防止孩子溺水事故的發(fā)生。

二、準(zhǔn)時實(shí)行有效措施應(yīng)對重大災(zāi)難。遇到重大險(xiǎn)情或接到有關(guān)部門重大氣象、地質(zhì)災(zāi)難預(yù)警后，各位家長要準(zhǔn)時做好避險(xiǎn)工作，避開事故的發(fā)生。

三、加強(qiáng)對孩子的平安教育，留意以下幾點(diǎn)：

1、父母外出時，不將孩子反鎖家中。

2、檢查家中消防平安隱患，確保用火、用電平安。

3、教育孩子不玩火，不生火，不用電爐等，斷絕孩子易接觸的火源(如打火機(jī)、火柴、鞭炮等)。

4、因外出等客觀緣由不能看管孩子時，應(yīng)妥當(dāng)托付他人看管孩子。

5、教育孩子不任憑跟生疏人走，不任憑給生疏人開門等。

預(yù)防疾病篇

1、中暑將中暑的孩子移到?jīng)隹焯帲帽群⒆芋w溫低兩度左右的水給孩子浸浴，每次30分鐘，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢?？墒秤名}開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正氣水等藥物，必要時給一些退熱藥。預(yù)防幼兒中暑，居室要留意開窗通風(fēng)，用電風(fēng)扇或空調(diào)降低調(diào)整室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動時，避開劇烈陽光，正午前后兩小時最好不要外出，外出時帶遮陽帽。

2、皮膚病幼兒的皮膚細(xì)嫩，易受病毒、細(xì)菌及其他因素的損害，引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發(fā)生，多見于頭面部、頸、前胸及臀部，有瘙癢感及稍微的燒灼感，簡單形成囊腫和毛囊炎。抓破后，又很簡單成為膿皰瘡。膿皰瘡是一種傳染性皮膚病，重癥的孩子會發(fā)生鄰近的淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱等，有的還會并發(fā)敗血癥、風(fēng)濕熱及小兒急性腎炎。預(yù)防痱子和膿皰瘡，主要是保持皮膚清潔，勤洗澡，準(zhǔn)時更換汗?jié)竦囊路Ｒ鸦拣蜃拥暮⒆?，不要讓他搔抓，不要用熱水或堿性肥皂燙洗，也不能用涼水刺激，要用溫水洗浴，可搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，準(zhǔn)時補(bǔ)充水分，可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等，起到祛暑、除濕、解毒作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用膚輕松等激素類軟膏，以防皮損集中，加重病情。對于一些精神差，食欲不振、面部微腫的幼兒，要警惕并發(fā)急性腎炎，需要做尿常規(guī)檢查，確診為腎炎者，應(yīng)盡早治療。

3、腸道疾病夏季幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細(xì)菌性痢疾等腸道疾病。夏季的腸道疾病以細(xì)菌感染為主，由于氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、水、飲品、物品很簡單受到病菌的污染，加上幼兒腸道的反抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物，更簡單患病。另外，受涼受熱，過食冷飲，暴飲暴食都會造成消化功能紊亂，患腸道疾病。孩子患了腸道疾病，除了按醫(yī)生的要求進(jìn)行治療外，家庭護(hù)理是極其重要的。腹瀉的孩子，大便次數(shù)多，每次大便后要用溫水洗屁股，保持肛門清潔;準(zhǔn)時補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，可少量多次服用口服溶液及糖鹽水。合理支配飲食，可以給米湯去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等。腹瀉稍緩解后，可以給低渣、少油、少糖、不產(chǎn)氣的飲食，如大米粥、藕粉、蛋花湯、面片、魚泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、發(fā)酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。

4、防備日光皮炎夏季日光中紫外線指數(shù)大，應(yīng)注意避光。特殊是對小兒眼睛的掩護(hù)。配戴太陽鏡肯定要注意太陽鏡的質(zhì)量，劣質(zhì)的太陽鏡不但不克有效的防備紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注意質(zhì)量和防曬系數(shù)。

5、制止蚊蟲叮咬：小兒被咬后由于毒素作用，局部會消失嚴(yán)峻的紅腫。以致發(fā)熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

生活篇

1、夏季穿得少，要注意小兒摔傷：特殊是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位，并且不易康雙，要注意掩護(hù)。

2、科學(xué)使用空調(diào)、電電扇。

3、不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般狀況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超出7攝氏度。

4、注意小兒皮膚護(hù)理：特殊是到野外玩耍時，野外蚊蟲有毒。

5、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵：吃進(jìn)后可正在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵釀成成蟲，是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品，如涮海鮮產(chǎn)品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵，經(jīng)過口腔進(jìn)進(jìn)腸道使小兒患腸蟯蟲癥。

6、夏季透風(fēng)：開窗睡覺時注意不要有對流風(fēng)，空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對著小兒吹，特殊正在小兒出汗時更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。

衛(wèi)生篇

1、飲水有學(xué)問。首先飯后不要大量喝水，這時大量飲水，就會沖淡消化液，可引起消化不良，影響健康;其次不要渴了才喝水，以免喝水過多，正確的做法是要常常喝水，次數(shù)要多些，每次飲水量要少些，由于體內(nèi)水分失衡是一個漸進(jìn)的過程，補(bǔ)充水分也要細(xì)水長流;再者需要留意的是采納高蛋白膳食時，要適當(dāng)多喝水，以關(guān)心準(zhǔn)時排泄蛋白質(zhì)代謝中產(chǎn)生的尿素和硫酸化合物。

2、勤洗溫水澡。天氣越來越熱，每天洗一個溫水澡，是一項(xiàng)值得提倡的健身措施。這樣不僅能洗掉汗水、污垢，使皮膚清爽，消暑防病，而且能夠熬煉身體。由于溫水沖洗時，水壓及機(jī)械按摩作用，加快了血液循環(huán)，改善肌膚和組織的