Unit 2 Sports and Fitness Lesson 3 running and fitness(1) 說課稿 -2024-2025學(xué)年高中英語北師大版（2019）必修第一冊(cè)

Unit2SportsandFitnessLesson3runningandfitness(1)說課稿-2024-2025學(xué)年高中英語北師大版（2019）必修第一冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容Unit2SportsandFitnessLesson3runningandfitness(1)主要內(nèi)容包括：通過學(xué)習(xí)跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，了解其對(duì)身體健康的益處，以及如何正確進(jìn)行跑步鍛煉。教材內(nèi)容涉及跑步的基本知識(shí)、跑步技巧和注意事項(xiàng)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握跑步的基本要領(lǐng)，提高自身的身體素質(zhì)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的語言能力、文化意識(shí)、思維品質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。通過閱讀相關(guān)文本，學(xué)生能夠提高英語閱讀理解能力，增強(qiáng)對(duì)西方運(yùn)動(dòng)文化的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，通過討論和實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和合作學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用英語，提升跨文化交際能力。學(xué)情分析針對(duì)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我所教授的高中一年級(jí)學(xué)生群體具有以下特點(diǎn)：

1.學(xué)生層次：本班學(xué)生整體英語基礎(chǔ)較好，能夠理解和運(yùn)用基本的英語語法和詞匯。然而，學(xué)生的英語聽說能力參差不齊，部分學(xué)生在口語表達(dá)方面存在一定的困難。

2.知識(shí)方面：學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過一些體育活動(dòng)相關(guān)的英語詞匯和表達(dá)方式，對(duì)本節(jié)課所涉及的跑步運(yùn)動(dòng)有一定的了解。但具體到跑步技巧和健身知識(shí)，學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備相對(duì)有限。

3.能力方面：學(xué)生的英語閱讀理解能力較強(qiáng)，能夠獨(dú)立完成閱讀任務(wù)。但在口語表達(dá)和寫作方面，部分學(xué)生存在一定的困難，需要加強(qiáng)訓(xùn)練。

4.素質(zhì)方面：學(xué)生普遍具有積極參與課堂活動(dòng)的意愿，但部分學(xué)生在課堂討論中較為被動(dòng)，缺乏主動(dòng)思考和表達(dá)的能力。

5.行為習(xí)慣：學(xué)生在課堂上能夠認(rèn)真聽講，但部分學(xué)生存在遲到、早退等不良行為習(xí)慣，對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響。

綜合以上分析，本節(jié)課的教學(xué)需要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，通過設(shè)計(jì)多樣化的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的英語口語表達(dá)能力和寫作能力。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，確保每個(gè)學(xué)生都能在課程學(xué)習(xí)中得到提升。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括北師大版高中英語必修第一冊(cè)教材中的相關(guān)章節(jié)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如跑步技巧演示視頻、健身數(shù)據(jù)圖表等，以豐富教學(xué)內(nèi)容。

3.實(shí)驗(yàn)器材：由于本節(jié)課主要涉及理論知識(shí)和討論，無需實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，確保學(xué)生能夠舒適地進(jìn)行小組活動(dòng)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示一些著名運(yùn)動(dòng)員跑步的照片或視頻，引導(dǎo)學(xué)生討論跑步的意義和樂趣，激發(fā)學(xué)生的興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧上一節(jié)課所學(xué)的體育活動(dòng)相關(guān)詞匯和表達(dá)，幫助學(xué)生建立新舊知識(shí)的聯(lián)系。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解跑步的基本知識(shí)，包括跑步的姿勢(shì)、呼吸技巧、熱身和拉伸等。

-舉例說明：通過展示正確的跑步姿勢(shì)圖片和視頻，幫助學(xué)生直觀地理解跑步技巧。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生分享自己了解的跑步技巧，并探討如何提高跑步效率。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：讓學(xué)生模仿正確的跑步姿勢(shì)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的跑步練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。

-教師指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生在跑步練習(xí)中存在的問題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確的跑步技巧。

4.課堂討論（約15分鐘）

-小組合作：將學(xué)生分成小組，討論跑步對(duì)健康的好處，以及如何結(jié)合自己的實(shí)際情況制定跑步計(jì)劃。

-分享交流：每組選派代表分享討論成果，教師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

5.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跑步技巧和健康知識(shí)的重要性。

-鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

6.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置作業(yè)：讓學(xué)生課后查找資料，了解不同類型的跑步運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。

-提醒學(xué)生：提醒學(xué)生注意安全，避免在未經(jīng)指導(dǎo)的情況下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

7.教學(xué)反思

-教師在課后對(duì)本次教學(xué)進(jìn)行反思，總結(jié)教學(xué)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足，為今后的教學(xué)提供參考。

8.板書設(shè)計(jì)

-板書內(nèi)容：跑步基本知識(shí)、跑步技巧、健康知識(shí)等。

-板書要求：清晰、簡(jiǎn)潔，便于學(xué)生理解和記憶。

9.教學(xué)評(píng)價(jià)

-課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與度、互動(dòng)情況，以及是否能正確運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。

-作業(yè)完成情況：檢查學(xué)生課后作業(yè)的完成情況，了解學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度。

10.教學(xué)延伸

-邀請(qǐng)專業(yè)人士來校進(jìn)行講座，讓學(xué)生了解更多的運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)。

-組織學(xué)生參加校園運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)：介紹不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健身效果，如游泳、瑜伽、籃球等，以及它們對(duì)身心健康的益處。

-運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)：探討運(yùn)動(dòng)前后飲食對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和恢復(fù)的重要性，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)和水分的攝入。

-運(yùn)動(dòng)心理學(xué)：分析運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響，如提高自信、減輕壓力、改善情緒等。

-運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理：介紹常見的運(yùn)動(dòng)損傷類型，以及如何預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以通過圖書館或在線數(shù)據(jù)庫(kù)查找相關(guān)書籍和文章，深入了解不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健身效果。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校或社區(qū)的運(yùn)動(dòng)俱樂部，親身體驗(yàn)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，了解它們的特性和要求。

-建議學(xué)生關(guān)注運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)專家的博客或社交媒體賬號(hào)，獲取最新的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)信息。

-引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康講座或工作坊，學(xué)習(xí)如何通過運(yùn)動(dòng)改善心理健康。

-建議學(xué)生閱讀關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和處理的書籍或咨詢專業(yè)運(yùn)動(dòng)教練，了解如何避免運(yùn)動(dòng)損傷。

-鼓勵(lì)學(xué)生記錄自己的運(yùn)動(dòng)日志，記錄運(yùn)動(dòng)類型、時(shí)長(zhǎng)、感受和遇到的挑戰(zhàn)，以便進(jìn)行自我評(píng)估和調(diào)整。

-組織學(xué)生進(jìn)行小組項(xiàng)目，研究特定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的健身效果，并通過報(bào)告或演示的形式分享研究成果。

-建議學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，如組織健康跑或健身講座，將所學(xué)知識(shí)傳播給更多人。

-引導(dǎo)學(xué)生參加線上運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)，如跑步挑戰(zhàn)或健身挑戰(zhàn)，以增加運(yùn)動(dòng)的趣味性和動(dòng)力。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外運(yùn)動(dòng)比賽，通過競(jìng)技體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)精神，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我覺得挺有收獲的。咱們來聊聊這節(jié)課的情況。

首先，我覺得導(dǎo)入環(huán)節(jié)挺關(guān)鍵的。我用了跑步的照片和視頻來吸引學(xué)生的興趣，這個(gè)方法挺有效的。我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于跑步這個(gè)話題挺感興趣的，他們能積極地參與到討論中來。但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如有些學(xué)生對(duì)于跑步的細(xì)節(jié)不太了解，我在導(dǎo)入時(shí)可能沒有給出足夠的信息。

接著，新課呈現(xiàn)環(huán)節(jié)，我盡量用簡(jiǎn)單明了的語言講解了跑步的基本知識(shí)。我注意到，學(xué)生們?cè)诼犞v的時(shí)候，有的同學(xué)眼神閃爍，有的同學(xué)在下面小聲討論，這說明他們對(duì)新知識(shí)還是挺好奇的。但是，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對(duì)于一些復(fù)雜的跑步技巧不太能理解，我在講解的時(shí)候可能需要更加細(xì)致。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我讓學(xué)生們分組練習(xí)跑步姿勢(shì)，這個(gè)環(huán)節(jié)挺有趣的。學(xué)生們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候，有的能迅速掌握技巧，有的則需要我反復(fù)指導(dǎo)。我覺得這個(gè)環(huán)節(jié)挺有成效的，因?yàn)橥ㄟ^實(shí)踐，學(xué)生們能更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。

然后是課堂討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們討論得挺熱烈的。他們提出了很多問題，也分享了自己的看法。但是，我也發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)不夠自信，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)自己的英語水平不太有信心。這個(gè)問題我覺得需要我在今后的教學(xué)中更加關(guān)注。

1.我能夠根據(jù)學(xué)生的興趣來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中感到快樂。

2.我注重了學(xué)生的實(shí)踐操作，讓他們通過親身經(jīng)歷來學(xué)習(xí)知識(shí)。

3.我鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，培養(yǎng)了他們的合作意識(shí)和表達(dá)能力。

當(dāng)然，也存在一些不足之處：

1.在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我沒有給出足夠的信息，導(dǎo)致一些學(xué)生對(duì)跑步的細(xì)節(jié)不太了解。

2.在新課呈現(xiàn)環(huán)節(jié)，我沒有注意到部分學(xué)生對(duì)于復(fù)雜技巧的理解困難。

3.在課堂討論環(huán)節(jié)，我沒有充分引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)，可能是因?yàn)槲覜]有給予足夠的鼓勵(lì)。

針對(duì)這些問題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我會(huì)在講解新知識(shí)之前，先簡(jiǎn)要介紹相關(guān)知識(shí)，為學(xué)生提供背景信息。

2.在新課呈現(xiàn)環(huán)節(jié)，我會(huì)使用更加直觀的教學(xué)手段，如圖表、圖片等，幫助學(xué)生理解復(fù)雜技巧。

3.在課堂討論環(huán)節(jié)，我會(huì)更加積極地引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并給予他們足夠的鼓勵(lì)和支持。內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-跑步的基本姿勢(shì)和技巧

-跑步時(shí)的呼吸和節(jié)奏控制

-熱身和拉伸的重要性

②關(guān)鍵詞匯：

-posture（姿勢(shì)）

-breathingtechnique（呼吸技巧）

-warm-up（熱身）

-stretching（拉伸）

-rhythm（節(jié)奏）

③重點(diǎn)句子：

-"Maintainingaproperpostureiscrucialforrunningefficiently."

-"Breathinginthroughyournoseandoutthroug