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文檔簡介
2024年度江西省公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師每日一練試卷A卷含答案一單選題(共80題)1、真蛋白質(zhì)消化率是評價(jià)()。
A.攝入食物中被吸收部分
B.攝入蛋白質(zhì)未被排出部分
C.攝入食物中未被吸收部分
D.攝入食物中蛋白質(zhì)未被消化部分
【答案】D2、下列消化過程屬于化學(xué)性消化的是()。
A.口腔內(nèi)的咀嚼
B.胃腸的蠕動(dòng)
C.口腔內(nèi)的唾液分解淀粉
D.膽汁乳化脂肪
【答案】C3、揮發(fā)性堿基總氮用于鑒定()。
A.脂肪酸敗
B.蛋白質(zhì)腐敗
C.蔬菜的腐敗
D.碳水化合物酸敗
【答案】B4、地中海膳食模式的特點(diǎn)不包括()。
A.富含植物性食物
B.每餐后吃新鮮水果
C.紅肉攝入量高
D.習(xí)慣飲用葡萄酒
【答案】C5、制定運(yùn)動(dòng)處方,需要根據(jù)以下因素,除()以外。
A.確定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
B.選擇運(yùn)動(dòng)方式
C.確定運(yùn)動(dòng)速度
D.確定運(yùn)動(dòng)時(shí)間與頻率
【答案】C6、不屬于數(shù)據(jù)一致性和可維護(hù)性的范疇的是()。
A.安全性控制
B.集中控制
C.并發(fā)控制
D.故障的發(fā)現(xiàn)和恢復(fù)
【答案】B7、上臂肌肉的前群部不包括()。
A.喙肱肌
B.肱二頭肌
C.肱肌
D.肱三頭肌
【答案】D8、“克山病”是由于體內(nèi)()缺乏。
A.碘
B.硒
C.磷
D.鋅
【答案】B9、下列關(guān)于人乳和牛乳中蛋白質(zhì)的比較,正確的是()。
A.人乳中蛋白質(zhì)含量比牛乳中的蛋白質(zhì)含量高
B.人乳中的蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主
C.人乳和牛乳中酪蛋白和乳清蛋白的比例接近
D.牛乳中的蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主
【答案】B10、正常情況下,機(jī)體通過()免疫防御體系,保護(hù)機(jī)體免受外源性病原體的侵害。
A.自身免疫
B.非特異性和特異性
C.免疫分子
D.內(nèi)分泌
【答案】B11、脂肪酸碳鏈為12個(gè)碳原子的脂肪酸是()。
A.短鏈脂肪酸
B.中鏈脂肪酸
C.長鏈脂肪酸
D.類脂肪酸
【答案】B12、揮發(fā)性堿基總氮用于鑒定()。
A.脂肪酸敗
B.蛋白質(zhì)腐敗
C.蔬菜的腐敗
D.碳水化合物酸敗
【答案】B13、下列與碘缺乏無關(guān)的有()。
A.地方性克汀病
B.智力障礙
C.甲狀腺腫
D.傷口不愈合
【答案】D14、老年人及心血管疾病患者宜選用()。
A.豬肉
B.禽肉
C.羊肉
D.牛肉
【答案】B15、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦0~6個(gè)的月嬰兒脂肪攝入量應(yīng)占總能量的()。
A.25%~30%
B.30%~35%
C.40%~45%
D.45%~50%
【答案】D16、目前認(rèn)為膳食飽和脂肪酸應(yīng)低于總能量的()。
A.5%
B.7%
C.10%
D.15%
【答案】C17、四級公共營養(yǎng)師的考核合格標(biāo)準(zhǔn)是__________。
A.理論知識(shí)考試60分
B.專業(yè)能力考核60分
C.論文60分
D.理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核都達(dá)到60分
【答案】D18、開展社區(qū)營養(yǎng)管理工作的基本程序分為()個(gè)步驟。
A.三
B.四
C.五
D.六
【答案】C19、以下哪項(xiàng)不是脂肪的生理功能?()
A.提供能源
B.脂溶性維生素
C.預(yù)防冠心病、高血壓
D.保護(hù)重要的人體器官
【答案】C20、預(yù)防四季豆中毒的措施為()。
A.烹調(diào)前用水浸泡并洗凈
B.烹調(diào)時(shí)要燒熟煮透
C.熟食要冷藏
D.烹調(diào)時(shí)加醋
【答案】B21、餅干中脂肪含量的測定方法宜選用()方法。
A.羅紫-哥特里法
B.索氏提取法
C.酸水解法
D.堿性乙醚法
【答案】C22、有刺激性的“哈喇”味是()特有的氣味。
A.蔬菜腐爛
B.蛋白質(zhì)變質(zhì)
C.碳水化合物變質(zhì)
D.脂肪酸敗
【答案】D23、食品熱處理最常用的溫度是()℃。
A.100
B.80
C.60
D.40
【答案】A24、青春期及青春前期是生長發(fā)育的另一個(gè)高峰,因此,青少年鈣的適宜攝入量應(yīng)是()mg/日。
A.700
B.800
C.900
D.1000
【答案】D25、玉米中的玉米膠蛋白、動(dòng)物結(jié)締組織和肉皮中的膠原蛋白屬于()。
A.完全蛋白
B.半完全蛋白
C.不完全蛋白
D.球狀蛋白
【答案】C26、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦我國成年男子、輕體力勞動(dòng)膳食能量推薦攝入量為()kcal/d。
A.2200
B.2300
C.2400
D.2500
【答案】C27、在貧困農(nóng)村地區(qū),可以充分利用()來解決兒童的蛋白質(zhì)營養(yǎng)問題。
A.大豆
B.牛奶
C.小麥
D.酸奶
【答案】A28、人畜共患傳染病不包括()。
A.鼻疽
B.結(jié)核
C.麻風(fēng)
D.豬瘟
【答案】C29、()是受前天膳食影響較小,其化學(xué)成分較恒定的尿液。
A.24h尿
B.餐后尿
C.任意尿
D.晨尿
【答案】D30、鮮黃花菜引起中毒的有毒成分是()。
A.植物血凝素
B.皂素
C.龍葵素
D.類秋水仙堿
【答案】D31、水俁病是由于長期攝入被()污染的食物引起的中毒。
A.甲基汞
B.砷
C.鉛
D.金屬汞
【答案】A32、經(jīng)蛋白質(zhì)消化率校正后的的氨基酸評分(PDCAAS)與氨基酸評分(AAS)的關(guān)系正確的是()。
A.PDCAAS=AAS×n%
B.PDCAAS=AAS×真消化率
C.PDCAAS=AAS×表觀消化率
D.PDCAAS=AAS×氮吸收量
【答案】B33、學(xué)齡兒童應(yīng)該合理食用各類食物,取得平衡膳食,一日中午餐熱量占一日總熱量的()。
A.25%
B.30%
C.35%
D.40%
【答案】D34、對食譜進(jìn)行調(diào)整,是指根據(jù)()調(diào)整。
A.食譜的設(shè)計(jì)目標(biāo)
B.食譜的價(jià)格問題
C.食譜的口味
D.食譜評價(jià)中發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)問題
【答案】D35、尿液保存時(shí)加入()防腐效果較好,但能干擾尿糖測定。
A.濃鹽酸
B.甲苯
C.氯仿
D.碳酸鈉
【答案】C36、張先生,男,35歲,干部。身高180cm,體重76公斤,胸圍136cm。
A.2010kcal
B.2625kcal
C.2400kcal
D.2000kcal
【答案】B37、某小學(xué)發(fā)生一起食物中毒?;颊吲R床表現(xiàn)主要是劇烈嘔吐、上腹部劇烈疼痛、瀉,少數(shù)患者有低熱。病人在當(dāng)天上午都吃過學(xué)校供應(yīng)的課問餐(外購的奶油蛋糕),未吃者不發(fā)病。潛伏期最短為1h,最長為6h。最可能的診斷為()。
A.沙門菌屬食物中毒
B.肉毒梭菌毒素食物中毒
C.葡萄球菌腸毒素食物中毒
D.溶血性弧菌食物中毒
【答案】C38、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)提出的蛋白質(zhì)推薦攝人量成年男子、輕體力活動(dòng)者為()g/d。
A.65
B.70
C.75
D.80
【答案】C39、健康成年人應(yīng)維持氮平衡并富余()。
A.2%
B.5%
C.8%
D.10%
【答案】B40、下列哪項(xiàng)不屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)組成?()
A.腦干
B.脊髓
C.小腦
D.內(nèi)臟
【答案】D41、張先生,男,35歲,干部。身高180cm,體重76公斤,胸圍136cm。
A.23.5
B.19.4
C.27.04
D.28.2
【答案】A42、孕期維生素B12或葉酸缺乏可使孕婦出現(xiàn)()。
A.巨幼紅細(xì)胞性貧血
B.溶血性貧血
C.再障性貧血
D.營養(yǎng)不良性水腫
【答案】A43、200噸花生油被黃曲霉毒素污染,急需去毒,首選措施為()。
A.兌入其它油
B.自陶土吸附
C.加堿去毒
D.紫外線照射
【答案】C44、RNI是以下列哪項(xiàng)為基礎(chǔ)制定的()。
A.AI
B.UL
C.RAI
D.EAR
【答案】D45、下列屬于信函調(diào)查的特點(diǎn)的是()。
A.覆蓋面窄
B.內(nèi)容準(zhǔn)確
C.回收率低
D.節(jié)省成本
【答案】C46、學(xué)齡前兒童宜采用()的膳食制度。
A.一日三餐
B.一日三餐三點(diǎn)
C.一日三餐二點(diǎn)
D.一日三餐一點(diǎn)
【答案】C47、公共營養(yǎng)師的核心工作內(nèi)容是()。
A.解決營養(yǎng)問題
B.改善居民營養(yǎng)狀況
C.改善身體素質(zhì)
D.為人民服務(wù)
【答案】D48、牛奶與蛋類比較,含量差別最大的營養(yǎng)素是()。
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.乳糖
【答案】D49、影響人體健康最重要的因素是()。
A.醫(yī)療條件
B.遺傳因素
C.個(gè)人生活方式
D.社會(huì)條件
【答案】C50、下列關(guān)于膳食史法說法不正確的是()。
A.膳食史法調(diào)查可以將調(diào)查表發(fā)給調(diào)查對象自己填寫,對調(diào)查員的要求不高
B.可以進(jìn)行具有代表性膳食模式的調(diào)查
C.不影響被調(diào)查者的膳食習(xí)慣和進(jìn)餐方式
D.可適用于大樣本量的調(diào)查,費(fèi)用低,使用人力低
【答案】A51、作為n-6系列脂肪酸的前體可轉(zhuǎn)變成γ-亞麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是()。
A.亞油酸
B.亞麻酸
C.α-亞麻酸
D.二十碳五烯酸
【答案】A52、()是調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣平衡的重要因子。
A.維生素A
B.維生素D
C.維生素E
D.維生素K
【答案】B53、()缺乏時(shí)引起血紅蛋白合成減少,形成巨幼紅細(xì)胞貧血。
A.煙酸
B.葉酸
C.鋅
D.植酸
【答案】B54、對于成人,()是最佳選擇的飲品。
A.乳飲料
B.果汁
C.運(yùn)動(dòng)飲料
D.白開水
【答案】D55、在體內(nèi)被稱為“不動(dòng)脂”的脂類為()。
A.類脂
B.飽和脂肪酸
C.單不飽和脂肪酸
D.多不飽和脂肪酸
【答案】A56、如乳母能量攝入很低時(shí),泌乳量可降至正常的()。
A.20%~30%
B.30%~40%
C.40%~50%
D.50%~60%
【答案】C57、下列屬于單糖的有()。
A.蔗糖
B.棉籽糖
C.麥芽糖
D.半乳糖
【答案】D58、劉某一天攝入的蛋白質(zhì)為50.6g,脂肪為65.0g,碳水化合物為220.3g,則劉某一天中蛋白質(zhì)、脂脹碳水化合物三種營養(yǎng)素的供能比分別是()。
A.12.1%、35.1%、52.8%
B.13.1%、42.1%、45.8%
C.15.3%、35.1%、49.7%
D.12.1%、42.1%、45.8%
【答案】A59、硒在人體組織與器官中含量相對最高的為()。
A.肝臟
B.腎臟
C.胰臟
D.脂肪
【答案】B60、學(xué)齡前兒童以一日“三餐兩點(diǎn)”制為宜,下列說法錯(cuò)誤的是()。
A.胃的容量小
B.肝臟中糖原儲(chǔ)存量小
C.增加胃張力
D.活潑好動(dòng),容易饑餓
【答案】B61、夏秋季節(jié)海產(chǎn)魚蝦中檢出率較高的致病菌是()。
A.沙門菌屬
B.副溶血性弧菌
C.肉毒梭菌
D.葡萄球菌
【答案】B62、在通常情況下,腦組織的能量來源于()。
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.碳水化合物
D.碳水化合物和脂肪
【答案】C63、()是社區(qū)營養(yǎng)工作的具體執(zhí)行者。
A.基層社區(qū)衛(wèi)生人員
B.領(lǐng)導(dǎo)部門
C.家庭
D.非政府組織
【答案】A64、蛋白質(zhì)功效比值是表示蛋白質(zhì)的()。
A.表現(xiàn)消化率
B.利用率
C.蛋白質(zhì)含量
D.凈利用率
【答案】B65、可促進(jìn)鋅吸收的有()。
A.高脂膳食
B.乳糖
C.維生素
D.植酸
【答案】C66、老年人的基礎(chǔ)代謝與中年人相比降低了()。
A.15%—20%
B.20%~25%
C.30%~35%
D.25%~30%
【答案】A67、淘米過程中主要損失()。
A.蛋白質(zhì)
B.B族維生素
C.糖
D.脂肪
【答案】B68、()是葡萄糖耐量因子的組成部分。
A.鉻
B.銅
C.鐵
D.鋅
【答案】A69、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦乳母鐵的攝入量比非孕婦女增加()mg/日。
A.5
B.10
C.15
D.20
【答案】A70、下列食物中含鐵量較多、吸收率最高的為()。
A.黑豆
B.大米
C.奶類
D.肉類
【答案】D71、哪種成分是界定優(yōu)質(zhì)葡萄酒的特異指標(biāo)?
A.酒精濃度
B.糖份
C.白藜蘆醇
D.維生素
【答案】C72、嬰兒6個(gè)月至1歲,脂肪的攝入量應(yīng)占總攝入量的()。
A.20%~30%
B.30%~35%
C.35%~40%
D.45%~50%
【答案】C73、()是構(gòu)成人體的基本結(jié)構(gòu)和功能單位。
A.細(xì)胞
B.組織
C.骨骼
D.器官
【答案】A74、幼兒一般要求蛋白質(zhì)所供能量應(yīng)占膳食總能量的12%~15%,其中()以上應(yīng)是優(yōu)質(zhì)蛋白。
A.30%
B.40%
C.50%
D.60%
【答案】C75、以下()不是調(diào)查的具體方法。
A.觀察法
B.實(shí)驗(yàn)法
C.訪談法
D.專題小組討論法
【答案】B76、根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝人量》,成人每日鉀的適宜攝人量為()mg。
A.1000
B.2000
C.3000
D.4000
【答案】B77、營養(yǎng)教育時(shí),醫(yī)學(xué)科普文章必須堅(jiān)持的第一原則是()。
A.實(shí)用性
B.科學(xué)性
C.藝術(shù)性
D.思想性
【答案】B78、3~6歲兒童每日食用的蔬菜水果的參考攝入量為()g。
A.250~300
B.200~250
C.150~200
D.100~150
【答案】C79、食物脂肪在血液中主要的運(yùn)輸形式為()。
A.長鏈脂肪酸
B.中鏈脂肪酸
C.短鏈脂肪酸
D.乳糜微粒
【答案】D80、關(guān)于道德與法律的區(qū)別,你認(rèn)為表述不正確的是()。
A.道德產(chǎn)生時(shí)間比法律早
B.道德調(diào)整范圍比法律廣
C.道德的表現(xiàn)形式不如法律嚴(yán)格
D.道德的實(shí)施比法律更具有強(qiáng)制性
【答案】D二多選題(共20題)1、下列關(guān)于魚類營養(yǎng)特點(diǎn)的描述,正確的是()。
A.魚類蛋白質(zhì)含量平均18%左右
B.魚類脂肪含量平均5%左右
C.鱈魚含脂肪最低,在1%以下
D.河鰻脂肪含量最高,達(dá)10.8%
E.魚類尤其是海魚,含嘌呤比較高
【答案】ABCD2、嬰兒期缺碘可引起()。
A.貧血
B.腦積水
C.體格發(fā)育遲緩
D.智力低下
E.甲狀腺素合成加快
【答案】CD3、糖尿病的病因有()。
A.遺傳因素
B.肥胖
C.年齡
D.性別
E.吸煙
【答案】ABC4、社區(qū)居民的健康資料有()。
A.不同年齡人群的身高
B.不同年齡人群的體重
C.疾病發(fā)生率
D.死亡原因
E.死亡率
【答案】ABCD5、維生素A缺乏病的預(yù)防措施包括()。
A.對易感人群進(jìn)行檢測
B.多攝入胡蘿素卜豐富的食物
C.長期多量攝入維生素A制劑
D.對維生素A缺乏地區(qū)進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù)
E.多攝入富含維生素A的食物
【答案】ABD6、下列()標(biāo)準(zhǔn)對特殊類別食品的食品標(biāo)簽做出了相關(guān)規(guī)定。
A.《保?。üδ埽┦称吠ㄓ脴?biāo)準(zhǔn)》(GB16740)
B.《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》GB7188
C.《飲料酒標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)》(GB10344)
D.《嬰幼兒食品的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB10765~10767)和(GB10769~10771)
E.《食品添加劑衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB2760-1996)
【答案】ACD7、孕中期的膳食要點(diǎn)包括()。
A.補(bǔ)充充足的能量
B.增加鈣的攝入量
C.保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量
D.注意鐵的補(bǔ)充
E.上述說法都不對
【答案】ABCD8、下列措施可以避免食物中營養(yǎng)素流失的是()。
A.蔬菜先洗后切
B.淘米的次數(shù)不要多
C.發(fā)酵面食使用鮮酵母
D.煮米粥加堿
E.蔬菜先熱燙再炒
【答案】ABC9、一個(gè)營養(yǎng)師在進(jìn)行健康講座時(shí),發(fā)現(xiàn)聽眾開始紛紛離場,分析原因可能是
A.時(shí)間太長
B.缺乏趣味性
C.過于專業(yè)
D.語言障礙
【答案】ABCD10、下列屬于地方性克汀病的臨床表現(xiàn)的是()。
A.呆
B.小
C.聾
D.癱
E.啞
【答案】ABCD11、下列屬于傳播的特點(diǎn)的是()。
A.社會(huì)性
B.普遍性
C.共享性
D.互動(dòng)性
E.符號性
【答案】ABCD12、食物中毒的特點(diǎn)有()。
A.人與人之間相互傳染
B.發(fā)病與食物有關(guān)
C.短時(shí)間多人突然發(fā)病
D.臨床表現(xiàn)類似
E.有共同的飲食史
【答案】BCD13、疾病或表現(xiàn)是由于機(jī)體缺乏維生素A引起的有()。
A.干眼病
B.敗血癥
C.蟾皮癥
D.夜盲癥
E.角膜軟化
【答案】ACD14、維生素C缺乏常見癥狀包括()。
A.關(guān)節(jié)腫脹
B.牙齦出血
C.皮下出血
D.疲倦
E.頭發(fā)脫落
【答案】BCD15、有關(guān)調(diào)查報(bào)告的概述部分,說法正確的有()。
A.概述部分是整個(gè)調(diào)查報(bào)告的主體
B.概述部分應(yīng)簡要說明調(diào)查目的
C.概述部分應(yīng)簡要介紹調(diào)查對象和調(diào)查內(nèi)容
D.概述部分應(yīng)簡要介紹調(diào)查研究的方法
E.概述部分應(yīng)寫明對原始資料進(jìn)行選擇、評價(jià)等的原則
【答案】BCD16、下列屬于冠心病危險(xiǎn)因素的是()。
A.高血壓
B.高脂血癥
C.肥胖
D.吸煙
E.糖尿病
【答案】ABCD17、影響體力活動(dòng)能量消耗的因素有()。
A.肌肉越發(fā)達(dá),活動(dòng)能量消耗越多
B.體重越重,能量消耗越多
C.勞動(dòng)強(qiáng)度越大,能量消耗越多
D.對工作的熟練程度越高,能量消耗越少
E.勞動(dòng)持續(xù)時(shí)間越長,能量消耗越多
【答案】ABCD18、下列關(guān)于煙熏保藏的說法,正確的有()。
A.熱熏不能殺死細(xì)菌
B.含有害物質(zhì)
C.熏煙的溫度越高越好
D.冷熏法
E.液熏法
【答案】BD19、數(shù)據(jù)庫的主要特點(diǎn)有()。
A.實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)共享
B.減少數(shù)據(jù)的冗余度
C.數(shù)據(jù)間相互影響
D.數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)集中控制
E.數(shù)據(jù)一致性和不可維護(hù)性
【答案】ABD20、鉛中毒對機(jī)體的()等損傷尤為明顯。
A.神經(jīng)系統(tǒng)
B.呼吸系統(tǒng)
C.生殖系統(tǒng)
D.造血系統(tǒng)
E.腎臟
【答案】AD三大題(共10題)1、某地5所鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)和幼兒園,有473人在課間飲用了由某牛奶公司生產(chǎn)的批號為:20010412的消毒牛奶或牛奶飲料,于當(dāng)天先后有88人發(fā)病。年齡最小4歲,最大的11歲,潛伏期最短2h,最長的11.5h,平均3.5h。停止飲用上述牛奶飲料后,發(fā)病很快停止,中毒患者以惡心、嘔吐為主要癥狀,嘔吐一般為3~4次,最多達(dá)數(shù)十次,部分病人有腹痛,僅2人有輕度腹瀉,不發(fā)燒或有低熱,經(jīng)對癥治療后,病情迅速得到好轉(zhuǎn);所有病人于2天內(nèi)痊愈無死亡病例。試判斷最可能是何種食物中毒,判斷的依據(jù)是什么?
【答案】2、某企業(yè)有工作人員16名(男女各一半,年齡30~50歲,輕等體力活動(dòng)),另設(shè)食堂用餐。請按要求采用下列的存余食物,編制一日食譜一份。存余食物:面粉、大米、豆腐干、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、蝦仁、瘦豬肉、食油、食鹽、味精。按提供的食物安排副食種類并列出數(shù)量。
【答案】3、居民劉大媽在超市購買了一瓶醬油,發(fā)現(xiàn)標(biāo)簽上不僅有營養(yǎng)成分標(biāo)示,還標(biāo)出“菌落總數(shù)≦30000cfu/mL;大腸菌群≦30MPN/mL;鉛Pb<0.2mg/kg”。王大媽看不明白,向社區(qū)營養(yǎng)師咨詢以下問題:大腸菌群、MPN指的是什么?有何食品衛(wèi)生學(xué)意義?
【答案】4、在對200人的奶類食物消費(fèi)頻率調(diào)查中,有100人消費(fèi)過奶類食物,該人群的奶類食物消費(fèi)率是多少?
【答案】5、某位家長帶一位3歲小孩前來咨詢,患兒常有多汗、易驚、出牙遲及枕禿等癥狀。前胸部兩側(cè)肋骨與軟骨交界處外凸成“肋骨串珠”;肋下緣外翻;胸部前凸成“雞胸”;脊柱后凸成駝背;腹肌軟弱無力,腹脹。建議補(bǔ)充含相關(guān)營養(yǎng)素豐富的動(dòng)物性食物
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