高山滑雪知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋哈爾濱體育學(xué)院

高山滑雪知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋哈爾濱體育學(xué)院第一章單元測試

在過去很多年里很多人認(rèn)為高山滑雪起源于（）。

A:阿爾卑斯地區(qū)B:荷蘭C:泰利馬克鎮(zhèn)D:單板滑雪

答案:阿爾卑斯地區(qū)在高山滑雪中使用單桿旗門的項目是。（）。

A:大回轉(zhuǎn)B:速降C:回轉(zhuǎn)D:超級大回轉(zhuǎn)

答案:回轉(zhuǎn)女子速降比賽的起點與終點的高度差一般是米。（）

A:400—700米B:500—800米C:800—1100米D:600—900米

答案:500—800米滑雪起源于哪個地區(qū)？（）

A:丹麥B:挪威C:芥蘭D:瑞典

答案:挪威高山滑雪是在（）基礎(chǔ)上逐步形成的。

A:跳臺滑雪B:越野滑雪C:空中自由式D:單板滑雪

答案:越野滑雪高山滑雪中,速降(又稱滑降)是所有項目當(dāng)中（）。

A:線路最短、滑行速度最慢B:線路最短、滑行速度最長C:線路最長、滑行速度最慢D:線路最長、滑行速度最快

答案:線路最長、滑行速度最快

第二章單元測試

在滑雪時哪種措施能保護面部皮膚？（）

A:配備護面罩B:涂抹防曬霜C:兩者皆可

答案:兩者皆可哪種類型的滑雪板適合在初學(xué)者中使用？（）

A:越野滑雪板B:自由式滑雪板C:滑降滑雪板D:跳臺滑雪板

答案:越野滑雪板在滑雪比賽中，運動員需要佩戴哪些安全裝備？（）

A:頭盔、護肘、護腹、護踝B:頭盔、護腕、護臀、護膝C:頭盔、護胸、護腿、護膝D:頭盔、護頸、護肩、護踝

答案:頭盔、護腕、護臀、護膝確定固定器強度的基礎(chǔ)依據(jù)是（）。

A:體重B:腿部力量C:身高D:膽量

答案:腿部力量高山滑雪比賽中，運動員需要使用哪種裝備進行比賽？（）

A:滑雪板和冰刀B:滑雪板和雪杖C:滑雪板和冰鞋D:滑雪板和雪鞋

答案:滑雪板和雪鞋

第三章單元測試

滑雪前的熱身運動達到什么效果最好？（）

A:身體微微發(fā)熱和出汗B:身體大汗淋漓時C:身體不出汗

答案:身體微微發(fā)熱和出汗高山滑雪常見損傷的原因有以下哪些（）

A:低速滑行B:睡眠不足，身體狀態(tài)欠佳C:準(zhǔn)備活動不充分D:對場地情況不了解

答案:低速滑行；睡眠不足，身體狀態(tài)欠佳；準(zhǔn)備活動不充分高山滑雪比賽中，運動員為什么要進行“熱身”活動？（）

A:為了放松身體和緩解緊張情緒B:為了增強身體的免疫力和抵抗力C:為了提高身體的代謝水平D:為了增加身體的溫度和靈活性

答案:為了增加身體的溫度和靈活性高山滑雪比賽前，運動員需要進行多長時間的熱身活動？（）

A:根據(jù)運動員的習(xí)慣和時間安排B:沒有一個固定的時間C:大約30分鐘左右D:根據(jù)比賽的重要程度來決定

答案:大約30分鐘左右凍傷的正確急救處理方法是（）。

A:凍傷部位冷敷B:搓凍傷部位C:30°左右的溫水浸泡凍傷部位D:扭傷部位熱敷

答案:30°左右的溫水浸泡凍傷部位

第四章單元測試

蹬冰式滑行技術(shù)分為蹬冰、撐杖、滑行三個環(huán)節(jié)。（）

A:對B:錯

答案:對蹬冰式滑行的滑行節(jié)奏可分為兩蹬一撐或一蹬一撐。（）

A:錯B:對

答案:對在左右同時推進時，使用雙臂的力量進行滑行。（）

A:錯B:對

答案:錯交替滑步左杖前擺同時,左腿雪板動作是（）。

A:向后蹬動B:向后滑動C:向前蹬動D:向前滑動

答案:向后滑動在左右同時推進技術(shù)中，兩條雪板的形態(tài)為展開板頭的八字形態(tài)。（）

A:對B:錯

答案:錯滑雪中從山坡上向山坡下沿著滾落線基本直滑行指的是哪項滑雪技術(shù)？（）

A:蹬冰式轉(zhuǎn)彎B:滑降C:山上刃橫滑降

答案:滑降

第五章單元測試

通過總結(jié)可知，在后端轉(zhuǎn)向技術(shù)中轉(zhuǎn)向方向與板頭移動方向是一致的。（）

A:對B:錯

答案:錯在前端轉(zhuǎn)向技術(shù)中，向左轉(zhuǎn)向需要雪板板頭向左移動從而實現(xiàn)轉(zhuǎn)向。（）

A:錯B:對

答案:對通過總結(jié)可知，在前端轉(zhuǎn)向技術(shù)中轉(zhuǎn)向方向與板頭移動方向是一致的。（）

A:錯B:對

答案:對原地專項技術(shù)可大致分為3種，即：跳躍轉(zhuǎn)向、移動轉(zhuǎn)向、原地180度轉(zhuǎn)向。（）

A:錯B:對

答案:錯在后端轉(zhuǎn)向技術(shù)中，向左轉(zhuǎn)向時需要雪板板尾向左移動。（）

A:對B:錯

答案:錯

第六章單元測試

在高山滑雪交替登坡技術(shù)中，雙眼要目視前方。（）

A:對B:錯

答案:錯在八字登坡時，除雙手雙腳用力向上登坡外，還有一個技術(shù)細節(jié)不容忽視：立刃。（）

A:錯B:對

答案:錯在八字登坡時，立刃的目的是讓雪板板刃刻住雪，增加雪板與雪面的摩擦力。（）

A:對B:錯

答案:對在橫蹬坡中，山下板先向山上移動，山上板再跟隨山下板移動。（）

A:對B:錯

答案:對蹬坡不管技術(shù)水平、雪質(zhì)、坡度和滑雪者自身體力的不同均采用相同的蹬坡方法。（）

A:錯B:對

答案:錯

第七章單元測試

單板滑雪的滑行姿勢包括基本姿勢、高姿勢和低姿勢3種。（）

A:錯B:對

答案:對基本姿勢是滑行的基礎(chǔ)，正確的基本姿勢有助于良好的滑行表現(xiàn)。（）

A:對B:錯

答案:錯犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)是在具備滑行速度的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的。（）

A:對B:錯

答案:對犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)是通過軀干旋轉(zhuǎn)帶動雪板旋轉(zhuǎn)實現(xiàn)轉(zhuǎn)彎的。（）

A:錯B:對

答案:錯在犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)中，板頭間距要略大于板尾的間距。（）

A:錯B:對

答案:錯

第八章單元測試

半犁式轉(zhuǎn)彎中，山側(cè)板蹬出的轉(zhuǎn)彎動作是在下一個轉(zhuǎn)彎的外側(cè)展開雪板，體重的移動是前后方向。（）

A:錯B:對

答案:錯半犁式轉(zhuǎn)彎谷側(cè)板蹬出連續(xù)轉(zhuǎn)彎中，蹬出雪板時是在轉(zhuǎn)彎的準(zhǔn)備階段，收腿是在轉(zhuǎn)彎的始動階段。（）

A:對B:錯

答案:對轉(zhuǎn)彎是指改變方向的滑行。轉(zhuǎn)彎方法很多，作為基本技術(shù)的轉(zhuǎn)彎大體可分為犁式轉(zhuǎn)彎、半犁式轉(zhuǎn)彎、雙板平行轉(zhuǎn)彎和蹬跨式轉(zhuǎn)彎。（）

A:對B:錯

答案:對在平行式轉(zhuǎn)彎技術(shù)中，向左轉(zhuǎn)彎需要將身體重心置于右側(cè)雪板。（）

A:對B:錯

答案:對在平行式轉(zhuǎn)彎技術(shù)中，雙板要保持前窄后寬的形狀。（）

A:對B:錯

答案:對

第九章單元測試

在犁式轉(zhuǎn)彎過程中注意保持腿部的等腰三角形，防止在轉(zhuǎn)彎過程中依靠上體的擺動和髖的移動來進行轉(zhuǎn)彎。（）

A:錯B:對

答案:對最適合犁式轉(zhuǎn)彎的場地是（）。

A:初級場地B:野雪場地C:中級場地D:高級場地

答案:初級場地哪種滑雪技術(shù)適合在薄雪中使用？（）

A:犁式