籃球訓(xùn)練課 說課稿-高一人教必修第一冊體育與健康

籃球訓(xùn)練課說課稿-高一人教必修第一冊體育與健康授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為籃球基本技術(shù)訓(xùn)練，包括原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃技術(shù)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與高中一年級體育與健康教材中籃球章節(jié)內(nèi)容緊密相連，學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過籃球基本技術(shù)，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和團(tuán)隊協(xié)作精神。通過籃球基本技術(shù)訓(xùn)練，學(xué)生將學(xué)會運(yùn)動技能的掌握，增強(qiáng)體質(zhì)，同時培養(yǎng)規(guī)則意識、公平競爭和集體榮譽(yù)感，提高合作與溝通能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。重點難點及解決辦法重點：籃球基本技術(shù)動作的準(zhǔn)確性和熟練性。

難點：行進(jìn)間運(yùn)球與投籃技術(shù)的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

解決辦法：

1.對于重點，采用分解教學(xué)法，將技術(shù)動作分解成若干步驟，逐一講解和示范，讓學(xué)生跟隨練習(xí)，逐步形成正確的動作定型。

2.針對難點，設(shè)計專項練習(xí)，如行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)時，設(shè)置障礙物增加難度，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。投籃練習(xí)時，采用計時和距離挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的競技意識和動作改進(jìn)動力。

3.運(yùn)用小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在互動中互相糾正動作，共同進(jìn)步。

4.定期進(jìn)行技術(shù)考核，及時反饋，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并改正錯誤動作。教學(xué)資源1.軟硬件資源：籃球場、籃球、計時器、籃球架、音響設(shè)備。

2.課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺，用于發(fā)布教學(xué)資料和學(xué)生學(xué)習(xí)反饋。

3.信息化資源：籃球基本技術(shù)教學(xué)視頻、籃球運(yùn)動規(guī)則與技巧電子教材。

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)、比賽教學(xué)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過播放籃球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生討論籃球運(yùn)動的魅力，激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。

-回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧初中階段學(xué)過的籃球基本技術(shù)，如原地運(yùn)球、投籃等，為學(xué)習(xí)新內(nèi)容做好鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃技術(shù)要領(lǐng)，包括動作步驟、動作要點和注意事項。

-舉例說明：通過示范和分解動作，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)，并舉例說明在實際比賽中的應(yīng)用。

-互動探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，探討如何提高籃球基本技術(shù)的練習(xí)效果，引導(dǎo)學(xué)生提出自己的見解。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動：組織學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃的練習(xí)，讓學(xué)生在實踐過程中加深對動作要領(lǐng)的理解。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作，幫助學(xué)生提高練習(xí)效果。

-小組競賽：組織學(xué)生進(jìn)行小組競賽，以激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊協(xié)作精神。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)籃球基本技術(shù)的重要性。

-鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，提高自己的籃球技術(shù)水平。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生回家后練習(xí)原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃，并記錄自己的練習(xí)成果。

-鼓勵學(xué)生相互監(jiān)督、互相學(xué)習(xí)，共同提高籃球技術(shù)水平。

教學(xué)過程詳細(xì)安排如下：

一、導(dǎo)入（約5分鐘）

1.播放籃球比賽精彩片段，引導(dǎo)學(xué)生討論籃球運(yùn)動的魅力。

2.回顧初中階段學(xué)過的籃球基本技術(shù)，如原地運(yùn)球、投籃等。

二、新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

1.講解原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃技術(shù)要領(lǐng)。

2.示范和分解動作，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)。

3.組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，探討如何提高籃球基本技術(shù)的練習(xí)效果。

三、鞏固練習(xí)（約30分鐘）

1.組織學(xué)生進(jìn)行原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃的練習(xí)。

2.教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯誤動作。

3.組織小組競賽，激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊協(xié)作精神。

四、課堂總結(jié)（約5分鐘）

1.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)籃球基本技術(shù)的重要性。

2.鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，提高自己的籃球技術(shù)水平。

五、作業(yè)布置（約5分鐘）

1.布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生回家后練習(xí)原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和投籃。

2.鼓勵學(xué)生相互監(jiān)督、互相學(xué)習(xí)，共同提高籃球技術(shù)水平。知識點梳理六、知識點梳理

1.籃球基本技術(shù)概述

-籃球基本技術(shù)的定義和重要性

-籃球基本技術(shù)的分類（原地技術(shù)、移動技術(shù)、投籃技術(shù)、防守技術(shù)）

2.原地運(yùn)球技術(shù)

-運(yùn)球手型和握球方法

-運(yùn)球的基本動作要領(lǐng)（上下、左右、前后方向運(yùn)球）

-運(yùn)球時的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感

3.行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

-行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作要領(lǐng)（啟動、加速、變向、急停）

-行進(jìn)間運(yùn)球時的步伐協(xié)調(diào)性和身體平衡

-行進(jìn)間運(yùn)球與突破、傳球、投籃的結(jié)合

4.投籃技術(shù)

-投籃的基本姿勢和動作要領(lǐng)（原地投籃、行進(jìn)間投籃）

-投籃時的身體協(xié)調(diào)性和出手時機(jī)

-投籃技巧和投籃距離的選擇

5.防守技術(shù)

-防守的基本姿勢和動作要領(lǐng)（站位、移動、封堵、干擾）

-防守時的觀察力和判斷力

-防守技巧和防守策略

6.籃球規(guī)則與裁判法

-籃球比賽的基本規(guī)則

-裁判員的職責(zé)和裁判法

-違規(guī)與處罰

7.籃球戰(zhàn)術(shù)與策略

-個人戰(zhàn)術(shù)與團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)

-進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與防守戰(zhàn)術(shù)

-比賽中的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整

8.籃球運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理

-常見運(yùn)動損傷的類型和原因

-運(yùn)動損傷的預(yù)防措施

-運(yùn)動損傷的處理方法

9.籃球運(yùn)動的心理素質(zhì)培養(yǎng)

-籃球運(yùn)動員的心理素質(zhì)要求

-提高心理素質(zhì)的方法和技巧

-心理素質(zhì)在比賽中的重要性

10.籃球運(yùn)動與身體健康

-籃球運(yùn)動對身心健康的益處

-籃球運(yùn)動的科學(xué)鍛煉方法

-籃球運(yùn)動的飲食與營養(yǎng)板書設(shè)計①籃球基本技術(shù)動作要領(lǐng)

-原地運(yùn)球：手型、握球方法、動作步驟、方向變化

-行進(jìn)間運(yùn)球：啟動、加速、變向、急停、步伐協(xié)調(diào)、身體平衡

-投籃技術(shù)：基本姿勢、動作要領(lǐng)、出手時機(jī)、協(xié)調(diào)性

②防守技術(shù)要點

-站位：基本姿勢、移動、封堵、干擾

-觀察力：判斷對手動作、預(yù)測對手意圖

-技巧：防守動作、防守策略

③籃球規(guī)則與裁判法

-比賽規(guī)則：基本規(guī)則、違規(guī)與處罰

-裁判職責(zé)：裁判員職責(zé)、裁判法

④籃球戰(zhàn)術(shù)與策略

-個人戰(zhàn)術(shù)：個人技術(shù)運(yùn)用、突破、傳球

-團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)：進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)術(shù)調(diào)整

⑤籃球運(yùn)動損傷預(yù)防與處理

-損傷類型：常見損傷