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魚躍前滾翻單元計(jì)劃教學(xué)目標(biāo):1.85%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成魚躍前滾翻的動(dòng)作;掌握保護(hù)幫助的方法2.通過(guò)練習(xí),發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高身體定各項(xiàng)能力及控制能力3.培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì),提高合作學(xué)習(xí)的能力,樹立健康的審美觀念4.讓學(xué)生在交流、合作、互動(dòng)中建立良好的人際關(guān)系,體驗(yàn)互助合作獲得成功的快樂(lè)教學(xué)重難點(diǎn)85%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成魚躍前滾翻的動(dòng)作課次任務(wù)和要求教法措施教學(xué)重、難點(diǎn)11、進(jìn)一步學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作,使90%的學(xué)生能說(shuō)出技術(shù)動(dòng)作,10%的學(xué)生在教師提醒下說(shuō)出技術(shù)動(dòng)作2、85%的學(xué)生能夠掌握前滾翻的動(dòng)作方法并能獨(dú)立完成,15%的學(xué)生能夠在保護(hù)下完成3、在合作互助中,提高學(xué)生的自信心1、學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作,教師講解示范,并演示保護(hù)方法2、分組練習(xí)前滾翻3、教師提出要求,體現(xiàn)蹬地,動(dòng)作圓滑4、分組練習(xí)5、練習(xí)手遠(yuǎn)撐前滾翻6、教師糾正錯(cuò)誤,并分組練習(xí)改正7、找優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示8、俯臥撐以及障礙跑重點(diǎn):蹬地有力難點(diǎn):滾動(dòng)圓滑21、75%的學(xué)生能在教師的提醒下說(shuō)出魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),25%的學(xué)生能理解魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)2、85%的學(xué)生能夠在保護(hù)幫助下完成技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻技術(shù)動(dòng)作;發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,柔韌性以及力量等素3、培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我,超越自我,團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意志品質(zhì)復(fù)習(xí)前滾翻教師講解示范魚躍前滾翻通過(guò)皮筋設(shè)置一定距離的遠(yuǎn)撐前滾翻,并且進(jìn)行分組練習(xí)設(shè)置一定高度,分組進(jìn)行越過(guò)皮筋的練習(xí)調(diào)節(jié)不同的遠(yuǎn)度以及高度,分組;分層進(jìn)行練習(xí)優(yōu)秀學(xué)生展示,討論,繼續(xù)練習(xí)障礙接力跑重點(diǎn):遠(yuǎn)撐,蹬地?cái)[臂配合難點(diǎn):蹬、擺協(xié)調(diào)配合,有騰空31、進(jìn)一步學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,使75%學(xué)生能夠獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作,25%的學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作2、發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)靈敏等身體素質(zhì)3、學(xué)生間相互激勵(lì),克服恐懼心理,樹立信心1、復(fù)習(xí)跪跳起,有障礙的遠(yuǎn)撐前滾翻2、教師完整示范魚躍前滾翻并進(jìn)行講解3、教師安排保護(hù)幫助并且利用皮筋,設(shè)置一定高度進(jìn)行分組練習(xí)4、教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作5、繼續(xù)安排分組練習(xí)6、找做的好的同學(xué)做示范,并且?guī)熒g相互討論7、仰臥起坐以及俯臥撐練習(xí)重點(diǎn):蹬地、擺臂騰身起,翻滾動(dòng)作圓滑難點(diǎn):有騰空41、復(fù)習(xí)改進(jìn)魚躍前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,使85%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成,15%的學(xué)生能夠在保護(hù)幫助下完成2、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)3、培養(yǎng)學(xué)生之間相互激勵(lì),相互指導(dǎo),敢于挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)1、復(fù)習(xí)跪跳起,遠(yuǎn)撐前滾翻2、設(shè)置簡(jiǎn)單障礙,復(fù)習(xí)魚躍前滾翻提高學(xué)生動(dòng)作質(zhì)量,使動(dòng)作連貫圓滑3、教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4、教師安排分組分層練習(xí),做到每一組都有一名做的較好的學(xué)生進(jìn)行保護(hù)幫助以及簡(jiǎn)單的指導(dǎo)5、教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)仍舊存在的問(wèn)題,并且立即糾正6、仰臥起坐,俯臥撐以及障礙跑練習(xí)重點(diǎn):動(dòng)作連貫,動(dòng)作圓滑難點(diǎn):身體姿態(tài)的控制51、復(fù)習(xí)鞏固魚躍前滾翻技術(shù)動(dòng)作,改進(jìn)并提高動(dòng)作質(zhì)量2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、力量,并且提高動(dòng)作連貫性3、學(xué)生相互學(xué)習(xí),相互激勵(lì),體驗(yàn)成功的樂(lè)趣1、分組復(fù)習(xí)魚躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),且在每組安排一名做得好學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)、示范、學(xué)習(xí)2、學(xué)生之間相互討論,練習(xí),進(jìn)一步鞏固提高技術(shù)動(dòng)作3、教師提出仍舊存在的問(wèn)題,并且督促學(xué)生改正,鞏固動(dòng)作4、學(xué)生改進(jìn)與提高的練習(xí)5、學(xué)生展示6、俯臥撐,仰臥起坐以及耐久跑練習(xí)重點(diǎn):提高動(dòng)作規(guī)范性以及連貫性難點(diǎn):動(dòng)作熟練,節(jié)奏好,姿態(tài)美6考核總結(jié)1、教師講解考核標(biāo)
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