54-排球扣球教案1

PAGE1兩步助跑正面扣球——教學實計一、教材分析：排球運動中扣球是最重要的進攻、得分手段和演繹精彩場面的關(guān)鍵技術(shù)。學生在學習排球技術(shù)過程中，對扣球動作的興趣遠遠大于最基本的傳、墊球技術(shù)。教學重點是擊球部位及用力次序，空間的判斷能力。難點是擊球的準確性、成功率。方法是用自制球作輔助練習用具，在可控性大的情況下，提高動作的準確性、練習的成功率，以達到學習、鍛煉的目的。同時因新的教學形式有利于發(fā)展學生創(chuàng)造性和學生學習積極性。二、學情分析：本課教學對象為高三年級52名學生。排球是他們進行選項課程教學首選的一個運動項目，有一定興趣，但能力和身體素質(zhì)還有待提高，對單個動作技術(shù)的學習差異不小。教學中要讓學生身體活動與智力發(fā)展有機地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識、創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。三、教法設(shè)想：1、用自主探索的方法，在嘗試中體會排球正面扣球的技術(shù)動作和用力方法，并結(jié)合以往所學，自創(chuàng)方法，進行練習，由易到難，由淺入深，逐步提高。2、分解動作進行教學。一是助跑動作教學；二是利用摸高形式，體會起跳揮臂動作；三是利用自制球（方法另作說明）進行扣球手型、擊球點及用力順序教學。四、學法指導：本課采用助跑（1—5步）步法練習→起跳（兩步）揮臂→原地擊球（自制球）→空中擊球→落地五個分解動作教學練習后，再作完整動作練習，體會扣球技術(shù)動作，牢記扣球技術(shù)要領(lǐng)。助跑節(jié)奏由慢到快：步法為第一步小第二步大，即“一步定向二步跨，后步跨上猛蹬地，兩臂配合向上擺，腰膝發(fā)力要領(lǐng)先，協(xié)調(diào)揮臂如甩鞭，擊球保持最高點，全掌抱球擊上旋”。附：自制球的制作方法：將廢棄的自行車內(nèi)胎用剪刀剪成寬度相等的8條、長略大于排球直徑，兩端用線綁牢，然后將一個完好的排球，放掉2/3的氣后裝入兩頭綁牢的8條剪內(nèi)胎中，充足氣即可使用。

排球扣球教案教學內(nèi)容排球兩步助跑正面扣球水平段高三年級人數(shù)52教學目標1、認識目標：學習與了解排球正面扣球的技術(shù)原理及其它運動中的運用。2、技能目標：通過本次課的教學，使80%以上的學生能掌握正面扣球的基本方法。70%以上學生能結(jié)合傳球、墊球、移動、跑動等技術(shù)進行綜合練習。3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。程序教學內(nèi)容活動要求運動量教學組織教師學生時間負荷開始部分3′1、體育委員整好隊，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課堂教學內(nèi)容。1、檢查裝備。2、師生問好3、宣布課堂教學內(nèi)容4、安排見習生要求：精神飽滿，聲音洪亮。1、精神飽滿，隊伍整齊。2、師生問好。3、認真聽老師講。4、按教師安排見習。要求：注意力集中，做到快、靜、齊。3′準備部分7′1、繞排球場慢跑2圈。2、徒手操1）上肢運動（4×8拍）2）肩部運動（4×8拍）3）擴胸運動（4×8拍）4）腰部運動（4×8拍）5）全身運動（4×8拍）3、游戲：抱球練習：方法：由四列橫隊向左轉(zhuǎn)變成四路縱隊，矮前高后，最后一人抱一排球，從隊員右側(cè)跑至排頭，為排頭隊員后，依次遞給后一隊員至排尾隊員，排尾隊員接球后，從隊員右側(cè)持球跑至排頭，又往后遞球，依次類推，完成一輪即可。1、講解路線、方法、要求；2、口令指揮學生、領(lǐng)做；3、講解游戲規(guī)則；要求：口令響亮、領(lǐng)做姿勢舒展大方。1、慢跑、熱身。2、隨教師口令進行徒手練習。3、按游戲規(guī)則進行游戲。要求：動作舒展、活動充分。7′小基本部分30′正面扣球（以兩步右手扣球為例）教學步驟：1、準備姿勢助跑（兩步）2、起跳3、空中擊球4、落地1、示范動作，講解安全，稍蹲姿勢，兩臂自然下垂，離網(wǎng)3m左右，左腳先向前邁出一步，右腳再快速跨出一大步，左腳及時并上踏在右腳之前。要求：動作示范正確、講解精練。2、左腳并上踏地制動的同時，兩臂自后積極向前擺動，雙腿蹲地，兩臂配合向上擺。3、起跳后，挺胸收腹，上體稍右轉(zhuǎn)，身體成反弓，擺臂時以迅速轉(zhuǎn)體，收腹帶動肩、肘、腕各部位關(guān)節(jié)向前上方鞭甩，五指微張，全掌包滿球，擊球的后中部，屈腕屈指向前推壓，呈上旋。4、以兩腳前腳掌先著地過渡到全腳掌著地，順勢、屈膝、收腹、緩沖。認真觀察教師示范，專心聽教師講解動作要令。1、準備、助跑練習：方法：畫一塊、一步、二步、三步、三個步法練習場地，體會并腳練習。2、兩步起跳練習：在一樹底下，左腳并右腳跳起。（男、女分組進行）3、使用自制球（制作方法見上頁）掛在兩棵樹之間（稍高于人頭），學生作空中擊球練習：體會用力順序、擊球部位及屈腕指向前推壓呈上旋球。男、女生各一個自制球，掛在兩樹之間（一定高度），按站隊高矮次序進行練習兩步，助跑跳起擊球。8′5′12′5′中大大中兩步起跳扣樹葉，體會擺臂動作。綁在兩棵樹之間，作兩步助跑扣固定球，體會揮臂、轉(zhuǎn)體、收腹、擊球部位，屈腕、屈指、用力順序。結(jié)束部分5′一、整隊集合二、放松操1、深呼吸2、太極拳三、講評小結(jié)四、回收器材，師生再見1、教師口令。2、講解放松方法。3、完成情況。4、布置課后練習。5、安排學生回收器材1、聽口令，做到快、靜、齊。2、隨教師進行放松。3、認真聽講評，自主評價。4、課后練