《H市高中體育特長(zhǎng)生籃球?qū)ｍ?xiàng)的培養(yǎng)現(xiàn)狀與對(duì)策探究（附問(wèn)卷）》10000字（論文）

H市高中體育特長(zhǎng)生籃球?qū)ｍ?xiàng)的培養(yǎng)現(xiàn)狀與對(duì)策研究TOC\o"1-3"\h\u28657摘要 摘要本文以H市高中體育特長(zhǎng)生籃球?qū)ｍ?xiàng)的培養(yǎng)現(xiàn)狀為研究?jī)?nèi)容，將H市宜州區(qū)一中、第二高中中學(xué)、都安高級(jí)中學(xué)、東蘭縣高級(jí)中學(xué)、環(huán)江高級(jí)中學(xué)作為調(diào)查的學(xué)校，將五所中學(xué)的籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生列為研究對(duì)象展開(kāi)此次研究。通過(guò)查閱文獻(xiàn)資料、發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷、人物訪(fǎng)談的方法搜集數(shù)據(jù)，通過(guò)篩選最后進(jìn)行分析匯總，尋找到涉及H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練發(fā)展的影響因素：1、文化課課內(nèi)學(xué)習(xí)壓力大，可分配時(shí)間少；2、籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生身體素質(zhì)不達(dá)標(biāo)，運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)不足；3、缺乏具備教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的高質(zhì)量籃球教師，無(wú)法提供針對(duì)性指導(dǎo)；4、學(xué)校高層偏向文化課教育，對(duì)體育訓(xùn)練缺乏重視。針對(duì)以上因素，本文列出相應(yīng)解決對(duì)策：1、保證文化課與體育訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展，為各自提供均衡充足的時(shí)間；2、提供充足的高質(zhì)量體育訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)；3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)轉(zhuǎn)變教育思維，注重培養(yǎng)有能力的專(zhuān)業(yè)籃球教師。關(guān)鍵詞：H市；籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生；調(diào)查；對(duì)策1前言1.1選題背景與依據(jù)2013年2月,教育部正式出臺(tái)《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見(jiàn)》及其相關(guān)文件，在此意見(jiàn)中，著重強(qiáng)調(diào)了廣西體育高考中現(xiàn)存的待整改之處，要求廣西區(qū)整體及時(shí)精準(zhǔn)定位不足之處，制定針對(duì)性的解決方案，以在2018年體育高考中能夠達(dá)到同時(shí)考察學(xué)生身體素質(zhì)和專(zhuān)項(xiàng)測(cè)試要求。健全完善考察制度，保證考試全程公開(kāi)、公平、公正進(jìn)行，為我國(guó)的體育事業(yè)選拔優(yōu)秀儲(chǔ)備人才提供支持。截至目前，廣西區(qū)普通高等院校在招生考察時(shí)以身體的形態(tài)和身體機(jī)能水平為主，將100米、800米、立定跳遠(yuǎn)和原地后拋實(shí)心球作為身體機(jī)能考察的主要內(nèi)容；在體育專(zhuān)項(xiàng)培養(yǎng)時(shí)，涵蓋籃球、足球、排球、田徑等基礎(chǔ)項(xiàng)目，同時(shí)輔助開(kāi)展游泳、武術(shù)等拓展項(xiàng)目。本文以此為背景，對(duì)H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生培養(yǎng)情況展開(kāi)調(diào)查。1.2研究目的本文通過(guò)研究H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生學(xué)的培養(yǎng)現(xiàn)狀，分析總結(jié)出現(xiàn)有培養(yǎng)機(jī)制中暴露出的困難和問(wèn)題，根據(jù)總結(jié)出的問(wèn)題和困難制定有效可行的解決方案，給予針對(duì)性的應(yīng)對(duì)對(duì)策，以完善和健全H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生的培養(yǎng)機(jī)制，保證學(xué)生能夠得到更加充足的、具備專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)訓(xùn)練，為我國(guó)的體育事業(yè)提供儲(chǔ)備人才支持，促進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)蓬勃發(fā)展。1.3研究意義1.3.1理論意義隨著世界的發(fā)展，越來(lái)越需要全面發(fā)展的綜合性人才，這就要求在培養(yǎng)文化知識(shí)的同時(shí)要加強(qiáng)體育素質(zhì)的培養(yǎng)。在當(dāng)今各國(guó)的體育事業(yè)中，制約發(fā)展的最重要因素就是體育人才，國(guó)家只有具備充足的優(yōu)秀儲(chǔ)備人才，才能為發(fā)展體育事業(yè)提供源源不斷的新鮮血液與動(dòng)力。籃球作為體育運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)、最受歡迎、參與人數(shù)最多的項(xiàng)目之一，在整個(gè)體育事業(yè)中占據(jù)了十分重要的地位，因此，關(guān)注籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生的訓(xùn)練及培養(yǎng)現(xiàn)狀，提供充足的優(yōu)秀籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生是十分急迫且重要的。1.3.2實(shí)踐意義本研究以H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生培養(yǎng)現(xiàn)狀為出發(fā)點(diǎn)展開(kāi)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其暴露出的問(wèn)題和待提升部分，具體結(jié)合實(shí)際情況，針對(duì)性地提出有效解決對(duì)策，全面提升學(xué)生地身體素質(zhì)和專(zhuān)項(xiàng)發(fā)展，為其今后順利步入大學(xué)保駕護(hù)航。同時(shí)，也為有關(guān)部門(mén)今后出臺(tái)培養(yǎng)政策，為今后相關(guān)研究的開(kāi)展提供理論依據(jù)。2研究對(duì)象及方法2.1研究對(duì)象本文以H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生培養(yǎng)現(xiàn)狀為研究對(duì)象。本文以宜州區(qū)一中、第二高中中學(xué)、都安高級(jí)中學(xué)、東蘭縣高級(jí)中學(xué)、環(huán)江高級(jí)中學(xué)五所高中的應(yīng)屆籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生為調(diào)查對(duì)象。2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)資料法本文通過(guò)網(wǎng)上文獻(xiàn)網(wǎng)站、搜索關(guān)于“高考+籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生”、“高中+籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生”等關(guān)鍵詞，提煉出對(duì)本文有利的觀(guān)點(diǎn)，并進(jìn)行總結(jié)。為本文提供理論依據(jù)。2.2.2問(wèn)卷調(diào)查法表2-1籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生學(xué)校調(diào)查對(duì)象東蘭縣高級(jí)中學(xué)15人宜州區(qū)一中20人第二高級(jí)中學(xué)13人環(huán)江高級(jí)中學(xué)10人都安高級(jí)中學(xué)18人總共76人注釋?zhuān)捍吮碇械娜藬?shù)是各高中籃球特長(zhǎng)生總?cè)藬?shù)表2-2籃球?qū)＿x教師學(xué)校調(diào)查對(duì)象東蘭縣高級(jí)中學(xué)5人宜州區(qū)一中2人第二高級(jí)中學(xué)2人環(huán)江高級(jí)中學(xué)3人都安高級(jí)中學(xué)3人總共15人注釋?zhuān)捍吮碇械娜藬?shù)是各高中籃球特長(zhǎng)生畢業(yè)班人數(shù)本次針對(duì)應(yīng)屆籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生總共發(fā)76份，回收有效問(wèn)卷76份。教師問(wèn)卷發(fā)放15份，回收有效問(wèn)卷15份。2.2.3訪(fǎng)談法通過(guò)對(duì)5所高中的籃球?qū)ｍ?xiàng)教師進(jìn)行訪(fǎng)談，咨詢(xún)關(guān)于H市中學(xué)籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生今后發(fā)展的對(duì)策及一些看法。2.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法通過(guò)對(duì)收集到的調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行分類(lèi)匯總，運(yùn)用EXCEL表格對(duì)所調(diào)查到的問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，為本文的數(shù)據(jù)來(lái)源準(zhǔn)確性提供幫助。3結(jié)果與分析3.1H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生的基本情況3.1.1籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生人數(shù)及上線(xiàn)率表3-12021年H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生體考成績(jī)學(xué)?；@球生體考人數(shù)籃球生體考成績(jī)東蘭縣高級(jí)中學(xué)4人85、82、80、78宜州區(qū)一中6人93、90、85、84、80、79第二高級(jí)中學(xué)3人85、82、81環(huán)江高級(jí)中學(xué)3人86、80、78都安高級(jí)中學(xué)5人86、85、84、83、79注釋?zhuān)后w考成績(jī)82分本科上線(xiàn)分?jǐn)?shù)圖1H市籃球特長(zhǎng)生各高中和平均上線(xiàn)率表3-1是H市各高中參加體考的籃球特長(zhǎng)的人數(shù)以及成績(jī)情況統(tǒng)計(jì)表，圖1是H市籃球特長(zhǎng)生各高中和平上線(xiàn)率圖。根據(jù)走訪(fǎng)得知，2021年H市各高中參加籃球體考的特長(zhǎng)生的情況，廣西體育高考本科上線(xiàn)分?jǐn)?shù)為82分。東蘭縣高級(jí)中學(xué)有4人參加籃球體考，四人有兩人上線(xiàn)，上線(xiàn)率為50%；宜州區(qū)一中有6人參加籃球體考，六人有四人上線(xiàn)，上線(xiàn)率為66.7%；第二高中中學(xué)有3人參加籃球體考，三人中兩人上線(xiàn)，上線(xiàn)率為66.7%；環(huán)江高級(jí)中學(xué)同樣也有3人參加籃球體考，三人中一人上線(xiàn)，上線(xiàn)率僅為33.3%；都安高級(jí)中學(xué)有5人參加，五人有四人上線(xiàn)，上線(xiàn)率最高，為80%。根據(jù)各高中的上線(xiàn)率與平均上線(xiàn)率來(lái)看，三所高中的上線(xiàn)率高于平均上線(xiàn)率，還有兩所學(xué)校上線(xiàn)率低于平均線(xiàn)，其中都安高中上線(xiàn)率最高，環(huán)江高中最低，根據(jù)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，上線(xiàn)率高的學(xué)校，教練帶體考和訓(xùn)練的時(shí)間比較長(zhǎng)，在帶隊(duì)方面有著比較豐富的經(jīng)驗(yàn)；另外發(fā)現(xiàn)，上線(xiàn)率較高的學(xué)校都安高中，其原因是教練的訓(xùn)練方法比較好，在傳統(tǒng)重復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上增加了隊(duì)內(nèi)兩天一賽的競(jìng)爭(zhēng)式訓(xùn)練，保證訓(xùn)練時(shí)間的基礎(chǔ)上也通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)的方法讓學(xué)生提高自己的弱勢(shì)項(xiàng)目，從而達(dá)到全面提升成績(jī)的目的；另外，都安高中的訓(xùn)練計(jì)劃比較完善，同時(shí)也注重訓(xùn)練的恢復(fù)，縱觀(guān)無(wú)所高中的每周訓(xùn)練安排，都安高中是周一至周四進(jìn)行四項(xiàng)訓(xùn)練，周五針對(duì)性的籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練，周六沒(méi)有訓(xùn)練計(jì)劃，這樣不僅保證了訓(xùn)練的強(qiáng)度，也保證了學(xué)生有充足的休息和恢復(fù)，從而能夠以更加好的狀態(tài)參加體育訓(xùn)練。3.1.2籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生參加訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)表3-2H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生參加訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)(N=76)（多選）自身愛(ài)好老師動(dòng)員學(xué)校號(hào)召參加體考文化成績(jī)本科線(xiàn)低其他人數(shù)56186219百分比%73.6823.687.8927.6311.84通過(guò)分析表3-2關(guān)于H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生參加訓(xùn)練地動(dòng)機(jī)調(diào)查數(shù)據(jù)，可以看到：絕大部分籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生是出于體育成績(jī)和文化成績(jī)的原因參與到訓(xùn)練中來(lái)的，占比高達(dá)73.68%；出于學(xué)生自身愛(ài)好或是由老師動(dòng)員而參加籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的同學(xué)占據(jù)剩下絕大多數(shù)，分別有27.63%、23.68%,同時(shí)，也有7.89%同學(xué)是因?yàn)閷W(xué)校號(hào)召而參加訓(xùn)練。整體來(lái)看，發(fā)現(xiàn)當(dāng)今困擾并對(duì)學(xué)生產(chǎn)生最大影響的依舊是體育成績(jī)和文化成績(jī)的分配問(wèn)題，這也直接導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間的分配和學(xué)習(xí)意愿的選擇，當(dāng)學(xué)生在文化課方面沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卻具備一定體能基礎(chǔ)時(shí)，就會(huì)將目標(biāo)轉(zhuǎn)向體育專(zhuān)項(xiàng)，以期能夠在選拔考試中有所彌補(bǔ)。其次，學(xué)校一定的號(hào)召和宣傳同樣能達(dá)到吸引體育特長(zhǎng)生更加積極地參與到訓(xùn)練中來(lái)的效果。3.1.3籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生招生途徑表3-3H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生招生的途徑(N=76)中考籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生少年體校文轉(zhuǎn)體人數(shù)6367百分比%7.893.9588.16由表3-3關(guān)于H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生招生途徑地統(tǒng)計(jì)調(diào)查數(shù)據(jù)，可以分析得出：目前為止，主要通過(guò)“文轉(zhuǎn)體”地方式吸納籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生，占據(jù)總?cè)藬?shù)的88.16%，還有7.89%的學(xué)生以中考的方式成為籃球特長(zhǎng)生，還有少數(shù)同學(xué)因?yàn)閰⒓恿松倌牦w校而轉(zhuǎn)為特長(zhǎng)生?？傮w來(lái)看，H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生的招生途徑比較局限，且人數(shù)分布差異較大。3.2H市高中學(xué)?；@球?qū)ｍ?xiàng)基本情況3.2.1學(xué)校籃球場(chǎng)地實(shí)施表3-4H市各高中是否有室內(nèi)籃球場(chǎng)地情況有室內(nèi)籃球場(chǎng)沒(méi)有室內(nèi)籃球場(chǎng)東蘭高中環(huán)江高中宜州一中第二高中都安高中表3-5H市各高中室外籃球場(chǎng)地?cái)?shù)量情況高中名稱(chēng)室外籃球場(chǎng)數(shù)量（個(gè)）東蘭高中5宜州一中9環(huán)江高中7第二高中8都安高中9表3-4和表3-5是H市各高中的籃球場(chǎng)地情況。從是否有室內(nèi)籃球館的情況來(lái)看，只有兩個(gè)高中有室內(nèi)籃球館，分別是東蘭高中和宜州一中。其他三個(gè)高中沒(méi)有室內(nèi)籃球場(chǎng)。從室外籃球場(chǎng)地情況來(lái)看，都安高中和宜州一中都是擁有9塊室外籃球場(chǎng)，數(shù)量最多；另外第二高中有8塊籃球，環(huán)江高中有7塊室外籃球場(chǎng)；東蘭高中的室外籃球場(chǎng)最少，有5塊?；@球場(chǎng)的多少在一定程度上影響著籃球特長(zhǎng)生的訓(xùn)練，例如在下雨的時(shí)候，東蘭高中和宜州一中就不會(huì)因?yàn)樘鞖庠驎和Ｓ?xùn)練計(jì)劃。再者，籃球場(chǎng)數(shù)量多的學(xué)校在訓(xùn)練遇到放學(xué)階段的時(shí)候，就不會(huì)因?yàn)闆](méi)有足夠的場(chǎng)地讓隊(duì)員和其他學(xué)生一起使用而造成擁擠的情況。3.2.2教練員年齡結(jié)構(gòu)與執(zhí)訓(xùn)年限表3-6H市5所高中學(xué)?；@球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生教練員的年齡結(jié)構(gòu)(N=15)30歲以下30-39歲40-49歲50歲以上人數(shù)2472百分比%13.3326.6746.6713.33由表3-6關(guān)于H市5所高中籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生教練員的年齡結(jié)構(gòu)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，可以看出：大部分教練員年齡處于40-49區(qū)間內(nèi)，其次有4人為30-39歲區(qū)間內(nèi)，占總體的26.67%，位于30歲以下和50歲以上的教練員人數(shù)相同，均為2人，占總?cè)藬?shù)的13.33%?？傮w分析，發(fā)現(xiàn)H市中年和青年籃球教練員居多，此年齡階段的教練員即有年輕教員的身體素質(zhì)和親和力，同時(shí)又具備年長(zhǎng)教練員的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在生理和心理上都保證了教學(xué)質(zhì)量，較小的年齡差又能拉近與學(xué)生之間的距離，提升學(xué)生的接受能力。表3-7H市5所高中學(xué)?；@球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生教練員的執(zhí)訓(xùn)年限情況(N=15)1-3年4-6年7年及以上人數(shù)852百分比%53.3333.3313.33由表3-7關(guān)于H市5所高中籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生教練員的執(zhí)訓(xùn)年限統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)大部分籃球?qū)ｍ?xiàng)教練員的執(zhí)教年限在1-3年之間，具體占據(jù)了全體教員的53.33%，同時(shí)也有33.33%的教員有4-6年執(zhí)教情況，但是執(zhí)教年限達(dá)到7年及以上的教員在所統(tǒng)計(jì)的5所高中中僅有2人?？傮w來(lái)看，H市籃球?qū)ｍ?xiàng)教練員的執(zhí)教年限偏短，但是這部分教員往往能夠以更加積極主動(dòng)的教學(xué)態(tài)度和更飽滿(mǎn)的教學(xué)熱情展開(kāi)訓(xùn)練，能夠帶來(lái)意想不到的教學(xué)效果。3.2.3教練員學(xué)歷結(jié)構(gòu)層次表3-8H市高中教練員學(xué)歷情況圖(N=15)大專(zhuān)本科碩士人數(shù)3111百分比%20.0073.336.67由表3-8關(guān)于H市5所高中籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生教練員的學(xué)歷情況統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，可以看到在被統(tǒng)計(jì)的15名籃球?qū)ｍ?xiàng)教練員中，有11名為本科學(xué)歷，占據(jù)總體73.33%，有3人為大專(zhuān)學(xué)歷，還有1名碩士學(xué)歷的教練員。由此可以看出，H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生教練員整體學(xué)歷水平在本科及以上，能夠達(dá)到教育部要求，有能力為學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。3.3H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練與訓(xùn)練恢復(fù)情況3.3.1訓(xùn)練計(jì)劃制定與實(shí)施表3-9教練員訓(xùn)練計(jì)劃制定情況的調(diào)查(N=15)（多選）學(xué)年訓(xùn)練計(jì)劃學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃月訓(xùn)練計(jì)劃周訓(xùn)練計(jì)劃課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃人數(shù)91571015百分比%60.00100.0046.6766.67100.00本次研究針對(duì)H市15位籃球?qū)ｍ?xiàng)教練員訓(xùn)練計(jì)劃制定情況展開(kāi)了統(tǒng)計(jì)調(diào)查，結(jié)果如表3-9所示，可以看出：所有被統(tǒng)計(jì)到的教練員均制定了學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃和課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃；大部分教練員還同時(shí)制定了學(xué)年訓(xùn)練計(jì)劃和周訓(xùn)練計(jì)劃，分別有9人和10人，占據(jù)全體的60%和66。67%；有將近一半的教練員也制定了月訓(xùn)練計(jì)劃，具體為7人。根據(jù)教練員的訓(xùn)練制定情況，發(fā)現(xiàn)H市籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練員在工作中都十分負(fù)責(zé)，能夠制定明確的教學(xué)計(jì)劃，甚至?xí)鶕?jù)周期進(jìn)行細(xì)致劃分，有助于籃球訓(xùn)練的實(shí)際開(kāi)展，確?；@球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練按部就班地展開(kāi)，幫助學(xué)生穩(wěn)定進(jìn)步。3.3.2籃球訓(xùn)練內(nèi)容表3-10H市各高中每周訓(xùn)練內(nèi)容情況周一周二周三周四周五周六東蘭高中四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練宜州一中四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)第二高中輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)籃球?qū)ｍ?xiàng)籃球?qū)ｍ?xiàng)環(huán)江高中輔助訓(xùn)練四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)都安高中四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)四項(xiàng)素質(zhì)籃球?qū)ｍ?xiàng)輔助訓(xùn)練籃球?qū)ｍ?xiàng)籃球?qū)ｍ?xiàng)注釋?zhuān)核捻?xiàng)為廣西體考的四個(gè)項(xiàng)目，分別是100米、800米、立定跳遠(yuǎn)和原地后拋實(shí)心球。表3-10是H市各高中每周訓(xùn)練內(nèi)容情況。根據(jù)實(shí)地調(diào)查得知，這五所高中的籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練每周的訓(xùn)練內(nèi)容情況基本相同，訓(xùn)練的內(nèi)容主要包括四項(xiàng)全能訓(xùn)練、四項(xiàng)全能的輔助訓(xùn)練（100米起跑、爆發(fā)力和步頻等輔助練習(xí)；800米途中跑和耐力輔助練習(xí)；立定跳遠(yuǎn)跑發(fā)力和收腹跳輔助練習(xí)；后拋實(shí)心球協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力輔助練習(xí)）、籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練，但是學(xué)校在安排訓(xùn)練的時(shí)間有所不同。例如在每天訓(xùn)練內(nèi)容情況來(lái)看，第二高中的周三和環(huán)江高中的周一都是三個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容都有涉及；都安中學(xué)周六是沒(méi)有訓(xùn)練的，并且都安中學(xué)的周五和第二高中的周五周六只進(jìn)行拉你去專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，東蘭高中的周六主要針對(duì)輔助訓(xùn)練進(jìn)行訓(xùn)練。3.3.3訓(xùn)練時(shí)間段表3-11H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)間段情況東蘭高中宜州一中第二高中環(huán)江高中都安高中早上有無(wú)無(wú)無(wú)有訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)30min00030min下午有有有有有訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)90min90min90min90min90min表3-11是H市各高中籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)間段情況。根據(jù)調(diào)查情況來(lái)看，只有東蘭高中和都安高中是早上也會(huì)有訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間為30分鐘，訓(xùn)練的主要內(nèi)容是耐力素質(zhì)和籃球基本素質(zhì)。有調(diào)查可以知道，H市各高中的訓(xùn)練都集中在下午進(jìn)行，在文化課結(jié)束之后，訓(xùn)練時(shí)間為一個(gè)半小時(shí)，訓(xùn)練的主要內(nèi)容就是表10的訓(xùn)練計(jì)劃。3.3.4訓(xùn)練恢復(fù)表3-12H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生常見(jiàn)疲勞恢復(fù)方式調(diào)查表(N=76)（多選）活動(dòng)性營(yíng)養(yǎng)性睡眠物理按摩心理學(xué)手段人數(shù)6054665020百分百%78.9571.0586.8465.7926.32為尋求最適合且應(yīng)用范圍最廣的能夠緩解籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練為特長(zhǎng)生帶來(lái)的疲勞感，本文從疲勞恢復(fù)方式出發(fā)，在籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生中展開(kāi)調(diào)查并得出表12所示結(jié)果，可以發(fā)現(xiàn)：特長(zhǎng)生所采用的疲勞恢復(fù)方式共涉及活動(dòng)性、營(yíng)養(yǎng)性、睡眠、物理按摩和心理學(xué)手段5種。其中，選擇睡眠、活動(dòng)性、營(yíng)養(yǎng)學(xué)和物理按摩的學(xué)生占據(jù)大多數(shù)，分別有66人、60人、54人、50人；有26人選擇以中醫(yī)藥手段進(jìn)行疲勞緩解，有20人則采用心理學(xué)手段。對(duì)于活動(dòng)性方法，具體包括活動(dòng)部位變換，訓(xùn)練內(nèi)容改變及訓(xùn)練強(qiáng)度調(diào)整；學(xué)生同時(shí)可以以科學(xué)補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高營(yíng)養(yǎng)、高能量食物的方式進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)；對(duì)物理恢復(fù)方式中最受歡迎的按摩法來(lái)說(shuō)，可以借由身體穴位按摩達(dá)到全身肌肉放松的效果，同時(shí)能夠放松心理，為后續(xù)的籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練提供良好的心態(tài)。3.4影響H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生體育訓(xùn)練因素分析3.4.1文化學(xué)習(xí)任務(wù)影響通過(guò)對(duì)H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生體育訓(xùn)練的影響因素進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)最主要的影響因素來(lái)自學(xué)生及家長(zhǎng)在學(xué)訓(xùn)關(guān)系上缺乏有效、有深度的認(rèn)知，還僅停留于表面，并不能從內(nèi)心深處接受；不能完美協(xié)調(diào)文化課程與體育課程，對(duì)體育專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練有所輕視，不能保證足夠的訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)和訓(xùn)練強(qiáng)度。圖2籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生學(xué)習(xí)精力注重點(diǎn)根據(jù)進(jìn)一步對(duì)學(xué)生了解得知，大部分的籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生把學(xué)習(xí)精力放在體育訓(xùn)練的有74%，放在文化課的有26%。由此可見(jiàn)，學(xué)訓(xùn)關(guān)系非常不平衡，重視體育訓(xùn)練的學(xué)生往往忽視了文化課學(xué)習(xí)的重要性。3.4.2教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)水平影響通過(guò)表3-6至3-8對(duì)H市籃球?qū)ｍ?xiàng)教師的年齡、教齡和學(xué)歷展開(kāi)的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)教員年齡結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出年輕化的特征，教齡表現(xiàn)出年限偏短的特點(diǎn)，且教練員大部分為本科學(xué)歷，在學(xué)歷上還未達(dá)到更高水平。以上特征導(dǎo)致H市缺乏兼具教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和高質(zhì)量教學(xué)水平的專(zhuān)業(yè)教員，不能為學(xué)生提供多樣化的教學(xué)方案，和豐富的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)歷和教學(xué)年限的限制，使得學(xué)生自身在達(dá)到一定高度后，教練無(wú)法再提供深入的指導(dǎo)，限制了學(xué)生的發(fā)展，進(jìn)而限制了整個(gè)H市籃球項(xiàng)目的進(jìn)步。3.4.3籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生的運(yùn)動(dòng)年限不足圖3文轉(zhuǎn)體時(shí)間段根據(jù)了解得知，從高一就進(jìn)行體育訓(xùn)練的有20%；從高二文轉(zhuǎn)體的有70%；從高三文轉(zhuǎn)體的有10%。根據(jù)學(xué)生的初升高的情況來(lái)看，高一就開(kāi)始體育訓(xùn)練的體育特訓(xùn)生，從初中就開(kāi)始接觸訓(xùn)練，走的就是體育生路線(xiàn)。另外70%的體育生是在高二年級(jí)才進(jìn)行轉(zhuǎn)變，原因是文化課成績(jī)跟不上，另外成績(jī)達(dá)不到高考本科分?jǐn)?shù)線(xiàn)，自身本身運(yùn)動(dòng)能力也比較出眾，所以想轉(zhuǎn)變思路，走的體育生的路線(xiàn)，這樣可以文化課成績(jī)降低，到達(dá)本科線(xiàn)，所以才文轉(zhuǎn)體。高三文轉(zhuǎn)體的比例較小，是以為，高三年級(jí)第一學(xué)期就要進(jìn)行體考，貿(mào)然的文轉(zhuǎn)體可能文化課和體育訓(xùn)練兩者都不能兼?zhèn)?。整體來(lái)看，目前的籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生有絕大部分是在初高中后期由文化課學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育特長(zhǎng)生的，直接導(dǎo)致這部分學(xué)生因缺乏足夠的訓(xùn)練而身體素質(zhì)和身體機(jī)能不達(dá)標(biāo)，在日常訓(xùn)練中難以緊跟訓(xùn)練進(jìn)度，甚至因無(wú)法承受訓(xùn)練強(qiáng)度而造成關(guān)節(jié)損傷。最終在高考時(shí)，由于文化課分?jǐn)?shù)不高，又不具備體育科目的分?jǐn)?shù)優(yōu)勢(shì)而錯(cuò)失進(jìn)入目標(biāo)院線(xiàn)的機(jī)會(huì)。3.4.4訓(xùn)練針對(duì)性不強(qiáng)除學(xué)生自身的認(rèn)知偏差和訓(xùn)練年限、教練員的綜合素質(zhì)會(huì)對(duì)籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生的訓(xùn)練產(chǎn)生影響外，訓(xùn)練內(nèi)容及方式同樣會(huì)產(chǎn)生影響。據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有部分教練的訓(xùn)練內(nèi)趨于單一枯燥，不能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性；重復(fù)性高，針對(duì)性差的訓(xùn)練內(nèi)容又無(wú)法為學(xué)生提供有效指導(dǎo)、不能取得進(jìn)步。在進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)和進(jìn)度篩查時(shí)，以偏概全，無(wú)法進(jìn)行一對(duì)一的檢查和訓(xùn)練，學(xué)生無(wú)法定位自身問(wèn)題和不足之處，從而不能開(kāi)展相應(yīng)的訓(xùn)練提升。3.4.5四項(xiàng)素質(zhì)的影響有上述的調(diào)查結(jié)果可以知道，雖然每個(gè)學(xué)校訓(xùn)練的內(nèi)容是一樣的，但是學(xué)校安排的時(shí)間有很大差異，有些高中每周都會(huì)進(jìn)行四項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練或者輔助訓(xùn)練訓(xùn)練，這樣每周的訓(xùn)練都會(huì)進(jìn)行四項(xiàng)的訓(xùn)練，但是有些高中（第二高中和都安高中）每周只有前四天進(jìn)行四項(xiàng)素質(zhì)或輔助訓(xùn)練訓(xùn)練，四項(xiàng)的訓(xùn)練或多或少會(huì)對(duì)籃球特長(zhǎng)生在最后的體考中取得的成績(jī)有所影響。3.4.5場(chǎng)地設(shè)施的影響通過(guò)具體的調(diào)查來(lái)看，每個(gè)學(xué)校的籃球場(chǎng)地設(shè)施情況都有所不同。東蘭高中和宜州一中有室內(nèi)籃球場(chǎng)，這在遇到大風(fēng)和大雨的天氣情況下，也能給籃球特長(zhǎng)生提供訓(xùn)練的場(chǎng)地，保證不會(huì)因?yàn)樘鞖庠蛑袛嘤?xùn)練計(jì)劃。另外場(chǎng)地?cái)?shù)量來(lái)看，宜州一中和都安高中的場(chǎng)地?cái)?shù)量最多，這也提供足夠的場(chǎng)地給籃球特長(zhǎng)生及進(jìn)行訓(xùn)練。3.5提升H市籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生體育訓(xùn)練對(duì)策3.5.1平衡文化學(xué)習(xí)任務(wù)有關(guān)部門(mén)及學(xué)校以身作則，在強(qiáng)調(diào)文化課教育的同時(shí)提高體育教育的重視度，篩選出有一定文化課基礎(chǔ)且有體育專(zhuān)長(zhǎng)的學(xué)生，引導(dǎo)該部分學(xué)生及家長(zhǎng)自愿加入體育項(xiàng)目訓(xùn)練，在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣?；@球?qū)ｍ?xiàng)教練員在日常訓(xùn)練中根據(jù)訓(xùn)練的實(shí)際情況挖掘有潛力、興趣行高的學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的反饋情況進(jìn)行訓(xùn)練方式及內(nèi)容的改革，制定更具趣味性、豐富性的訓(xùn)練內(nèi)容，以多變的訓(xùn)練方式吸引學(xué)生積極主動(dòng)參與，讓學(xué)生熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，在訓(xùn)練時(shí)，教練員要盡量減少師生間的距離感，根據(jù)學(xué)生自身情況劃分組別展開(kāi)針對(duì)性訓(xùn)練，形成有效競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生共同進(jìn)步。3.5.2提升教師水平學(xué)校尋找并聘用具備教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及教學(xué)技巧的專(zhuān)業(yè)性籃球教師，注重培養(yǎng)現(xiàn)有教師的專(zhuān)業(yè)能力，以“老帶新”的方式使年輕教師師向中年教師學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，中年教師吸收青年教師的教學(xué)熱情。教師自身要意識(shí)到學(xué)歷及專(zhuān)業(yè)技巧的重要性，主動(dòng)尋求方法學(xué)習(xí)提升，低學(xué)歷教師可以在日常教學(xué)時(shí)繼續(xù)進(jìn)行學(xué)歷的提升，年輕但已具備學(xué)歷和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的教師則要專(zhuān)注于增加自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，做到專(zhuān)業(yè)與經(jīng)驗(yàn)的雙結(jié)合，以為學(xué)生的進(jìn)步提供有效的專(zhuān)業(yè)性指導(dǎo)。3.5.3正確樹(shù)立籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生發(fā)展方向，保證運(yùn)動(dòng)年限調(diào)查每一位籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生參與訓(xùn)練的具體原因以及各自今后想要發(fā)展的方向，教練員根據(jù)學(xué)生意愿及政策做出響應(yīng)引導(dǎo)，引起學(xué)生對(duì)籃球訓(xùn)練的重視，在保證文化課學(xué)習(xí)的同時(shí)愿意加強(qiáng)體育訓(xùn)練，尤其要引導(dǎo)高考體育特長(zhǎng)生能夠更早加入，占據(jù)年齡、體能及訓(xùn)練年限的優(yōu)勢(shì)。在對(duì)高考特長(zhǎng)生訓(xùn)練時(shí)，尤其要注重制定合理、科學(xué)、有效的訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)和訓(xùn)練內(nèi)容，使其在有限的時(shí)間內(nèi)加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，突擊“三項(xiàng)素質(zhì)”，以求能夠在最終考試時(shí)發(fā)揮出最大的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，同文化課成績(jī)結(jié)合，進(jìn)入理想的目標(biāo)院校。3.5.4提升訓(xùn)練針對(duì)性在實(shí)際訓(xùn)練中，教練員根據(jù)每一位學(xué)生的專(zhuān)業(yè)能力和接受力進(jìn)行分組，按照組別制定針對(duì)性的訓(xùn)練方案以尋求更好的訓(xùn)練效果，使學(xué)生能真正獲取知識(shí)、取得進(jìn)步。除進(jìn)行組別劃分外，在訓(xùn)練時(shí)教練員也應(yīng)該嚴(yán)格按照教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，反復(fù)親自示范專(zhuān)業(yè)性的教學(xué)動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)行一對(duì)一的審查與指導(dǎo)，使每一位學(xué)生在一開(kāi)始就接受規(guī)范的技巧及動(dòng)作教學(xué)。3.5.5科學(xué)化四項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練在訓(xùn)練中，四項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練尤為重要，廣西體考的四項(xiàng)占分較大，所以，教練員在進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃的制定的時(shí)候應(yīng)該更加科學(xué)化，既要保證四項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率，同時(shí)還要處理好四項(xiàng)訓(xùn)練和籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的時(shí)間問(wèn)題，這樣才能保證學(xué)生在取得優(yōu)異籃球?qū)ｍ?xiàng)成績(jī)的同時(shí)體考成績(jī)也順利上線(xiàn)。3.5.6改善場(chǎng)地設(shè)施學(xué)校要重視場(chǎng)地對(duì)訓(xùn)練的影響，盡最大努力來(lái)完善籃球場(chǎng)地，保證好籃球特長(zhǎng)生有足夠使用的場(chǎng)地和籃球，避免因?yàn)榛@球場(chǎng)地和相應(yīng)器材的缺少和不完善對(duì)訓(xùn)練造成的影響。另外學(xué)校應(yīng)該增加體育設(shè)施的經(jīng)費(fèi)，盡量修建受天氣影響較小的室內(nèi)籃球場(chǎng)或者籃球棚，給拉你去特長(zhǎng)生更加好的訓(xùn)練環(huán)境。4結(jié)論與建議4.1結(jié)論4.1.1學(xué)生素質(zhì)差距較大根據(jù)調(diào)查可以知道，在H市調(diào)查的無(wú)所高中里，有占比較大的學(xué)生是在高二年級(jí)才文轉(zhuǎn)體的，與初中就開(kāi)始參加體育長(zhǎng)期訓(xùn)練的學(xué)生相比，身體素質(zhì)差距較大。在參加體育高考的時(shí)候成績(jī)也有較大的差距。4.1.2教練訓(xùn)練水平有限根據(jù)對(duì)教師的訪(fǎng)談結(jié)果來(lái)看，很多教練的訓(xùn)練水平有限，以為長(zhǎng)期得不到相應(yīng)的學(xué)習(xí)，訓(xùn)練水平停滯不前，年輕的教練員和高學(xué)歷的教練員較少，年輕的教練還存在著訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)有限，缺乏科學(xué)合理的訓(xùn)練手段。4.1.3學(xué)校重視程度不高學(xué)校的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，但是只突出學(xué)習(xí)，就給學(xué)生選擇的道路較少，學(xué)校多是以文化文主，多體育特長(zhǎng)生的中歐共識(shí)程度不足，學(xué)校的體訓(xùn)水平也一直比較低。4.2建議4.2.1轉(zhuǎn)變觀(guān)念學(xué)校要轉(zhuǎn)變觀(guān)念，體育也是學(xué)生發(fā)展的一條道路，不能因?yàn)槲幕煽?jī)而制約了體育成績(jī)的發(fā)展，學(xué)校應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生，真正做到因材施教。4.2.2加強(qiáng)學(xué)生認(rèn)知學(xué)校和教師以及教練應(yīng)該讓學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練和體育特長(zhǎng)生的大陸有更加清楚的認(rèn)知，不能簡(jiǎn)單的認(rèn)為體育特長(zhǎng)生知識(shí)簡(jiǎn)單的文化課成績(jī)降低，要認(rèn)識(shí)到道路的不同在今后面臨的職業(yè)選擇的不同，平衡文化和體育訓(xùn)練的發(fā)展。4.2.3提高教練的業(yè)務(wù)水平教練的業(yè)務(wù)水平是體育訓(xùn)練最直接的影響因素，相同的訓(xùn)練內(nèi)容在好的訓(xùn)練手段和方法中就會(huì)取得更加優(yōu)異的成績(jī)，所以教練應(yīng)該增加自己的訓(xùn)練方面的知識(shí)，提高自身的業(yè)務(wù)水平；學(xué)校也要積極的鼓勵(lì)教練向更高的水平看齊，增加教練外出學(xué)習(xí)的就會(huì)，從而更好的為體育訓(xùn)練服務(wù)。參考文獻(xiàn)[1]提高籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練效率的方式淺談[J].楊衛(wèi)兵.考試周刊.2018(98)[2]提高籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練效率的措施[J].劉文敏.當(dāng)代體育科技.2019(08)[3]提升籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練效率的方法初探[J].姜坤.體育風(fēng)尚.2019(01)[4]簡(jiǎn)析如何提高籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練效率[J].王國(guó)強(qiáng).青少年體育.2015(03)[5]提高籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生訓(xùn)練效率的相關(guān)研究[J].徐紅偉.華夏教師.2020(11)[6]籃球?qū)ｍ?xiàng)特長(zhǎng)生科學(xué)訓(xùn)練的