2024年小班健康操教案

2024年小班健康操教案

小班健康操教案1

一、活動目標(biāo)：

1、發(fā)展走、跳、爬等動作的協(xié)調(diào)性。（重難點）

2、學(xué)習(xí)在運動中會排隊，不插隊，遵守游戲規(guī)則。

二、活動準(zhǔn)備：

1、麻繩、呼啦圈。

2、音樂

三、活動過程：

（一）兒歌導(dǎo)入。

《健康操》做韻雷舌動。

（二）引出主題。

1、師：一二三四五，上山打老虎。老虎沒找到，找到小松鼠。松鼠有幾只，讓我數(shù)一數(shù)。

一二三四五，五四三二一。

2、師：小朋友們，獵人抓到老虎了嗎？那獵人抓到了誰？

3、師：原來獵人抓住了5只小松鼠，這個獵人想："老虎沒抓到，抓到五只小松鼠也不錯，

嗯，等我睡一覺起來，我就把它們都吃了"小朋友，這個獵人要把小松鼠給吃掉，我們怎么辦啊?

（幼兒自由回答）

（三）我們先做好熱身運動，然后去救〃也鼠好不好?

（健康操）做好熱身運動,我們一起去救〃淞鼠。

1、走小路。

師：我們要救〃淞鼠，先要經(jīng)過一條很窄很窄的小路，慢慢走。小朋友跟緊老師，不要落對

To

2、過小河溝。

(1)師：我們小朋友真棒，聽這是什么聲音(播放音樂)

(2)幼：小河流水的聲音。

(3)師：我們游不過去怎么辦？誰來想想辦法呢？

(4)幼:跳過去°

(5)師：哦這個小朋友說跳過去，來給大家示范一下，小朋友們仔細(xì)看他想的這個辦法,

她是兩只腳同時用於去的‘，先雙腿彎曲在往上跳，在落地的時候是腳尖著地，我們在原地試一

試，小朋友們要輕輕的跳啊，注意安全看那位小朋友跳的最好。來準(zhǔn)備跳再來試一試準(zhǔn)備跳。哪

還有其他辦法嗎？

(6)幼：這樣一只腳跳過去。

(7)師：這個小朋友真棒，喜歡動腦筋想出了辦法。他是兩只腳站在地上，當(dāng)跳過去的時

候是一只腳著地,并且是把翅膀展開，這樣可以保持身體平衡不摔倒，我(門在原地一起練習(xí)一下

好嗎？注意安全不要碰到其他小朋友了，準(zhǔn)備跳。還有其他辦法嗎？老師現(xiàn)在想起來一個辦法你

們仔細(xì)看一下，先抬起一只腳然后使勁向前跨另一只腳收回。你也在原地試一試吧。

(8)小結(jié)：我們一共想出了三種辦法過小河溝，一種是雙腳跳過去，第二種是單腳以9去，

第三種是跨過去。用你一種喜歡的方式過小河溝吧。

3、鉆山洞。

(1)師：安全度過小河，小朋友們我們繼續(xù)往前走，看前面有山齷們怎么過去啊？

(2)幼:鉆過去。

(3)師：這個小朋友說鉆過去，你來給大家示范一下，這個辦法好不好，這個寶寶真聰明，

謝謝你為我們想出的好辦法。我們排好隊伍一個跟著一個鉆，不要鉆丟了。

(4)小結(jié)：剛才我們學(xué)習(xí)了用三種辦法過小河溝，一種是雙腳跳過去，第二種是單腳跳過

去，第三種是跨過去。然后是鉆過U洞。用這些辦法來解決困難，現(xiàn)在我們?nèi)ゾ取ㄤ潦螅冗^小

路，然后接著去過小河，在鉆山洞，每個幼兒都要過這三個環(huán)節(jié)，在過程中不要碰到其他小朋友，

注意安全不要受到傷害。排好隊伍一個跟著一個來啊。救出〃淞鼠，我們要原路返回。

(5)師：幼兒分批進(jìn)行解救松鼠行動，教師從旁輔導(dǎo)。

(6)小結(jié)：我們小朋友真勇敢，解救了小松鼠，老師現(xiàn)在給你們頒發(fā)勇敢寶貝貼畫。

(三)放松動作，聽輕音樂。

師：小朋友們現(xiàn)在我們坐下休息一會，拍拍小手，拍拍小腿，兩個小朋友相互的捶捶背，蹬

蹬小腿。

小班健康操教案2

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)嗎模仿幾種熟悉的小動物的動作。

2、能大膽展示自己的動作，體驗學(xué)做動物模仿操的樂趣。

3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的樂趣。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

5、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

活動重難點：

能大膽展示自己的動作，體驗學(xué)做動物模仿操的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

1、有演唱《我愛我的小動物》的經(jīng)驗。

2、動物模仿操的音樂。

3、準(zhǔn)備一些常見的動物卡片。

小班健康操教案3

活動目標(biāo)：

1、了解故事中健康檢查的項目，能配合醫(yī)生進(jìn)行檢查。

2、懂得健康檢查的重要性。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備一些檢杳身體用的醫(yī)療器械：聽診器、身高體重計、視力表，檢查五官的小鏡子等。

2、教學(xué)掛圖一套。

重點難點：

了解故事中健康檢查的項目，能配合醫(yī)生進(jìn)行檢查。

活動過程：

1、穩(wěn)定幼兒情緒，做手癖。

2、出示各種杳體儀器,了解用途，讓幼兒初步體驗。

(1)老師給小朋友帶來一樣?xùn)|西。出示聽診器，問："小朋友這是什么呀？誰知道這是干

什么用的？"找小朋友聽一下、戴一下。

教師總結(jié)：這是聽診器，用來檢查人體的心臟，聽肺里的雜音用的儀器。醫(yī)生在給我們做檢

查時，我們要掀起外衣，請小朋友掀起外衣，老師做醫(yī)生給小朋友聽一下咚咚咚的心跳聲。

(2)出示身高體重計。問：幼兒這是干什么用的呢？告訴幼兒這是量身高、稱體重用的。

找幼兒示范，要求雙腳并齊、站直進(jìn)行測量。

(3)讓幼兒閉眼數(shù)一、二、三，出示視力表。問：小朋友誰見過？教師告訴幼兒，這是視

力表，用來檢查小朋友視力用的。視力表的字母從大到小，小的字母看的‘越清楚就說明視力越

好。檢查時先擋住一只眼睛，然后再換另一只眼睛檢查，指出開口方向。清全體小朋友起立練習(xí)

一下。

(4)讓幼兒猜一下，這是干什么用的？

出示檢查五官的小鏡子、手電。清幼兒示范給小朋友看。知道這些是用來檢查小朋友的耳朵、

眼睛、口腔、鼻子等的醫(yī)療器械。

小結(jié)：以上這些東西都是醫(yī)生給小朋友做健康檢查用的，健康查體不是有病的時候才去檢查

的，健康檢查很重要，通過檢查可以讓你早知道身體狀況，早治療，能預(yù)防不生重大疾病，所以

我們每個人都要做定期的健康檢查。

3、通過故事讓幼兒鞏固查體儀器及用途

學(xué)小貓叫。教師出示掛圖并提問：a:貓媽媽帶小貓到醫(yī)院做健康查體，問幼兒誰是貓媽媽？

誰是小貓？是誰在對小貓做檢查？檢查了什么？

出示掛圖b:小貓又檢查了什么？小貓怎么做的？雙腳并齊站直，稱體重，量身高。

出示掛圖c:小貓又在做什么檢直?視力檢直，小貓怎樣做的?

出示掛圖d:象醫(yī)生還對小貓做了什么檢杳?故事講完后提問；最后象醫(yī)生怎樣表揚小貓的？

小貓怎樣回答？

小結(jié)：象醫(yī)生對小貓檢查了心臟、稱了體重、量了身高、查了視力、檢查了五官。小貓說健

康檢查真有趣。

4、組織幼兒模擬查體游戲。

小朋友您們說健康檢查有趣嗎？讓我們一起來做健康檢查吧組織個別幼兒和老師一起扮演

醫(yī)生為全體進(jìn)行簡單模擬健康檢查結(jié)束活動。

活動反思：

通過這一活動，引導(dǎo)幼兒了解人的身體以及體檢的部位與方式，讓幼兒覺得體檢既神秘又有

趣，使幼兒一起在有趣的中實現(xiàn)情景化的展示。

小班健康操教案4

活動目標(biāo)：

1.感受歌曲中表現(xiàn)的洗澡時的快樂情緒。

2.跟隨歌曲旋律用毛巾做體操，增加大肌肉動作的協(xié)調(diào)性。

重點難點：

感受歌曲中表現(xiàn)的洗澡時的快樂情緒。

活動準(zhǔn)備：

1.教學(xué)電子資源：《嚕啦啦》。

2.歌曲：《嚕啦啦》。

3.請幼兒每人從家中帶f毛門到幼兒園。

活動過程：

一、組織教學(xué)。

二、請幼兒用毛巾模仿洗澡的動作。

1.你洗澡時會用毛巾做什么？

2.一起用毛巾來擦擦背吧。怎么擦背呢？

3.一起用毛巾來擦擦屁股。誰夾做一下？

三、教師播放教學(xué)電子資源中的歌曲《噌啦啦》，請幼兒跟著老師一起用毛巾做"毛巾操"。

具體動作如下：

1.向上伸展一拉直毛巾，雙手舉高伸展。

2.左右彎腰——雙手拿毛巾，左右彎彎腰。

3.向前彎腰一雙手拿毛巾，向前彎彎腰。

4.身體轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)一雙手拿毛巾，左右轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。

四、鼓勵幼兒發(fā)明新的動作，加入“毛巾操"中，并跟隨音樂跳一跳。

1.洗洗膝蓋，還可以怎么洗？

2.這是一個洗澡前可以做的運動,今天晚上洗澡前可以做給爸爸媽媽看一看。

五、小結(jié)。

活動反思：

雖然只是一塊小小的毛巾，但也會給我們的‘生活帶來無限樂趣，利用毛巾可以說是讓毛巾

起到了創(chuàng)新的作用，同時也讓孩子的四肢協(xié)調(diào)性得到了鍛煉，能讓孩子僅在做操中享受樂趣。在

我們的身邊這樣的物品很多很多，只要我們充分利甩用心發(fā)掘，一定會有更多的趣味游戲等著

我們。

小班健康操教案5

活動目標(biāo)：

1.發(fā)展走、跳、爬等動作的協(xié)調(diào)性。（重難點）

2.學(xué)習(xí)在運動中會排隊，不插隊，遵守游戲規(guī)則。

活動準(zhǔn)備：

1.麻繩、呼啦圈。

2.音樂。

活動過程：

一、兒歌導(dǎo)入《健康操》做韻律活動

二、引出主題

師：一二三四五，上山打老虎

老虎沒找到，找到〃淞鼠

松鼠有幾只，讓我數(shù)一數(shù)

一二三四五，五四三二一

師：小朋友們，獵人抓到老虎了嗎?那獵人抓到了誰？

師：原來獵人抓住了5只小松鼠，這個獵人想：”老虎沒抓到，抓到五只4淞鼠也不錯，

嗯，等我睡一覺起來,我就把它們都吃了"小朋友，這個獵人要把小松鼠給吃掉，我們怎么辦

啊?（幼兒自由回答）

三、我們先做好熱身運動，然后去救小松鼠好不好?（健康操）做好熱身運動，我們一起去救

〃淞鼠

1.走小路。

師：我們要救小松鼠，先要經(jīng)過一條很窄很窄的小路，慢慢走。小朋友跟緊老師，不要落對

了。

2.過小河溝

師：我們小朋友真棒，聽這是什么聲音（播放音樂）

幼：小河流水的聲音

師：我們游不過去怎么辦?誰來想想辦法呢，

幼：跳過去

師：哦這個小朋友說跳過去，來給大家示范一下，小朋友們仔細(xì)看他想的這個辦法，她是兩

只腳同時跳過去的，先雙腿彎曲在往上9K,在落地的時候是腳尖著地，我們在原地試一試，小朋

友們要輕輕的'跳啊，注意安全看那位小朋友跳的最好。來準(zhǔn)備跳再來試一試準(zhǔn)備跳。哪還有其

他辦法嗎？

幼：這樣一只腳后赳去

師：這個小朋友真棒，喜歡動腦筋想出了辦法。他是兩只腳站在地上，當(dāng)跳過去的時候是一

只腳著地，并且是把翅膀展開,這樣可以保持身體平衡不摔倒，我們在原地一起練習(xí)一下好嗎？

注意安全不要碰到其他小朋友了，準(zhǔn)備跳。還有其他辦法嗎?老師現(xiàn)在想起來一個辦法你們仔細(xì)

看一下，先抬起一只腳然后使勁向前跨另一只腳收回。你也在原地試一試吧。

小結(jié)：我們一共想出了三種辦法過小河溝，一種是雙腳跳過去，第二種是單腳跳過去，第三

種是跨過去。用你一種喜歡的方式過小河溝吧。

3.鉆山洞

師：安全度過小河，小朋友們我們繼續(xù)往前走，看前面有山洞我們怎么過去??？

幼：鉆過去

師：這個小朋友說鉆過去，你夾給大家示范一下，這個辦法好不好，這個寶寶真聰明，謝謝

你為我們想出的好辦法。我們排好隊伍一個跟著一個鉆，不要鉆丟了。

小結(jié)：剛才我們學(xué)習(xí)了用三種辦法過小河溝，一種是雙腳跳過去，第二種是單腳跳過去，第

三種是跨過去。然后是鉆過山洞…用這些辦法來解決困難，現(xiàn)在我們?nèi)ゾ刃∷墒?，先過小路,

然后接著去過小河，在鉆山洞，每個幼兒都要過這三個環(huán)節(jié)，在過程中不要碰到其他小朋友，注

意安全不要受到傷害。抖校?隊伍一個跟著一個來啊。救出小松鼠，我們要原路返回。

師：幼兒分批進(jìn)行解救松鼠行動，教師從旁輔導(dǎo)。

小結(jié)：我們小朋友真勇敢，解救了4淞鼠，老師現(xiàn)在給你們頒發(fā)勇敢寶貝貼畫。

三、放松動作，聽輕音樂

師：小朋友們現(xiàn)在我們坐下休息一會，拍拍小手，拍拍小腿，兩個小朋友相互的捶捶背，蹬

蹬小腿。

小班健康操教案6

適合年齡：

5——6歲

活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性。引導(dǎo)幼兒體驗參加游戲的快樂。

2、幫助幼兒學(xué)習(xí)探索用身體帶動某一物體，使物體動起來的方法。

活動重難點：

幼兒能夠通過側(cè)身滾動或手腳著地爬來帶動紙箱動起來。

活動準(zhǔn)備：

廢舊大紙箱若干，有關(guān)交通工具圖片，及坦克圖片。

活動過程：

一、復(fù)習(xí)兒歌并表演《輅轆歌》

二、剛才表演是胳膊在牯轆牯轆轉(zhuǎn)，小朋友再找一找身上還有哪些地方可以轄轆牯轆轉(zhuǎn)動？

例，眼睛能彷轆枯轆轉(zhuǎn)，頭能枯轆姑轆轉(zhuǎn)動，膝蓋、腳。

三、出示圖片：

(1)老師今天帶來幾張圖片,看看它們什么能鉆轆粘轆轉(zhuǎn)？

(2)出示坦克圖片，他的什么能彷轆轉(zhuǎn)動？鏈軌也叫履帶，鏈軌轉(zhuǎn)動起來坦克也就動起來

了。

四、出示紙箱，讓幼兒自由探索，讓紙箱轉(zhuǎn)動起來。

師；出示紙箱，看他像不像坦克的鏈軌。及時表揚動腦筋想辦法的‘小朋友。

五、總結(jié)坦克動起來的方法，并讓孩子演示，以便幼莫仿。

六、讓孩子試一試哪種方法坦克開得快。

七、游戲《會動的坦克》，比一比看誰的坦克開得快。

八、結(jié)束，表揚紙箱動得快的小朋瓦

小班健康操教案7

活動目標(biāo)：

1、通過討論和教師的引導(dǎo)知道漱口可以清潔牙齒。

2、掌握正確的漱口方法。

活動準(zhǔn)備：

芝麻糖、調(diào)羹、鏡子、杯子、水、臉盆等。

活動流程：

請客吃芝麻糖一送禮物照鏡子一討論清潔牙齒的方法一教師總結(jié)一學(xué)習(xí)正確漱口的方法一

嘗試漱口一讓老師看看誰的牙齒最干?？

重點難點：

讓幼兒掌握正確漱口的方法

活動過程：

1、請客吃芝麻糖：過新年的時候，我買了許多好吃的東西，今天請你們吃好嗎？（幼兒品

嘗芝麻糖）

2、送禮物,照鏡子：我還準(zhǔn)備了〃冰L物送給你們，你們看看是什么？（鏡子）今天我們來

照照嘴巴里面有什么？（牙齒）牙齒是什么顏色的？（引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)牙齒上的黑芝麻）黑芝麻爬

到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把黑芝麻從牙齒上趕走呢？

3、幼兒自由討論清潔牙齒的方法。

4、教師總結(jié)：牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒有牙刷，

就讓我們來漱口吧。

5、學(xué)習(xí)正確漱口的方法：

（1）教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。

(2)幼兒邊念兒歌邊學(xué)習(xí)正確漱口的方法。(空手模仿)請個別幼兒聽口令做動作。集體

聽口令做動作。

6、漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。

7、讓客人老師看看誰的牙齒最干凈。

活動反思：

培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生應(yīng)從小抓起，特別是口腔的.衛(wèi)生,更應(yīng)該要注意。在幼兒園里不可能

讓孩子刷牙，只能通過中午午餐后的漱口達(dá)到清潔牙齒的效果。但一味颯幼兒進(jìn)行教育是沒有

用的。我想借助此活動讓幼兒通過自己的實踐知道漱口也是保護(hù)牙齒的一種好辦法。

小班健康操教案8

活動設(shè)計背景

幼兒進(jìn)入大班后，運動能力不斷增強(qiáng)，動作更趨靈活，但對身體關(guān)節(jié)的作用及保護(hù)方法了解

很少，特別是冬天的活動中容易造成運動中關(guān)節(jié)拉傷、摔傷和碰傷。由此，通過有趣的關(guān)節(jié)游戲，

關(guān)節(jié)表演等內(nèi)容，使幼兒知道關(guān)節(jié)對人體活動的作用，學(xué)會在運動中保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。

活動目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識身體中的常用關(guān)節(jié)。

2、情感目標(biāo)：知道關(guān)節(jié)對人體活動有重要作用，懂得孝順父母，為父母做力所能及的事。

3、技能目標(biāo)：學(xué)會簡單的保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。

4、知道檢查身體的重要性。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

教學(xué)重點、難點

認(rèn)識身體中的常用關(guān)節(jié)，學(xué)會簡單的保護(hù)關(guān)節(jié)的方法

活動準(zhǔn)備

紙筒若干，機(jī)器人兩個，幼兒游戲中玩耍需要的光碟，人體模型。

活動過程

基本環(huán)節(jié)：音樂：小毛驢進(jìn)場

基本環(huán)節(jié)(助教扮的機(jī)器人在門外敲門)很重的敲門聲，小朋友們上位，機(jī)器人進(jìn)來。

(1)向小朋友們道歉；與小朋友們一起表演節(jié)目；

(2)引出機(jī)器人和我們的不同,

(3)請工程師把機(jī)器人改造得更靈活。

二、利用人體模型講解關(guān)節(jié)

(1)教師講解，讓小朋友找自己身上的關(guān)節(jié)

(2)請小朋友找老師身上的關(guān)節(jié)，找到的小朋友在關(guān)節(jié)處粘一個標(biāo)記。

三、探討關(guān)節(jié)的作用。有了這些關(guān)節(jié)人體才能怎樣？沒有這些關(guān)節(jié)人體又會怎樣？引導(dǎo)幼兒

結(jié)合生活體驗關(guān)節(jié)的重要作用。

(1)請小朋友一手按住下巴一手捂住額頭，知道關(guān)節(jié)的動與不動。

(2)請一個教師上來表演，閉合下巴關(guān)節(jié)，引出此關(guān)節(jié)可以說話吃東西。

(3)請幾個小朋友上來戴上紙筒吃蘋果，知道肘關(guān)節(jié)可以彎曲。

(4)請機(jī)器人和小朋友比賽運球引出關(guān)節(jié)可以讓我們更靈活。

通過以上表演總結(jié)我們?nèi)梭w如果沒有關(guān)節(jié)就不會說話不會吃飯行動起來就很不靈活方便,

所以說關(guān)節(jié)對我們是很重要的，我們要保護(hù)好關(guān)節(jié)。

(5)保護(hù)我們的關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)對我們這么有用，我們要保護(hù)好它們，不要讓關(guān)節(jié)拉傷或者扭

傷了，不要推撞小伙伴，老師把小朋友玩耍的'情況錄下來，看看誰沒有保護(hù)好他們的關(guān)節(jié)，并

且請他們以后改正。

(6)改進(jìn)了的機(jī)器人進(jìn)場。啟發(fā)幼兒觀察現(xiàn)在機(jī)器人和剛才機(jī)器人的不同點，機(jī)器人邀請

小朋友（自選紙筒套在身體的關(guān)節(jié)處）一起B(yǎng)解。

教學(xué)反思

通過這個直觀的情景表演活動，幼兒興趣濃厚，師幼互動好,讓幼兒在游戲中認(rèn)識了不易理

解的身體關(guān)節(jié)，而且學(xué)會了不但要保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，還要向父母宣傳，保護(hù)關(guān)節(jié)，使幼兒在輕松、

愉快、和請的氛圍中，進(jìn)行"玩中體驗，玩中交流，玩中探究"。激發(fā)和培養(yǎng)了幼兒對科學(xué)的興

趣。

小班健康操教案9

預(yù)設(shè)目標(biāo)

學(xué)習(xí)動物模仿操1?3節(jié)。

發(fā)展幼兒身體的靈活性。

初步了解健康的小常識。

殿煉幼兒的‘反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。

活動準(zhǔn)備

兒歌錄音帶

活動過程

激發(fā)興趣

—教師啞劇表演，依次模仿蝴蝶飛、小熊走路、小鴨游泳等動作，請幼兒猜一猜這是什

么動物。

一教師說出貓、猴子、大象、等小動物，請幼兒表演。

學(xué)兒歌

一播放兒歌錄音帶，幼兒欣賞。

—請幼兒和教師學(xué)兒歌，幼兒自由模仿活動身體。

教師示范

——教師隨音樂邊說兒歌邊示范模