乒乓球正手平擊發(fā)球 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

乒乓球正手平擊發(fā)球說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以人教版必修第一冊(cè)《體育與健康》中乒乓球教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，針對(duì)高一學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，設(shè)計(jì)以下教學(xué)思路：首先，通過(guò)示范和講解，讓學(xué)生掌握乒乓球正手平擊發(fā)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)；其次，組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度和準(zhǔn)確性；最后，通過(guò)比賽形式檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)技意識(shí)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量和協(xié)調(diào)性。

2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，通過(guò)比賽和合作，發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自我調(diào)控能力。

3.增進(jìn)學(xué)生的健康行為，通過(guò)體育活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，形成定期鍛煉的良好習(xí)慣。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的乒乓球握拍方式和簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作，對(duì)乒乓球的規(guī)則有了初步的了解。

2.學(xué)習(xí)興趣：學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)普遍表現(xiàn)出較高的興趣，特別是對(duì)比賽環(huán)節(jié)充滿熱情。學(xué)習(xí)能力：學(xué)生在運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度方面存在個(gè)體差異，但整體上具備學(xué)習(xí)乒乓球正手平擊發(fā)球的能力。學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生傾向于通過(guò)觀察示范和動(dòng)手實(shí)踐相結(jié)合的方式學(xué)習(xí)，喜歡在互動(dòng)和競(jìng)技中提高技能。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的掌握不夠精細(xì)，容易忽略手腕的運(yùn)用和身體的協(xié)調(diào)；在比賽中可能因?yàn)榫o張而影響發(fā)球的質(zhì)量；以及對(duì)乒乓球比賽策略的理解和運(yùn)用不足。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過(guò)講解乒乓球正手平擊發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)生理解動(dòng)作細(xì)節(jié)。

2.演示法：結(jié)合教師示范和學(xué)生模仿，直觀展示發(fā)球動(dòng)作，幫助學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念。

3.練習(xí)法：組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，通過(guò)反復(fù)實(shí)踐來(lái)提高發(fā)球技巧和準(zhǔn)確性。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：使用視頻播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技巧，增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受。

2.互動(dòng)教學(xué)軟件：利用乒乓球教學(xué)軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中模擬發(fā)球，提高練習(xí)效率。

3.移動(dòng)設(shè)備輔助：通過(guò)手機(jī)或平板電腦記錄學(xué)生的發(fā)球動(dòng)作，回放分析，幫助學(xué)生自我糾正。五、教學(xué)過(guò)程一、課堂導(dǎo)入

1.同學(xué)們，大家好！今天我們將學(xué)習(xí)乒乓球正手平擊發(fā)球的技術(shù)。首先，我想請(qǐng)大家回顧一下我們之前學(xué)過(guò)的乒乓球握拍方式和基本動(dòng)作，有誰(shuí)愿意來(lái)示范一下嗎？

2.非常好，通過(guò)大家的示范，我看到了大家對(duì)乒乓球的熱情。那么，接下來(lái)我們將進(jìn)入今天的主題——正手平擊發(fā)球。

二、技術(shù)講解與示范

1.現(xiàn)在，我將為大家講解正手平擊發(fā)球的基本要領(lǐng)。請(qǐng)大家注意，正手平擊發(fā)球的關(guān)鍵在于握拍、站位、揮拍和擊球四個(gè)環(huán)節(jié)。

2.（邊講解邊示范）首先，握拍時(shí)要注意拍面與桌面平行，拇指和食指放在拍面的一側(cè)，其余三指握在另一側(cè)。接著，站位時(shí)要站在桌邊，身體稍微前傾，兩腳距離與肩同寬。

3.揮拍時(shí)，以腰帶為軸心，帶動(dòng)上臂、前臂和手腕的力量，向前下方揮拍。最后，擊球時(shí)要確保拍面與桌面平行，以球拍的底部擊打球的中部，使球飛向?qū)Ψ綀?chǎng)地。

4.現(xiàn)在，我想請(qǐng)一位同學(xué)上來(lái)示范一下正手平擊發(fā)球，大家一起來(lái)觀察他的動(dòng)作是否正確。

三、分組練習(xí)

1.下面，我們將進(jìn)行分組練習(xí)。每組兩人，一人發(fā)球，一人接球。請(qǐng)大家按照剛才講解的動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)。

2.在練習(xí)過(guò)程中，我要提醒大家注意以下幾點(diǎn)：首先是握拍的正確性，其次是站位的準(zhǔn)確性，再次是揮拍的力量和擊球的準(zhǔn)確性。希望大家能夠在練習(xí)中不斷調(diào)整和改進(jìn)。

3.（巡回指導(dǎo)）同學(xué)們，你們做得非常好！我看到有的同學(xué)在練習(xí)中已經(jīng)能夠準(zhǔn)確地發(fā)出正手平擊球了。接下來(lái)，請(qǐng)大家繼續(xù)練習(xí)，盡量提高發(fā)球的速度和準(zhǔn)確性。

四、比賽環(huán)節(jié)

1.現(xiàn)在，我們將進(jìn)行一個(gè)小型的比賽。每個(gè)小組輪流發(fā)球，接球方需要在接球后進(jìn)行還擊。哪一組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)發(fā)球成功次數(shù)最多，即為獲勝者。

2.（組織比賽）同學(xué)們，比賽開(kāi)始！請(qǐng)大家全力以赴，展示自己的實(shí)力。同時(shí)，也要注意觀察對(duì)手的發(fā)球動(dòng)作，從中學(xué)習(xí)和借鑒。

3.（比賽結(jié)束）恭喜獲勝的小組！你們?cè)诒荣愔姓宫F(xiàn)出了很高的水平。其他小組也不要灰心，相信通過(guò)不斷的練習(xí)，你們也能取得更好的成績(jī)。

五、動(dòng)作分析與糾正

1.現(xiàn)在，讓我們一起來(lái)分析一下同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中出現(xiàn)的常見(jiàn)問(wèn)題。首先是握拍，有的同學(xué)握拍姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致發(fā)球時(shí)力量不足；其次是站位，有的同學(xué)站位過(guò)于靠近桌面，導(dǎo)致發(fā)球時(shí)身體后仰；再次是揮拍，有的同學(xué)揮拍力量過(guò)大，導(dǎo)致球飛出場(chǎng)地。

2.下面，我將針對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行糾正。請(qǐng)大家按照我的指導(dǎo)，重新調(diào)整動(dòng)作，力求做到正確無(wú)誤。

3.（巡回指導(dǎo)）同學(xué)們，你們已經(jīng)進(jìn)步了很多。通過(guò)糾正動(dòng)作，我相信你們能夠更好地掌握正手平擊發(fā)球的技術(shù)。

六、總結(jié)與反饋

1.同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了乒乓球正手平擊發(fā)球的技術(shù)。通過(guò)講解、示范、練習(xí)和比賽，大家都取得了很大的進(jìn)步。

2.現(xiàn)在，我想請(qǐng)大家分享一下自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的收獲和感受。哪位同學(xué)愿意來(lái)談?wù)劊?/p>

3.（學(xué)生分享）非常感謝大家的分享。從你們的發(fā)言中，我感受到了大家對(duì)乒乓球的熱愛(ài)和努力。希望大家能夠繼續(xù)保持這種熱情，不斷學(xué)習(xí)和提高。

4.最后，我要給大家布置一個(gè)作業(yè)：請(qǐng)大家回家后，認(rèn)真練習(xí)正手平擊發(fā)球，并在下次課堂上展示自己的進(jìn)步。

七、課堂結(jié)束

1.同學(xué)們，今天的體育課就到這里。希望大家能夠在課后繼續(xù)努力，不斷提高自己的乒乓球技術(shù)。

2.下課！六、知識(shí)點(diǎn)梳理1.乒乓球運(yùn)動(dòng)概述

-乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展

-乒乓球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則和場(chǎng)地設(shè)施

2.乒乓球基本技術(shù)

-握拍方式：直板握拍和橫板握拍

-基本站位：正手位、反手位、側(cè)身位

-基本動(dòng)作：推擋球、攻球、切削球、發(fā)球

3.正手平擊發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)

-握拍姿勢(shì)：拇指和食指放在拍面的一側(cè)，其余三指握在另一側(cè)，拍面與桌面平行

-站位姿勢(shì)：站在桌邊，身體稍微前傾，兩腳距離與肩同寬

-揮拍動(dòng)作：以腰帶為軸心，帶動(dòng)上臂、前臂和手腕的力量，向前下方揮拍

-擊球部位：以球拍的底部擊打球的中部

-發(fā)球方向：根據(jù)比賽策略，可以發(fā)向?qū)Ψ秸治弧⒎词治换騻?cè)身位

4.正手平擊發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練方法

-分組練習(xí)：兩人一組，一人發(fā)球，一人接球，互相練習(xí)，糾正動(dòng)作

-模擬比賽：設(shè)置比賽場(chǎng)景，進(jìn)行正手平擊發(fā)球的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)

-視頻分析：觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的正手平擊發(fā)球視頻，分析其技術(shù)細(xì)節(jié)

5.乒乓球比賽策略

-發(fā)球策略：根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)和場(chǎng)上的局勢(shì)，選擇合適的發(fā)球方式

-接發(fā)球策略：觀察對(duì)手的發(fā)球動(dòng)作，做出快速準(zhǔn)確的判斷，并采取相應(yīng)的接發(fā)球策略

-比賽心態(tài)：保持冷靜、專注，靈活應(yīng)對(duì)比賽中的各種情況

6.安全注意事項(xiàng)

-使用合格的乒乓球拍和球，確保質(zhì)量和安全

-穿著合適的運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子，避免運(yùn)動(dòng)傷害

-在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身活動(dòng)，預(yù)防肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷

-注意身體的姿勢(shì)和動(dòng)作的正確性，避免因姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)損傷七、板書(shū)設(shè)計(jì)1.正手平擊發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)

①握拍姿勢(shì)：拇指和食指放在拍面的一側(cè)，其余三指握在另一側(cè)，拍面與桌面平行

②站位姿勢(shì)：站在桌邊，身體稍微前傾，兩腳距離與肩同寬

③揮拍動(dòng)作：以腰帶為軸心，帶動(dòng)上臂、前臂和手腕的力量，向前下方揮拍

2.正手平擊發(fā)球動(dòng)作細(xì)