第1課-青春期的心理調(diào)適講課資料

青春期的心理調(diào)適

青春期是人生的花季，又是人生的“多事之秋”。社會學家把青春期比喻為人生最燦爛、最美好的黃金時期。美好的青春期古詩欣賞

關(guān)關(guān)雎鳩，在河之洲。窈宨淑女，君子好逑。愿我如星君如月，夜夜流光相皎潔。問世間，情是何物，直教生死相許。

有美人兮，見之不忘，一曰不見兮，思之如狂。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。男不得早于

周歲女不得早于

周歲法定結(jié)婚年齡2220家長學校社會早戀

早戀指的是未成年或者生理、心智未成熟的男女建立戀愛關(guān)系或?qū)Ξ愋愿信d趣、癡情或暗戀，一般指18歲以下的青少年之間發(fā)生的愛情，特別是在校的中小學生為多。經(jīng)過二十年在中國的調(diào)查表明，在中學階段沒有發(fā)生過感情的人很少。而大多數(shù)都是暗戀、單戀（單思）。早戀早戀的危害

有人說，早戀是一朵不結(jié)果實的花，不僅如此，早戀還對中學生的學習和生活造成了很大影響，認清早戀的危害，時刻敲響警鐘，對于青少年防微杜漸，避免產(chǎn)生不當?shù)膽偾槭呛苡袔椭?。早戀的危?．影響學習和生活2．早戀更容易使人受到傷害4．早戀極難成功3．早戀者容易出現(xiàn)性過失

步人青春期的中學生，由于生理上的變化，第二性特征的出現(xiàn)，必然促使其性意識的覺醒，產(chǎn)生一些特殊的情感體驗。

一般來講，青年性心理的產(chǎn)生、發(fā)展具有階段性，可分為三個不同的階段，即異性疏遠期、接近異性期和戀愛期，而中學生正處于前兩個階段。所以，中學生的性心理有自身的特點，即表現(xiàn)出較強的文飾性和矛盾性。男女同學之間表面上很冷淡、漠不關(guān)心、互相回避，但在心理上卻滋長著對異性好感和新奇感，出現(xiàn)對異性的思念、關(guān)注和接近的渴望，有了“戀愛”的愿望?！霸鐟佟笔窃鯓赢a(chǎn)生的？

但是，此時的少男少女的性心理還缺少像成熟青年那樣深刻和豐滿的社會內(nèi)容，往往是一種朦朧的、本能的眷戀和向往。然而，它還不是專一的、以建立家庭成為終身伴侶為目標的戀愛。可見，中學生的“早戀”與正式戀愛是有區(qū)別的，也就是說這種性愛是不自覺的、缺少理智的、不考慮各種社會因素和實際條件的、完全自然的感情流露，因而也是不成熟和不穩(wěn)定的?！霸鐟佟笔窃鯓赢a(chǎn)生的？

當你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：

正確處理“早戀”

一、正確認識早戀產(chǎn)生的原因，了解青春期的身心變化，加強道德修養(yǎng)和法制教育，樹立正確的戀愛觀。長期觀察可看出，早戀往往產(chǎn)生于那些胸無大志學習不努力的學生中間。

當你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：二、假如見到其他同學出現(xiàn)“早戀”行為，不要大驚小怪，要予以理解；不可取笑別人，甚至采取歧視或敵視的態(tài)度；不可傳播“小道”消息，低毀別人。更不要為自己的朋友“牽線搭橋”或盲目效仿。要始終把注意力放在學習或其他有意義的活動上面。牢牢把握好自己的人生軌跡。正確處理“早戀”

當你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：三、假如你自己被“早戀”的情感所困擾，首先，要學會調(diào)節(jié)、控制自己的情緒?？梢酝ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力的方式，把精力轉(zhuǎn)向?qū)χR的探求，對能力的鍛煉，對各種健康有益的活動的參與上。珍惜時間，堅定目標，樹立理想。正確處理“早戀”

當你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：其次，要做好充分的思想準備，用理智戰(zhàn)勝感情。要明確青春期是人生的一個十分特殊的發(fā)展階段，對于此時出現(xiàn)的感情波動不要緊張、壓抑或回避，而是要勇于面對，正確認識青春期的感情萌動與真正愛情的區(qū)別，避免在不成熟的年齡階段談“戀愛”影響學業(yè)。造成終身遺憾。正確處理“早戀”

當你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：總之，只要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，能理智