高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字【7篇】

高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字【7篇】高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字1今天，是我考入高中后的第一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)讓人聞之生畏的考驗(yàn)，為了挺過這道難關(guān)，我早在一個(gè)月前就開始準(zhǔn)備了。在這一個(gè)月里我好好的鍛煉身體，在網(wǎng)上查資料，購買物資，就是為了應(yīng)對高中的軍訓(xùn)!也許有人會(huì)覺得我多此一舉或者是太過于緊張了，但是對于軍訓(xùn)我相信每個(gè)同學(xué)都抱著忐忑的心思，軍訓(xùn)的辛苦也是一代一代學(xué)長學(xué)姐們傳下來的，讓我不得不多做一些準(zhǔn)備才行。如果我能夠堅(jiān)持得住自然不錯(cuò)，如果確實(shí)太艱難，這些包括鞋墊、清爽噴霧、防曬之類的準(zhǔn)備起碼能讓我好受些。雖然，我說著非常畏懼軍訓(xùn)，可等到軍訓(xùn)真的開始的時(shí)候，我又有一種無可形容的興奮，一種對新鮮事物的好玩思想，還有準(zhǔn)備充分面對困難時(shí)的躍躍欲試。我們的教官是一個(gè)精瘦的嚴(yán)肅男人，不過他從教官隊(duì)列里邁著規(guī)整的步伐走到我們面前時(shí)，我卻覺得他身上的那種軍人的氣概非常的帥氣，便不由得開始向往訓(xùn)練后能否成為這樣的男子漢。上午的訓(xùn)練，一般只是適應(yīng)訓(xùn)練，我們這里也不例外，教官除了給我們訓(xùn)了話以外，也就是讓我們練習(xí)站軍姿了。上午的天氣還不算炎熱，哪怕站在太陽底下大家也不覺得太熱，就是想要站穩(wěn)站好還要堅(jiān)持這樣的動(dòng)作挺長一段時(shí)間讓我們有些搖晃，當(dāng)然這些搖晃會(huì)被教官迅速的揪出來單獨(dú)列隊(duì)，讓大家一時(shí)間噤若寒蟬。當(dāng)然，得益于我的準(zhǔn)備，我看到大家累的不行反而覺得有些得意，因?yàn)槲也⒉挥X得有多難受。但是隨著時(shí)間的推移，太陽的上升，我也漸漸地覺得有些難受了。一方面站得時(shí)間長了腿有點(diǎn)痛，另一方面天氣開始越來越熱起來，汗水流到眼睛里都不敢去擦，只能忍著難受繼續(xù)訓(xùn)練。好不容易挨到了中午休息，在吃飯的時(shí)候我們幾個(gè)同學(xué)的面色都不好看，因?yàn)榇蠹叶寄芟氲?，上午都這么難過了，那下午這一天中最熱的時(shí)候該有多難熬?因此，大家在下午集合的時(shí)候都有些磨蹭，不想這么快就離開樹蔭跑到太陽底下去曬。但教官就、卻一眼就看出了我們的想法，強(qiáng)令我們離開了樹蔭集合，最慢的三個(gè)同學(xué)被揪了出來，單獨(dú)在教官身邊訓(xùn)練。教官甚至給他們夾上了撲克牌，要讓他們夾穩(wěn)紙牌，不能讓牌掉在地上，不然掉一張20個(gè)俯臥撐。下午的訓(xùn)練真的非常難熬，但是，也許是經(jīng)過上午的訓(xùn)練，我反而覺得沒有上午那樣難受了，頭腦也非常的堅(jiān)定堅(jiān)決，只想著如何堅(jiān)持、再堅(jiān)持!而且當(dāng)我真的成功地堅(jiān)持下來，回到寢室爽快的沖完澡躺在床上的時(shí)候。不同于疲憊的身體，我的精神卻十分的興奮，那種堅(jiān)定堅(jiān)決的感覺讓我回味無窮，對于軍訓(xùn)也多了自己的看法，并且繼續(xù)期待起后面的訓(xùn)練。我相信待我通過這次考驗(yàn)以后，我在學(xué)習(xí)上也會(huì)有更加長足的進(jìn)步，起碼精神上會(huì)有不小的提升，讓我在高中這個(gè)關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段成就更大。高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字2說軍訓(xùn)不苦，那就真是假話加大話了，對于舒服了一個(gè)暑假，晝夜作息顛倒了三個(gè)多月的我來說，9點(diǎn)半熄燈睡覺倒還好，每天6點(diǎn)起床6點(diǎn)半出列集合還要在大太陽底下曬5個(gè)小時(shí)，這實(shí)在有那么點(diǎn)不適應(yīng)。累，實(shí)在累，真的很累……可單單只是累嗎?那這七天的生活一定單調(diào)又乏味，枯燥至極，我一定會(huì)難受死!看我活得好好的，就知道顯然這幾天一定是多姿多彩的，仔細(xì)想想，還真有那么點(diǎn)色香味俱全啊!色這顏色啊，要整整齊齊的白色——有;要花花綠綠五顏六色——有。實(shí)在繽紛。你看毒辣的太陽下，整整齊齊的白黑綠校服，覺得心中夠舒服。陽光照著，就越發(fā)顯得整齊透亮。還是更喜歡晚上的花花綠綠，大家或觀看或討論，輕輕松的，實(shí)在是一整天辛苦中最幸福的時(shí)間了。喜歡觀看時(shí)的入迷，喜歡討論時(shí)的熱烈，更喜歡大家即使累了，卻還能打起如此高的精神，還能讓人感到實(shí)在的青春，實(shí)在的活躍。香什么時(shí)候是香噴噴的呢?當(dāng)然是洗完澡的時(shí)候了嘍，每次看到一個(gè)個(gè)濕漉漉的浴美人出來，實(shí)在令人心曠神怡!可是!我要說可是!大家要看到背后啊!我們洗澡的時(shí)候，算是最有軍訓(xùn)氣氛的時(shí)候了吧，四個(gè)人急急忙忙的洗澡，東催西托的，緊張到不行，感覺上和打仗還真沒什么兩樣的了，軍訓(xùn)的極致體現(xiàn)啊!!!還有什么時(shí)候是“香噴噴”的呢?——出汗時(shí)，大汗淋漓時(shí)……軍訓(xùn)，隊(duì)列，會(huì)操，怎能不出汗?!每個(gè)人的白汗衫都分了顏色段，那股漫天的汗酸味，真的、完全、實(shí)在是——一個(gè)字，“香”。這該是軍訓(xùn)最有特點(diǎn)的地方了吧，流汗流汗再流汗。味說到味，美味，自然離不開吃。軍訓(xùn)期間，嬌生慣養(yǎng)的我還是被寵著，因?yàn)閹Р∩详嚨脑颍瑡寢屪匀徊环判?，一直來看我，自然帶來了不少好吃的東西，實(shí)在不愁吃，滿足了我的嘴，還便宜了室友們的胃……每天晚上，我們都偷偷啃著零食，一定羨慕死旁人了，哈……不知道是不是訓(xùn)練太餓的原因，總覺得食堂飯菜還是不錯(cuò)的，特別是那個(gè)紅燒肉，實(shí)在是軍訓(xùn)間最對得起我的地方了。很抱歉，寫了過多的日常生活，不過，這卻是我最真實(shí)也是個(gè)人覺得最不一樣的軍訓(xùn)生活。軍訓(xùn)，真的改變了我很多，我從一個(gè)多動(dòng)且吃不了苦的假小子變?yōu)橐粋€(gè)能站十多分鐘軍姿的高中生，從一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的掌上明珠到會(huì)洗衣會(huì)打掃會(huì)整理的住宿生，是真的變了，真的長大了。更令我自豪的是，我還是個(gè)傷病員呢，雖然出汗時(shí)腿很痛，雖然感冒咳嗽很難受，可我堅(jiān)持下來了，一直堅(jiān)持著。我為自己鼓掌，為自己加油。軍訓(xùn)，結(jié)束了，我有了更多的信心，更端正了姿態(tài)，進(jìn)入高中!高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字3高中軍訓(xùn)很苦，但是我們還是挺了下來!同時(shí)感悟了很多很多，在這里寫一篇高中軍訓(xùn)心得。這次軍訓(xùn)和以往小學(xué)時(shí)候的軍訓(xùn)截然不同，比小學(xué)軍訓(xùn)時(shí)更苦更累，流的汗更多，當(dāng)然少不了心得。教官姓齊，開始對他的感覺挺好的，看見他穿著教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營地帶我們的張教官，一張懷念的感覺涌上心頭，教官給我的感覺難免會(huì)有一種親切感?？墒?，軍訓(xùn)的時(shí)候，真的很苦，太陽公公當(dāng)頭照，第一天就差一點(diǎn)把我照成非洲人了，別人都說這個(gè)教官這里不好那里不好沒有人道什么的，慢慢的好像也影響了我?朋友在我旁邊說來說去，一不留神，自己也在說了，心理作用嗎?其時(shí)教官不是同學(xué)說的那么壞拉，有時(shí)候我也感覺他挺不錯(cuò)的，至少他長得雖然很……可以說是嚴(yán)肅，但是散發(fā)出來的就是一種任何人都學(xué)不出來的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)?想了想：嚴(yán)肅、認(rèn)真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧!有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官嚴(yán)肅中散發(fā)出來的親切感，讓我們不知不覺得就靠近了他一步。班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽這么大，我們在這里刻苦的訓(xùn)練，其實(shí)她完全可以避開這炎熱的太陽光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調(diào)，可是她沒有，她一直;陪著我們堅(jiān)持到最后那一刻，從來沒有停過!別的班主任也是，我想，班主任為什么有權(quán)限能當(dāng)上班主任，一定有其中的道理：有責(zé)任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是這樣的!軍人就是要有毅力!像我以前教官說過的，他們以前訓(xùn)練的時(shí)候，站軍姿一站就是幾個(gè)小時(shí)，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了!不得不佩服!我在《士兵突擊》這部電視劇里面看過，他們軍人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么樣，他們都快速的疊被子穿好衣服，整整齊齊的下去集合。他們每一個(gè)動(dòng)作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在隊(duì)伍里動(dòng)一下，因?yàn)槟抢锏慕坦俦三R教官嚴(yán)多了啊，哈哈，沒有想到，我也會(huì)來像軍人一樣的訓(xùn)練場地。因?yàn)槲矣幸郧暗挠?xùn)練，兩次軍訓(xùn)!我站軍姿站十到十五分鐘都是沒有問題的，可是，這么久都沒有訓(xùn)練過了，突破十五分鐘什么的，腳就會(huì)開始好麻，動(dòng)都動(dòng)不了了，想想看，原來我有這么久都沒有鍛煉了呀!這次高中軍訓(xùn)，我有很大很大的收獲!團(tuán)結(jié)、友誼、奮進(jìn)、毅力、勇氣!團(tuán)結(jié)是我們會(huì)操時(shí)得了第三名，友誼是我們和教官，我從來不認(rèn)識(shí)的同學(xué)交上了朋友，奮進(jìn)是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來，勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會(huì)面對一切!這次軍訓(xùn)，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記!高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字4有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字5那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn)，僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達(dá)十二天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。陽光明媚，學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學(xué)子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動(dòng)，只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時(shí)間長，被就薄;扣被扣的時(shí)間長，被就能更好成形。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓(xùn)，對每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。記得高中軍訓(xùn)時(shí)，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí)，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn)，下午到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí)，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過程中，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓(xùn)結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn)，人長大了點(diǎn)或許吃苦的能力也強(qiáng)了吧，除了太陽猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠(yuǎn)離家長的學(xué)子來說，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字6那次我們到軍訓(xùn)基地的時(shí)候，我哭了。那次，我們要從軍訓(xùn)基地回家時(shí)，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來。離軍訓(xùn)還剩一天時(shí)，我就有些激動(dòng)不安了，想象著去軍訓(xùn)時(shí)的樣子，可是一到那里，看著那里的床和洗漱臺(tái)，我都快要哭了，因?yàn)槟抢锏南词貍€(gè)個(gè)都生了銹，床也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就惡心，就更沒有睡意了，因?yàn)槭擒娪?xùn)，所以我們每一個(gè)宿舍都貼了一張作息時(shí)間表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃飯，7：30訓(xùn)練，等等等等，當(dāng)然每天還只有不到一個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間，所以剛剛過了不到三天，在第二天晚上，我抱著臨走時(shí)給我灌得水瓶，用被子蒙住頭哭了起來，哭著哭著就睡著了，夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩游戲，玩得很高興，隨后我突然醒了，當(dāng)然，是被我們寢室的人吵醒的，想接著再做我的美夢時(shí)，已經(jīng)睡不著了只好起床和她們一起聊天，趁著聊天的這會(huì)兒時(shí)間，我們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話，差不多5：40了，我們?nèi)家还锹蹬榔饋?，拿好洗漱的東西去洗漱池，這是我又想到媽媽對我說的一句話：洗漱完畢后，要把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妝臺(tái)上哦!一想，鼻子一酸，眼淚就又在眼眶里打轉(zhuǎn)兒了。又過了一天，我們該回家了，當(dāng)指導(dǎo)員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級(jí)的時(shí)候，我聽到優(yōu)秀營員里有我的時(shí)候，我非常欣喜，因?yàn)槲易龅搅宋蚁胱龅氖??？墒蔷驮谏宪囈院?，我的眼淚又流了下來，因?yàn)榭峙挛乙院笤僖惨姴坏轿覀兊膹埥坦倭?，在車上待了十多分鐘，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是老師不同意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動(dòng)了，當(dāng)走出整個(gè)軍訓(xùn)基地的時(shí)候，我們看到了教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的教官敬禮時(shí)都摸了摸眼淚，這時(shí)，我旁邊的同學(xué)已經(jīng)是泣不成聲了，我問她：你有沒有因?yàn)闆]有得到優(yōu)秀營員而傷心呢?她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說：不會(huì)的，因?yàn)槲乙呀?jīng)努力爭取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!以后再做一些困難的事情時(shí)，不要因?yàn)槭《胪径鴱U，要相信有失敗才會(huì)有成功，因?yàn)楸╋L(fēng)雨過后，總會(huì)出現(xiàn)美麗的彩虹!!!在這次軍訓(xùn)中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓(xùn)中，不要因?yàn)楣陋?dú)和苦累而流下無助的淚水!高一軍訓(xùn)心得體會(huì)1000字7經(jīng)過5天的漫漫煎熬，軍訓(xùn)，高一這一道又高又長的坎，總算邁過?；仡櫰饋?，卻是頗有滋味，甚至?xí)@訝，自己竟會(huì)懷念那短暫而艱苦的時(shí)光。時(shí)間流轉(zhuǎn)，回到周一那個(gè)清涼的上午。提著大桶小桶，猶如郊游一般的歡聲笑語中懷揣著不安的心情。到達(dá)軍校，拿取軍服，整理行李，換上軍裝。片刻，一個(gè)個(gè)穿著迷彩服整齊地站出來，挺直腰桿，總想著有點(diǎn)軍人的模樣，卻沒過多久就左右晃動(dòng)，腳板底下似爬了無數(shù)只螻蟻。從未想過，站立，竟如此艱難。更為不幸地，我們被分到了拳術(shù)班，學(xué)習(xí)軍體拳。開始看著教官在臺(tái)上東一動(dòng)西一動(dòng)地打，笑出了淚;輪到我們打時(shí)，卻真要哭出淚來。剛學(xué)時(shí)，連動(dòng)作也記不住，整個(gè)隊(duì)伍參差不齊，動(dòng)作東歪西倒，每個(gè)人的節(jié)奏快慢不一，整個(gè)拳術(shù)班亂成一團(tuán)。也不知被教官罰了多少個(gè)蹲下起立，左右腳交換，扎馬步、弓步，卻仍然沒有多大起色?？偨坦偎坡劼犃诉@些許風(fēng)聲，親自出馬，好好整治我們這群混亂之士。跟著他打