人教版小學(xué)體育3-4年級(jí)第四章第一節(jié) 50米快速跑 說課課件

體育與健康教學(xué)內(nèi)容：（一）原地屈肘擺臂（二）步頻、步幅練習(xí)（三）50米快速跑

教材分析學(xué)情分析教學(xué)目標(biāo)教學(xué)方法教學(xué)過程

一、教材分析

快速跑單元教學(xué)主要的任務(wù)是培養(yǎng)跑的正確姿勢和良好的身體姿態(tài)。通過本次課的練習(xí)，讓學(xué)生明白前后擺臂和用前腳掌蹬地可以提高跑動(dòng)的速度。二、學(xué)情分析

快速跑對于四年級(jí)的學(xué)生而言并不是很困難的事情，但是一旦跑起來，往往還是會(huì)出現(xiàn)左右擺臂、坐著跑、挺胸跑等錯(cuò)誤動(dòng)作。所以在學(xué)生練習(xí)時(shí)要不斷提示，幫助學(xué)生建立一個(gè)正確動(dòng)作的概念，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

三、教學(xué)目標(biāo)1：通過練習(xí)讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑，了解快速跑的方法。2：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性，協(xié)調(diào)性和快速跑的能力。3：通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和頑強(qiáng)拼搏的精神。四、教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：用前腳掌著地跑步，蹬擺協(xié)調(diào)，跑得自然。教學(xué)重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，后蹬要充分，前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)配合，跑成直線。四、教學(xué)方法教法：（二）講解示范法

（三）糾正錯(cuò)誤法學(xué)法：（二）分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合（三）組織小組間比賽（一）啟發(fā)式教學(xué)法

（一）采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示五、教學(xué)過程（一）開始部分2′（二）準(zhǔn)備部分3′（三）基本部分32′（四）結(jié)束部分3′

五、教學(xué)過程（一）開始部分2′

1.教師指定地點(diǎn)集合。

2.師生問好，宣布本課內(nèi)容

3.安排見習(xí)生五、教學(xué)過程（二）準(zhǔn)備部分3′

1.熱身慢跑

2.模仿小動(dòng)物跑、跳

五、教學(xué)過程（三）基本部分32′

1.

激趣導(dǎo)入：武林大會(huì)（1）專項(xiàng)練習(xí)：原地屈肘擺臂4′

①兩臂：前后擺。②肩膀：要放松。③前擺：不過眉④后擺：不過腰五、教學(xué)過程（三）基本部分32′

2、游戲：步頻練習(xí)（輕功水上漂）5′

要領(lǐng)：積極擺腿，快速下壓并且是前腳掌著地，重心稍向前傾，步子間距小，步頻快，手臂前后擺。五、教學(xué)過程（三）基本部分32′

3.游戲：步幅練習(xí)（大盜跨跑）7′要領(lǐng)：后蹬充分有力，大腿積極前擺，并且同樣的前腳掌著地，上下肢配合協(xié)調(diào)。五、教學(xué)過程（三）基本部分32′

4、50米快速跑（吸星大法）7′規(guī)則：報(bào)紙放于胸前下巴，手不能夾到報(bào)紙，快速往前跑，跑時(shí)要跑成直線，中間不能掉，看誰跑的快。五、教學(xué)過程（三）基本部分32′

5、50米快速跑（武俠追大盜）9′規(guī)則：學(xué)生分成4組，依次輪換去追自己向前拋出的球（后一個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)提前到前面去撿球）用時(shí)最快者勝。五、教學(xué)過程（四）結(jié)束部分3′

1.放松身心，緩解疲勞（放松操）

2.教師小結(jié)，師生再見

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)、教學(xué)場地器材（一）學(xué)生平均心率在120次／分左右，練習(xí)密度5