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文檔簡(jiǎn)介
要素一:
聲調(diào)和身體語言決定溝通的效果,而不是文字。55%的溝通效果來自身體語言,同樣的一句話,同樣的聲調(diào)語氣改變了身體語言,對(duì)方的感受便會(huì)不同。當(dāng)嘴里說的很動(dòng)聽但面部表情、肢體語言表現(xiàn)出不配合的訊息,對(duì)方的潛意識(shí)會(huì)選擇相信身體語言。聲音占38%,而文字占8%。第1頁/共11頁要素二:說得對(duì)不對(duì)沒有意義,說得有效果才是重要。
第2頁/共11頁要素三:溝通的效果由對(duì)方?jīng)Q定,但是由自己控制,因?yàn)樽约嚎梢愿淖儨贤ǖ哪J健?/p>
我們與孩子交談中,想把自己認(rèn)為是對(duì)的東西灌輸給孩子的時(shí)候,孩子有權(quán)選擇聽與不聽,聽說明我們說的有效果,而不聽則說明沒有達(dá)到我們要說的目的,所以效果是由孩子決定的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們說的沒效果時(shí),就是馬上調(diào)整我們溝通的方式,換一種方法、換個(gè)角度試試,所以溝通的效果是由我們來控制的。
第3頁/共11頁要素四:重復(fù)沒有效果的溝通模式,只會(huì)使兩人的關(guān)系更壞,堅(jiān)持沒有效果的做法,只會(huì)使關(guān)系破裂。
第4頁/共11頁要素五:沒說一句話,先問一問自己?!斑@樣說會(huì)使對(duì)方增加了力量還是減少了力量?”沒做一個(gè)行為,先問一問自己:“這樣做會(huì)使事情的效果更好還是更壞?”要是溝通有效,要是彼此的關(guān)系能夠維系的更好,三思而后行。第5頁/共11頁要素六:每個(gè)人都有在某時(shí)某地里拒絕溝通的權(quán)利,不尊重這份權(quán)利,只會(huì)使關(guān)系急劇惡化。
當(dāng)你堅(jiān)持和對(duì)方溝通時(shí),如果對(duì)方已經(jīng)明顯地表現(xiàn)出不配合時(shí),不要再堅(jiān)持下去了,因?yàn)檫@種堅(jiān)持不會(huì)有好的結(jié)果。第6頁/共11頁要素七:一個(gè)人不能改變另一個(gè)人,他只能⑴改變自己⑵做一些事情,使到對(duì)方想改變⑶為自己做些安排,使到無論對(duì)方有沒有改變,都不能影響自己的成功快樂。
執(zhí)意想改變對(duì)方往往是吵架的開始,所以試著應(yīng)該先去改變自己,在兩個(gè)人的關(guān)系中,誰痛苦誰就應(yīng)該改變。就像一場(chǎng)雙人舞,你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你改變舞步時(shí),對(duì)方也會(huì)配合你改變了舞步。第7頁/共11頁要素八:任何事情,都至少有三個(gè)不同的做法,任何情況,都至少有三個(gè)解決的方法。當(dāng)一種方法無效時(shí),一定要試著改變方法,因?yàn)闂l條大路通羅馬。第8頁/共11頁1.聲調(diào)和身體語言決定溝通的效果,而不是文字。2.說得對(duì)不對(duì)沒有意義,說得有效果才是重要。3.溝通的效果由對(duì)方?jīng)Q定,但是由自己控制,因?yàn)樽约嚎梢愿淖儨贤ǖ哪J健?.重復(fù)沒有效果的溝通模式,只會(huì)使兩人的關(guān)系更壞,堅(jiān)持沒有效果的做法,只會(huì)使關(guān)系破裂。5.沒說一句話,先問一問自己。“這樣說會(huì)使對(duì)方增加了力量還是減少了力量?”沒做一個(gè)行為,先問一問自己:“這樣做會(huì)使事情的效果更好還是更壞?”6.每個(gè)人都有在某時(shí)某地里拒絕溝通的權(quán)利,不尊重這份權(quán)利,只會(huì)使關(guān)系急劇惡化。7一個(gè)人不能改變另一個(gè)人,他只能⑴改變自己⑵做一些事情,使到對(duì)方想改變⑶為自己做些安排,使到無論對(duì)方有沒有改變,都不能影響自己的成功快樂。8.任何事情,都至少有三個(gè)不同的做法,任
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