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冰上運動基礎知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋黑龍江冰雪體育職業(yè)學院第一章單元測試
人類最早的冰上運動可追溯到遠古()時代。
A:近代B:石器C:新石器D:舊石器
答案:新石器大約在公元1250年,()發(fā)明了鐵制冰刀。
A:英國人B:美國人C:瑞典人D:荷蘭人
答案:荷蘭人滑冰運動開始只是一種游戲或簡單的()方式。
A:代步B:生活C:出行D:打獵
答案:代步滑冰運動的健身價值有()。
A:提高靈敏性B:提高平衡能力C:提高心肺耐力D:提高協(xié)調性
答案:提高靈敏性;提高平衡能力;提高心肺耐力;提高協(xié)調性滑冰是一項集力量、耐力、速度、協(xié)調、柔韌、靈活、平衡、優(yōu)美、穩(wěn)定于一身的運動項目。()
A:錯B:對
答案:對
第二章單元測試
()是開展社會體育指導工作的必然要求,對提高指導工作水平和效果有著多方面的重要意義。
A:縮略化B:近代化C:規(guī)范化D:感人化
答案:規(guī)范化以指導員為主導的指導服務,依賴于指導員恰當?shù)皿w的()。
A:工作行為B:舉止C:指導行為D:行動
答案:工作行為要求指導員具有強烈的()意識。
A:保險B:風險防范C:教案D:安全
答案:風險防范在業(yè)務指導中應遵守的行為規(guī)范內容包括()。
A:求真努實B:提高靈敏性C:精益求精D:確保安全
答案:求真努實;精益求精;確保安全社會體育指導員是對群眾進行科學健身指導的重要工作力量。()
A:對B:錯
答案:對
第三章單元測試
比賽冰場必須建在有取暖設施的(),以避免天氣與風帶來的不利因素。
A:室內B:室外C:地上D:地下
答案:室內賽道(包括直道和彎道)間的分界線均使用()厘米寬的實心著色線劃分。
A:6B:7C:4D:5
答案:5彎道分界線必須使用可移動的膠塊或合成材料,最高不超過()厘米。
A:7B:6C:4D:5
答案:5冰面整修前后都應確認()。
A:灑水的水溫B:冰表面溫度C:出行D:冰場內及周邊空氣溫度
答案:灑水的水溫;冰表面溫度;冰場內及周邊空氣溫度短道速滑場地直道寬度不少于7米,彎道弧頂距離板墻不得少于4米。()
A:對B:錯
答案:對
第四章單元測試
同時根據(jù)教學實踐和學生掌握的技術動作情況,有時也可以單練形式對一名或少量的幾名學生做()。
A:生活指導B:個別指導C:同步指導D:集體指導
答案:集體指導()指教師向學生傳授知識和技術后,根據(jù)學生對技術動作掌握的情況及反饋的信息,采用相應的教學方法和不同形式進行輔導。
A:反饋調整B:調整C:反射D:反饋
答案:反饋調整速滑冰上教學是師生()活動的過程。
A:雙邊B:單邊C:單人D:個人
答案:雙邊反饋調整可以采用()等形式,使學生盡快掌握技術動作,以便有效地控制教學過程和提高教學效果。
A:課間或課外B:有人扶持或借助器械C:集體或個別D:打獵
答案:課間或課外;有人扶持或借助器械;集體或個別初學者陸上教學內容不容易掌握。()
A:對B:錯
答案:錯
第五章單元測試
()運動者借助于冰刀,以特定的身體姿勢,在規(guī)定的場地上按照比賽規(guī)則進行的個人、團體、群滑項目的競速運動。
A:速度滑冰B:花樣滑冰C:短道速度滑冰D:冰球
答案:速度滑冰()是在60m×30m的冰面上,沿周長111.12m的跑道上進行的以名次決定勝負的一種冰上競速運動。
A:速度滑冰B:冰球C:花樣滑冰D:短道速度滑冰
答案:短道速度滑冰()是支撐身體重心的腿,稱為支撐腿。
A:被動腿B:支撐腿C:主動腿D:浮腿
答案:支撐腿競速類滑冰運動術語包括()。
A:速度滑冰項目B:花樣C:冰球D:短道速度滑冰項目
答案:速度滑冰項目;短道速度滑冰項目復步是指左右腿各一步,稱為一復步。()
A:錯B:對
答案:對
第六章單元測試
準備活動時間一般為()分鐘。
A:10至20B:10至15C:10至25D:10至30
答案:10至15整理活動一般為()分鐘。
A:10至15B:10至25C:10至20D:10至30
答案:10至15(),目的是發(fā)展項目需要的特殊素質和參與項目專有動作的主要肌肉群力量。
A:專門身體訓練B:專門運動C:專門準備活動D:專門整理活動
答案:專門身體訓練準備活動時間一般為10至15分鐘,包括()。
A:生活B:一般性準備活動C:打獵D:專門性準備活動
答案:一般性準備活動;專門性準備活動擺臂動作是基本蹲姿開始,兩肩朝前,以肩關節(jié)為軸,兩臂前后擺,前臂擺至不超過身體中心線,后臂緊貼身體擺直到肩關節(jié)鎖住為止。()
A:錯B:對
答案:對
第七章單元測試
冰上原地蹲起主要體會()。
A:浮腿放松B:浮腿控制C:遷移D:控制重心
答案:控制重心向前走滑,向前走滑的動作要領,上體()。
A:平行B:前傾C:相向D:相對
答案:前傾同伴扶持推動滑行動作中前面同學呈基本姿勢下蹲,抬頭往()看。
A:右B:后C:左D:前
答案:前基本滑行姿勢各部位角度,上體水平面為(),大腿與小腿為(),小腿與地面為()。()
A:40度到60度B:90到110度C:10到20度D:55度到60度
答案:90到110度;10到20度;55度到60度雙腳跳滑行動作中開始滑行時注意起跳穩(wěn),落冰的時候要輕。()
A:錯B:對
答案:錯
第八章單元測試
由于滑冰運動的特殊性,穿著()的器材在特定的場地上滑行,可能會發(fā)生事故。
A:任意B:專有C:普通D:隨意
答案:專有每位練習者都應當讓自己的滑行處于()范圍之內。
A:不可預測B:不可控C:可控
答案:可控前方練習者有冰場使用的()權。
A:優(yōu)先B:排后C:退后D:后者
答案:優(yōu)先滑冰運動的安全原則有()。
A:超越原則B:選擇安全線路原則C:尊重原則D:自控原則
答案:超越原則;選擇安全線路原則;尊重原則;自控原則練習者應避免停留在滑冰場中間和賽道上,若需要停留,請盡快離開。()
A:錯B:對
答案:對
第九章單元測試
參加速度滑冰比賽的運動員必須佩戴大會配備的號碼和()(內道出發(fā)的運動員戴白/黃色,外道出發(fā)的運動員戴紅/藍色標志)。
A:標本B:標簽C:表示D:標志
答案:標志速度滑冰是按()時針方向滑跑。
A:逆B:出口C:順D:進入
答案:逆運動員在聽到“各就位”口令后,應到起跑線與預備線
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