學校足球訓練工作計劃

?學校足球訓練工作方案一、目的定位為確保學校足球運動的普及與進步，特制定本訓練工作方案。方案旨在培養(yǎng)學生足球運動興趣，進步足球技能，增強團隊協(xié)作精神，培養(yǎng)競技體育后備人才。二、訓練對象本方案適用于我校全體足球愛好者和有潛力的學生，分為根底班和進步班兩個層次。三、訓練時間每周一、三、五下午4:00-6:00，節(jié)假日及寒暑假期間可根據(jù)實際情況調整。四、訓練地點學校足球場五、訓練內容1.根底班〔1〕足球根本技術：傳球、停球、射門、運球、頭頂球等。〔2〕足球根本戰(zhàn)術：陣型、進攻、防守、定位球等?！?〕身體素質訓練：速度、力量、耐力、靈敏性等。2.進步班〔1〕足球高級技術：控球、盤帶、打破、長傳等?！?〕足球高級戰(zhàn)術：進攻組織、防守策略、定位球戰(zhàn)術等?！?〕心理素質訓練：比賽心理、團隊合作、抗壓才能等。六、訓練方法1.理論與理論相結合：講解足球知識、分析比賽錄像，讓學生在理解足球的根底上進展理論訓練。2.分層次教學：根據(jù)學生程度，分根底班和進步班進展針對性訓練。3.小組合作：培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神，通過小組合作完成訓練任務。4.比賽實戰(zhàn)：組織校內外比賽，進步學生實戰(zhàn)才能。七、訓練方案1.第一階段〔1-3個月〕〔1〕根底班：學習足球根本技術，熟悉足球規(guī)那么，進展簡單戰(zhàn)術訓練。〔2〕進步班：穩(wěn)固根本技術，進步戰(zhàn)術運用才能，加強身體素質訓練。2.第二階段〔4-6個月〕〔1〕根底班：進步足球技術，學習更多戰(zhàn)術，加強身體素質訓練?！?〕進步班：深化戰(zhàn)術訓練，進步比賽實戰(zhàn)才能，加強心理素質訓練。3.第三階段〔7-9個月〕〔1〕根底班：全面進步足球程度，參加校內外比賽。〔2〕進步班：選拔優(yōu)秀球員，參加更高程度比賽，培養(yǎng)競技體育后備人才。八、訓練效果評估1.定期進展技術、戰(zhàn)術、身體素質測試，評估訓練效果。2.組織比賽，檢驗學生實戰(zhàn)才能。3.搜集學生及家長反應意見，調整訓練方案。九、訓練保障1.裝備專業(yè)教練員，確保訓練質量。2.提供足球器材、場地等硬件設施。3.建立健全訓練管理制度，確保訓練平安。4.鼓勵學生參加足球比賽，進步競技程度。通過本訓練工作方案的施行，我們期望培養(yǎng)出一批具有較高足球程度的學生，為我國足球事業(yè)的開展奉獻力量。補充點：十、訓練鼓勵機制1.設立訓練獎勵制度，對表現(xiàn)優(yōu)異的學生給予物質和精神獎勵。2.定期舉辦校內足球聯(lián)賽，激發(fā)學生競技熱情。3.鼓勵學生參加社會足球活動，拓寬視野，提升技能。十一、家長與學校溝通1.定期召開家長會，向家長匯報訓練情況，聽取家長意見。2.建立家長群，方便家長理解訓練動態(tài)，及時溝通。3.邀請家長參與局部訓練活動，增進家長對足球訓練的理解。十二、訓練平安與保障1.加強訓練場地平安管理，確保訓練平安。2.裝備專業(yè)教練員，進展科學訓練，預防運動損傷。3.建立學生安康檔案，定期進展體質檢測，關注學生身體安康。重點與考前須知：1.明確訓練目的，確保訓練方案的有效施行。2.針對不同層次學生，制定適宜的訓練內容和方法。3.注重理論與理論相結合，進步學生足球素養(yǎng)。4.加強訓練保障，確保訓練順利進展。5.建立鼓勵機制，激發(fā)學生訓練積極性。6.加強家長與學校的溝通，共同關注學長。7.注重訓練平安，確保