部編版七年級下冊教材習(xí)題答案

教材習(xí)題答案

第一單元青春時光

第一課青春的邀約

第1課時悄悄變化的我

教材P2【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

⑴請完成下列比較。

［例答］

一年前的我現(xiàn)在的我

身高154厘米163厘米

體重48千克56千克

肺活量2200毫升2350毫升

奔跑速度百米速度為14秒47百米速度為14秒03

胡須沒有有了稀疏的絨毛

聲音童聲變粗

(2)你是否了解自己身體發(fā)生的變化?想一想：這些變化說明了什么？

［例答］了解或不了解。自己身體的變化說明了我們開始進(jìn)入青春期。伴隨著身體外形

的明顯變化，我們在經(jīng)歷人的一生中身體發(fā)育的重要時期。

教材P4【探究與分享】

請分別從運(yùn)動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實(shí)踐等方面說說你所體驗(yàn)到的青春活力，用圖片或

講述的方式與同學(xué)分享。

［例答］結(jié)合自己的實(shí)際感受回答即可。如運(yùn)動時盡情揮灑汗水，娛樂時凝神專注很投

人等。

教材P4?P5【探究與分享】

關(guān)注自己身體的變化，說說應(yīng)該怎樣看待這些變化。

［例答］我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自

卑，是我們對自己的尊重。

教材P5?P6【探究與分享】

(1)你遇到過類似的問題嗎？

［例答］遇到過。如小學(xué)時學(xué)了跆拳道，成績很不錯，曾經(jīng)拿過跆拳道比賽的獎牌。到

了中學(xué)，老師讓我在全校同學(xué)面前表演，可是我卻畏畏縮縮不敢上臺表演。

(2)與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因。

［例答］進(jìn)入青春期，我們的生理發(fā)育十分迅速。而心理發(fā)展速度相對滯后，我們的身

心處于不平衡的狀態(tài)，這樣容易引起種種心理發(fā)展上的矛盾。這種矛盾讓我們感到苦悶，

感到煩惱。

教材P7【探究與分享】

你在生活中遇到過哪些煩惱?你是用什么方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的？

［例答］示例：和同學(xué)發(fā)生矛盾、考試成績不理想、受到爸爸媽媽的批評等。與老師、

家長和朋友進(jìn)行交流溝通，尋求他們的指導(dǎo)和幫助；在情緒不好的時候，聽聽音樂或打打

球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時候，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。

教材P7【拓展空間】

(1)查找相關(guān)資料，進(jìn)一步了解青春期成長的生理變化和心理變化。

［例答］青春期成長的生理變化：

青春期是人一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段。在這一時期，我們的身體將會發(fā)生顯著的變

化，這種變化主要表現(xiàn)在以下三個方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成

熟。

①身體外形會發(fā)生明顯的變化。

青春期是我們的身體生長發(fā)育最快的時期。在這個時期，我們的身高、體重、胸圍、

頭圍、肩寬、盆骨等都在迅速增長，似乎突然之間，我們就長高了，長大了。例如，在這

個時期，我們的身高平均每年會增長七到十厘米；我們的體重平均每年要增加三到五千

克。就是和自己的父母相比較，我們也矮不了多少，甚至比自己的父母還要高一些、重一

些。在這個時期，男生的聲音會變粗，喉結(jié)突出，有的男生甚至還長出了胡須；女生的聲

音則會變高，胸圍增大，乳房開始慢慢地變得突出，皮下脂肪開始增多，盆骨和臀圍開始

增大……體態(tài)的變化使我們開始意識到，我們己經(jīng)長大了，不再是小孩子了。

②身體內(nèi)部器官逐步發(fā)育成熟、完善、健全。

進(jìn)入青春期以后，我們身體的各個器官、各個系統(tǒng)都將迅速地生長、完善和健全。例

如，在這一時期，我們的骨骼將迅速地增長和成熟，從而使我們看起來很快就長高了、長

大了；我們的肌肉將迅速增長并變得堅實(shí)有力，從而使我們的體態(tài)逐漸變得健壯和豐滿；

在這個時期，我們大腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)逐步變得復(fù)雜起來，大腦皮層的溝回組織和神經(jīng)元細(xì)胞

逐步趨向成熟和完善，高級神經(jīng)活動中的興奮和抑制過程逐步平衡，特別是內(nèi)部抑制機(jī)能

逐漸發(fā)育成熟，為我們抽象思維的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)；此外，在這個時期，我們的握力、肺

活量、血壓、脈搏、體溫、血紅蛋白等生理標(biāo)志性的因素都將逐漸生長成熟。各種體內(nèi)機(jī)

能的迅速健全和完善，為我們青春期的心理逐漸成熟提供了物質(zhì)基礎(chǔ)和可能性。

③性機(jī)能逐步發(fā)育成熟。

青春期，也就是青春發(fā)育期。我們進(jìn)入青春期以后，我們的性器官開始迅速發(fā)育成

熟，第二性征開始出現(xiàn)，并逐步走向成熟。第一性征主要是指生殖器官的發(fā)育特征，男性

主要是睪丸，女性主要是卵巢，將逐步發(fā)育成熟。第二性征主要是指男性和女性除了性器

官方面的差異外，還有一些各自特有的征象。例如，我們身體的變化：男生的聲音會變

粗，喉結(jié)突出，有的男生甚至還長出了胡須；女生的聲音則會變高，胸圍增大，乳房開始

慢慢地變得突出，皮下脂肪開始增多，盆骨和臀圍開始增大……性機(jī)能的發(fā)育成熟，對我

們正處于青春期的學(xué)生的心理發(fā)展有很大的影響。一方面，它刺激了學(xué)生成熟意識的覺

醒；另一方面，也給學(xué)生帶來了很多與異性交往和性心理衛(wèi)生方面的問題。

青春期的心理變化：

①處于青春期的男女，己經(jīng)意識到性差異，常常會產(chǎn)生一種擺脫父母的監(jiān)督而獨(dú)立行

動的想法，行為開始活躍而且勇敢。②隨著年齡的增長，男女生會產(chǎn)生害羞、好奇的心理

和情緒不穩(wěn)定等一系列的心理改變。③青春期，青少年精力充沛，性格活潑而勇敢，情感

更為復(fù)雜熱烈，思維能力不斷發(fā)展，容易接受新事物，富于理想。但他們都存在考慮問題

不夠全面，自高、自大、莽撞、冒失等缺點(diǎn)。

(2)有的心理學(xué)家把青春期稱為“心理斷乳期”。結(jié)合自己的實(shí)際，與同學(xué)一起討論這

種說法。

［例答〉心理斷乳期，是指青春期到青年初期這一年齡階段，是我們從幼稚走向成熟的

轉(zhuǎn)折時期。這一時期的青少年產(chǎn)生了“成人感”““獨(dú)立感”的意識。我們從以前對父母心

理上的依賴過渡到開始反抗成人過多的保護(hù)和干涉。這個時期，我們經(jīng)常體驗(yàn)到各種矛盾

沖突，如：想成為一個獨(dú)立的人與由于自己各種能力的不足、不完善而不得不在某種程度

上依賴父母之間的矛盾；想擺脫外界的約束與現(xiàn)實(shí)的干預(yù)之間的矛盾等。

第2課時成長的不僅僅是身體

教材P8【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

請根據(jù)以下提示，發(fā)揮你的想象力，暢想青春。

［例答］示例：

G青春像拳頭，體現(xiàn)了力量，讓我們充滿朝氣，擁有勇氣和靈氣。

H青春像單杠，體現(xiàn)了激揚(yáng)的運(yùn)動。青春的第一標(biāo)志是健康，而健康來自不懈地運(yùn)

動。

教材P9【探究與分享】

Q)你同意以上說法嗎?為什么？

［例答］我不同意上面兩名同學(xué)的說法，同意下面兩名同學(xué)的說法。因?yàn)楠?dú)立不僅僅是

提出自己的觀點(diǎn)，還要學(xué)會接納他人的合理意見，做人做事要有自信，能夠自立、自強(qiáng)。

(2)你認(rèn)為初中生的“獨(dú)立”是指什么？

［例答］初中生的獨(dú)立是指中學(xué)生不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時接納他人合

理、正確的意見。

教材P10【探究與分享】

Q)小剛理解的“酷”是什么?你同意他的說法嗎？

［例答］小剛理解的“酷”是穿著打扮與眾不同，標(biāo)新立異。我不同意小剛的說法。我

理解的“酷”不僅具有漂亮的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿，還更應(yīng)該體現(xiàn)出一個人

良好的心理狀態(tài)、堅定的意志、豐富的想象力和真摯的情感，能夠自立自強(qiáng)，勇敢地為自

己的行為負(fù)責(zé)才是真正的“酷工

⑵小剛的說法是否體現(xiàn)了思維的獨(dú)立性?為什么？

［例答］小剛的說法沒有體現(xiàn)思維的獨(dú)立性。因?yàn)樗季S的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)

特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時接納他人合理、正確的意見。

教材P10【探究與分享】

尋找“愛問”同學(xué)

尋找在學(xué)習(xí)和生活中樂于提出問題的同學(xué)，試著分析他們的共同點(diǎn)0

［例答］

“愛問”同學(xué)主要特點(diǎn)共同點(diǎn)

小雨愛問稀奇古怪的問題，機(jī)靈活潑對事情有自己的看法，并

小強(qiáng)學(xué)習(xí)勤奮，善于動腦筋且敢于表達(dá)不同的觀點(diǎn)，

小東對什么事物都感到好奇，喜歡打破砂鍋問到敢于對不合理的事情說

底“不不敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)

小佳總是問為什么，做什么事都很較真

教材P11【探究與分享】

⑴你如何評價君君和曉琳的建議？

［例答］君君和曉琳對班級名片的建議說明她們能夠從自己的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，敢于質(zhì)疑，有

勇氣表達(dá)自己的觀點(diǎn)，給出合理化的建議，提升了班級名片的藝術(shù)性。

(2)如果你是七年級⑵班的同學(xué)，你會給班級名片制作活動提出什么建議？

［例答］我認(rèn)為班級名片還應(yīng)該包括班級口號、班級目標(biāo)、班主任寄語等，讓全班同學(xué)

都能夠參與到班級的個性化名片制作中來。

教材P121探究與分享】

Q)你認(rèn)為上述同學(xué)的表現(xiàn)是創(chuàng)造嗎?為什么？

［例答］是。因?yàn)樗麄儞碛谢钴S的思維，感情奔放，朝氣蓬勃，敢于打破常規(guī)，追求生

活的新奇與浪漫，敢于突破自己，改變自己，改變世界。

(2)與同學(xué)一起討論：青春的創(chuàng)造可以是怎樣的?你希望自己有怎樣的創(chuàng)造？

［例答］創(chuàng)造存在于我們生活的各個方面，存在于我們每個人身上。我們敢于打破常

規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開創(chuàng)前人未走之路；我們也會關(guān)注他人與社會，看重創(chuàng)造的

意義和價值，做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。我希望自己將來能夠做個發(fā)明家，發(fā)明

不用油不用電的汽車，節(jié)約能源，減少大氣污染。

教材P13【拓展空間】

(1)在你生活的城市、社區(qū)或校園中，你覺得哪些方面不太令人滿意？

［例答］在我生活的城市中，不滿意的方面有堵車，環(huán)境污染嚴(yán)重，物價高，一些地方

臟亂差等；在我生活的社區(qū)中，基礎(chǔ)設(shè)施的配備較齊全，但小區(qū)不是封閉式的，房子后面

就是馬路，每天半夜都會有大卡車和吊車施工，噪音很大，影響我們休息，社區(qū)應(yīng)加強(qiáng)綠

化美化等；在我生活的校園中，不滿意的方面有學(xué)校的操場及體育設(shè)施，下課后不讓學(xué)生

隨意靠近，飲水設(shè)施不能滿足學(xué)生的需要，個別老師的教育方式過于簡單粗暴等。

(2)小組合作，選擇其中一個方面，搜集、整理相關(guān)資料，并提出具有建設(shè)性的意見和

建議。

［例答］針對社區(qū)建設(shè)，我們提出的建議有：①作為社區(qū)管理者，應(yīng)加強(qiáng)社區(qū)管理，提

高基層管理水平；拓展社區(qū)服務(wù),提高居民群眾的生活質(zhì)量；做好社區(qū)安全工作，增強(qiáng)居

民群眾的安全感；繁榮社區(qū)文化,提高居民群眾的文明素質(zhì)；改善居住環(huán)境，促進(jìn)人與自

然和諧相處；切實(shí)搞好社區(qū)建設(shè),為建設(shè)和諧社區(qū)提供保證。②作為社區(qū)的一員，我們要

幫助社區(qū)居民做力所能及的事情。愛護(hù)社區(qū)的一花一草；珍惜鄰里友情；保護(hù)社區(qū)環(huán)境，

不亂扔亂倒垃圾；鄰里小事不計較，樂善好施。

第二課青春的心弦

第1課時男生女生

教材P14【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

Q)孩童時代你喜歡的玩具、圖書有哪些?你和同伴經(jīng)常玩什么游戲?比較一下男生女生

在喜歡的玩具、圖書和游戲方面有哪些不同。

［例答］孩童時代我喜歡的玩具有變形金剛、遙控汽車、玩具槍，喜歡的圖書有《安徒

生童話》《海底兩萬里》《木偶奇遇記》等。我和同伴經(jīng)常在一起玩電腦游戲，一起玩滑

板，一起玩斗車等。男生一般喜歡玩車、變形金剛等，而女生喜歡玩布娃娃；男生一般喜

歡看武俠、歷史、科幻等方面的書籍，而女生則喜歡看詩歌、美術(shù)等方面的書籍；男生一

般喜歡跑跳類的游戲，而女生則喜歡“過家家”等。

(2)現(xiàn)在你有什么愛好?與你有共同愛好的同學(xué)有哪些?這些同學(xué)的性別和你一樣嗎?這說

明了什么？

［例答］看書、騎自行車遠(yuǎn)行、踢足球等。與我有共同愛好的同學(xué)很多。這些同學(xué)的性

別和我是一樣的。這說明了男生女生在性格特征、興趣愛好等方面有各自的特點(diǎn)。

教材P15?P161探究與分享】

(1)對于上述現(xiàn)象，有以下說法。你怎樣看待這些說法?說說你的理由。

?這是特殊場合或者特殊活動的需要。

?這些人非常有個性。

?這是私人的事情，應(yīng)該尊重。

［例答］我們都有自己的性別角色，性別角色通過著裝和言行表現(xiàn)出來，是人們判斷一

個人性別的重要依據(jù)。在社會中，人們對性別的認(rèn)識通常會受到性別刻板印象的影響。對

于上述說法，我同意最后一種，這是私人的事情，應(yīng)該尊重。

(2)你認(rèn)為下面的描述哪些屬于男性特征，哪些屬于女性特征，或者兼而有之？

［例答］屬于男性特征的有：喜歡數(shù)學(xué)和科學(xué)、雄心勃勃、主動、富有競爭性、決策果

斷、富有支配性、富有冒險精神。屬于女性特征的有：善于理解體諒他人、情緒化、溫文

爾雅、更看重家庭、心思細(xì)密、易哭、敏感、喜歡文藝、不善于決斷。兼而有之的有：自

信。

教材P171探究與分享】

Q)你如何看待上述觀點(diǎn)？

［例答］這種觀點(diǎn)是正確的，男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢。

(2)在日常生活中，男生女生可以為對方做些什么？

［例答］女生可以幫助男生：①在遇到挫折時，女生的善解人意可以幫助男生減輕煩

惱。②女生心思縝密，可以幫助男生改掉丟三落四的毛病。③女生的機(jī)械記憶力強(qiáng)，可以

幫助男生提高相關(guān)知識的學(xué)習(xí)能力。④女生的性格溫柔，能夠幫助男生調(diào)節(jié)消極的情緒

等。

男生可以幫助女生：①男生的大膽勇敢可以幫助女生應(yīng)對困難與未知。②男生的幽默和善

能夠使女生心情愉悅。③男生力氣大，能夠幫助女生干一些體力活兒。④男生要強(qiáng)，可以

幫助女生克服生活中的困難等。

教材P18【拓展空間】

男生女生分組，以“我是陽光少年”為主題，舉行演講比賽。要求演講主題突出、明

確，

內(nèi)容豐富、生動。

［例答］尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是X年級X班的XXX。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。

如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花；如果說

生命是一列疾馳的火車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風(fēng)景。要問我世界上

最美好的東西是什么，我會說：“是陽光!”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每

一個細(xì)胞，感受它，欣賞它.人們常常會把“l(fā)j日光”一詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為

“陽光少年”，因?yàn)槲蚁耜柟猓艺业搅藢儆谧约旱拿利惒屎?身為家庭里的一名成員，我

盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也養(yǎng)成了一個女孩子應(yīng)有的良好生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力，

刻苦，成績理想，我知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的。學(xué)習(xí)好了，父母也會高興，這是對父母最好

的報答。

每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年，真好!”心里感覺美滋滋的。我覺得每一

個陽光少年都很幸福，因?yàn)椋覀冇兄顐ゴ蟮淖非笠约白蠲篮玫男脑?。我們有著自己?/p>

奮發(fā)動力，我們是有理想的陽光少年。也許以后當(dāng)我回想往事時，我會說：“看，太陽在

朝我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個充滿陽光的'少年

既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是名陽光少年，我就要成

為最出色、最優(yōu)秀的陽光少年！

第2課時青春萌動

教材P18【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

寫出你心目中理想異性的特點(diǎn)，看看這些特點(diǎn)主要集中在哪些方面。

［例答］男性：自信、積極主動，做事果斷、心態(tài)陽光，長相帥氣等。

女性：心思細(xì)密、溫文爾雅，喜歡微笑，長得漂亮等。

教材P18?P191探究與分享】

⑴小梅和大海的苦惱有什么共同特點(diǎn)？

［例答］小梅和大海都希望自己在異性面前表現(xiàn)自己，很在意自己的形象。

(2)在成長過程中，你有過類似的苦惱嗎？

［例答］示例：有過。

(3)你認(rèn)為小梅和大海怎樣才能擺脫苦惱？

［例答］正確認(rèn)識自己，坦然大方地與異性同學(xué)溝通交流，做到主動熱情、自重自愛。

教材P19【探究與分享】

(1)你贊同這樣的校規(guī)嗎?為什么？

［例答］不贊同。因?yàn)榕c異性相處，有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。我們

與異性交往，成為好朋友，并不僅僅是性別的吸引，而是能從對方身上看到某些優(yōu)秀品

質(zhì)，這些品質(zhì)吸引著我們。

⑵學(xué)校制定這樣的校規(guī)，表明校長和老師擔(dān)心什么?他們的擔(dān)心有哪些合理之處？

［例答］校長和老師擔(dān)心男生女生之間的交往過于密切。他們擔(dān)心的合理之處：男生女

生之間的交往過于密切容易影響學(xué)習(xí)，影響青少年的健康成長。

(3)如果校長來聽取大家對校規(guī)的意見，你有哪些建議？

［例答］我對校規(guī)的建議：①引導(dǎo)男生女生適當(dāng)交往，不作過于嚴(yán)格的規(guī)定。②建議利

用相關(guān)課程和心理健康教育，加強(qiáng)中學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生的青春期教育，排解不良心

理。③學(xué)校舉辦適合男女生共同參加的活動，引導(dǎo)男女生適度交往，增強(qiáng)異性間的交往能

力。④鼓勵學(xué)生互幫互助，有助于了解異性，正常交往等。

教材P201探究與分享】

Q)夏夏和彬彬的心情，你能理解嗎？

［例答］我能理解。相遇青春，我們心中開始萌發(fā)一些對異性朦朧的情感，這是青春成

長中的正常現(xiàn)象。

(2)如果你是彬彬，你有兩全其美的辦法嗎？

［例答］彬彬與雨薇之間的情感，需要理智對待、慎重處理。彬彬可以向老師說明雨薇

家的具體情況，號召班里的同學(xué)都來幫助雨薇。他可以和大家一起幫助雨薇擺脫困境，淡

化朦朧的情感。

教材P22【拓展空間】

(1)訪問家人或其他比較熟悉的人，了解他們對愛情的看法，聽聽他們對如何處理青春

期異性情感的建議。

［例答］按照訪談建議來操作即可。

(2)訪談結(jié)束后，完成一份訪談小結(jié)，與同學(xué)分享自己的收獲。

［例答］通過訪談我知道了愛情需要具有愛他人的能力，這種能力包含自我的成熟、道

德的完善，也包含對家庭的責(zé)任等?面對生活中可能出現(xiàn)的朦朧情感，我們應(yīng)該慎重對

待，理智處理。

第三課青春的證明

第1課時青春飛揚(yáng)

教材P23【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

Q)你認(rèn)為下面哪些詞語能表達(dá)你對青春的理解?請標(biāo)注出來。

［例答］夢想、青澀、激情、美好、成長、勇氣。

(2)你還會用哪些詞語描述青春？

［例答］春天、朝陽、燦爛、蓬勃、歌唱、自立、奮斗、昂揚(yáng)等。

(3)與同學(xué)交流，比較各自對青春的理解有何異同。

［例答］我和同桌對青春的描述雖然在個別詞匯上有所差異，但大體相同。如都用了奮

斗、成長、夢想等詞匯。不同的是，我用了激情，而同桌用了莽撞。

教材P241探究與分享】

Q)你有過類似下面的想法嗎?你還想去做哪些事情？

［例答］有過。示例：發(fā)明一個實(shí)用的工具、學(xué)會一項(xiàng)音樂彈奏技能、去國外探訪風(fēng)土

人情等。

(2)有人說，想法總歸是想法，小孩子就愛胡思亂想。也有人說，不少人年輕時的想法

最終得以實(shí)現(xiàn)。對于上述說法你怎么看?說出來與同學(xué)討論。

［例答］小孩子的世界是比較單純的，想法多，因此需要引導(dǎo)，充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造力

和想象力；年輕時的想法其實(shí)際是設(shè)立了一個目標(biāo)，能夠激發(fā)我們的潛能。

教材P251探究與分享】

想象你是一只振翅欲飛的雄鷹，應(yīng)該擁有怎樣的羽翼才能獨(dú)立飛翔?把你想到的詞語寫

上去。

［例答］拼搏、奮斗、自立、進(jìn)取、誠信、友好、善良等。

教材P261探究與分享】

根據(jù)你的了解，從自信者的言談、舉止、性格、為人處世等方面，說一說自信者具有

怎樣的風(fēng)采。

［例答］不卑不亢、落落大方、開拓進(jìn)取、樂觀向上、自尊自信、自愛自強(qiáng)，維護(hù)人

格，與他人平等相待、做事大度，不與人斤斤計較等。

教材P26【探究與分享】

Q)制作一幅圖表，按學(xué)習(xí)、與人交往等方面分類，與一個月之前相比，把自己的進(jìn)步

填上。

［例答］

我一個月的進(jìn)步

項(xiàng)目內(nèi)容

學(xué)習(xí)主動向老師問問題，認(rèn)真完成作業(yè)

交往和同學(xué)產(chǎn)生矛盾時能夠和對方交流，喜歡和別人打交道

處理問題不和同學(xué)打架了，懂得了退讓

(2)反思一下：這些進(jìn)步是否帶給你自信?與同學(xué)交流，找到能讓自己增強(qiáng)自信的方

法，并在生活中嘗試。

［例答］這些進(jìn)步能夠帶給我自信。我找到的增強(qiáng)自信的方法有：發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和長

處，努力增強(qiáng)自己的實(shí)力，學(xué)會自強(qiáng)，戰(zhàn)勝自我，不斷體驗(yàn)成功等。

教材P27【拓展空間】

(1)他們的青春有哪些不同?為什么會有不同？

［例答］《鋼鐵是怎樣煉成的》中的蘇聯(lián)英雄保爾?柯察金把青春獻(xiàn)給了偉大的共產(chǎn)主

義事業(yè)，在青春的奮斗中，他把自己的追求和祖國、人民的利益聯(lián)系在一起，創(chuàng)造出生命

的奇跡，成長為鋼鐵戰(zhàn)士.《阿甘正傳》中的美國傳奇人物阿甘是一個智商只有75的低能

兒，但他通過自身的不懈努力，從要靠金屬支架走路到飛官如風(fēng)，在多個領(lǐng)域創(chuàng)造奇跡，

讓青春在自強(qiáng)不息中閃光.《青春萬歲》中的高中生群體熱情洋溢地譜出了一曲社會主義的

青春之歌，表達(dá)了共和國誕生后，一代青年的崇高理想和激情?！独卒h》中的雷鋒作為共產(chǎn)

主義戰(zhàn)士，以為人民服務(wù)為宗旨，無私奉獻(xiàn)，用自己的青春鑄成崇高品質(zhì)，影響了后來一

代又一代的中國人。因?yàn)樗麄兯幍臅r代不同，他們各自的境遇不同，他們的青春歷程不

同。

(2)他們的青春有哪些相同之處？

［例答］他們的青春的相同之處：面對青春，他們都有自己的理想，自信自強(qiáng)，不斷地

探索人生之路。

(3)他們的青春給你帶來哪些啟示？

［例答］青春的我們，要對自己的未來充滿希望。有很多的夢想等著我們?nèi)?shí)現(xiàn)，有美

好的未來需要我們?nèi)?chuàng)造。我們要追尋自己的理想，努力探索青春。

第2課時青春有格

教材P27【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

Q)這是我們熟悉的田字格。由這個“格”你會聯(lián)想到什么？

［例答］寫字的規(guī)范、做事的要求等。

(2)“我勸天公重抖擻，不拘一格降人才?！薄把杂形锒杏懈褚驳乐缘拢R之以

禮，有恥且格?！?你如何理解這些語句中的“格”？

［例答］規(guī)矩、規(guī)則、規(guī)格等。

教材P281探究與分享】

Q)你認(rèn)為還有哪些規(guī)則需要遵守？

［例答］舉止文明、言行一致、愛惜名譽(yù)、生活節(jié)儉、遵守交通規(guī)則、見義勇為。

(2)有人認(rèn)為，只要不被發(fā)現(xiàn)，說謊、欺騙也是可以的。你如何看待這一觀點(diǎn)?為什么？

［例答］古今中外的事實(shí)證明，弄虛作假的人早晚會被識破，不僅會失去己得到的東

西，而且會遭到人們的鄙視。誠實(shí)的人也許會一時吃虧，但最終會得到人們的信任和尊

重，獲得應(yīng)得的一切。對于個人，說謊欺騙是自欺欺人，會讓人失去信譽(yù)，遭到良心的自

我譴責(zé)，背上沉重的精神枷鎖。

教材P301探究與分享】

你如何看待上述同學(xué)的議論?你會怎么做？

［例答］左上同學(xué)的說法是錯誤的。每個人都可以從點(diǎn)滴小事做起，堅持不懈，積少成

多，積善成德。右上同學(xué)要向童小勇學(xué)習(xí)，堅持去做，不要半途而廢。左下同學(xué)是追求至

善的表現(xiàn)，體現(xiàn)了高尚的道德情操。右下同學(xué)不能僅僅是羨慕學(xué)習(xí)榜樣，更要努力去做，

堅持到底。做法：以學(xué)習(xí)的榜樣為標(biāo)尺，檢視自己的不足，積極調(diào)整自己，通過自省和慎

獨(dú)，端正自己的行為，提升自己的道德素質(zhì)。

教材P31【探究與分享】

Q)你如何看待上述觀點(diǎn)？

［例答］獨(dú)善其身，對自己扭有信心，自我激勵。無論在任何環(huán)境下都能做到“止于至

善”，這是修身修德的根本。當(dāng)這些德行具備之后，不但能發(fā)出道德的榮光，而且知道人生

之路該怎樣走，同時起到表率作用，通過自己的言行去幫助自己的家人以至天下眾人，為

社會和人類作出自己的貢獻(xiàn)。

(2)想一想：“止于至善”的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)？

［例答］仁德、忠敬、孝恭、慈愛、誠信等品質(zhì)。

教材P32【拓展空間】

［答案］略。

第二單元做情緒情感的主人

第四課揭開情緒的面紗

第1課時青春的情緒

教材P34【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受？

［例答］明天我和家人要去野外郊游：開心、期待。過生日收到好朋友的禮物：高興、

快樂、幸福.在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶遥河魫灐?、無助。下課鈴響了，老師還在拖

堂：無奈、煩躁、焦急。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼：懊惱、慍怒.媽媽總想幫我收

拾書包，順便檢查我的作業(yè)：生氣、憤怒。

教材P35?P361探究與分享】

Q)結(jié)合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同。

［例答］默默面對考試的情緒是開心、快樂。小沖面對考試的情緒是緊張、憤怒、惱

火。

⑵在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？

［例答］一次乒乓球比賽，我很緊張，正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來，很快就輸了。

教材P371探究與分享】‘

Q)上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？

［例答］圭上圖片體現(xiàn)了情緒的反應(yīng)強(qiáng)烈；右上圖片體現(xiàn)了情緒的波動與固執(zhí)；左下圖

片體現(xiàn)了情緒的細(xì)膩性；右下圖片體現(xiàn)了情緒的表現(xiàn)性。

(2)反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說說自己的情緒特點(diǎn)。

［例答］我一直比較能控制自己的情緒，這個學(xué)期我都沒怎么生過氣，即使面對期中考

試的壓力，我都比較沉著和冷靜，所以取得了比較好的成績。我的情緒很細(xì)膩，著喜歡的

小說，會長時間沉浸在小說描述的氛圍中。

教材P371探究與分享】

Q)請你根據(jù)以下提示，充分發(fā)揮想象力，編寫出吸引人的小故事(可以二選一)。

［例答］提示一：我是一個對生活充滿熱情的入。有一天，我和爸爸媽媽一起去海邊旅

游，看到了美麗的大海，我開心極了。提示二：我是一個感情細(xì)膩的人。有一天，我看了

《安徒生童話》，被里面的故事感動得哭了。

(2)把你編寫的故事與同學(xué)分享。

［例答］提示?根據(jù)第⑴問編的故事，與同學(xué)們分享即可。

教材P38【探究與分享】

⑴陳玲為什么會有這些情緒變化？

［例答］一個人的情緒受多方面因素的影響。隨著周圍環(huán)境的變化，情緒也會發(fā)生變

化。

(2)陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？

［例答］陳玲的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的青春期情緒特點(diǎn)。

(3)假如你是陳玲，遇到類似情況會怎么做？

［例答］學(xué)會積極面對負(fù)面情緒，善于激發(fā)正面的情緒感受，合理地調(diào)節(jié)情緒。

教材P38【拓展空間】

(1)嘗試通過用不同的色彩來表達(dá)不同的情緒感受，制作“情緒調(diào)色板二

［例答］紅色表示興奮喜悅，藍(lán)色表示冷靜，灰色表示憂郁，紫色表示傷心，黑色表示

恐懼等。

(2)同學(xué)之間分享“情緒調(diào)色板“，相互猜猜對方想表達(dá)怎樣的情緒。

［例答］提示：通過自己制作的“情緒調(diào)色板”與同學(xué)分享即可.

第2課時情緒的管理

教材P39【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

Q)回想一件讓你特別興奮或特別憤怒的事情，你當(dāng)時是如何表達(dá)自己情緒的?你周圍

的人又是如何表現(xiàn)的？

［例答］有一天中午，我在家正準(zhǔn)備睡覺，突然聽到了爸爸說話的聲音。我想：“爸爸

一定是在說安電腦的事情」于是我立刻穿上鞋，跑到爸爸跟前問爸爸什么時候安電腦。爸

爸回答說：“今天安?！蔽荫R上高興地蹦起來，喊：“爸爸萬歲!爸爸萬歲!”晚上回到家，

我把鞋子一脫，把書包往地上一放，馬上跑進(jìn)我的臥室，我立刻驚呆了.一臺嶄新的電腦

呈現(xiàn)在我的面前，我左瞧瞧，右看看。爸爸進(jìn)來說：“你把電腦打開看看「我立刻打開電

腦，好開心啊，家里終于有了新電腦了。爸爸看到我開心，他也很高興。

(2)與同學(xué)交流，看看大家情緒表達(dá)的方式是否一樣，這些表達(dá)方式給身邊的人帶來怎

樣的影響。

［例答］不一樣。小紅受到委屈，喜歡大哭一場，大家看到了都要過來勸解她。小麗不

高興的時候就陰沉著臉，誰都不愛搭理，搞得大家都很沒趣。

(3)與同學(xué)討論，看看大家是如何調(diào)節(jié)自己情緒的，有哪些好的方法。

［例答］小玲期中考試考砸了，她的心情不好，就把自己關(guān)在屋子里聽喜歡的音樂；小強(qiáng)挨

了老師批評，到操場打籃球發(fā)泄自己的情緒；暑假，小東的外婆去世了，他很傷感，去外

地旅游了幾天；等等。

教材P40【探究與分享】

Q)分組情境表演：小平會以何種方式來表達(dá)自己的情緒?可能會帶來什么后果？

［例答］①小平可能會因好朋友的不守信用而大發(fā)脾氣。這樣會傷害到自己與好朋友的

友誼。②小平可以心平氣和地告訴自己的好朋友他的做法是錯誤的，希望好朋友下次不要

這樣做了。這樣可以獲得朋友的認(rèn)可，也可以讓朋友意識到自己的錯誤。③小平可以轉(zhuǎn)變

一下想法，反正大家己經(jīng)知道了自己的秘密，無所謂，可以和大家共享，自嘲一下。這樣

可以拉近與同學(xué)的關(guān)系。④小平可以找一個知心的朋友，傾訴一下。這樣做既可以緩解自

己的憤怒情緒，還可以得到朋友的安曼。

(2)根據(jù)情境表演，討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

［例答］我認(rèn)為②③④的表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)?。這樣做有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為

情緒的主人。

教材P41【拓展空間】

從抑郁、悲傷、恐懼、嫉妒、憎恨和焦慮等情緒中選擇一種，提出你的調(diào)節(jié)方法，與

同學(xué)交流分享.

［例答］①對抑郁情緒的調(diào)解：及時肯定自己，積極樂觀地生活，建立可靠的人際關(guān)

系，學(xué)會排解自己的不良情緒。②對悲傷情緒的調(diào)節(jié)：該哭時應(yīng)該大哭一場，找自己信得

過的人傾訴一下。③時恐懼情緒的調(diào)節(jié)：積極地自我暗示，學(xué)會接納自己，樹立起愿意改

變的勇氣和信心。④對嫉妒情緒的調(diào)節(jié)：不和別人攀比，用陽光的心態(tài)看待別人，正確評

價自己，學(xué)會自我認(rèn)可。⑤對憎恨情緒的調(diào)節(jié)：培養(yǎng)寬厚、強(qiáng)大、溫暖、堅強(qiáng)、樂觀的品

質(zhì)，做一個健康、陽光、溫潤的人。⑥對焦慮情緒的調(diào)節(jié)：給自己確定具體的目標(biāo)，適當(dāng)

轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn),做事失敗時要學(xué)會補(bǔ)救等。

第五課品出情感的韻味

第1課時我們的情感世界

教材P42【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

結(jié)合生活實(shí)際，選擇下面的一個方面，與同學(xué)分享自己的真情實(shí)感。

［例答］我對親人的情感：感恩、感謝、依戀等。

我對祖國的情感:自豪、驕傲、熱愛、責(zé)任、使命等。

我對自然的情感:尊重、善待、熱愛、敬畏、與自然和諧相處等。

我對家鄉(xiāng)的情感:眷戀、關(guān)愛、思念等。

我對同學(xué)的情感:友愛、喜歡、幸福、感激等。

我對老師的情感:敬愛、尊重、欽佩、崇拜、感激等。

我對動物的情感:親近感，善待、保護(hù)動物的使命感等。

我對班級的情感：關(guān)愛、歸屬感等。

教材P431探究與分享】

Q)你有過以下情感體驗(yàn)嗎？

［例答］有過。

(2)除了上述情感體驗(yàn)，你在生活中還有過哪些情感體驗(yàn)？

［例答］對父母、老師、同學(xué)和朋友有親情、師生情、友情。對家庭、學(xué)校、社區(qū)和祖

國有歸屬感、責(zé)任感、使命感、愛國之情等。

教材P43【探究與分享】

⑴上述古詩詞表達(dá)了怎樣的情感？

［例答］上述古詩詞表達(dá)了憂國憂民的情感、愛國的情感、愛情等。

(2)在古詩詞中，你還可以找到哪些豐富的情感表達(dá)？

［例答］樂于奉獻(xiàn)：春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。

輕松快樂的情感：兩岸猿聲啼不住，輕舟己過萬重山。

友情：勸君更盡一杯酒，西出陽關(guān)無故人。

教材P44【探究與分享】

⑴回顧你的成長經(jīng)歷，讓你體驗(yàn)深刻的情感有哪些？

［例答］在我的成長經(jīng)歷中，讓我體驗(yàn)深刻的情感有父母的慈愛、老師的關(guān)愛和同學(xué)間

的友愛等。

(2)你現(xiàn)在最希望獲得哪些情感?你會用怎樣的方式表達(dá)你的情感需要？

［例答］現(xiàn)在我最希望得到別人的愛與關(guān)懷，希望更有責(zé)任感。我會努力回報別人的關(guān)

愛，努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真生活。

教材P441探究與分享】

“我”對張老師的情感有哪些變化?這些變化對“我”學(xué)數(shù)學(xué)有什么影響？

［例答］開始“我”有點(diǎn)怕張老師，后來由于張老師對“我”的關(guān)愛，“我”開始喜歡張

老師，覺得她是“我”遇到的最好的老師。這些變化使“我"開始喜歡學(xué)數(shù)學(xué)，愿意鉆研

數(shù)學(xué)難題，對數(shù)學(xué)有濃厚的學(xué)習(xí)興趣.

教材P451探究與分享】

(1)在上面的情境中，“我”對媽媽的情感發(fā)生了怎樣的變化？

［例答］小時候的“我”喜歡媽媽，希望得到媽媽的關(guān)懷與愛；少年時候的“我”與媽

媽有了隔閡。希望自己獨(dú)立；青年時候的“我”想念媽媽，理解了媽媽的付出和愛。

(2)為什么會發(fā)生這些變化？

［例答］情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的體現(xiàn)。在

生活經(jīng)驗(yàn)的不斷擴(kuò)展中，我們的情感才可能更加豐富、深刻，我們的情懷才可能更加寬

廣、博大。

教材P46【拓展空間】

(1)通過反思自己的情感世界，進(jìn)行自我評價。

［例答］我的優(yōu)點(diǎn)：做事沉殍、細(xì)致，喜怒不形于色，喜歡和性格相近的人交朋友。我

的缺點(diǎn)：做事有點(diǎn)拖沓。我想做怎樣的人：有堅強(qiáng)的意志，自信、自立，能夠?qū)捜菟耍?/p>

講誠信的人.

(2)選擇一個你喜歡的人，嘗試通過各種合法渠道了解他的情感世界，與同學(xué)分享你從

中獲得的啟示。

［例答］我最喜歡的人是我的媽媽。我的媽媽有一頭烏黑的長發(fā)，一雙炯炯有神的眼

睛。微笑時嘴角還有兩個淺淺的酒窩。媽媽個子不高，瘦瘦的，給人一種弱不禁風(fēng)的感

覺。在我心里，媽媽曾經(jīng)是我最不喜歡的人。因?yàn)樗恢雷屛覍W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)。

有一次，我在玩電腦時，無意間打開了媽媽的文件夾，其中有一封信。我當(dāng)時很好

奇，就打開看了一下。那是一封媽媽寫給姐姐的信。信上寫的都是媽媽的心里話。媽媽

說，這么多年來，她整天忙著上班，一直沒有時間關(guān)心我們。很多時候，她只是把我們丟

給書本，希望我們能多讀書，讀好書，從書中去體會、學(xué)習(xí)做人的道理……看著看著，我

的眼淚不知不覺地流了下來。原來媽媽是那么愛我們，而我卻誤會了她。那天晚上睡覺

前，我對媽媽說：“媽媽，我愛您!我以前總?cè)悄鷼猓堅徫?。”媽媽說：“沒事兒，

我很高興，因?yàn)槟汩L大了。”媽媽笑了，我看到她眼里有淚光在閃動……

第2課時在品味情感中成長

教材P46【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

⑴結(jié)合你的生活體驗(yàn)，說一說哪些情感是美好的。

［例答］在我的生活中，美好的情感有：父母對我們的親情，老師對我們的關(guān)愛，同學(xué)

對我們的友情，我們對社會的感恩等。

(2)這些美好的情感是如何產(chǎn)生的？

［例答］這些美好的情感是我們在人與人、人與社會的互動中自然引發(fā)的。

教材P47【探究與分享】

Q)你如何看待東東和靈鳧的情感體驗(yàn)？

［例答］東東通過閱讀獲得了快樂的體驗(yàn)，亮亮通過參加有意義的活動獲得了美好的情

感體驗(yàn)。

(2)在生活中，你有哪些美好的情感體驗(yàn)?說出來與同學(xué)分享。

［例答］在與好朋友的交往中，體驗(yàn)到友情的可貴；在參加社會公益活動時，體驗(yàn)到奉

獻(xiàn)的快樂。

教材P481探究與分享】

⑴浩浩為什么心里不舒服?這是一種什么感受？

［例答］因?yàn)楹坪瓢l(fā)揮失常，沒有給班級贏得榮譽(yù)。這是一種羞恥感和挫敗感。

(2)浩浩這樣的感受有什么意義？

［例答］體驗(yàn)負(fù)面感受對我們的成長也有意義，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的

生命變得更加飽滿豐盈。學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也

可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。

教材P491探究與分享】

(1)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于一個人際關(guān)系冷漠的環(huán)境，你更傾向于適應(yīng)還是改變這種環(huán)境？

為什么？

［例答］我傾向于改變?nèi)穗H關(guān)系冷漠的環(huán)境。因?yàn)檫@種環(huán)境讓我們感受不到溫暖與關(guān)

懷，不能守望相助，不利于我們健康成長。

(2)如果你想改變這種環(huán)境，你會怎么做？

［例答］我想用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞

美好的情感，傳遞生命的正能量。即使個別人不理解，但是我相若有更多的人能夠像我一

樣行動起來，為營造良好的社會環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)。

教材P50【探究與分享】

(1)大軍送給邈邈的僅僅是一本小書嗎?［例答］大軍送給邈邈的不僅僅是一本小書，更是

一份對邈邈的友誼。

(2)為什么大軍會認(rèn)為這本小書是“我們”的禮物?談?wù)勀愕睦斫狻?/p>

［例答］大軍給邈邈創(chuàng)造了美好生活的情感體驗(yàn)。而在送禮物的過程中，通過邈邈的反

應(yīng)，大軍的情感也得到了回應(yīng)與共鳴。

教材P50【拓展空間】

(1)在課外，為你認(rèn)為重要的人(如父母、老師和朋友)創(chuàng)造一次難忘的、愉悅的經(jīng)歷，

交流彼此的情感體驗(yàn)。

［例答］星期天的早上，我沒有像往常一樣睡懶覺，而是早起給父母做了一頓早餐，看

到父母開心的樣子，我也很高興。

(2)嘗試以不同方式，向你身邊的人傳遞美好的情感。

［例答］給父母寫一封感謝信，陪爺爺奶奶散步等。

第三單元在集體中成長

第六課“我”和“我們”

第1課時集體生活邀請我

教材P521運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

⑴在你的生活經(jīng)歷中，有過哪些讓你印象深刻的集體？

［例答］如班級、合唱團(tuán)、球隊(duì)等。

(2)請用一些關(guān)鍵詞描述你對集體生活的感受。

［例答］有歸屬感，覺得集體很溫暖，很團(tuán)結(jié)，很讓人留戀等。

教材P53【探究與分享】

請你說一說在集體中感受溫暖的片段。

［例答］如生病時老師的關(guān)心，學(xué)習(xí)上同學(xué)的幫助，比賽時同學(xué)給予的鼓勵等。

教材P541探究與分享】

請你說一說集體獲得的最讓你自豪的榮譽(yù)，并與同學(xué)分享在獲得榮譽(yù)的過程中你的付

出和感受。

［例答］本班在全?；@球比賽中獲得冠軍。我作為其中的一名隊(duì)員，和其他隊(duì)員一起刻

苦訓(xùn)練，為班級爭光。班里的其他同學(xué)積極為比賽出謀劃策，鼓勵運(yùn)動員，做好后勤服務(wù)

等，他們的付出讓我覺得很感動。

教材P551探究與分享】

⑴找到你親歷的“團(tuán)結(jié)的集體”，分析它們的特征。

［例答］

集體名稱目標(biāo)行為成員關(guān)系其他

班級優(yōu)秀班級每個同學(xué)都積極努力和諧有班規(guī)

學(xué)習(xí)小組提高學(xué)習(xí)成績互相學(xué)習(xí)，互相幫助和諧學(xué)習(xí)守則

合唱團(tuán)獲得比賽第一名積極參加排練和諧合唱團(tuán)守則

校足球隊(duì)代表學(xué)校參加比賽積極參加訓(xùn)練和諧嚴(yán)格的紀(jì)律

⑵找出“團(tuán)結(jié)的集體”的共性。

［例答］團(tuán)結(jié)的集體有共同的目標(biāo)；有組織性和紀(jì)律性；具有一定的組織制度，擁有集

體的組織機(jī)構(gòu)，有一定的集體活動準(zhǔn)則，以及集體成員對各項(xiàng)準(zhǔn)則的遵守；主動熱情、真

誠平等的成員之間的關(guān)系；等等。

(3)你在這個“團(tuán)結(jié)的集體”中感受到怎樣的力量?你為這個集體做過什么?說出來與同

學(xué)分享。

［例答］團(tuán)結(jié)的集體可以集眾人之長，形成一股強(qiáng)大的合力，團(tuán)結(jié)的集體才有凝聚力和

戰(zhàn)斗力。在期末數(shù)學(xué)競賽上，我代表班級參加比賽，最后獲得了冠軍。

教材P56?P57【探究與分享】

(1)以上情境說明集體有怎樣的力量？

［例答］集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。個人在集體生

活中會自覺不自覺地產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度和行為。

(2)這些力量都是正面的嗎?請舉例說明。

［例答］不是。如集體的風(fēng)氣不好，往往也會給集體成員帶來不好的影響。

教材P57【拓展空間】

從現(xiàn)在開始，請拍攝集體生活的精彩瞬間，初中畢業(yè)時與同學(xué)分享你的成果，為初中

生活留下美好而珍貴的印跡。

［例答］可拍攝學(xué)習(xí)、運(yùn)動、實(shí)驗(yàn)、社會實(shí)踐等場景。

第2課時集體生活成就我

教材P58【運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

集體氛圍對你有什么影響?試舉一例說明。

［例答］良好的集體氛圍對每個成員都有積極作用。如自習(xí)課上，同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)

習(xí)，我也會認(rèn)真學(xué)習(xí)。

教材P59【探究與分享】

(1)元元是一位負(fù)責(zé)任的黑板報主編嗎?你是從哪些方面看出來的？

［例答］是。元元擔(dān)任黑板報主編后，工作認(rèn)真，忙于征稿、催稿、編稿、版面設(shè)計

等，為了編好黑板報，她主動與同學(xué)交流合作，熱情很高，且目標(biāo)明確。

(2)擔(dān)任黑板報主編后，元元的收獲表現(xiàn)在哪些方面？

［例答］元元的收獲表現(xiàn)在生活充實(shí)、性格開朗，對未來充滿了信心。

教材P59【探究與分享】

在集體生活中，你對上述哪些方面有比較深刻的體會?說出來與大家分享。

［例答］如：包容。自己有上課時做小動作的毛病。老師和同學(xué)們對我很包容，主動幫

助我改正缺點(diǎn)。

教材P60【探究與分享】

Q)分析以上四位同學(xué)的個性特點(diǎn)對他們的成長有什么影響。

同學(xué)甲是個完美主義者。完美主義會使人追求過高且無法實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并會在他失敗

時給他帶來極大的痛苦，不利于他的成長。同學(xué)乙有自知之明，能夠正確認(rèn)識自己，有利

于自己的健康成長。同學(xué)丙興趣廣泛、性格開朗、交往能力強(qiáng)，能夠與同學(xué)共同進(jìn)步。同

學(xué)丁是個樂觀主義者。樂觀主義者總是相信自己有足夠的能力來承受和減弱原有的負(fù)面影

響。這種人容易看到事物好的一面，常保持積極樂觀的情緒，有利于自己的發(fā)展進(jìn)步。

了解自己的個性特點(diǎn)嗎?你的個性特點(diǎn)能幫助你在集體生活中找到恰當(dāng)?shù)奈恢脝幔?/p>

［例答］了解。如小心謹(jǐn)慎。小心謹(jǐn)慎的個性特點(diǎn)讓我可以負(fù)責(zé)一些精細(xì)的工作，如校

報的編輯，班級網(wǎng)站的建設(shè)等。

教材P611探究與分享】

Q)訓(xùn)練計劃對于我們贏得比賽有怎樣的影響？

［例答］制訂合理的訓(xùn)練計劃，明確項(xiàng)目小組的目標(biāo)任務(wù)，能夠凝聚起小組成員的力

量，使組內(nèi)成員心往一處想，勁往一處使，更好地完成任務(wù)。

(2)你如何理解“有目標(biāo)，而且所有成員都能為之奮斗的團(tuán)隊(duì)是強(qiáng)大的”這句話?這對

你有什么啟示？

［例答］強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)既需要有明確的目標(biāo)，又需要所有成員的密切配合。在班級建設(shè)

中，要設(shè)定共同的目標(biāo)，每一個成員都要為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)付出自己的努力。

教材P61【拓展空間】

對于以上觀點(diǎn)，你持什么態(tài)度?說說你的理由。

［例答］以上觀點(diǎn)都有道理?！懊總€人都是他自己個性的工程師。”社會的各種影響，首

先要被個人理解和接受，才能轉(zhuǎn)化為個體的需要和動機(jī)，才能推動他去行動。個性和集體

融合起來，不會失去個性；相反，“只有在集體中，個性才能得到高度的覺醒和完善”。一

個人要熱愛集體，只有和集體密切聯(lián)系在一起，才能充分發(fā)揮自己的作用，才能永遠(yuǎn)立于

不敗之地。

第七課共奏和諧樂章

第1課時單音與和聲

教材P621運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

Q)你在集體生活中遇到過類似的沖突嗎？

［例答］遇到過。如想加入學(xué)校的籃球隊(duì)，但因個子不高，未被允許。

(2)在遇到類似的沖突時，你是怎么想的，又是怎么做的？

［例答］正確對待沖突，認(rèn)真冷靜分析原因，坦然接受.

教材P63【探究與分享】

(1)良好的秩序是一切美好集體的基礎(chǔ)，它的實(shí)現(xiàn)有賴于規(guī)則的制定和遵守。在哪些情

況下，我們必須服從集體的要求和規(guī)則？

［例答］如在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行試驗(yàn)操作要遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則、參加升國旗儀式時要安靜、聽報告

時要遵守會場秩序等。

(2)如果我們不服從這些要求和規(guī)則，可能給集體帶來哪些影響?對個人又有哪些影響？

［例答］如果我們不服從這些要求和規(guī)則，就會不利于集體的健康發(fā)展，影響集體目標(biāo)

的實(shí)現(xiàn)，不利于集體的和諧穩(wěn)定。對個人也有不利影響，會影響自己在集體中的形象和位

置，不利于自己的良好發(fā)展。

教材P63-P641探究與分享】

Q)請按照下列提示，回憶在集體生活中發(fā)生過的沖突事件，以及當(dāng)時自己對沖突的反

應(yīng)，分析自己和集體的不同需要。

［例答］

沖突事件我的反應(yīng)我的需要集體的需要

班級排練集體舞的站與同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，生雖然我個子高，但我個子矮的站在前排，

位問題氣地退出排練還是希望能站在第一個子高的站在后排

排

在班級里亂扔垃圾，不接受批評，拒絕收被當(dāng)眾批評，傷害了集體需要干凈整潔的

被值日生批評拾垃圾自尊心環(huán)境

不參加學(xué)校組織的長不聽班長和體育委員我雖然有長跑的特集體需要每個成員發(fā)

跑比賽的安排長，但這幾天感冒揮特長，為班級爭光

了，不想?yún)⒓?/p>

(2)導(dǎo)致上述沖突的原因是什么？

［例答］我們有時會感受到集體規(guī)則與我們的某些個性化需要之間存在矛盾甚至沖突。

這可能基于一方有不正當(dāng)或不合理的要求，也可能是個人和集體的需要不同。

(3)對于上述沖突，你有哪些理智的處理辦法？

［例答］應(yīng)該以集體利益為重，盡量找到解決沖突的平衡點(diǎn)。

教材P641探究與分享】

Q)在不合理的規(guī)則被修改之前，是執(zhí)行規(guī)則重要，還是修改規(guī)則重要?為什么？

［例答］執(zhí)行規(guī)則重要。因?yàn)樵谛乱?guī)則沒有制訂出來之前，我們必須遵守既有規(guī)則，否

則就會破壞秩序。

⑵有人認(rèn)為死守規(guī)則是一種僵化，有人認(rèn)為無視規(guī)則是一種放任。你怎么看？

［例答］一般來說，規(guī)則是必須要遵守的。遵守規(guī)則是人類社會生活能夠正常進(jìn)行的前提和

保證，規(guī)則保證社會公共生活的有序、安全、和諧和文明，不能無視規(guī)則。但規(guī)則不是一

成不變的，不能死守規(guī)則。

教材P65【探究與分享】

(1)試分析以上方式可能產(chǎn)生的結(jié)果。

［例答］回避，可以避免出現(xiàn)過度激化的僵局，但也不利于沖突的解決；遷就，只能維

持表面的和氣，是沒有益處的；強(qiáng)迫，令對方讓步，以滿足自己的需求，怛不會令對方信

服，不利于沖突的解決；妥協(xié)，雙方各讓一步，達(dá)成協(xié)議，能較好地解決問題。

(2)你贊同哪種方式?說明你的理由。

［例答］我贊同妥協(xié)。這是一種比較好的解決沖突的方式。個人之間發(fā)生沖突是有原因

的，可能雙方都有責(zé)任，如果都退一步，能較好地解決問題。

教材P66【拓展空間】

搜集相關(guān)資料，與同學(xué)一起制作“集體生活沖突化解秘籍”。

［答案］略。

第2課時節(jié)奏與旋律

教材P661運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

Q)梳理一下你在不同集體中的角色，數(shù)一數(shù)有多少種，都是什么角色。

［例答］我們同時屬于多個集體，在不同的集體中，我們扮演不同的角色，承擔(dān)不同的

責(zé)任。如我是一名七年級⑴班的學(xué)生、是第二學(xué)習(xí)小組的組長、是?；@球隊(duì)的成員等，根

據(jù)自己的實(shí)際情況回答即可。

(2)當(dāng)這些角色之間發(fā)生沖突時，你是如何處理的？

［例答］當(dāng)這些角色之間發(fā)生沖突時，我們應(yīng)從整體利益出發(fā)，自覺地讓局部利益服從

整體利益，個人利益服從集涔利益。我們在不斷調(diào)整自己的節(jié)奏中學(xué)習(xí)過共同生活，在解

決不同集體的角色沖突中學(xué)習(xí)過集體生活。

教材P671探究與分享】

《保衛(wèi)黃河》是一首大家耳熟能詳?shù)母枨?。請在音樂課代表的帶領(lǐng)下欣賞這首歌曲，

在欣賞中通過擊掌等方式感受其節(jié)奏，體會節(jié)奏在作品中的作用。

［例答］節(jié)奏在作品中能讓大家動作整齊劃一。

教材P67-P681探究與分享】

(1)在上述情境中，除了班集體，還有哪些集體？

［例答］學(xué)校集體。

(2)小倩是否“出賣”了班集體，而小鑫是否“維護(hù)”了班集體的榮譽(yù)?為什么？

［例答］小倩沒有“出賣”班集體。小倩結(jié)合自己所在班級存在的問題，對校長提出改

進(jìn)學(xué)校工作的建議，并得到校長的肯定。這說明小倩的主人翁意識強(qiáng)，能從整體利益出

發(fā)。小鑫不是在“維護(hù)”班集體的榮譽(yù)。小鑫的做法是不對的，她的做法給班集體抹了

黑，應(yīng)自覺做到局部利益服從整體利益。

教材P68【探究與分享】

Q)上面的“我”有哪些角色和責(zé)任？

［例答］班級成員，努力學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，取得好成績；足球隊(duì)隊(duì)員，積極參加強(qiáng)化訓(xùn)練，

為校隊(duì)比賽取得好成績打好基礎(chǔ)。

(2)如果你遇到類似的情況，會怎么處理？

［例答］我會考慮自己更關(guān)注哪個集體，或在其中的角色和責(zé)任的重要性，也會考慮自

己的興趣、愛好以及任務(wù)的緊迫程度等，以此作出判斷和選擇。

教材P69?P70【探究與分享】

(1)你所在的集體中也有小群體嗎？

［例答］有。

(2)你所在的小群體是怎樣形成的？

［例答］一些志趣相投、個性相似，或者生活背景類似的司學(xué)，自覺或不自覺地形成了

小群體。

(3)與小群體中的同學(xué)交往后，你有怎樣的變化？

［例答］我與小群體中的同學(xué)們相互理解、溝通，在與同學(xué)們的交往中學(xué)習(xí)交往，在與

同學(xué)們的互學(xué)共進(jìn)中增民寸干。

教材P70【探究與分享】

如果你在集體生活中遇到這樣的情形，你會怎樣想，又會怎樣做？

［例答］這是沾染上江湖義氣的小群體，容易淪為小團(tuán)體主義。面對這樣的情形，我們

需要“心懷一把尺子”，不為成見所“擾”，不為人言所“惑”，明辨是非，堅持正確的行

為，堅持集體主義，反對小團(tuán)體主義。

教材P71【拓展空間】

(1)你同意這些點(diǎn)評嗎?如果由你來點(diǎn)評，你會說些什么？

［例答］不同意。對情境一的點(diǎn)評是錯誤的，杰洋的做法實(shí)際上是縱容了不守規(guī)則的行

為，對班集體不利。對情境二的點(diǎn)評是錯誤的，抄作業(yè)是對自己和集體不負(fù)責(zé)任的行為，

應(yīng)及時制止。

(2)如果無視這些現(xiàn)象，任其蔓延，結(jié)果會怎樣？

［例答］如果無視這些現(xiàn)象，任其蔓延，既不利于集體的發(fā)展，也不利于自己的健康發(fā)

展。

第八課美好集體有我在

第1課時憧憬美好集體

教材P721運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

你憧憬的美好集體有哪些特征？

［例答］積極向上、充滿活力、公平競爭、友善合作、愉快交往、互幫互助等。

教材P73【探究與分享】

(1)你有過類似的集體生活經(jīng)歷嗎?它給你帶來了什么？。

［例答］經(jīng)歷過。良好的班集體有利于我們良好品德的形成；有利于增長知識，提高能

力；有利于發(fā)展特長，陶冶情操；有利于身心健康發(fā)展；等等。

(2)設(shè)想一下：怎樣的集體生活有助于我們實(shí)現(xiàn)共同愿景？

［例答］①成員之間相互尊重，團(tuán)結(jié)友愛，富有凝聚力。②文明上進(jìn)、紀(jì)律嚴(yán)明又不失

活力.③有一支良好的干部隊(duì)伍等。

教材P741探究與分享】

Q)在集體生活中，你會像張聰一樣樂于發(fā)表自己的見解嗎?為什么？

［例答］會。對于集體事務(wù)，只有每個人都提出意見或者建議，才能形成良好的氛圍，

建設(shè)美好集體.

(2)為你所在的班集體提兩條合理化建議，并思考這些建議會給班集體帶來哪些變化。

［例答］建議：①建議輪流擔(dān)任班長?？梢耘囵B(yǎng)成員的主人翁意識和責(zé)任意識。②建議

班會多組織交流活動，如某一學(xué)科的學(xué)習(xí)方法交流。變化：可以培養(yǎng)成員的表達(dá)能力，發(fā)

揮每個人的特長，同時，成員之間互幫互助，共同進(jìn)步。

教材P74?P75【探究與分享】

Q)如果你是小梁，面對不同同學(xué)的態(tài)度，你會有怎樣的感受？

［例答］對于很少得到大家的關(guān)注會感到失落；被同學(xué)欺負(fù)會感到傷心、害怕、氣憤；

同學(xué)們熱情幫助、送錢送物，會覺得感動、溫暖。

(2)你怎樣看待上述同學(xué)的做法？

［例答］不關(guān)注小梁甚至欺負(fù)小梁是錯誤的，熱情幫助小梁是正確的。

(3)請你猜一猜：那封信里寫了些什么？

［例答］信里可能寫了鼓勵小梁努力學(xué)習(xí)，積極發(fā)展友情，培養(yǎng)樂觀開朗的性格，積極

參加集體活動，參與班級管理等內(nèi)容。

⑷你認(rèn)為還可以為小梁提供哪些幫助？

［例答］幫助小梁學(xué)習(xí)，提高成績，多和他交往、發(fā)展友情等。

教材P76【探究與分享】

Q)志強(qiáng)和秦軍之間存在競爭嗎?如果存在，你如何看待這種競爭？

［例答］存在。集體成員之間的和而不同、相互激勵和競爭是集體發(fā)展的動力，也是集體活

力的重要表現(xiàn)。在集體生活中，競爭是以承認(rèn)、尊重為前提的，集體成員之間交流互鑒，

合作學(xué)習(xí)，共同提高。

⑵在集體生活中，你是如何處理競爭關(guān)系的？

［例答］尊重競爭對手，面對競爭的壓力，采取正當(dāng)?shù)姆绞?，堅守自己的人格。與競爭

對手在合作中競爭，在競爭中合作。

教材P76【拓展空間】

根據(jù)美好集體的特征考察你所在的集體，說說它在哪些方面有待改進(jìn)。

［例答］

美好集體的特征有待改進(jìn)之處

美好集體是民主的、公正的對學(xué)習(xí)不好的同學(xué)還存在偏見

美好集體是充滿關(guān)懷與友愛的關(guān)懷的方式有待改進(jìn)

美好集體是善于合作的男生女生之間的合作需要加強(qiáng)

美好集體是充滿活力的競爭意識不強(qiáng)

第2課時我與集體共成長

教材P771運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)】

⑴在集體建設(shè)的過程中，你為集體做了些什么?你覺得自己做得怎么樣?

［例答］

我為集體做過的事效果的自我評價

擔(dān)任班干部較好，但是工作方法有待調(diào)整

代表班級參加學(xué)校數(shù)學(xué)競賽付出了努力，也取得