淺談胃潰瘍的護(hù)理

淺談胃病的病因、治療及預(yù)防措施

【摘要】根據(jù)胃病逐漸上升，且年輕化的趨勢(shì)，以學(xué)生為就醫(yī)主體的高校醫(yī)療機(jī)構(gòu)中體現(xiàn)的尤為突出。每年主訴有淺表性胃炎史的學(xué)生越來越多，有一部分新生直接訴有胃潰瘍，且已有兩三年的病史。如此高的發(fā)病率令人揪心，就這種現(xiàn)象的原因、治療和預(yù)防提供有益的指導(dǎo)?！娟P(guān)鍵詞】胃?。荒贻p化；預(yù)防；治療R573A2095-1752（2017）10-0179-01近年來，胃病的發(fā)生率在逐漸的上升，并且呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)[1]。這點(diǎn)在以學(xué)生為就醫(yī)主體的高校醫(yī)療機(jī)構(gòu)中體現(xiàn)的尤為突出。每年主訴有淺表性胃炎史的學(xué)生越來越多，有一部分新生直接訴有胃潰瘍，且已有兩三年的病史。如此高的發(fā)病率在我們這些年輕本該充滿活力和擁有健康的學(xué)生群體里顯得異常的令人揪心。今天，我們一起探討一下導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因以及如何針對(duì)性的進(jìn)行治療和有效的預(yù)防。不規(guī)律的飲食是導(dǎo)致年輕人患病的首要因素[2]。青年學(xué)生總是忽視一日三餐的重要性，早上睡懶覺以至匆忙的沒有時(shí)間吃早餐，中晚餐要么是大快朵頤，要不就是以別的零食代替。長(zhǎng)此以往，傷胃是必然的?！饵S帝內(nèi)經(jīng).素問》曾說，“飲食自倍，脾胃乃傷“。充分的強(qiáng)調(diào)了飲食失節(jié)的致病因素，過食以及節(jié)食都損傷了脾胃的正常生理功能，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，引起不適。長(zhǎng)期睡眠不足亦是一大要素。在結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)后，晚上的時(shí)間是完全屬于自己支配的，這難得的寶貴時(shí)間多數(shù)人是覺得倍加珍惜的，有的是學(xué)習(xí)，有的是玩樂，深夜亦不足已。殊不知，這已是在漸漸的為自己的身體埋下禍根。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜睡眠不足的人，其胃病的發(fā)病率是一般人的3～4倍，這是因?yàn)檫@些人的胃里缺乏一種具有自我保護(hù)作用的TFF蛋白的緣故。而這種物質(zhì)在夜間熟睡時(shí)分泌的量相當(dāng)于白天的20～30倍。所以，愛熬夜而隨眠少的人，胃不能分泌較多的TFF蛋白，影響胃的修復(fù)和保護(hù)能力，容易發(fā)生胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃癌等疾病。工作和心理壓力過大也是不容小覷的。也就是中醫(yī)學(xué)上的情志因素致病。憂思、惱怒都會(huì)明顯的影響食欲而出現(xiàn)不思飲食，即“思慮傷脾”、“肝脾不調(diào)”。肝主疏泄，脾胃主運(yùn)化腐熟，肝之疏泄功能正常，有助于脾胃的消化吸收。反之，則脾胃運(yùn)化功能障礙，導(dǎo)致脾胃疾病的發(fā)生，表現(xiàn)為胃痛、胃脹、惡心嘔吐等，稱之為“肝脾不調(diào)”或“肝氣范胃”。治療上可結(jié)合中西醫(yī)的療法，充分的進(jìn)行相關(guān)檢查后針對(duì)性的采取治療措施，針對(duì)HP的治療相當(dāng)重要，可采用三聯(lián)、四聯(lián)療法。質(zhì)子泵抑制劑、抗酸藥以及胃粘膜保護(hù)藥都有良好的效果[3]。同時(shí)結(jié)合中醫(yī)辨證論治，予以相應(yīng)的中醫(yī)療法，如寒濕型可在西藥的基礎(chǔ)上加用“香砂六君子湯”，脾胃虛寒型可用理中湯加減、脾胃濕熱可用平胃散加減、肝胃不和型用柴胡疏肝散加減、胃陰不足型用益胃湯加減。在治療時(shí)應(yīng)結(jié)合患者的相關(guān)癥狀，靈活辯證施治。正所謂胃病“三分靠治，七分靠養(yǎng)”。平時(shí)怎樣的預(yù)防是關(guān)鍵，日常生活中應(yīng)注意不吃以下食物：生洋蔥、大蒜、韭菜、茶、汽水、豆類、冷飲、辛辣食物、巧克力、過甜或過咸食物。平時(shí)可以給自己制定一張養(yǎng)胃時(shí)間表。晨起7:00喝杯溫開水，7:30早餐，10:00應(yīng)放下手中的工作舒展下肢體，有助于早餐的消化，同時(shí)補(bǔ)充水分促進(jìn)血液循環(huán)和代謝廢物的排出，11:30午餐補(bǔ)蛋白，13:00打盹兒助消化，17:30晚餐宜清淡，19:00散步助消化。堅(jiān)持每天的健康生活，必會(huì)有一個(gè)好身體，擁有高品質(zhì)的生活！【Reference】[1]家庭醫(yī)生報(bào)[N].2016.9.19（38）.[2]吳勉華，王新月.中醫(yī)內(nèi)科學(xué)[M].中