內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)《中華射藝》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)《中華射藝》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，一名隊員在投籃時被對方犯規(guī)，球未進(jìn)，此時應(yīng)如何判罰？（）A.罰球兩次B.罰球三次C.發(fā)界外球D.重新投籃2、在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動時，如跑步、游泳等，以下哪種生理現(xiàn)象是正常的反應(yīng)？（）A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現(xiàn)象C.頭暈?zāi)垦Ｉ踔潦テ胶飧蠨.大量出汗但體溫明顯下降3、在羽毛球運(yùn)動中，以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn)，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么，吊球的飛行速度通常？（）A.較慢B.較快C.適中D.不確定4、對于游泳運(yùn)動中的自由泳，以下關(guān)于手臂劃水動作的描述，錯誤的是：手臂劃水時，要保持動作的連貫性和協(xié)調(diào)性，同時注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時，手掌應(yīng)該？（）A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向5、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會被驅(qū)逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次6、對于想要提高柔韌性的運(yùn)動員來說，以下哪種訓(xùn)練時間安排比較合理？（）A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時進(jìn)行7、在武術(shù)套路比賽中，評分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評分的說法，正確的是：（）A.動作難度越高，得分就越高B.只要動作流暢，即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動作不規(guī)范，也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分8、對于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說，以下哪種運(yùn)動較為合適：（）A.跳廣場舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞9、在田徑的投擲項目中，如鉛球，運(yùn)動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定10、在體操比賽中，運(yùn)動員在完成動作時出現(xiàn)失誤但沒有摔倒，其得分會：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定11、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.警告守門員12、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘13、對于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來說，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上14、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動方式結(jié)合飲食控制效果較好？（）A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練B.長時間的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動C.單純的力量訓(xùn)練D.偶爾進(jìn)行的劇烈運(yùn)動15、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng)，以下哪種情況會被判重發(fā)球：擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上，應(yīng)該？（）A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定16、以下是70個大學(xué)體育考試的選擇題：在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運(yùn)動表現(xiàn)和減少疲勞？（）A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制17、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時用手阻擋對方的進(jìn)攻路線，這種行為被稱為？（）A.阻擋犯規(guī)B.打手犯規(guī)C.推人犯規(guī)D.拉人犯規(guī)18、長期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人，為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長，在飲食方面應(yīng)該特別注重攝入以下哪種營養(yǎng)素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素19、在籃球比賽中，如果一名隊員在投籃時被犯規(guī)，并且球未投進(jìn)，他將獲得幾次罰球機(jī)會？（）A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定20、在籃球比賽中，一名球員在運(yùn)球結(jié)束后，又繼續(xù)運(yùn)球，這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中，正確的是：（）A.只要裁判沒有看到，就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī)，通常不會被吹罰C.二次運(yùn)球會導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換，由對方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球，不算二次運(yùn)球二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、瑜伽的前屈體式可以有效地拉伸背部和腿部的肌肉，但如果在練習(xí)時過度彎曲背部，可能會導(dǎo)致腰部受傷。這種風(fēng)險是否存在？（）2、在游泳比賽中，自由泳項目允許運(yùn)動員使用任何泳姿，但通常情況下，運(yùn)動員都會選擇速度最快的爬泳姿勢，因?yàn)檫@是自由泳比賽中最常見和有效的泳姿。這種說法對嗎？（）3、網(wǎng)球比賽中，球員在發(fā)球時踩線，應(yīng)判發(fā)球失誤，這種判定正確嗎？（）4、在田徑的400米比賽中，運(yùn)動員在彎道跑時，身體應(yīng)向內(nèi)傾斜，以克服離心力，這種跑法是合理的嗎？（）5、學(xué)習(xí)跆拳道只是為了好看，沒有實(shí)際的自衛(wèi)作用。（）6、在足球比賽中，如果裁判員誤判，比賽結(jié)果也不能更改。（）7、對于想要通過健身改善體態(tài)的人來說，只進(jìn)行力量訓(xùn)練就可以達(dá)到目的。（）8、對于想要增強(qiáng)心肺功能的人來說，選擇游泳作為鍛煉方式比選擇跑步更好，因?yàn)橛斡緦﹃P(guān)節(jié)的壓力更小，而且能夠更均勻地鍛煉全身肌肉。這種觀點(diǎn)是否有道理？（）9、在游泳比賽的接力項目中，接力隊員在未觸及池壁時就出發(fā)，應(yīng)被判犯規(guī)，這種判定合理嗎？（）10、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以故意拖延時間。（）11、足球比賽中，如果一名球員在比賽中受傷，經(jīng)過短暫治療后可以繼續(xù)比賽，那么裁判員不需要暫停比賽。這種處理方式是否符合規(guī)則？（）12、對于想要提高長跑成績的人來說，增加訓(xùn)練的距離比提高訓(xùn)練的速度更重要，因?yàn)殚L跑主要考驗(yàn)的是耐力而不是速度。這種訓(xùn)練思路是否合理？（）13、進(jìn)行有氧運(yùn)動時，心率保持在最大心率的80%以上才能達(dá)到最佳減脂效果。（）14、長期進(jìn)行騎行運(yùn)動可以鍛煉腿部肌肉，但不正確的騎行姿勢可能會導(dǎo)致腰部損傷，這種可能性存在嗎？（）15、健身力量訓(xùn)練時，重量越大越能快速增長肌肉。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）探討在射箭比賽中，如何根據(jù)風(fēng)向和距離調(diào)整瞄準(zhǔn)點(diǎn)，提高命中精度？2、（本題5分）在羽毛球運(yùn)動中，如何通過體能訓(xùn)練提高比賽中的耐力和爆發(fā)力？請?zhí)峁┚唧w的訓(xùn)練方案。3、（本題5分）闡述在乒乓球運(yùn)動中，如何應(yīng)對不同旋轉(zhuǎn)類型的來球，進(jìn)行有效的回球？4、（本題5分）在進(jìn)行籃球運(yùn)動時，如何提高投籃的準(zhǔn)確性？請從姿勢、發(fā)力、節(jié)奏等方面進(jìn)行闡述。5、（本題5分）游泳的蝶泳姿勢，如何改進(jìn)手臂動作和呼吸配合以提高效率？6、（本題5分）論述田徑投擲項目中，標(biāo)槍的投擲技術(shù)和力量訓(xùn)練方法