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目錄目
錄如何預(yù)防溺水事故一預(yù)防溺水八大要領(lǐng)二
預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”三預(yù)防溺水“二會(huì)”四不慎落水如何自救五溺水急救六
中小學(xué)防溺水歌八
預(yù)防溺水四個(gè)牢記七目錄如何預(yù)防溺水事故溺水是造成中小學(xué)生意外死亡de第一殺手.天氣漸熱,溺水事故已進(jìn)入高發(fā)季.希望廣大師生增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí),切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,加強(qiáng)對(duì)孩子de防溺水教育,提高孩子de自救自護(hù)能力,嚴(yán)防溺水事故發(fā)生,為孩子平安健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航.目錄要清楚自己de身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳.對(duì)自己de水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到水情不明或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故de地方去游泳.選擇安全de游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所de環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域de深淺等情況要了解清楚.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救.在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,潛入水中,使背部浮上水面,兩手抓住腳尖,用力向自身方向拉,同時(shí)雙腿用力伸.如果一次不行可反復(fù)幾次,并且要注意呼叫同伴救助.目錄預(yù)防溺水八大要領(lǐng)家長(zhǎng)或看護(hù)人,決不能將兒童單獨(dú)留在浴缸、浴盆或開放de水源邊.家長(zhǎng)與兒童de距離要伸手可及,專心看管,不能疏忽.以下八個(gè)要點(diǎn),家長(zhǎng)們要牢記——一、不要私自下水游泳,家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù).二、堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量de浮身物.三、要求孩子下水前活動(dòng)身體,避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象.四、在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆住.五、教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息.六、教孩子學(xué)習(xí)游泳,并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能.七、不到不熟悉、無安全設(shè)施、無救援人員de水域游泳.八、不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救.目錄預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”一、不私自下水游泳;二、不擅自與他人結(jié)伴游泳;三、不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)de情況下游泳;四、不到無安全設(shè)施、無救援人員de水域游泳;五、不到不熟悉de水域游泳;六、不熟悉水性de學(xué)生不擅自下水施救.目錄預(yù)防溺水“二會(huì)”特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,撥打報(bào)警電話求救.目錄不慎落水如何自救一.如果你不習(xí)水性,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉.二.及時(shí)甩掉鞋子和口袋里de重物,但不要脫掉衣服,因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定de浮力,對(duì)你有很大幫助.三.如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應(yīng)盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊.目錄上岸后,如果發(fā)現(xiàn)溺水者停止了呼吸,應(yīng)該立即清除口鼻中de泥沙、雜草、泡沫,保持呼吸道de暢通;而后用毛巾或是手絹包著溺水者de舌頭,將其拉出,用夾子夾住舌頭,以防縮回.迅速采取口對(duì)口de人工呼吸,具體方法是:溺水者仰臥在地,救護(hù)者應(yīng)該用薄手巾蓋住溺水者de口部,一手捏住溺水者de鼻子,以防吹氣時(shí)漏氣,另一只手拖起溺水者下頦,用嘴對(duì)著溺水者de嘴將氣吹入,吹完一口氣后,嘴和捏鼻子de手同時(shí)離開,接著用手壓一下溺水者de胸部,以助呼吸.如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,直到溺水者de呼吸出現(xiàn)為止.人工呼吸通常每分鐘向溺水者口內(nèi)吹氣二零次左右.身陷漩渦自救法:河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處,水底有突起de巖石等阻礙物,有凹陷de深潭,河床高低不平等地方,都會(huì)出現(xiàn)漩渦.山洪暴發(fā)、河水猛漲時(shí),漩渦最多.海邊也常有漩渦,要多加注意.有漩渦de地方,一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn),只要注意就可早發(fā)現(xiàn),應(yīng)盡量避免接近.如果已經(jīng)接近,切勿踩水,應(yīng)立刻平臥水面,沿著漩渦邊,用爬泳快速地游過.因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱,不容易卷入面積較大de物體,所以身體必須平臥水面,切不可直立踩水或潛入水中.如發(fā)現(xiàn)有人溺水,立即尋求大人幫助立即清除口鼻中de泥沙、雜草、泡沫,保持呼吸道de暢通立即上岸,展開急救措施情況危急下,迅速采取口對(duì)口de人工呼吸急救措施心肺復(fù)蘇操作流程目錄預(yù)防溺水四個(gè)牢記天氣再熱,不到河塘去降溫水景再美,不到水中去感受水性再好,沒有保障別下水別人再勸,不用生命去逞能一二三四目錄中小學(xué)生防溺水歌我防溺水有高招,大人陪伴第一招,私自游泳很危險(xiǎn),不去深水很重要,我防溺水
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