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三千奇峰八百秀水張張家家界界仙境張家界仙境張家界勝地武陵源勝地武陵源張家界核心景區(qū)武陵源張家界簡(jiǎn)介IntroductiontoZhangjiajie01非遺文化Intangibleculturalheritage02景點(diǎn)推薦Recommendedtouristattractions03特色美食Specialtycuisine04目錄仙境張家界仙境張家界勝地武陵源勝地武陵源張家界簡(jiǎn)介SUMMARY
OFlIJANG第一部分仙境張家界仙境張家界勝地武陵源勝地武陵源張家界簡(jiǎn)介IntroductiontoZhangjiajie01張家界市,原稱“大庸”,湖南省轄地級(jí)市,是中國(guó)最重要的旅游城市之一,國(guó)家重點(diǎn)生態(tài)功能區(qū)、長(zhǎng)江中下游重要生態(tài)屏障。張家界市位于湖南省西北部,澧水中上游,屬武陵山區(qū)腹地,是湘鄂渝黔革命根據(jù)地的發(fā)源地和中心區(qū)域,因旅游建市,是湖南開放的窗口、迎賓的客廳、全域旅游的龍頭和美麗中國(guó)的靚麗名片,被譽(yù)為“擴(kuò)大的盆景,縮小的仙境”。張家界簡(jiǎn)介1982年9月,張家界國(guó)家森林公園成為中國(guó)第一個(gè)國(guó)家森林公園。1988年8月,張家界武陵源風(fēng)景名勝區(qū)被列入國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)。1992年,由張家界國(guó)家森林公園等三大景區(qū)構(gòu)成的武陵源風(fēng)景名勝區(qū)被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入《世界自然遺產(chǎn)名錄》;2004年2月,被列入全球首批《世界地質(zhì)公園》;2007年,被列入中國(guó)首批國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)。2017年,張家界市被授予“國(guó)家森林城市”榮譽(yù)稱號(hào)。2023年,張家界市地區(qū)生產(chǎn)總值613.9億元,比上年增長(zhǎng)4.6%。張家界簡(jiǎn)介非遺文化Intangibleculturalheritage第二部分仙境張家界仙境張家界勝地武陵源勝地武陵源非遺文化Intangibleculturalheritage02桑植民歌起源于原始農(nóng)耕時(shí)期先民日常生產(chǎn)生活中的歌謠,是湖南省桑植縣百姓在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中創(chuàng)造、傳唱、累積起來(lái)的民間音樂文化品種,已有2000多年的歷史。桑植民歌節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美、曲調(diào)豐富、形式多樣。2006年,桑植民歌正式列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。2008年被中國(guó)文藝家協(xié)會(huì)命名為“中國(guó)民歌之鄉(xiāng)”,2011年被評(píng)為“湖南省十大最具魅力的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目”?!端募净▋洪_》、《門口掛盞燈》、《冷水泡茶慢慢濃》、《馬桑樹兒搭燈臺(tái)》等經(jīng)典曲目也是朗朗上口,耳熟能詳。桑植民歌插入圖片非遺文化Intangibleculturalheritage02俗稱“楊花柳”,起源于明末清初,受巫風(fēng)楚聲熏軟孕育,慢慢地在儺儀、儺祭、儺愿戲乃至民歌的演藝之中不斷進(jìn)化,脫穎而出,至清朝中葉臻于成熟,至今有兩百多年的歷史,成為本土人民群眾喜聞樂見的地方戲曲。陽(yáng)戲最顯著的特點(diǎn)表現(xiàn)為“金錢吊葫蘆”的唱腔,正調(diào)的唱法必須用真假嗓相結(jié)合,唱詞用真嗓,拖腔用假嗓翻高八度,這種唱法即為“金線吊葫蘆”。它是張家界陽(yáng)戲區(qū)別于其它任何地方陽(yáng)戲的關(guān)鍵之所在,這是土家人把大山號(hào)子融進(jìn)戲劇的最為獨(dú)特的唱法,新奇古怪,極具音韻的穿透力,為中國(guó)古代戲劇之一絕。陽(yáng)戲風(fēng)格獨(dú)特,韻味無(wú)窮,被專家譽(yù)為“三相一絕、五溪奇葩”。陽(yáng)戲這一地方戲曲瑰寶,現(xiàn)已成為全國(guó)的稀有劇種,是張家界民族文化的代表作。張家界陽(yáng)戲插入圖片非遺文化Intangibleculturalheritage02桑植白族仗鼓舞的產(chǎn)生大約在元朝初期,是一種民族特色舞蹈。桑植白族仗鼓舞套路多,有“硬翻身、兔兒望月、霸王撒鞭、獅子坐樓臺(tái)”等“九九八十一套路”,靈巧多變。起舞時(shí),人們手持仗鼓,以“倒丁字步”為步伐,三人一組,鼎足而立。白族杖鼓舞非遺文化Intangibleculturalheritage02土家族撒葉兒嗬土家族撒葉兒嗬,漢族稱“跳喪”,又叫“打喪鼓”。是土家族民間悼念死者,為死者送行的一種隆重的送葬儀式。土家族撒葉兒嗬作為土家族的祭祀舞蹈,曲牌豐富,其唱腔古老,舞姿粗獷,是土家人對(duì)生命價(jià)值的肯定,是土家族文化傳承的載體。它表達(dá)了土家人的生死觀和宇宙觀,保留了漁獵時(shí)代和農(nóng)耕文明的生活畫面,積淀了圖騰崇拜、祖先崇拜的遺存,因此,它具有較高的文化價(jià)值和學(xué)術(shù)研究?jī)r(jià)值。非遺文化Intangibleculturalheritage02板板龍燈始于宋朝,流傳于慈利縣龍?zhí)逗渔?zhèn)一帶,已傳承一千多年。板板龍燈的龍頭龍尾均用竹篾扎制而成,內(nèi)裝蠟燭底盤,外表用皮紙裱糊。龍身則由若干塊木板連結(jié),每塊板長(zhǎng)六尺九、寬五寸、厚兩寸,上安裝八方燈籠五盞,內(nèi)燃蠟燭;板中下裝手柄,兩端鑿有圓孔,相鄰燈板由木楔插入圓孔連接,人少時(shí)可連數(shù)十節(jié),人多時(shí)可連數(shù)百節(jié)。參演隊(duì)伍少則三四百人,多則可達(dá)二千余人。目前,板板龍燈已成為當(dāng)?shù)厝罕娮跃幾匝莸拇笮腕w育文化藝術(shù)。2020年,慈利板板龍燈被文化和旅游部列入第五批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄推薦項(xiàng)目公示名單。慈利板板龍燈非遺文化Intangibleculturalheritage02發(fā)祥于永定區(qū)沅古坪鎮(zhèn)及周邊地區(qū),也稱高皇燈。表演隊(duì)伍由十二至二十四人組成。高花燈的“燈”代表光明幸福,十二個(gè)燈表示十二個(gè)月,月月平安無(wú)事。到了夜晚,在燈籠里點(diǎn)上木油蠟燭,一人舉一個(gè)燈籠,一眼望去,流光閃爍,尤如銀河戲舞,令人眼花繚亂、心曠神怡。張家界高花燈舞的花式有“太極圖”、“雙龍出洞”“二龍戲珠”、“荷花出水”、“烈馬回頭”、“半邊月”、“九連環(huán)”、“踩棋盤”等幾十種隊(duì)形。它有自成體系的記譜方法,是中國(guó)古老的民間舞蹈代表,延繼著中國(guó)舞蹈的血脈,被舞蹈界稱為“中國(guó)舞蹈史上的活化石”。張家界高花燈非遺文化Intangibleculturalheritage02又叫“潑水龍燈”,唐朝時(shí)由移居本地的白族興起。隨著時(shí)光流轉(zhuǎn),逐步演變?yōu)橥良易逵糜诰硟?nèi)久晴不雨、旱魔肆虐時(shí)干旱求雨的一種特殊習(xí)俗。土家人用鮮粽葉做龍須,用葛藤、黃荊條、松樹枝做龍身,分成9節(jié)、11節(jié)、13節(jié)、15節(jié)等不同長(zhǎng)度,由9至15人參加舞龍;伴著鑼、鼓、嗩吶的鏗鏘樂曲,一人持“寶”在前,龍舞歡騰,周圍觀賞的群眾則用臉盆、水瓢、銻桶等容器盛水圍繞龍身潑澆涼水。這樣邊舞邊潑水、越潑水龍舞得越歡,預(yù)示當(dāng)年風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。場(chǎng)面歡樂喜慶,風(fēng)趣幽默?,F(xiàn)流傳下來(lái)《二龍搶寶》、《蛇蛻皮》、《烏龍絞柱》、《蛇沾洞》、《龍戲水》等50余種動(dòng)作玩法。張家界潑水龍習(xí)俗非遺文化Intangibleculturalheritage02又名大庸硬氣功,是集硬氣功、武術(shù)、拳術(shù)于一體的綜合武術(shù)形式,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),精深博大。既可用于實(shí)戰(zhàn),又可用于健身,在中國(guó)武術(shù)界獨(dú)樹一幟。傳說(shuō)鬼谷子在天門山鬼谷洞隱修授徒,煉丹修行,苦研“撣術(shù)”、“武功”,悟得“鬼谷神功”。張家界鬼谷神功由《腹臥鋼叉》、《臥刀床碎石》、《單指鉆磚》、《銀槍刺喉》、《頭頂碎石》、《胸前吊磚》、《頭頂碎石》等二十余套程式組成。上世紀(jì)七、八十年代,原大庸縣官黎坪土家族村民趙繼書兩次隨黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人到盧森堡、意大利、比利時(shí)、羅馬尼亞、英國(guó)、法國(guó)、馬耳他等歐洲國(guó)家出訪表演。鬼谷神功通過(guò)多年來(lái)的傳承和發(fā)展,已成為張家界旅游文化的一大亮點(diǎn)。張家界鬼谷神功非遺文化Intangibleculturalheritage02杖頭木偶戲這一古老文化藝術(shù)是橋頭鄉(xiāng)丁家坡丁氏祖先歷經(jīng)七代傳承所保留下來(lái)的一項(xiàng)獨(dú)特劇種,它具有獨(dú)特的舞臺(tái)裝飾和演唱形式,版本多樣、唱腔優(yōu)美的藝術(shù)風(fēng)格。杖頭木偶戲的唱腔全部為漢腔,分南、北二路、三眼、南反、北反、四平、一字肖眼等版式。高腔分嗩吶吹奏,如:紅南襖、四朝元、北調(diào)、香羅代、清水令等十幾個(gè)曲牌優(yōu)美動(dòng)聽,深受觀眾喜愛。輔以動(dòng)作表演,講究形神兼?zhèn)洌浼挤y度大,具有不可替代的民族學(xué)、民俗學(xué)、歷史學(xué)、社會(huì)學(xué)、藝術(shù)學(xué)等價(jià)值。是湘西少數(shù)民族融合的紐帶,是張家界土家族傳統(tǒng)戲劇的一朵奇葩。橋頭杖頭木偶戲景點(diǎn)推薦Intangibleculturalheritage第三部分仙境張家界仙境張家界勝地武陵源勝地武陵源你一定看電影《阿凡達(dá)》,你可能還記得那些令人難以置信的“漂浮山”——“哈利路亞山”……這部電影的靈感來(lái)自張家界國(guó)家森林公園袁家界的一座石英砂巖柱。如今,阿凡達(dá)山已成為在張家界之旅中絕不能錯(cuò)過(guò)的最頂級(jí)景點(diǎn)之一。探索阿凡達(dá)哈利路亞山原名南天一柱的它被重新命名為“哈利路亞山”,是一座海拔1074米、垂直高度約150米的奇特石柱。要看到哈利路亞山,你必須來(lái)到位于黃石寨和天子山之間的袁家界。當(dāng)然,你也不能錯(cuò)過(guò)沿途的“天下第一橋”和“后花園”。在玻璃橋上挑戰(zhàn)自我“世界上最壯觀的橋梁”之一的張家界大峽谷玻璃橋,全長(zhǎng)430米,懸于峽谷底部約400米的高度。穿越玻璃橋就像是在天空中行走——你會(huì)有一種腳下無(wú)物的感覺,似乎你正在懸崖上空飛翔。與天門山懸崖邊緣建造的玻璃橋不同,大峽谷玻璃橋更加刺激、令人屏息和充滿冒險(xiǎn)。你可以獨(dú)自體驗(yàn),也可以與張家界大峽谷一起參觀。天門山享受驚險(xiǎn)體驗(yàn)天門山距離張家界市區(qū)約6公里,是張家界市最高的山。與張家界國(guó)家森林公園不同,天門山不僅以巍峨的山峰,還以從最長(zhǎng)的纜車體驗(yàn),懸崖邊的玻璃棧道等驚險(xiǎn)體驗(yàn)而令人難以忘懷。體驗(yàn)世界上最長(zhǎng)的纜車:7455米長(zhǎng)的纜車將你從市區(qū)帶到天門山頂。坐在纜車?yán)?,你可以一覽天門洞和下方蜿蜒道路的美景。纜車行程約30分鐘。1體驗(yàn)恐怖的玻璃棧道:在西線步道上挑戰(zhàn)60米長(zhǎng)的玻璃棧道。站在透明的走道上,你可以享受涼爽的新鮮空氣,欣賞高山的壯觀景色。2天門洞999級(jí)臺(tái)階:天門洞,又稱天門洞,是世界上最高的此類洞穴。999級(jí)陡峭狹窄的臺(tái)階通向天堂,意味著永恒的和平。1寧?kù)o的金鞭溪徒步金鞭溪位于張家界國(guó)家森林公園東部,是一條長(zhǎng)7.5公里、兩側(cè)是險(xiǎn)峻奇特的巖峰和茂密樹木的溪流。它被稱為世界上最具詩(shī)意的溪流,沿溪流散布著許多景點(diǎn)。大多數(shù)游客喜歡沿著金鞭溪徒步,欣賞張家界國(guó)家森林公園不同的美景。你將從大氧吧廣場(chǎng)開始,結(jié)束于水繞四門。全程大約需要2.5-3小時(shí)。沿途,你將有機(jī)會(huì)與調(diào)皮的野猴玩耍,聆聽鳥兒的歌唱,享受傳說(shuō)故事。你不會(huì)錯(cuò)過(guò)豬八戒背媳婦、母子峰、金鞭巖、劈山救母、雙龜探溪等景點(diǎn)。在寶峰湖上享受游船要在美麗的水域和壯觀的山脈中徹底放松自己,強(qiáng)烈推薦你在寶峰湖上悠閑地乘船。寶峰湖距離張家界國(guó)家森林公園約20公里,是一個(gè)被綠樹環(huán)繞的人造高山湖泊。寶峰湖的亮點(diǎn)是20分鐘的船游,提供了觀賞優(yōu)雅山峰的絕佳機(jī)會(huì)。在參觀張家界國(guó)家森林公園或張家界大峽谷徒步之后進(jìn)行船游是非常好的選擇。在黃石寨拍攝公園全景黃石寨海拔1092米,位于張家界國(guó)家森林公園西側(cè),與金鞭溪緊密相連。有一句俗語(yǔ)說(shuō):“不上黃石寨,枉到張家界。”它以懸崖峭壁、高聳的平臺(tái)、參差的巖石和優(yōu)雅的頂峰而聞名。黃石寨被譽(yù)為放大的盆景和縮小的仙境。黃石寨是捕捉眾多高聳石峰并排站立全景的最大自然觀景平臺(tái)。景點(diǎn)推薦Recommendedtouristattractions03探索黃龍洞地下宮殿黃龍洞,位于張家界大峽谷和張家界國(guó)家森林公園之間。作為“地球上的洞穴奇觀”、“中國(guó)最美麗的洞穴”,黃龍洞是由大量自然形成的石室、地下池塘、湖泊和瀑布組成的典型喀斯特洞穴,照明燈光五彩繽紛。黃龍洞實(shí)際上是一個(gè)珍貴的地下宮殿,內(nèi)有100多個(gè)景點(diǎn)。在這個(gè)洞穴里,你不僅可以徒步觀賞這些擁有數(shù)千年歷史的石頭,還可以乘船沿河探索這個(gè)神秘洞穴的美麗。沿途,你不會(huì)錯(cuò)過(guò)龍宮、響水河、天仙瀑布、天柱街、迷宮。整個(gè)參觀長(zhǎng)度大約2小時(shí)。特色美食Specialtycuisine第四部分仙境張家界仙境張家界勝地武陵源勝地武陵源張家界三下鍋是張家界的傳統(tǒng)美食,由多種食材制作而成,以肉食為主,豬頭肉、豬肚、牛筋、脆骨等任選三樣,再搭配黃瓜、西紅柿等各類素菜,吃起來(lái)香辣爽口,一筷一碗間皆是滿足。涼面張家界涼面制作工藝獨(dú)特,調(diào)料多樣,口感豐富。通常會(huì)加入辣椒油、蒜泥、香蔥等配料,這些調(diào)料相互融合,爽滑筋道,美味可口,清涼解暑又開胃!張家界打鼓皮作為張家界的特色美食,打鼓皮色香味俱佳?;ń肺稘庥簦?/p>
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