體育“原地單手肩上投籃”說課稿

體育“原地單手肩上投籃”說課稿尊敬的各位評委、老師們：大家好！今天我說課的內(nèi)容是原地單手肩上投籃，下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)過程、教學(xué)評價以及場地器材這幾個方面進(jìn)行說課。一、教材分析原地單手肩上投籃是籃球運(yùn)動中的一項重要基本技術(shù)，它是行進(jìn)間單手肩上投籃、跳起單手肩上投籃等其他投籃技術(shù)的基礎(chǔ)。通過學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃，能夠提高學(xué)生的上肢力量、身體協(xié)調(diào)性以及投籃的準(zhǔn)確性，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識和團(tuán)隊協(xié)作精神，同時也為學(xué)生參與籃球比賽和日常鍛煉奠定了堅實的基礎(chǔ)。本節(jié)課的教材內(nèi)容主要包括原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)講解、分解動作練習(xí)、完整動作練習(xí)以及投籃準(zhǔn)確性的提高練習(xí)等部分，這些內(nèi)容相互關(guān)聯(lián)，逐步遞進(jìn)，有助于學(xué)生系統(tǒng)地掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。二、學(xué)情分析本次授課對象為x年級的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，具有較強(qiáng)的好奇心和求知欲，對籃球運(yùn)動有一定的興趣和基礎(chǔ)。學(xué)生在身體素質(zhì)方面，力量、速度、協(xié)調(diào)性等都有了一定的發(fā)展，但個體差異較為明顯。在籃球技能方面，部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些簡單的運(yùn)球和傳球技術(shù)，但投籃技術(shù)還不夠熟練和規(guī)范。針對學(xué)生的這些特點(diǎn)，在教學(xué)過程中，我將采用多樣化的教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注學(xué)生的個體差異，因材施教，讓每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提高和發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)（一）知識與技能目標(biāo)1.學(xué)生能夠理解原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，包括持球方法、準(zhǔn)備姿勢、發(fā)力順序以及出手角度等。2.大部分學(xué)生能夠熟練掌握原地單手肩上投籃技術(shù)，在距離籃筐xx米處投籃，命中率達(dá)到xx%以上。（二）過程與方法目標(biāo)1.通過講解示范、分解練習(xí)、完整練習(xí)以及游戲競賽等教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、模仿能力和自主學(xué)習(xí)能力。2.在練習(xí)過程中，提高學(xué)生的上肢力量、身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和反應(yīng)能力。（三）情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣和愛好，激發(fā)學(xué)生積極參與體育鍛煉的熱情。2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神和競爭意識，讓學(xué)生在體育活動中體驗成功的喜悅和失敗的挫折，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。四、教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)1.原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，特別是持球手型、手臂動作和發(fā)力順序。2.投籃時的上下肢協(xié)調(diào)用力和出手角度的控制。（二）教學(xué)難點(diǎn)1.投籃時身體各部位的協(xié)調(diào)配合，尤其是手腕和手指的撥球動作。2.在有防守壓力的情況下，保持正確的投籃動作和心態(tài)，提高投籃命中率。五、教學(xué)方法為了實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，突破教學(xué)重難點(diǎn)，我將采用以下教學(xué)方法：（一）講解示范法通過簡潔明了的語言講解原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，并進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的動作示范，讓學(xué)生在頭腦中建立起正確的動作表象，為學(xué)生的模仿練習(xí)提供直觀的依據(jù)。（二）分解練習(xí)法將原地單手肩上投籃的動作分解為幾個部分，如持球、準(zhǔn)備姿勢、發(fā)力投籃等，讓學(xué)生逐步練習(xí)每個部分的動作，然后再將各個部分連貫起來進(jìn)行完整練習(xí)，這樣有助于學(xué)生更好地掌握動作技術(shù)。（三）游戲競賽法采用投籃比賽、小組對抗等游戲競賽形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高投籃技術(shù)和實戰(zhàn)能力，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神。（四）個別指導(dǎo)法在學(xué)生練習(xí)過程中，密切關(guān)注每個學(xué)生的動作表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，并給予針對性的個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯誤動作，提高練習(xí)效果。六、教學(xué)過程（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好。宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求，強(qiáng)調(diào)安全事項。安排見習(xí)生。（二）準(zhǔn)備部分（7分鐘）1.熱身慢跑圍繞籃球場慢跑2圈，在慢跑過程中穿插各種籃球腳步動作，如滑步、交叉步、跑步轉(zhuǎn)身等，使學(xué)生身體得到充分熱身，同時也為后續(xù)的籃球技術(shù)練習(xí)做好鋪墊。2.籃球操帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一套簡單的籃球操練習(xí)，包括頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動等，每個動作做4個八拍，通過籃球操進(jìn)一步活動學(xué)生的`身體關(guān)節(jié)，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。（三）基本部分（30分鐘）1.講解示范原地單手肩上投籃動作要領(lǐng)（3分鐘）教師站在籃球場罰球線位置，以右手投籃為例進(jìn)行講解示范。持球方法：五指自然分開，掌心空出，球放在右肩上方，手臂與地面接近垂直，屈肘，手腕后仰，手指撥球。準(zhǔn)備姿勢：雙腳左右或前后開立，與肩同寬或略寬于肩，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上，上體稍前傾，眼睛注視籃筐。發(fā)力順序：下肢蹬地發(fā)力，右臂向前上方伸直，手腕前屈，手指撥球，將球柔和地投出。出手角度：投籃時，球出手的角度應(yīng)與籃筐的高度和距離相適應(yīng)，一般為45°-60°左右。2.學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（3分鐘）學(xué)生在教師的口令指揮下，成體操隊形散開，進(jìn)行原地單手肩上投籃的徒手模仿練習(xí)，重點(diǎn)體會持球手型、手臂動作和發(fā)力順序，教師巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的錯誤動作。3.兩人一組對墻投籃練習(xí)（5分鐘）學(xué)生兩人一組，相距2-3米面對墻壁站立，一人持球進(jìn)行投籃練習(xí)，另一人撿球并將球傳回，依次交替進(jìn)行。在練習(xí)過程中，要求學(xué)生注意投籃動作的規(guī)范性，重點(diǎn)體會手腕和手指的撥球動作，教師巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生的練習(xí)情況，并給予個別指導(dǎo)。4.兩人一組原地投籃練習(xí)（8分鐘）學(xué)生兩人一組，在籃球場上的罰球線位置進(jìn)行原地單手肩上投籃練習(xí)。一人投籃，另一人負(fù)責(zé)撿球傳球，每人投籃10次后交換。在練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)投籃時的上下肢協(xié)調(diào)用力和出手角度的控制，及時糾正學(xué)生的錯誤動作，并對學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行評價和反饋。5.投籃比賽（6分鐘）將學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，每組學(xué)生依次在罰球線位置進(jìn)行原地單手肩上投籃比賽，每人投籃5次，記錄每組學(xué)生的總進(jìn)球數(shù)。比賽結(jié)束后，評選出投籃命中率最高的小組，并給予表揚(yáng)和獎勵。通過投籃比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，提高學(xué)生的投籃技術(shù)和心理素質(zhì)。6.拓展提高（5分鐘）組織學(xué)生進(jìn)行有防守的原地單手肩上投籃練習(xí)。每組推選一名學(xué)生作為防守隊員，其他學(xué)生依次進(jìn)行投籃練習(xí)，防守隊員進(jìn)行干擾和封蓋。在有防守的情況下，要求投籃學(xué)生保持正確的投籃動作和心態(tài)，提高投籃命中率。通過這種練習(xí)方式，進(jìn)一步提高學(xué)生在實戰(zhàn)中的投籃能力和應(yīng)變能力。（四）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松慢跑，在慢跑過程中，學(xué)生跟隨教師的口令進(jìn)行深呼吸和全身肌肉的放松，如抖動雙臂、放松腿部肌肉等，使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。2.課堂小結(jié)教師對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，回顧原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)過程中存在的問題和需要改進(jìn)的地方，對學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)進(jìn)行評價和表揚(yáng)，鼓勵學(xué)生在課后繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)。3.布置作業(yè)要求學(xué)生課后自主練習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)20次，并思考在投籃過程中如何更好地控制出手角度和力度。4.宣布下課師生再見，收拾器材。七、教學(xué)評價在教學(xué)過程中，我將采用多元化的教學(xué)評價方式，全面、客觀、公正地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。（一）過程性評價1.觀察學(xué)生在課堂練習(xí)中的表現(xiàn)，包括參與度、學(xué)習(xí)態(tài)度、動作規(guī)范程度、技術(shù)掌握情況等，及時給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)，對表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生給予表揚(yáng)和鼓勵，對存在問題的學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)和幫助。2.通過學(xué)生之間的互評，讓學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)、相互評價，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和評價能力，同時也促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。（二）終結(jié)性評價1.在本節(jié)課的投籃比賽環(huán)節(jié)中，根據(jù)學(xué)生的投籃命中率對學(xué)生的投籃技術(shù)水平進(jìn)行評價，評選出投籃命中率較高的小組和個人，并給予相