1.2 規(guī)劃初中生活（教案）-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí) 上冊(cè)

《道德與法治》七上全冊(cè)詳案2024秋季最新課題1.2規(guī)劃初中生活課型新授課時(shí)間本課為1課時(shí)內(nèi)容分析本節(jié)課是統(tǒng)編《道德與法治》七年級(jí)上冊(cè)教材第一單元第一課的第二框。本單元《少年有夢(mèng)》是七上教材的第一單元，作為對(duì)初中生活開(kāi)端的理性闡述，具有統(tǒng)領(lǐng)全套教材的意義。從整體上看，本單元既是學(xué)生整個(gè)初中道德與法治課程的學(xué)習(xí)起點(diǎn)，也是全套教材建構(gòu)的邏輯起點(diǎn)。這個(gè)起點(diǎn)包孕了道德與法治課程核心價(jià)值觀的萌芽。之后各冊(cè)各單元的內(nèi)容設(shè)計(jì)，都是在此基礎(chǔ)上的展開(kāi)和深化。本單元共設(shè)計(jì)了三課，分別為“開(kāi)啟初中生活”“正確認(rèn)識(shí)自我”“夢(mèng)想始于當(dāng)下”。本節(jié)課“規(guī)劃初中生活”是“開(kāi)啟初中生活”的第二框內(nèi)容，這一框引導(dǎo)學(xué)生了解規(guī)劃初中生活的意義，知道做好初中生活規(guī)劃的步驟和方法，明白“努力”有方法，激勵(lì)學(xué)生通過(guò)規(guī)劃讓初中生活過(guò)得更有意義和價(jià)值。本節(jié)課主要表達(dá)了五層意思：其一，規(guī)劃的定義和規(guī)劃初中生活的意義；其二，做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)；其三，做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案；其四，有了規(guī)劃，更應(yīng)當(dāng)持之以恒，將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中；其五，“努力”有方法。學(xué)情分析對(duì)于剛剛步入中學(xué)校門(mén)的學(xué)生而言，初中階段是一個(gè)全新的人生階段的開(kāi)始。此時(shí)的他們，具有既幼稚又成熟、半兒童半成人的特點(diǎn)，他們朝氣蓬勃，充滿活力，思想活躍，但認(rèn)知能力、思維方式、人格特點(diǎn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等都有待進(jìn)一步發(fā)展。一方面，從主觀愿望來(lái)看，他們對(duì)新生活充滿新奇和期待，希望自己能盡快融入新生活中，使自己的初中生活有一個(gè)良好的開(kāi)始；另一方面，從客觀現(xiàn)實(shí)來(lái)看，學(xué)生需要面對(duì)初中生活范圍逐漸擴(kuò)展帶來(lái)的變化，需要處理新生活中日益增多的各種關(guān)系?；谝陨峡紤]，本節(jié)課幫助學(xué)生學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的初中生活，明白“努力”的道理，掌握“努力”的正確方法，通過(guò)規(guī)劃和努力讓自己的初中生活過(guò)得更豐富多彩，更有意義和價(jià)值。教學(xué)目標(biāo)核心素養(yǎng)與學(xué)段目標(biāo)：【健全人格】正確認(rèn)識(shí)自己，能夠自我反思，不斷完善自我，保持樂(lè)觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)合作，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。（參見(jiàn)2022版新課標(biāo)P14）通過(guò)國(guó)家“十四五”規(guī)劃作為導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到規(guī)劃生活的重要性；通過(guò)案例分析、小組討論指導(dǎo)學(xué)生如何制定初中生活規(guī)劃；選取一些實(shí)際案例，分析他們?cè)凇芭Α鄙系恼`區(qū)，提供正確的“努力”方法；引導(dǎo)學(xué)生回顧本堂課所學(xué)內(nèi)容，并鼓勵(lì)他們將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，設(shè)計(jì)并完成“我的初中生活規(guī)劃書(shū)”。教學(xué)重點(diǎn)如何做好初中生活規(guī)劃。教學(xué)難點(diǎn)“努力”有方法。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)師生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖新課導(dǎo)入1.【展示課題及學(xué)習(xí)目標(biāo)】——心中有目標(biāo)，學(xué)習(xí)更有效本單元學(xué)習(xí)目標(biāo)是：(展示目標(biāo)、學(xué)生朗讀)本節(jié)課的核心素養(yǎng)與學(xué)段目標(biāo)是：(展示目標(biāo)、學(xué)生朗讀)2.【導(dǎo)入新課】方案1：【新聞鏈接】“十四五”規(guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)【教師活動(dòng)】教師出示新聞“‘十四五’規(guī)劃”的文字和圖片材料，提問(wèn)：你了解“十四五”規(guī)劃嗎？“十四五”規(guī)劃：“十四五”時(shí)期是我國(guó)全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)之后，乘勢(shì)而上開(kāi)啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的第一個(gè)五年。2021年3月11日，十三屆全國(guó)人大四次會(huì)議表決通過(guò)了《“十四五”規(guī)劃》，規(guī)劃確定了2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)和“十四五”時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展主要目標(biāo)?！窘處熁顒?dòng)】在學(xué)生回答基礎(chǔ)上，教師播放視頻《“十四五”是什么？這個(gè)視頻告訴你！》，通過(guò)觀看視頻使學(xué)生了解“十四五”是什么。▲配套視頻：“十四五”是什么？這個(gè)視頻告訴你！【教師提問(wèn)】請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)國(guó)家為什么要制定一個(gè)個(gè)五年規(guī)劃？你認(rèn)為初中生活需要規(guī)劃嗎，為什么？【學(xué)生活動(dòng)】觀看材料，舉手發(fā)言、交流分享答案與解析：需要。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。國(guó)家制定五年規(guī)劃可以為國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展規(guī)定目標(biāo)和方向，同樣，合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中生活。方案2：【課本案例】暢想初中生活【教師活動(dòng)】請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P6“生活觀察”的圖文材料，思考并回答：如何讓初中生活過(guò)得豐富多彩、更有意義和價(jià)值？說(shuō)說(shuō)你的打算?！緦W(xué)生活動(dòng)】閱讀材料、舉手發(fā)言、交流分享答案與解析：初中生活為我們的發(fā)展提供了新的機(jī)會(huì)，我打算更加自覺(jué)、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，參加集體生活，參加豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，進(jìn)行各種各樣的社會(huì)實(shí)踐……【教師總結(jié)】初中生活為我們的發(fā)展提供了多種新的機(jī)會(huì)，同學(xué)們都開(kāi)始有了自己的打算，開(kāi)始主動(dòng)規(guī)劃未來(lái)。合理的規(guī)劃，可以幫助我們更好地度過(guò)初中階段?，F(xiàn)在，就讓我們進(jìn)入本課的學(xué)習(xí)——規(guī)劃初中生活。明確目標(biāo)，學(xué)習(xí)有方向?qū)胩岣邔W(xué)習(xí)興趣。本活動(dòng)通過(guò)一段視頻讓學(xué)生了解什么是國(guó)家“十四五”規(guī)劃，并思考國(guó)家為什么要制定一個(gè)個(gè)五年規(guī)劃，接著延伸到初中生活規(guī)劃，從而引導(dǎo)學(xué)生了解什么是規(guī)劃并體味規(guī)劃的意義。本活動(dòng)通過(guò)讓學(xué)生暢想初中生活，談?wù)勛约旱拇蛩?，引出“?guī)劃”的概念，從而導(dǎo)入本課主題“規(guī)劃初中生活”。新課講授環(huán)節(jié)一：【知識(shí)講授】“規(guī)劃”的定義和意義【教師活動(dòng)】出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：1.為什么要規(guī)劃初中生活？P6①定義：規(guī)劃是對(duì)未來(lái)的事情作出事先的設(shè)計(jì)與安排。②意義：生活需要規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無(wú)序，合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過(guò)初中階段。【教師舉例】教師展示圖文材料，列舉國(guó)家規(guī)劃、單位規(guī)劃和個(gè)人規(guī)劃，幫助學(xué)生更形象更深入理解“規(guī)劃”的定義和意義。環(huán)節(jié)二：【探究與分享】如何確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)【教師活動(dòng)】先出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：2.如何規(guī)劃好初中生活？P6-8①做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和家長(zhǎng)的幫助下，結(jié)合社會(huì)需要和性格、能力、興趣愛(ài)好等自身?xiàng)l件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)?！局R(shí)補(bǔ)充】教師可以補(bǔ)充介紹設(shè)定目標(biāo)的“SMART”法則這一知識(shí)點(diǎn)，幫助學(xué)生在規(guī)劃初中生活的實(shí)操中掌握制定目標(biāo)的方法。什么是ＳＭＡＲＴ原則？ＳＭＡＲＴ是五個(gè)英文單詞的縮寫(xiě)：Ｓ（Specific）表示目標(biāo)必須是具體的，Ｍ（Measurable）表示目標(biāo)必須是可以衡量的，Ａ（Achievable）表示目標(biāo)必須是可以達(dá)成的，Ｒ（Relevant）代表目標(biāo)必須是有關(guān)的，Ｔ（Time-based）代表目標(biāo)必須有明確的截止期限。舉例：我的目標(biāo)是減肥×。我的目標(biāo)是2個(gè)月內(nèi)減重8斤√?！窘處熁顒?dòng)】教師出示新聞材料“從中專(zhuān)生到城市楷?！?，并播放配套視頻，讓學(xué)生了解羅賢的故事。從中專(zhuān)生到城市楷模：羅賢初中時(shí)就讀于“火箭班”,在中考志愿的第一欄,他卻填寫(xiě)了一所中專(zhuān)學(xué)校,夢(mèng)想有朝一日,成為技能型人才?？嗑毤寄艿乃?只要拿起焊槍,就能精準(zhǔn)地找到焊點(diǎn),保證每一根焊條都在要求范圍內(nèi)。如今,練成了“天衣無(wú)縫”絕活兒的他,已從中專(zhuān)生成長(zhǎng)為城市楷模、中國(guó)船舶集團(tuán)最年輕的船舶制造“技術(shù)專(zhuān)家”?！涮滓曨l：從中專(zhuān)生到城市楷?！窘處熖釂?wèn)】說(shuō)說(shuō)羅賢的成長(zhǎng)歷程讓你對(duì)如何樹(shù)立個(gè)人發(fā)展目標(biāo)有了哪些更清醒的認(rèn)識(shí)？【學(xué)生活動(dòng)】觀看材料，舉手發(fā)言、交流分享答案與解析：羅賢的成長(zhǎng)歷程告訴我們確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)要結(jié)合性格、興趣愛(ài)好等自身?xiàng)l件，并且將個(gè)人理想與國(guó)家發(fā)展、社會(huì)需要緊密結(jié)合，從而創(chuàng)造自己精彩的人生。環(huán)節(jié)三：【探究與分享】如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)【教師活動(dòng)】請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P7“探究與分享”提供的如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的好方法，然后分組討論：結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，分享實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的好方法、好習(xí)慣。【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料，分組討論、派代表發(fā)言、交流分享【教師總結(jié)】在學(xué)生充分交流、分享基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行總結(jié)。答案與解析：確定目標(biāo)以后，①首先要制定詳細(xì)的實(shí)施計(jì)劃，將目標(biāo)分解為可操作的步驟，并制定時(shí)間表和資源分配；②培養(yǎng)積極的心態(tài)，相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)；③持之以恒，無(wú)論遇到多大的困難或挫折；④實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)（階段目標(biāo)）及時(shí)激勵(lì)自己，可以設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制；⑤培養(yǎng)良好的時(shí)間管理能力，合理安排時(shí)間；⑥與家人、朋友或老師分享你的目標(biāo)，并尋求他們的支持和鼓勵(lì)；……【教師總結(jié)】出示知識(shí)點(diǎn)，明確重點(diǎn)：②做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案。我們可以根據(jù)實(shí)際情況對(duì)發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行分解，明確實(shí)施細(xì)節(jié)，列出時(shí)間表，形成具體的行動(dòng)計(jì)劃。環(huán)節(jié)四：【相關(guān)鏈接】合理安排時(shí)間【教師講述】目標(biāo)實(shí)施計(jì)劃表需要列出明確的時(shí)間表，同樣，很多目標(biāo)完不成的主要原因也會(huì)歸結(jié)為時(shí)間不夠用。那么，如何在有限的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行高效利用呢？【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生自主閱讀教材P7-8“相關(guān)鏈接”的內(nèi)容，思考并回答問(wèn)題：對(duì)比兩幅圖有哪些不同？結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，談?wù)劄閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)應(yīng)該如何合理有效地安排時(shí)間？【學(xué)生活動(dòng)】閱讀材料、思考問(wèn)題，舉手發(fā)言、交流分享答案與解析：（1）低效的人做事缺乏計(jì)劃性，把一半以上的時(shí)間放在緊急但不重要的事情上；而高效的人會(huì)提前最好安排，把一半以上的時(shí)間放在重要但不緊急的事情上。（2）提前做好規(guī)劃，合理安排時(shí)間，優(yōu)先處理與目標(biāo)相關(guān)的任務(wù)，盡可能減少把時(shí)間花在緊急但不重要的事情上。環(huán)節(jié)五：【探究活動(dòng)】“努力”有方法【教師講述】在本節(jié)課前面進(jìn)行的“如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”的探究活動(dòng)中，我們總結(jié)出：③有了規(guī)劃，我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)，將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中。但是，現(xiàn)實(shí)生活中常常出現(xiàn)“方法不對(duì)，努力白費(fèi)”的現(xiàn)象。【教師活動(dòng)】教師出示“方法不對(duì)，努力白費(fèi)”的圖文材料，請(qǐng)學(xué)生思考并回答：結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，分析案例中的學(xué)生失敗的可能原因。方法不對(duì)，努力白費(fèi)：不管在哪所學(xué)校，都會(huì)有那樣的一群孩子：他們天天起得比雞早，睡得比狗晚。日復(fù)一日，年復(fù)一年的認(rèn)真刷題，認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績(jī)卻只是處于中等，甚至中等偏下?！緦W(xué)生活動(dòng)】觀看材料，舉手發(fā)言、交流分享答案與解析：案例中的學(xué)生空有一腔熱情，缺乏正確的“努力”方法。比如“深夜還在學(xué)習(xí)，不寫(xiě)完這些作業(yè)不能睡”是不對(duì)的，學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意休息。比如“背了記不住”是沒(méi)有掌握正確的記憶方法，常用的記憶方法有口訣記憶法、歸納記憶法、關(guān)鍵字記憶法、圖表記憶法、繪圖記憶法、理解記憶法、聯(lián)想記憶法等。【教師活動(dòng)】教師請(qǐng)學(xué)生閱讀教材P8“方法與技能”提供的幾種具體可操作的“努力”方法，并結(jié)合生活中自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，交流分享更多的努力方法?！緦W(xué)生活動(dòng)】閱讀“方法與技能”、舉手發(fā)言、交流分享更多的努力方法。答案與解析：比如，①提高專(zhuān)注力（在努力中，一個(gè)人對(duì)事情專(zhuān)注力很重要，你勤奮了10個(gè)小時(shí)，不如別人專(zhuān)注1個(gè)小時(shí)）；②擁有良好的體魄和精神（身體是努力的本錢(qián)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以塑造良好的精神狀態(tài)）；等等。本環(huán)節(jié)在導(dǎo)入活動(dòng)的基礎(chǔ)上，通過(guò)列舉國(guó)家規(guī)劃、單位規(guī)劃和個(gè)人規(guī)劃，幫助學(xué)生更形象更深入理解“規(guī)劃”的定義和意義。這是一個(gè)知識(shí)補(bǔ)充，幫助學(xué)生在規(guī)劃初中生活的實(shí)操中掌握制定目標(biāo)的方法。本活動(dòng)通過(guò)羅賢的事例，引導(dǎo)學(xué)生明白設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)，要結(jié)合性格、興趣愛(ài)好等自身?xiàng)l件，并且將個(gè)人理想與國(guó)家發(fā)展、社會(huì)需要緊密結(jié)合，從而創(chuàng)造自己精彩的人生。本活動(dòng)通過(guò)組織學(xué)生討論并分享實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的好方法、好習(xí)慣，幫助學(xué)生初步掌握有了目標(biāo)后，如何制定切實(shí)可行的行動(dòng)方案。本相關(guān)鏈接通過(guò)對(duì)比低效學(xué)習(xí)者和高效學(xué)習(xí)者的時(shí)間安排，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到要提前做好規(guī)劃，合理安排時(shí)間，盡可能減少把時(shí)間花在緊急但不重要的事情上。在現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)生往往存在眼高手低的現(xiàn)象，有時(shí)空有一腔熱情，缺乏正確、具體的方法，從而經(jīng)常在做事情的時(shí)候以失敗、失利或失望告終。教材為學(xué)生提供了幾種具體可操作的方法，幫助學(xué)生早日實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。課堂小結(jié)課堂練習(xí)略。（詳見(jiàn)配套課件P17-23）啟思導(dǎo)行【啟思導(dǎo)行】教材P8，“我的初中生活規(guī)劃書(shū)”課后活動(dòng)：你期望一年、兩年、三年后的自己收獲哪些成長(zhǎng)？請(qǐng)從學(xué)業(yè)發(fā)展、身心健康、人際交往等方面描繪自己初中三年的成長(zhǎng)愿景，設(shè)計(jì)并完成“我的初中生活規(guī)劃書(shū)”。參考：板書(shū)設(shè)計(jì)規(guī)劃的定義

為什么要規(guī)劃初中生活規(guī)劃初中生活的意義規(guī)劃初中生活確定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)如何規(guī)劃初中生活制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中→“努力”有方法教學(xué)反思1.在初中階段，學(xué)生正處于一個(gè)從兒童向青少年過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期，他們不僅需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)