2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結（32篇）

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結

（32篇）

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結（精選32篇）

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇1

經歷了二十一天的實踐活動，我感慨頗多，見到了社會的真實

一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它帶給了

我意想不到的效果，社會實踐活動給還生活在象牙塔中的大學生們

提供了廣泛接觸社會和了解社會的機會。

“千里之行，始于足下“，這段時間對我來說是充實的。從最

初的組織集體為中學老師辦理網上銀行，到個人熟練地為客戶辦理

網上銀行手機銀行，再到大堂經理的體驗活動。無疑是我人生的一

段重要經歷，也是一個重要步驟。如果沒有參加這次的實踐活動，

或許這個點應該在家睡懶覺，吃零食，看電視，頹廢地過著每一天。

而現在，我不僅僅是學會了如何辦理網上銀行，如何根據客戶的需

要來填寫哪種單據，如何對待客戶所問到的問題，更深層次，我學

會了虛心求教，與人交往溝通的做人處世的基本原則?，F在的大學

生確實有了較強的領悟能力，操作幾遍就可以熟練運用，可缺乏的

卻是細心和耐心，雖然跟我一起工作的小伙伴耐心十足，但是這種

現象還是存在的。我在體驗大堂經理的過程中，來銀行辦理業(yè)務的

不光是青中年人，還有沒有人陪同的老年人。不會寫字，耳朵聽不

清，這個時候老人需要的幫助就不只是幫他簽字，大點聲音讓他足

夠聽清，而是讓他能感受嵐山農商行是個溫暖的大家庭。

這一次的實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很

重要的。像為中學老師辦理網上銀行，三個小伙伴，一個管理填服

務申請表和復印身份證件，兩個人管理網上銀行和手機銀行的開通；

像大堂經理的體驗活動，三個小伙伴，一個管理叫號和客戶簽字，

一個管理網銀辦理，一個管理填單據。不會的相互詢問和學習。團

結合作，配合默契，是我對活動結果的評價。對于自己這樣一個快

要步入社會的人來說，需要學習的東西很多，實踐就是最好的老師,

正所謂“三人行，必有我?guī)煛監(jiān)實踐就是接觸社會，了解社會，服

務社會，親身實踐，而不是閉門造車。毋庸置疑，這一次的嵐山農

村商業(yè)銀行的大學生實踐活動之行定會讓我得到更多。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇2

經過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到

一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了

一個道理：要創(chuàng)造自我的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個

人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走句完美的事業(yè)之路。

在實踐的這段時間里，我經過自我的努力奮斗，體會到了工作

中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現自我是最幸福的。因為我還在學習的階

段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。

想起來，還是覺得自我此刻還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀

書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自我不

夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，

在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同

時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自我該做的事，

對自我產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自我已經學會了

一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才明白原先自我要學

的東西還有很多，以后自我要走的路還很長，不能只安于現狀，必

須要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷,

但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起

來。必須要相信自我，因為我總是對自我說“勇敢點，挫折怕什么,

風雨過后必須會有彩虹的“。于是，我便有著一個堅定的信念，那

就是克服自我在成長中的困難，堅定不移地朝著自我奮斗的目標前

進。我相信，自我的明天將會更加完美！

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇3

—月25日，在社區(qū)的日子已進入倒計時，這一天，我們決定

一起到操場娛樂，算是對忙碌工作的放松，也為了給我們這一段

一期實踐的生活留下更多更美好的記憶。

一到操場，同學們像脫韁的野馬，肆意的在草地上跑著、跳著、

追著、鬧著，完全沒有了在社區(qū)時的拘束與安分，所有人將最本質

的性格展露在這片草野上，釋放了內心對自由的向往。我們在操場

上追逐、打鬧、爬欄桿、蕩秋千，我的腦中浮現了青春時那些熟悉

的場景，似乎已遠在很久以前，不知是初中還是高中。又感覺這些

場景仿佛都發(fā)生在昨天，我們只是過了一瞬間就長大了。

青春的時光是最純真的時光，也是最歡樂的時光，我們身邊的

所有人都不為功利，都是真心做朋友。那是一生最美好的一段日子,

也是一生最值得回憶的時光。我很榮幸我加入了“實踐激昂青春志,

青春社區(qū)行”實踐隊，我們一行人聚在這里，不求名，不求利，只

是一心為著社區(qū)服務考慮，我們似乎回到了那段最美好的.青春時光,

享受著這趟時光之旅。

我們每個人都應該學會回歸本心，找回那最純真、最歡樂、最

美好的青春。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇4

寒假期間本人在恩施市龍鳳壩佳聯超市里進行了一次深刻的社

會實踐活動。在那里我受益匪淺，對自我的此刻和以后的發(fā)展都是

一個十分重要的挑戰(zhàn)。實習的結果也證明我的選擇是正確的。

這是一家比較正規(guī)的超市，商品琳瑯滿目，每一天的客流量很

大，顧客來往不斷，在那里我做一名銷售人員，當然僅有一天。在

實習的開始頭幾個小時，我主要是熟悉產品，包括：學習各種產品

的使用和簡單障礙處理、向客戶詳細介紹產品的性能和演示產品。

以前覺得做個銷售人員很簡單，而再生活中才明白，紙上得來終覺

淺，要知此事要躬行。

在剛使用機器時有“心有余而力不足”的感覺。一款收款機，

看起來很簡單就是那么幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了

比預期多一整天的時間才能真正地操作，但還不能和超市里的營業(yè)

員們比。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了

的興趣和好學的愿望。所以在以后的操作學習中，我倍加用功，專

心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自我操作產品、熟悉產品，

還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客戶全面、生動，而又要

簡明、扼要、有所側重要地介紹出自我的產品。那里面的關鍵是要

會說，不僅僅要說對，還要說得能引起客戶的興趣，從而能成功地

做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰(zhàn)，好在學校里有活動課，

平時教師的培養(yǎng)與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯。因為專業(yè)的優(yōu)勢,

在自我的努力下，我能很好的表達，介紹產品，與客戶交流，很快

就得到了同事和經理的認可。

那里，我也要向這位只比我大十歲的老業(yè)務員表示感激，因為

他不僅僅教會了我怎樣和客戶溝通、怎樣從客戶處獲得對自我有用

的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰(zhàn)勝自我。第一次接觸生人，

與人交談，未免有些局促、放不開，話語的表達也不是很通順、清

楚、扼要，在跟著教師實際學習和模仿了3次以后，我基本上克服

了第一次的毛病，說好了，并贊揚我提高很快。銷售，在以前總被

理解為賣貨的，似乎這個職業(yè)絲亳沒有難度，工作開始我也保有這

樣的想法，以為這工作很簡單。其實，其實做一名好的銷售人員需

要多方面的素質，要自信，有開朗的性格，又要做到細心，有耐心,

并且必須要有良好的表達本事，溝通本事，交際本事等。

現將實踐工作總結如下:

1.認真仔細，好記憶。作為銷售人員必須要熟悉熟悉商品及商

品價格，必須要認真仔細，切不可粗心大意，吊兒郎當。

2.貨物擺放，有調理。對于銷售貨物擺放是有講究的，必須要

把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，并且要多多堆放

以供顧客選擇，物有條理。

3.熱情周到，迎顧客。由于商場客流量比較大，有時會手忙腳

亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，必須要顧客有種賓至如歸的感

覺，為顧客供給滿意的服務，才能使顧客高興而來滿意而去。

4.講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，

用簡單扼要的語言介紹商品，突出產品特色與功用，讓顧客產生購

買行為。

5.知識改變命運。在實踐中我深切體會到知識的重要性，在以

后的日子，要多參加有意義的社會實踐，把課堂所學應用到社會生

活中，在實踐中補充課堂學習缺少的實際操作本事。

短短的一天的實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路

上用之不盡的財富c我自我看到了自我的閃光點，學會了怎樣和別

人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正

說是提升了自我，實現了自我的價值。當然經歷了這么多的能夠說

是坎坷和辛酸之后，我也充分認識到自我的不足和缺點，懂得要用

一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也了解和切身體會到團隊

的重要，懂得一個人的力量是有限的，在團體中，1+1》2的道理。

更重要的是，我學會并懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人

人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現

著我們的禮貌度，有些雖說是小節(jié)，但若沒有真正意識并做到是很

難取得別人（客戶）信任的，當然那樣的話，也做成就不了什么事了。

經過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍

惜的重要，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要

性，僅有不斷學習才能不斷提高。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇5

上個學期過去的很快，在學習和生活的各種繁瑣事物的影響下,

一年來過的很忙碌，但也很充實。如今的我，即將迎來在大學生活

的第一次寒假!但我卻并不想將這次的假期全權交給游戲和休閑的生

活。我希望能用更充實的生活來填滿自己的假期，讓自己能在更多

的地方學到更多的事情！為此，今年的寒假里，我來到了這里一一

一百貨商場！

盡管一開始我也向著能找到符合自己專業(yè)的工作，但稍微去嘗

試了一下就明白了現在自己的不足。為此，我給自己選擇了一份簡

單的任務，讓自己能從簡單發(fā)展，一步步的變得更強！以下是我對假

期社會實踐的心得體會：

一、初入社會的體會

在這次的社會實踐我學到了很多，尤其是對社會的了解上!就說

說起初我在找工作時的事情。起初，我去找了好幾家的工作應聘，

但無一例外都收到了同樣回復：“人滿了！”這時我才意識到自己犯

下了大錯！放假的時候本就是打工的熱潮，寒假臨近新年，大家都想

著在年前來參加工作，但我卻忽視了這一點，導致原本想好的計劃

幾乎全被打亂！這也是我第一次感到經驗不足給自己帶來的失敗！

但好在，天無絕人之路，就像那句老話說的“只要有恒心，就

沒有做不成的事情！”在我堅持不懈的努力下，盡管又受到了很多的

拒絕，但終于在—區(qū)的一百貨中找到了今年寒假的落腳點！

二、工作的體會

如果單說對工作的體會的話，這幾同來最大的體會就是一一累。

這份在商場的工作沒有多么的復雜但卻極其需要體力！不僅僅是搬貨

卸貨的時候，每天站在那里，近乎一站就是一整天!所以，即使下班

休息了，留給我的體會也只有累！

但是，反思這份勞累，我卻有得了很多的感受和想法。我想到

父母在平時工作中辛苦，想到我這么隨便找一份工作都這么累，那

他們呢？他們不僅要工作，更要照顧我，還要用辛辛苦苦工作的錢來

供我讀書！這比我所經歷的，要久的遠，要累的多。

此外，在工作中也有不少的額外收獲，如：在與人交流能力的

成長，以及對社會工作現狀的一些淺顯了解。盡管作為大學生，但

我卻缺乏對社會的了解，這是不應該的！

如今，新年即將到來，我的寒假社會實踐也要結束了！此次的實

踐讓我增長了很多認識！我會在今后的學習中更加努力，讓今后的工

作更加的順利！

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇6

感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己人。

感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。

人生在世要學會感恩，因為懂得感恩，我才能做好一個人；因為

感恩，生活中，我們才?？梢钥吹胶枚喔腥耸录?。所以我們團隊在

社區(qū)舉行的本次一期實踐最大的一次活動，慰問孤寡老人。早早

的起來和團隊的隊友們去買菜。因為今天慰問老人的主要活動是包

餃子。然后準備把餃子和一些慰問品給老人家們送去。本次活動還

有一些小朋友們的媽媽的幫忙，在小朋友們的媽媽熟練的刀工還有

包餃子的技巧下，我們非常圓滿的做完了餃子，很多很多的餃子。

最后一些團隊成員們和小朋友們去老人家里慰問老人。

實踐即將結束，回首過去一個月里在社區(qū)的點點滴滴，依舊激

動不已，因為在那里我經歷了許多第一次，第一次上課，第一次帶

小朋友，第一次做文檔。正是這些大膽有益的嘗試逐步使我意識到

積極主動的參與社會生活鍛煉的重要性。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇7

經歷了將近一周的寒假社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社

會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，

它給我們帶來了意思不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙

塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對

我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重

要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫

助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都

要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次

實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事

首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做

人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,

需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必

有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸

社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。

親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。

增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解

社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中

用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的

基礎！

通過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長

了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不

足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未

來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結

合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進

社會、認識社會、適應社會。大學生寒假社會實踐是大學生磨練品

格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉

了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會

更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出

了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的

營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有

到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)

展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合

作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深

遠，對我們的幫助享用一生。

作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步

入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機

會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要

樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的

力量！

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇8

說到社會實踐，就離不開假期兼職。過去的時候，我也僅僅只

是從周圍的前輩口中聽說這件事，還當這不過是一個有趣的故事。

但如今自己親身在社會中的經歷卻讓我認識到，這不僅僅是一段有

趣的經歷，更是關于我們自身成長的體會。

和校園的生活不同，社會的環(huán)境非常嚴格，不僅在隨機應變的

生活能力上有較高的要求，更是在工作中大大的強調了“責任”二

字。在這次的'實習中，雖然我也和大家一樣，只是找了一份適合自

己的簡單的兼職。但“麻雀雖小五臟俱全”，對于這次的社會體驗,

我卻得到了非常豐富的體會。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇9

寒假的活動已經結束了，但社會實踐給帶來的巨大影響卻遠沒

有結束。它使我們走出校園，走出課堂，句社會，走上了與實踐相

結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、

磨練意志，在實踐中檢驗。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶

幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀

中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在

實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I；但在實踐

過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識

與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學

習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己

的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基

礎。

“機遇只偏愛有準備的頭腦“，我們只有通過自身的不斷努力,

拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜

合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會

的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向

成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活

動。在這之前也是不怎么懂得的。經過這次的寒假實踐活動，我竟

然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做

更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因

為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段

美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現一

種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別

人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是

不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用

課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來

體會的。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇10

社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖

說大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還

得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的了解了一些社會

情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀！

我們到的楓順鄉(xiāng)，是處在深山里，四面環(huán)山，交通很不方便。

但是，我們體驗到的生活令我們難忘!都說農村人，尤其靠山的很純

樸。這確實如此啊c對于他們，我們做社會調研的時候，絕大多數

都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎么樣，對我們

也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是

多重復幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我

們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就

去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是

一起的，算是紀律吧。到最后，即使我們不吃飯離開，也會給我們

拿點自家產的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。

雖然這里交通不便，老鄉(xiāng)們住的都比較分散，分散倒置的是無

論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬

是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學

校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉，個個滑的都特

別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支持，盡最大可能滿足

我們的需要。我們住在學校，被褥床單被單等都是學校提供的，他

們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室

的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我

們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他

們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山里，能提供這

么多已經是很不容易了。在此感謝你們！

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區(qū)人的。我們

在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我

們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像

一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，干什么都沒有任何怨言，唯

恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那么

積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大

家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可

愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇11

本次的寒假社會實踐，對于一個還在校園的大學生來說，成果

豐富，通過創(chuàng)新產品來推動了創(chuàng)新經濟的發(fā)展，實踐結束后，我有

了以下幾點總結：

L天時，地利，人和。對于一個成功企業(yè)來說，天時，地利，

人和這三點必不可少，這也是對于企業(yè)管理者的最低要求，一個企

業(yè)要是想得到發(fā)展，必須要利用好一切的優(yōu)勢，確定的經濟區(qū)位和

有一批最適宜企業(yè)發(fā)展的消費群體。這次寒假社會實踐我即是事先

對市場進行了調研，從而獲得了不少市場信息，這為我確定銷售地

點提供了很好的前提。

2.價格歧視政策。由于此次實踐的內容是新奇產品，本無為市

場根本就沒有其他地點售賣，因此我根據《西方經濟學》原理，制

定了價格岐視政策，木質拼圖模型成本也很高，如果價格過高或者

過低，勢必影響銷售額。因此準確的市場定位尤為重要，商之都地

帶屬于無為商業(yè)最集中地區(qū)，因此各種消費人群皆有，土豪者甚多。

因此我將產品價格定在8元每個（小板），價格屬于大多數消費者

都可以接受的價格C

對于一些樂于討價還價的顧客，通通采取多買多惠的政策，單

件拒絕還價，這一政策也獲得了不少優(yōu)點，沒有一個顧客會回頭說

自己買貴了！另外中間還有個春節(jié)，節(jié)后一些回頭客前來購買時，

價格不變，獲得回頭客的一致好評，并因比帶來更多的顧客光臨。

3.展銷一體化c這次實踐我采用展銷一體化銷售模式，對于一

種創(chuàng)新產品的銷售，大多數消費者都不太熟悉產品的具體應用價值,

展銷一體化的銷售模式必定會有意想不到的結果，我在銷售地點擺

一張展臺，將拼裝好的一些產品進行展覽，同時在展臺旁邊我還置

一個工作臺，進行現場的拼裝表演，果然，這種銷售模式吸引了一

大群人的駐足觀看，我們的產品也獲得了大家一致的好評，銷售額

當然有了很大的提高。

當然這次實踐也有很多值得注意的地方，這些地方值得在今后

的實踐中引以為訓°一，此次實踐的實踐雖說是為期一個月，但是

真正的銷售時間僅有短短的12天，并且每天的銷售時間僅有3個小

時左右。除了這12天，剩下的時間幾乎是市場調研和中途進貨耽誤

的時間，這中間耽誤的時間是一項極大的損失。二，迎合消費者口

味，第一次進貨，拼圖品種很多，但是銷售一段時間后發(fā)現，一些

市場暢銷的品種我沒進幾個，那些市場不太好銷售的我卻進了不少,

這一點也著實影響銷售業(yè)績。

通過這一次的寒假社會實踐，我充分體會到了管理的藝術，利

用管理學的知識，發(fā)掘新的商業(yè)經濟。但是在這其中也暴露了我不

少管理方面問題，對于市場沒有做好及時的預測導致停售甚至滯售。

只能說對于管理這門科學，我們還有很多需要學習。運用管理學知

識，通過創(chuàng)新行業(yè)帶動創(chuàng)新經濟的發(fā)展。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇12

本次社會實踐，我在博物館中做實習生，在此期間，我學習寫

策劃案、制作PPT、學習兔年生肖展并且準備講解。

在這個過程中我學習到了很多之前從來沒有接觸的東西，也見

到了從未見過的物品，感覺受益匪淺。通過做社會實踐，可以培養(yǎng)

我們的動手實力，提高我們的學習能力，鍛煉個人的意志，提高綜

合能力。

同時，實踐是檢驗真理的標準，沒有實踐就不會得到真理，許

多的真理都是通過實踐得來的，通過實踐，不但能鞏固所學知識，

還可以獲得其他知識，開闊視野，增長才干，為以后的就業(yè)做準備。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇13

這是我第一次參加社會實踐活動，還記得剛到實踐單位時，我

還有些羞澀，甚至還有點無助，不知道自己該做些什么。但與單位

的同事逐漸熟悉后，明白了實踐崗位的具體工作職責，懂得了如何

與人員更有效的溝通。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到

了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，對將

來走上工作崗位也有著很大幫助。今后，我將抓住每個鍛煉自己的

好機會，不斷提高自身綜合素質，做一個對社會有價值的人。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇14

寒假如期而至，這個寒假時我大學生活的第二個寒假，時間較

長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加

社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交

往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入

社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假

這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家

附近電腦配件柜臺幫忙賣貨。

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑

戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會

實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,

在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社

會實踐，找出自己的不足和差距所在。

學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再

是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深

深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性

大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投

身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門,

踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，

在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。

今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓

展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實

踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃

策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量

為社會創(chuàng)造了新的財富。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊

視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解

的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸

社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成

才有著極為重要的作用。

本以為在這里打工是一件很容易的事情，但凡事想時容易，做

時難。讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在幫顧客

拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇的不得了，剛好被領班

發(fā)現。我什么也沒有說，只是讓我交12元的罰金。我心想怎么會是

這樣?。倎礤X還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事

實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時

領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在

工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現其他的事個

人負責?！拔乙矝]辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，

沒辦法，就交了12元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算

12元買個教訓吧！可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應

該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到

想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從

事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都

懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來的工作中我會認真。

由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始

放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺

多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺

小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的

恐懼。

如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如

何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就

不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕,

嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解

決了。

戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，

如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！惫ぷ髦胁粩?/p>

地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，

人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇的時候，把主動

權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫

師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師

請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，

通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多

的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些

地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我

鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

打工體如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講

究條理性的好習慣c”做什么事情都要有條理，”這是從小爸爸給

我的忠告。在售后服務部的文件材料很多，這就需要很有條理的去

整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤

了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。

這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一

個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，

總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總

是亂糟糟堆滿信件C他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性

和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一

份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰

撞出最美麗的火花C在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一

塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞

工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現與創(chuàng)造，而你的耐

心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。

在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候

老板安排我學習安裝win_P操作系統(tǒng)，我本想這應該是非常簡單的

事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直

到最后才把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，

調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更

新。

后來我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復安裝調試，一遍又

一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困

難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比

如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1

短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短:

鍵盤錯誤；

計算機藍屏的原因有：

一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），二、

內存超頻或不穩(wěn)定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏,

四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；

計算機經常死機的原因有：

一、系統(tǒng)出現錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的

零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內存接觸不良，五、CPU風

扇散熱不良，六、計算機的電源有問題，七、硬盤出現故障等；計

算機黑屏的原因：

一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；二、主板沒有供

電；三、顯卡接觸不良或損壞；四、CPU接觸不良；五、內存條接

觸不良；六、機器感染CIH病毒，BIOS被破壞性刷新等等。因為我

師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件

方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重

裝系統(tǒng)就解決問題了。但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間

了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。

在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這

方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認

識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了

自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。

師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細

心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做

好工作的前提。

雖然知哦與短短的二十五天，可是就在這25天里我認識了很多

工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度

與人交流，用心服務每一位顧客。現在自己還是一名大學生，都說

大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那

樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了

掙錢我們只有忍耐了。

25天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在

心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我

相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不

斷前進在人生的旅途中越走越遠。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇15

雖然參加社會實踐的時間不長，但讓我受益頗多。此次社會實

踐為我提供了廣泛接觸社會，了解社會的機會，讓我學到了很多在

課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為走向社

會打下了堅實的基礎。在今后的大學生活中，我會不斷加強自身學

習和鍛煉，全面提升自身素質和能力，學會統(tǒng)籌規(guī)劃，提高學習效

率，成長為新時代的好青年。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇16

通過20一年的工程測量實習，培養(yǎng)了我們的實踐動手能力，充

分鍛煉了我們在測量工作中的各方面能力的培養(yǎng)，也培養(yǎng)了我們嚴

謹的學習態(tài)度以及對課堂上所學知識進行進一步深化和理解的能力。

通過本次土木工程測量實習，我有所收獲，當然也發(fā)現了自己的很

多不足。

一、實習目的

1.聯系水準儀的安置、整平、瞄準，能夠測量出任意兩點的高

差，掌握水準儀的操作使用及保養(yǎng)方法，熟悉水準路線的布設形式；

2.掌握經緯儀對中，整平，瞄準，掌握水平角與豎直角的測量,

掌握經緯儀的操作使用及保養(yǎng)方法；

3.通過實習，熟練地掌握課堂理論知識和實踐操作技能；

4.掌握鋼尺量比的方法；

5.使用經緯儀向水準儀測繪地形圖；

6.熟練地掌握小區(qū)域平面控制和高程控制的布設及測算方法，

掌握大比例尺地形圖的測繪方法；

7.提高動手能力和分析問題、解決問題的綜合能力，為今后參

加工作打下堅實的基礎；

8.培養(yǎng)熱愛專業(yè)、熱愛集體和艱苦奮斗的精神，逐步形成嚴謹

務實、團結合作的工作作風和吃苦耐勞的勞動態(tài)度。

二、實習設備

DS3型微傾式水準儀、DJ6型光學經緯儀、水準尺、30m鋼尺、

標桿、繪圖紙、鉛筆、橡皮等。

三、實習任務

1.控制點高程測量；

2.豎直角度測量；

3.水平角度測量；

4.導線長度測量；

5.閉合導線業(yè)內測量；

6.數據的整理、計算；

7.地形圖的測繪；

四、實習的內容與要求

L平面控制測量

圖根平面控制測量一般采用閉合導線。

(1)踏勘選點：根據測圖的目的目的和測區(qū)的地形情況，擬定導

線的布置形式，實地選定導線點并設立標志。踏勘選點時注意：

1相鄰點間要通視，方便測角和量邊；

1點位要土質堅實的地方，以便于保存點的標志和安置儀器；

1導線邊長要大致相等，以使測角的精度均勻；

1導線點應選擇周圍地勢開闊的地點，以便于測圖時充分發(fā)揮

控制點的作用；

1導線點的數量要足夠，密度要均勻，以便于控制整個測區(qū)C

(2)水平角觀測：導線轉角用經緯儀測2個測回。

(3)邊長測量：導線邊長可用經緯儀視距法測量，要求進行往返

測量。

(4)導線成果計算：首先件檢核外業(yè)測量數據，在觀測成果合格

的情況下，進行閉合差調整，然后由起算數據推算個控制點的坐標。

(5)注意事項：照準目標要消除視差，觀測水平角用縱絲照準目

標，觀測豎直角用橫絲照準目標。

讀取豎盤讀數時，豎盤指標水準管氣泡必須居中。

2.高程控制測量

⑴外業(yè)測量

外業(yè)測量用DS3級水準儀按四等水準測量的要求進行。

(2)內業(yè)計算

在外業(yè)觀測成果檢核符合要求后，根據一個已知點的高程和觀

測高程進行閉合水準路線的成果平差計算，推算出各個水準點的高

程。

(3)注意事項

讀取中絲讀數之前，必須使水準管氣泡居中；水準尺要豎立。

3.地形圖的測繪

(1)圖紙的準備

首先用對角線法繪制方格網，然后展會控制點。展點后要做檢

查，用比例尺在圖紙上量取相鄰控制點之間的距離和實測距離相比

較。

(2)碎步測量

碎步測量采用經緯儀配合量角器法，根據視距測量的原理，通

過測量并計算出立尺點與測站點間的水平距離和高差，按極坐標法

將個立尺點展繪在圖紙上并注明高程。

①碎步點的選取原則：地物取其外形輪廓希線轉

點，地貌取其地形線上的坡度變化點。碎步點間隔要求圖上2-

3cm間隔一個點，即間距為15m。

②測圖時的間距:地物點應小于60m,地貌點應小于100m。

③地形測圖時，應遵守《1：500、1：1000,1：20_比例尺地

形圖圖示》中的有關規(guī)定。

④注意事項：

1測圖時,儀器對中誤差不應大于圖上的0.05Mmm（M為測圖比

例尺）；

1安置儀器時，以較遠控制點定向，較近控制點進行檢查；

1每測十幾個碎部點后，應做歸零檢查，用經緯儀重新瞄準定

向點，檢查水平讀盤的讀數是否為0。00'00"，其歸零差不超過

4，；

1在平坦地區(qū)，條件允許時可采用經緯儀“平讀法”。“平讀

法”的步驟為：瞄準標尺a讀水平度盤讀數a讀平距a讀中絲讀

數vd計算Ho

五、測量的精度要求

1.距離往返測量相對誤差不超過1/3000；

2.水準儀高差測量中高差閉合差在容許值±12nmm或±40Lmm范

圍內;

3.測內角時一測回中上、下半測回角值之差不得超過±40一。

六、實習中引超的誤差原因及解決方法

L各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：

(1)儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)；

(2)觀測誤差(由于人員的技術水平而造成，屬于主觀誤差來源)；

(3)外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而

這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。

2.減少測量誤差的方法：：

(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器；

(2)提高自身的測量水平，降低誤差水平；

(3)通過各種處理數據的數學方法如：距離測量中的溫度改正、

尺長改正，多次測量取平均值等來減少誤差。

七、實習心得

工程測量實習是所有土木工程學生必須完成的一門課程，雖然

在上工程測量課的時候做過一些測量，但是那些實驗主要是針對測

量的某一塊而專門做的，我們總感覺缺乏一定的動手的能力，把理

論知識與實際操作相結合的能力，因而我個人認為很有必要把這次

實習做好，不僅僅是因為一門課，更重要的是它為我們以后工作提

供了某些測量的經驗。本次測量天氣比較炎熱，天氣情況比較復雜。

其中，中間穿插著考試，因而為期一周的測量我們可以利用的時間

就很少了，所以本次測量我們總共測了四次，這次測量的主要任務

是利用1：500的比例尺繪制地形圖，地點我們選在2號教學實驗樓。

由于平時我們破煉的機會少之又少，所以我們很珍惜這一次的

實習們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對

經緯儀測量都是在現場進行計算，發(fā)現問題及時解決，沒有對上一

步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要

對內業(yè)進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時

發(fā)現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重

測。即使重測，我們懷著嚴謹的態(tài)度，錯了就返工，決不馬虎。直

至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、

耐心、毅力和做事嚴謹的態(tài)度。只有這樣，日后走上工作崗位才會

得心應手，少走彎路。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇17

本次寒假，我參與了寒假大學生計劃，在—縣住房和城鄉(xiāng)建設

管理局進行實習工作。在本次實習中，我負責協(xié)助主任解決全縣城

的燃氣問題。在每次的接收電話，書寫公文，傳達文件，制作表格

中，我體會到了辦公室公務人員任務的艱巨與責任的重大。對于領

導交代的任務與工作，我會盡的努力來完成。

除了在辦公室中處理相關任務以外，我還跟隨領導去進行燃氣

安全檢查。學校、職工食堂、賓館.....一次次的檢查與驗收，讓

我認識到住建局燃氣辦公務員工作的艱辛，多次的檢查，只為排除

安全隱患，讓所有人擁有一個安全幸福的生活。

本次實踐學習，我獲得了與書本上完全不同的知識與技能。我

的專業(yè)是行政管理專業(yè)，這次實習，我將在學校中學到的理論知識

向實踐方面轉化，我所學的理論知識在實踐中得到了驗證。在具體

工作中，培養(yǎng)自己良好的職業(yè)道德，培養(yǎng)了正確的就業(yè)觀念。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇18

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基

層、了解基層的機會，使我們的思想碰撞出了新的火花。我從中學

到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，認識到只有到

實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系

起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實踐長才華。在社區(qū)的社會實踐活動，使我逐漸了

解了社會，開闊了視野，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)

現了自己的不足。使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學

習的信心和毅力。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇19

俗話說：“實踐出真知?！逼湟馑季褪侵挥型ㄟ^實踐才能明白

事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的刃、法。

因此，我認為在大學生中開展社會實踐活動是非常必要的，社會實

踐活動既有助于大學生熟悉社會規(guī)則，為將來步入社會做準備，又

有助于大學生實現自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出于

學校社會實踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在—寒假進

行了為期兩周的社會實踐活動。

在整個社會實踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實踐地點的

問題?；谠谏鐣嵺`中提升專業(yè)能力的最初想法，我希望能進入

外貿公司進行社會實踐，于是在寒假開始之時，我給自己定下一個

目標：在一個星期內找到進行社會實踐的地點。然后我在網上尋找

出在花都范圍內的外貿公司，但是讓我失望的是大部分外貿公司都

距離我家有大約一個小時的車程，于是我不得不放棄那些距離太遠

的公司，選擇了另外3間距離比較近、規(guī)模比較小的外貿公司進行

面試?！?月20日是我進行面試的第一天，在面試第一份實踐的

巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走

進一間外貿公司進行了面試，當時為了緩解緊張的神經，我還自我

安慰說，這幾間公司規(guī)模比較小，面試成功的機會會比較大。但是

現實去不如我所料，當我自我介紹完之后，面試人員問了我一個問

題：“你英語拿了多少級的證書呢？“當改我愣了一下，臉開始紅了

起來，心想：“我是大一的學生，專業(yè)四級是在大二才能考的，現

在我的英語相當于零級?！倍椅蚁氡M力去爭取實踐的機會，于是

我說：“雖然我的專業(yè)能力有限，但是我會盡我的能力去學習的?！?/p>

但是，在面試人員心里，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，

在專業(yè)證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，于是我就走

進第二間外貿公司，面試人員問我：“你有沒有工作經驗？很多大二、

大三的學生都已經有比較豐富的工作經驗，如果你是我的話，你會

選擇誰留下來呢。”聽了這番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有

工作經驗，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，

我很沮喪，我反思：作為一名大一的學生，我既沒有英語專業(yè)證書，

也沒有工作經驗，怎么和另外有足夠專業(yè)能力和工作經驗的人相比

呢？當時我對自己真的沒有半點信心，但是又想回來：每個人都有比

拒絕的經驗，每個人都是從不懂發(fā)展到懂的。

于是，我不允許自己放棄。第二天，我走進了最后一間外貿公

司，面試人員既沒有問我專業(yè)證書方面的問題，也沒有問我有沒有

工作經驗，當時我以為自己一定能夠進入這間外貿公司進行社會實

踐了，最后面試人員說：“你回去等消息吧?！暗俏疫€以為過一

兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的是，我并沒有收到任何消

息。面對著最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放

棄社會實踐活動這個良好的提升自我的機會，于是我決定改變自己

的方向，既然不能進入與專業(yè)掛鉤的外貿公司進行實踐，那我只能

去其他公司進行實踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學

到的是另外的一些珍貴的經驗，于是，我走進了我這次社會實踐的

地點面試銷售人員c剛面試的時候，老板的話給了我當頭一棒：

“我們需要的是已婚已生育、有哺育經驗的婦女，至于學生，恐怕

不大適合吧?！暗钱敃r我非?？释麚碛凶约旱牡谝环莨ぷ鳎谑?/p>

我盡力爭?。骸拔译m然是一個學生，但是很多事情我都可以學習，

而且我學習能力挺強的?！崩习迨且粋€和藹的中年婦女，大概是被

我的誠意所打動，于是答應了我：“明天開始上班，上班時間為早

上9點到晚上8點，每天報酬80元?！?/p>

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇20

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的一半路程。自從走進了

大學，就業(yè)問題就逐漸成了說不完的話題，在寒假之前我就已經早

早的為自己做好了假期安排，因為有一個多月的假期，我計劃放假

之后，用去找一份工作實踐，體驗一下生活。拓展自己的知識面，

擴大與社會的接觸面，增加自身在以后社會競爭中的經驗，鍛煉和

提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適

應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理

各方面的問題。

今年寒假，也是作為大學生的第一個假期。為了充實寒假生活,

開闊視野，也是我步入社會的一次嘗試，鍛煉自己的社會實踐能力,

把自己的專業(yè)和工作聯系起來，我想通過這次實習、工作，使自己

從理論走向實際，實現從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛煉

自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，

找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業(yè)。

懷著忐忑不安的心情來到鎮(zhèn)上的農業(yè)技術服務中心，試著找一

些和自己專業(yè)對口的工作，參加一下社會實踐。見了主管以后，我

立馬被分配一些工作，主要是有關文件整理工作。我決心把我在學

校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識

有用武之她。

”紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹趯⒔粋€月的實習

過程中，我了解熟悉了這個單位的相關工作。我深深的感受到所學

知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間

里，對一些工作感到無從下手，茫然不知道所措，這讓我感到非常

的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自

己知道的是多么少，這些與實踐還有一段距離。短短1個月的工作

過程使我受益匪淺c不僅專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更

好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才

的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思

想認識，完善自我C

哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的標準。”理論要回到社

會實踐中去運用，想事情辦事情一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀。

認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事

物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢

驗真理的標準。在當今的大學生，社會無時無刻不在發(fā)生日新月異

的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定著日

后工作的好壞。

在實踐的這段時間內，我?guī)兔与娫?，復印資料，整理文件，

開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，

而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清

潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什

么，但在這里，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一

件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍,

畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無

論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先

進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得

老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份

純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。

走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜,

但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的

一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面

俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書

本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單

的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實

際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這

是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像

踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但

是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認

真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更

多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生,

應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的

事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇21

社會實踐是大學生課外教育的一個重要組成部分，也是大學生

自我能力培養(yǎng)的一種重要方式。對于在校大學生來說，能在寒假有

充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提

高自我能力的重要的機會。因此，這學期的假期我根據實際情況找

了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺。短短的

工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同

時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘

酷競爭的“愉悅”c寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里

我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心

體會到勞動的快樂劉光榮。

一、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

實習時間：—年1月25日———年2月10日

實習單位：商丘市虞城縣家和超市

實習崗位與負責事務：收貨部收貨員主要負責事物是接收供應

商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執(zhí)行公司退貨或報

損工作，保證周轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤

點等等。

二、實習目的

為了了解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。

使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟

管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業(yè)能力

和技巧。

三、實習感悟

經過寒假半個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會：

我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市，

經營范圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前臺

工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓。

幾天后，對基本的工作已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現我

在說話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前臺是接觸顧客最多也是

最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東

西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什么要多做事，少說話!

話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

首先，服務最關鍵。做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的

服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就

要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌

文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。提高超市服務

水平。超市服務員的服務態(tài)度直接影響到顧客購物心情。顧客是來

買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對

顧客耐心、關心，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會再次光臨，

這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，為你們的服務宣

傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不為？

其次，誠信是根本。不論我們做人還是做事，誠信是我們做人

的根本，是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重

要的。俗話說“誠招天下客，譽從信中來。經商信為本，買賣禮在

先?！眱?yōu)質的產品加上優(yōu)質的服務才能誕生優(yōu)質的超市。經濟效益

固然是根本，但是社會效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個效

益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理著要招具有較高

素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業(yè)

操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業(yè)，生意也會越做越大。

再次，提高經營管理水平。經營管理者是一個企業(yè)的領頭人，

對企業(yè)起決定性作用。提高老板的素質是提高他管理水平的重要途

徑，而素質包括思想政治素質、職業(yè)道德、業(yè)務素質等0只有領頭

人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業(yè)形象，有利于超市的

生存發(fā)展。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提

前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少

走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足

和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候

我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也

不老道。

社會實踐讓我提前了解到自己的不足，讓我們在鍛煉中學會客

觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼

高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心

里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自

己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。

沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執(zhí)行

力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人說過，勤奮的

人不一定成功，但成功的人一定勤奮過。作為現代大學的一名學者,

我們應有清晰的頭腦，客觀的目標，勤奮的努力，來實現我們的人

生目標。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇22

寒假漸行漸遠，在經歷了社會實踐的磨練，我變得更加成熟、

更加自信。我認為社會實踐是一筆財富，社會實踐是一種動力，社

會實踐是體味人生的“百味筒”，社會實踐是驗證自己實力的“試

金石”。

社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲。有付出就一定有

收獲。在此次社會實踐中我學到了書本上學不到的知識，比如：如

何招待顧客，如何介紹自己的產品，如何回答并解決顧客所提的問

題，等等。這使我更好的處理同學與室友之間的關系，不僅如此，

這還讓我開闊了視野，了解了社會，深入了生活。其實社會實踐這

一過程本身就是一筆財富。

社會實踐是一種動力。今年寒假，我在家鄉(xiāng)的一家電子廠作焊

接工（錫焊）。一方面可能是焊接本身技術含量不高，另一方面是

農村勞動力富余，導致價值尤其的低，一件只有九毛五，有200根,

要做40~45分鐘。在自己工作的過程中，自己親自體驗的過程中，

使我深沉的理解了父母為什么屢次叮囑我要好好學習，為什么每次

看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會讓我變得

悲觀，反而只會讓我更加自信、更加努力的學習并要學好。

社會實踐是體味人生的“百味筒"o它我深刻體味了一下生活

的酸甜苦咸。我再次應聘上，雖然通過了，但這次應聘并不像第一

次那樣的順利，而是在面臨諸次考驗中才晉級“決賽”的。第一次

我和幾位校友順利通過。是騾子是馬，溜溜就知道。在元旦前的周

末就挑了幾個去實淺實踐。個人簡歷打電話叫我去，我因有事沒去。

結果這些導購們不夠格，重新再來。我和—學院的一位同學處于待

定人選，后來與新增的幾十號人為三個買場的七個名額競爭。

當時我很是害怕，準備選擇退出競爭，因為希望太渺茫，但我

對自己說再堅持一下，在結果沒出來之前決不能退縮。正如《亮劍》

中所說的一一狹路相逢勇者勝。最終以敢于表現且表現出色順利通

過。應聘路上的坎坎坷坷，為我以后步入社會將面臨的現實作好心

理準備，是自己到時候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

社會實踐是驗證實力的“試金石”，是走出校門融入社會的大

舞臺。我才真正體瞼到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知

識只有與實踐密切結合，才能真正發(fā)揮它的價值。在社會實踐中，

我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請

教，不斷的充實自己、壯大自己。

過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，

導致生活和工作找不到自我的平衡點，錯失不少成功機遇。經過這

幾次社會實踐，讓我深刻認識到這一點的確沒錯。每一次人際的交

往事實上都是為我們自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，

再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的

投入態(tài)度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。

總之，在這些社會實踐中我學會了很多東西，給予了很多啟發(fā)，

但社會實踐也只是一個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念,

學會學習，這樣才能不斷進步，不被社會陶汰，才能為建設祖國、

奉獻社會作出更大貢獻。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇23

利用這個寒假，我有幸參加了社會實踐活動，前往了—市—公

司食品分公司，體瞼了一回上班一族的生活，頗有收獲和體會。

我這次的實踐主要是當了回行政打字員，主要負責行政及公司

事務。當行政打字員當然先要了解事務程序、造表格式等事務，為

此，我向一起工作的叔叔阿姨們請教，使我能更好的完成這次的實

踐活動。

這是我第一次參加社會實踐，有幸能進入公司辦公室做個小文

員，令我興奮不已C

一起工作的叔叔阿姨們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教

我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態(tài)。第一天上班，上

級領導就派給我一項任務：制作工資報表。雖然我的電腦技術還不

錯，對e_cel的功能也比較熟悉，但是制作報表的難點就在于格式

與數據處理方法。

我一下蒙了，坐在電腦前發(fā)呆，無從下手！這時，一位阿姨從

百忙之中抽空走過來，微笑著問我：“小妹妹，哪里不懂，問阿姨,

阿姨幫你忙！“于是，我就把這項任務告訴了她，她立刻拿起了紙

和筆，把表格格式大致地畫了一遍，然后讓我照著式樣先輸入

e_cel中；待輸入完成后，她又一步步地引導我設計正確的計算公

式，中間環(huán)節(jié)利用函數的部分最令我費解，我腦筋也總轉不過彎，

老出差錯。阿姨不但沒有生氣，還耐心提示我找出正確方法，這樣,

既豐富了我的e_cel造表知識，又讓我在造表中養(yǎng)成多思考，多動

手的能力。真是太感謝這位阿姨了！

通過這次的調查和實踐，使我對公司行政工作有了比較全面的

認識和了解，也鍛煉了我自己的社會工作能力，意義頗大，為今后

大學畢業(yè)走出社會打下基礎。

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇24

20—年1月11日起，我獲得了在共青團在平區(qū)委員會實習的寶

貴機會。對于每位大學生而言，實習是從學校邁入社會的關鍵一步,

也是從書本學習轉向實踐學習的重要一環(huán)。本次是我第一次進入政

府機關實習。一個個月下來，感覺學習了知識，增長了見識，感受

了機關的工作氛圍，結識了一批精干友好的領導同事，得到了良好

的鍛煉，基本達到了實習鍛煉的目的。實習生活是非常豐富多彩的,

跟每一位領導同事學習開展工作和為人處事的技巧，在機關感受基

層公務員的真實生活，在社區(qū)與青年創(chuàng)業(yè)者交流，下鄉(xiāng)為孩子們送

溫暖，于我而言都是絕好的學習機會。團區(qū)委對每一位實習生都互

相尊重，我也充滿了對這個光榮集體和每個領導同事的感恩。這是

一次圓滿的實習經歷，我為此感到自豪！

2024年大學生寒假社會實踐心得體會總結篇25

從我的觀察發(fā)現，現在大學校園里兼職的許多學生，他們兼職

的目的并非完全是因為高額的學雜費和生活費，或者是貧困家境。

由于國家助學貸款而學校各類獎學金在某種程度上減輕了學生的經

濟負擔，所以兼職的主要目的還是通過這個過程使自己對社會的了

解加深了許多，為今后的工作奠定基礎。

同時大學生的從事兼職的類型是有限的，很少能與自己的專業(yè)

相關，多數還是廉價的體力勞動。這原因有多方面的，但我認為主

要原因有二：一方面，時間有限，一般都是利用課余